1樓：方寸齋主人
單純從飲用水方面來說，最好的還是白開水，雖然他並沒有被附加那麼多神奇的效果，也沒有蘊含著什麼能對你健康起到決定性作用的物質，但至少他能滿足你身體的需求，不會帶來其他的損害。
人們對於礦泉水的認知其實都源於商業的炒作。古代人曾經認為泡茶最好的水，以雨水為上，山泉水次之，井水又次之。而現在的雨水已經不那麼純潔，所以我們退而求其次開始追求山泉水。
覺得在那鍾靈毓秀之地流淌出來的汩汩山泉，自然有一份靈氣存在，並且其中蘊含的礦物質對於我們的身體來說也是有好處的。商家們抓住了人們的這一心理需求，於是一些生產出來的瓶裝水被冠以礦泉水的名義。
首先說一點，現在地球汙染已經非常嚴重，山裡流淌出來的泉水，也不能避免這一點，所以出去遊玩，看到清泉千萬不要直接飲用，你無法確定這些水裡含有什麼，而且人類的身體已經不像以前那樣能夠生冷不忌，多注意一點，對我們的身體還是有好處的。
其次，礦泉水的生產過程中，其實就是將自然界中的水體進行過濾沉澱，然後灌裝到塑料瓶中。這一過濾的過程本身就會剔除掉很多對人體有益的物質，而剩下來的東西對人體效果明顯的就沒有什麼了。裡面的礦物質元素，我們完全可以通過日常的膳食來進行獲取，水裡增加的那些東西不足以抵充我們的消耗。
還有非常重要的一點，就是塑料水瓶，在生產的過程中會使用一些化工物質，塑化劑就是其中非常重要的一項，他們會慢慢的釋放到所盛裝的水裡，對於我們的身體健康造成一些不必要的損害。
家裡購買的礦泉水最好放在冰箱內冷藏，不要讓它處於常溫的條件下，高溫的暴晒會讓塑料水瓶發生一些化學變化，釋放出更多的有害物質。汽車內，尤其不要放礦泉水。當你停車關閉車門之後，車內的溫度會急速升高，夏天的時候經常會超過五六十度，其中產生的有害物質絕對比你想象的要多得多。
雖然瓶裝水有這麼多的危害，但是現在依然沒有進行禁絕，就是因為這些有害物質的釋放其實是相對較少的，並且市場需求又這麼龐大。但是我們要注意一點，積少成多，也會產生由量變到質變的變化，經常飲用瓶裝礦泉水，對我們的身體並沒有太多的好處。
2樓：禪的雲
對於這個問題，我本來是以為喝白開水好的，但是當我在一家礦泉水公司工作了一個月之後，終於知道原來礦泉水的一系列好處。
我喜歡喝白開水，這個習慣一直到今天都有，有的人喜歡喝茶有的人喜歡喝飲料但是我吧最喜歡喝的還是白開水。
礦泉水中所含各種稀有元素對人體的補充能量是非常大的，甚至有一些好的礦泉水稀有物質可以達到醫藥用水價值，我們做的那家礦泉水就是比較好的深井自然礦泉水，上面顯示的有一項指標已經達到了國家醫用價值。
幹活乾的累的時候我就想沒關係，多喝他兩瓶礦泉水賺回來，一瓶七塊我一天喝個十瓶，結果等我不幹的那天我甚至還帶走了一箱，那時候彷彿感覺自己賺了一個億，買了一箱礦泉水拿到家裡來每個人給一瓶說這個是七塊錢一瓶的礦泉水到處裝逼。等到我姐家的時候我就說你**怎麼變好，而且感覺精神氣都好了不少。我說那可能是因為我天天喝那種礦泉水原因吧！
我姐一開始不相信，說礦泉水來到這麼管用嗎？我說應該差不多，我以前喝白開水的時候都沒有喝這種礦泉水有營養。
所以因為這段經歷，我覺得礦泉水是比白開水要好的有更多對人體有益的物質，但是我想真正想要身體健康還是有一個良好的生活習慣。
喝白開水好，還是喝礦泉水好？為什麼？
3樓：健康快樂小姑媽
白開水、礦泉水、山泉水到底哪個好？什麼水不能喝？通通告訴大家
4樓：強國崛起來
眾所周知，水是人類賴以生存的物質，更有著生命之源一說。生活中有各種各樣的水供我們選擇，對於日常生活中常見的白開水、桶裝水、礦泉水，喝哪一種更加靠譜、安全呢？
5樓：吾悟道吾道
如果排除水質和汙染的問題，白開水與礦泉水各有各的好處，礦泉水有礦物質對身體有好處，但中醫的角度礦泉水是屬生水，體質虛寒的人及腸胃不好的人多喝不好。如果白開水的水質好的話是不錯的選擇。
6樓：斷線風箏
白開水 首先 現在的礦泉水很多都不是真的礦泉水 都是自來水處理一下而已 還有就是正常的自來水裡也有人體需要的礦物質 只是生喝有細菌 所以燒開 礦泉水是裝載塑料瓶裡的 塑料是有毒的 這個你知道吧
7樓：群
我覺得真的礦泉水比較好，可是現在市面上大部分都是假的，所以和白開水安全一點
8樓：匿名使用者
當然是白開水好啊！礦泉水不是有那個塑化劑的包裝材料在汙染著嗎！
9樓：痴顛
礦泉水好，因為礦泉水裡含有人體所需的無機鹽;白開水只是高溫去掉了細菌可同時也去掉了許多營養物質。白開水比較乾淨而礦泉水比較有營養。 初中老師會跟你說
10樓：匿名使用者
就算是礦泉水，也要煮開了，溫熱時喝，夏天喝涼水冰水對身體不好
11樓：匿名使用者
喝白開水好！因為白開水含人體最需要的物質！
12樓：空的感覺人看了
白開水 礦泉水就是地下水新增礦物質
13樓：匿名使用者
我覺得還是礦泉水好，有礦物質，對身體有好處！
14樓：匿名使用者
這不是 問豆腐皮 和豆腐腦哪個更接近豆腐嗎
15樓：匿名使用者
一定是礦泉水好，白開水處了新陳代謝沒什麼營養，礦泉水營養比較豐富
生活飲用水和純淨水和礦泉水還有白開水有什麼區別?
16樓：匿名使用者
所謂「純淨水」就是指用自來水進一步過濾過的水。「礦泉水」是指富含礦物質的水。生活飲用水是個寬泛概念，不是專門指哪一種水。請採納吧！親們！
17樓：木子日立雨林林
純淨水就是指簡單過濾過的水，礦泉水是指富含礦物質的水，生活飲用水是個籠統概念，不是單指哪一種水
18樓：石頭縫
目前的生活飲用水受汙染的太多，現在很多惡性病都是由於水的汙染引起的。純淨水又叫窮水、刮骨水，沒有一點營養物質，而且還能使身體裡的微量元素流失，所以叫刮骨水。白開水只是殺滅了水中部分微生物，而其中還有大量的重金屬，對腎臟實質和腎功能損害很大。
目前國家大力推薦淨水機，好的淨水機可以殺滅水中微生物，去除水中有毒物質和重金屬。對人體健康非常有利。
19樓：long解決問題
最好是喝白開水，如果不方便的話就喝純淨水吧。
20樓：一哥一哥
其實都差不多的，只是新增了微量元素。
喝礦泉水好,還是白開水好呢，喝礦泉水好還是白開水好？
手機使用者 各有好處。但作為長期飲用水，應為白開水更佳。需看個人的身體狀況和所在地域而定吧 在 本草綱目 中，白開水又名熱湯，不僅是日常飲用水，亦可入藥。名稱 熱湯 釋名 亦名百沸湯 麻沸湯 太和湯。氣味 甘 平 無毒。主治 霍亂轉筋 以器裝湯熨燙患部，又把足底湯熱，湯冷須換熱 凍瘡，癰腫，火眼赤亂...
喝白開水好 還是喝礦泉水好？
如果說礦泉水裡什麼礦物質都不含有的話，還是和白開水吧，畢竟前輩人已經用生命證明了，白開水還是可以養活生命的。我認為是白開水，雖然我不明白原因是什麼，但我知道孕婦跟兒童不宜和礦泉水，據說是沒有白開水有營養。喝白開水好，礦泉水喝多了會得一種病。礦泉水和白開水哪個更有利健康？都可以，正常人日常以喝白開水和...
喝礦泉水好還是涼白開好。礦泉水和白開水哪個更好？
當然是涼白開更好了！這才是真正純天然的水！那些礦泉水純淨水各種水都是經過加工的 都不再天然了！涼白開，很多礦泉水只不過是自來水淨化的，還是生水。喝白開吧，畢竟礦泉水還是會加各種新增劑的，不然能儲存那麼久？礦泉水和白開水哪個更好？白開水 礦泉水 山泉水到底哪個好？什麼水不能喝？通通告訴大家。還是白開水...