1樓：手機使用者
各有好處。
但作為長期飲用水，應為白開水更佳。（需看個人的身體狀況和所在地域而定吧）在《本草綱目》中，白開水又名熱湯，不僅是日常飲用水，亦可入藥。
名稱: 熱湯
釋名: 亦名百沸湯、麻沸湯、太和湯。
氣味: 甘、平、無毒。
主治: 霍亂轉筋(以器裝湯熨燙患部，又把足底湯熱，湯冷須換熱)，凍瘡，癰腫，火眼赤亂，蠍蠆咬傷等。
附方：熱湯，就是白開水，以煮開多次者為好，所以叫百沸湯。縱然生水不好，多煎仍有好處。
水沸騰多次，其中汙濁之物，或下沉，或上散，水質就好多了。張從正講：凡是傷寒、傷風、傷食、傷酒，初起時不用服藥，只須喝一兩碗白開水或酸菜湯就有效，喝後用手揉肚子，覺得神志有些恍惚，再喝白開水揉肚子，最後感到體內再喝不下了，就設法嘔吐，讓汗發出來為止。
(「凡傷寒、傷風、傷食、傷酒、初起無藥，便飲太和湯碗許，或酸齏汁亦可。以手揉肚，覺恍惚，再飲再揉，至無所容，探吐，汗出則已。」)這確實是日常可用的簡易**法
礦泉水利：根據身體狀況及地區飲用水的差異，選擇合適的礦泉水飲用，可以起到補充礦物質，特別是微量元素的作用。盛夏季節飲用礦泉水補充因出汗流失的礦物質，是有效手段。
弊：礦泉水含有多種對人體有益的物質和遊離的二氧化碳，但如果飲用過多礦泉水，會影響胃液的分泌和胃的消化機能，還會影響膽汁的形成和分泌，從而導致人體內的酸鹼失調。
由於礦泉水中含有較多的礦物質，過量飲用會使這些礦物質鹽刺激腎臟和膀胱，增加腎臟和膀胱的負擔。所以患有慢性腎炎、高血壓、心臟病及伴有浮腫的病人不宜飲用礦泉水，更不能將礦泉水當作治病的藥水服用。
適量的鈣攝入可以促進人的骨架、牙齒髮育，增加細胞的通透性等，但是如果過量補充則會引起高鈣血癥，使人出現軟弱無力、食慾不振、嘔吐腹瀉等痛苦症狀，而且過量的鈣可能導致腎結石，所以結石患者要少喝礦泉水；
鋅元素補充過多，不但會影響到身體其他微量元素的正常吸收和利用，而且還可能引起身體組織的損傷；
鐵元素攝入過量可能會引發肝硬化和糖尿病，急性鐵中毒者還會迅速休克，嚴重者甚至會有生命危險；
碘元素補充過量，則會出現脫髮、指甲變脆、易疲勞、胃腸功能紊亂、浮腫、不育等症狀。
此外，一些礦泉水中還含有極微量的鉛、汞、鎘等有毒有害元素，因此，作為生產企業，在積極開發多種礦泉水的同時，應當嚴格把關，最大限度地分離或除去有害微量元素
打字不易，如滿意，望採納。
2樓：南邕
礦泉水，根據身體狀況及地區飲用水的差異，選擇合適的礦泉水飲用，可以起到補充礦物質，特別是微量元素的作用...
盛夏季節飲用礦泉水，補充因出汗流失的礦物質，是有效手段...礦泉水含有多種對人體有益的物質和遊離的二氧化碳，但如果飲用過多礦泉水，會影響胃液的分泌和胃的消化機能，還會影響膽汁的形成和分泌，從而導致人體內的酸鹼失調...
喝白開水好...
《本草綱目》白開水又名熱湯：
縱然生水不好，多煎仍有好處。水沸騰多次，其中汙濁之物，或下沉，或上散，水質就好多了。張從正講：
凡是傷寒、傷風、傷食、傷酒，初起時不用服藥，只須喝一兩碗白開水或酸菜湯就有效，喝後用手揉肚子，覺得神志有些恍惚，再喝白開水揉肚子，最後感到體內再喝不下了，就設法嘔吐，讓汗發出來為止。(「凡傷寒、傷風、傷食、傷酒、初起無藥，便飲太和湯碗許，或酸齏汁亦可。以手揉肚，覺恍惚，再飲再揉，至無所容，探吐，汗出則已。
」)這確實是日常可用的簡易**法...
3樓：健康快樂小姑媽
白開水、礦泉水、山泉水到底哪個好？什麼水不能喝？通通告訴大家
4樓：
這個問題還不好說 不過我感覺還是白開水好 因為畢竟經過高溫防毒了吧 但礦泉水誰知道廠家怎麼治出的
喝礦泉水好還是白開水好？
5樓：雜談趣事
總的來說家裡的井水品質雖然不高，但是隻要燒開之後飲用，基本沒有健康風險，家裡的自來水，如果說是城市統一**的經過淨水機，無論是超濾機還是這種電子的，只要經過淨化了，然後再去燒開，基本都能喝，這是沒問題的，市面上的礦泉水因為品牌的不同，它的水質也有所不同，不過它在短期內飲用對人的身體是沒有危害的，不建議長期飲用。
6樓：義幼竹夢露
各有好處。
但作為長期飲用水，應為白開水更佳。(需看個人的身體狀況和所在地域而定吧)在《本草綱目》中，白開水又名熱湯，不僅是日常飲用水，亦可入藥。
名稱:熱湯
釋名:亦名百沸湯、麻沸湯、太和湯。
氣味:甘、平、無毒。
主治:霍亂轉筋(以器裝湯熨燙患部，又把足底湯熱，湯冷須換熱)，凍瘡，癰腫，火眼赤亂，蠍蠆咬傷等。
附方:熱湯，就是白開水，以煮開多次者為好，所以叫百沸湯。縱然生水不好，多煎仍有好處。
水沸騰多次，其中汙濁之物，或下沉，或上散，水質就好多了。張從正講:凡是傷寒、傷風、傷食、傷酒，初起時不用服藥，只須喝一兩碗白開水或酸菜湯就有效，喝後用手揉肚子，覺得神志有些恍惚，再喝白開水揉肚子，最後感到體內再喝不下了，就設法嘔吐，讓汗發出來為止。
(「凡傷寒、傷風、傷食、傷酒、初起無藥，便飲太和湯碗許，或酸齏汁亦可。以手揉肚，覺恍惚，再飲再揉，至無所容，探吐，汗出則已。」)這確實是日常可用的簡易**法
礦泉水利:根據身體狀況及地區飲用水的差異，選擇合適的礦泉水飲用，可以起到補充礦物質，特別是微量元素的作用。盛夏季節飲用礦泉水補充因出汗流失的礦物質，是有效手段。
弊:礦泉水含有多種對人體有益的物質和遊離的二氧化碳，但如果飲用過多礦泉水，會影響胃液的分泌和胃的消化機能，還會影響膽汁的形成和分泌，從而導致人體內的酸鹼失調。
由於礦泉水中含有較多的礦物質，過量飲用會使這些礦物質鹽刺激腎臟和膀胱，增加腎臟和膀胱的負擔。所以患有慢性腎炎、高血壓、心臟病及伴有浮腫的病人不宜飲用礦泉水，更不能將礦泉水當作治病的藥水服用。
適量的鈣攝入可以促進人的骨架、牙齒髮育，增加細胞的通透性等，但是如果過量補充則會引起高鈣血癥，使人出現軟弱無力、食慾不振、嘔吐腹瀉等痛苦症狀，而且過量的鈣可能導致腎結石，所以結石患者要少喝礦泉水;
鋅元素補充過多，不但會影響到身體其他微量元素的正常吸收和利用，而且還可能引起身體組織的損傷;
鐵元素攝入過量可能會引發肝硬化和糖尿病，急性鐵中毒者還會迅速休克，嚴重者甚至會有生命危險;
碘元素補充過量，則會出現脫髮、指甲變脆、易疲勞、胃腸功能紊亂、浮腫、不育等症狀。
此外，一些礦泉水中還含有極微量的鉛、汞、鎘等有毒有害元素，因此，作為生產企業，在積極開發多種礦泉水的同時，應當嚴格把關，最大限度地分離或除去有害微量元素
打字不易，如滿意，望採納。
7樓：孛平安閭茵
首先要確定你喝的是天然礦泉水還是礦物質水。
1、天然礦泉水是從地下深處自然湧出或經人工揭露的、未受汙染的地下水，它含有一定量的礦物質、微量元素或二氧化碳氣體,並且水質的界限指標符合國家標準。礦泉水與純淨水相比，富含鉀、鈣、鎂、鐵、鍶等成份，礦泉水是天然形成的，是理想的天然綠色食品，人體所需的一些礦物質和微量元素在礦泉水中的比例，與人體的構成比例基本相同，並呈離子狀態，比較容易被人體吸收。
2、礦物質水是在純淨水的基礎上，加人人工合成礦化液而成，成品水有的具有一些少量沉澱物、顏色，濁度一般大於天然礦泉水，也有人稱它為仿礦泉水。某世界上知名飲料公司的發言人甚至公開承認，礦物質水的基礎**是自來水。
由於沒有國家標準，不同企業生產的礦物質水的礦物質種類和含量都不同。有的甚至直接在水中加化學試劑，也有的使用來路不明的礦物質濃縮液，這些新增物質的安全性和有效性都沒有進行過論證，含量的多少無科學依據。
二、自來水燒開水
要多喝開水，不要喝生水。煮開並沸騰3分鐘的開水，可以使水中的氯氣及一些有害物質被蒸發掉，同時又能保持水中對人體必須的營養物質。喝生水的害處很多，因為自來水中的氯可以和沒燒開水中的殘留的有機物質相互作用，導致膀胱癌、直腸癌的機會增加。
要喝新鮮開水，不要喝放置時間過長的水。新鮮開水，不但無菌，還含有人體所需的十幾種礦物質。但如果時間過長或者飲用自動熱水器中隔夜重煮的水，不僅沒有了各種礦物質，而且還有可能含有某些有害物質，如亞硝酸鹽等。
由此引起的亞硝酸鹽中毒並不鮮見。
8樓：健康快樂小姑媽
白開水、礦泉水、山泉水到底哪個好？什麼水不能喝？通通告訴大家
9樓：全盼芙儲碩
礦泉水是最好,其次是白開水;長期喝純淨水對身體不好,因為人需要通過喝水來獲取礦物質,而純淨水不含礦物質.
10樓：科普小腦洞
礦泉水和純淨水需要花錢去買，白開水只要我們用燒水壺燒開就可以喝了，所以很多人認為喝礦泉水和純淨水對身體比較好，這三種水到底哪種更適合我們長期飲用呢？
11樓：盍書蠻曉彤
因該是白開水哦，一般像市面上的礦泉水啊，都是人工加的什麼維生素哦，，白開水就補角自然哦
12樓：姓宛秋功世
喝礦泉水好,礦泉水是地底下的一種自然水它含有很多種礦物質和微量元素,抽起來後要經過幾道工序的過濾能達到飲用的標準.但它的礦物質不會少的.
13樓：俟澹尹和
開水是最好的飲料，適合各種人群，礦泉水也可以，不過，現在的食品安全很令人擔憂，誰能保證你喝到的礦泉水是真正的礦泉水呢，誰又能保證真正的礦泉水是衛生安全的呢？只是礦泉水不能燒開，燒開以後裡面的礦物質就會遭到破壞。所以，最好和白開水。
14樓：牧紫安瑞允
白開水含有人所需一定微量元素
礦泉水比白開水多礦物質而已
本質對人都是起代謝作用罷了
15樓：拜佳晨宋資
白開水是最好的飲料
，白開水不含卡路里，不用消化就能為人體直接吸收利用，一般建議喝30攝氏度以下的溫開水最好，這樣不會過於刺激腸胃道的蠕動，不易造成血管收縮。
16樓：熊詠說嵐嵐
生物老師說 是白開水，，但是礦泉水有相對白開水沒有的礦物質
17樓：曲海冬鄺亭
我覺得礦泉水好一些,因為現在的白開水,不像以前的那種了,裡面都新增了好多東東
還是礦泉水喝著比較放心一點
18樓：潛安翔奈筠
礦泉水中含有很多人體必需的礦物離子，白開水只是普通的水，但是在不缺微量元素時喝白開水即可
19樓：匿名使用者
礦泉水是容易得結石，本人親身體會，但是白開水也要喝那種過濾好的。才行。否則也不好。
20樓：匿名使用者
如果自來水不達標的話，只有喝礦泉水了，但礦泉水不能長期喝，你也知道了一點情況，如果真的擔心自來水不行的話，最好礦泉水和純淨水（蒸餾水）交替喝才好。因為礦泉水所含的礦物質過多容易引起結石.，但純淨水（蒸餾水）是水經高溫蒸餾得來的，所以基本上去了雜質和礦物質，長期飲用又會使人體缺乏必須的礦物質，對身體也不好。
所以，最好這兩種水輪流交替喝最好。還有純淨水（蒸餾水）開封后不能時間過久後仍拿來喝，因為它容易受到汙染。
喝白開水好 還是喝礦泉水好？
如果說礦泉水裡什麼礦物質都不含有的話，還是和白開水吧，畢竟前輩人已經用生命證明了，白開水還是可以養活生命的。我認為是白開水，雖然我不明白原因是什麼，但我知道孕婦跟兒童不宜和礦泉水，據說是沒有白開水有營養。喝白開水好，礦泉水喝多了會得一種病。礦泉水和白開水哪個更有利健康？都可以，正常人日常以喝白開水和...
喝白開水好還是礦泉水好，喝白開水好，還是喝礦泉水好？為什麼？
肚子疼喝白開水好。礦泉水含有多種對人體有益的物質和遊離的二氧化碳，但如果飲用過多礦泉水，會影響胃液的分泌和胃的消化機能，還會影響膽汁的形成和分泌，從而導致人體內的酸鹼失調。還是喝白開水好。白開水一般含鈣 鎂較多，有一定硬度，常溫下鈣 鎂呈離子狀態，極易被人體所吸收，起到很好的補鈣作用。 綠豆糕 當然...
喝礦泉水好還是涼白開好。礦泉水和白開水哪個更好？
當然是涼白開更好了！這才是真正純天然的水！那些礦泉水純淨水各種水都是經過加工的 都不再天然了！涼白開，很多礦泉水只不過是自來水淨化的，還是生水。喝白開吧，畢竟礦泉水還是會加各種新增劑的，不然能儲存那麼久？礦泉水和白開水哪個更好？白開水 礦泉水 山泉水到底哪個好？什麼水不能喝？通通告訴大家。還是白開水...