1樓：神小朵
1早上起來喝什麼果汁比較好
每天早晨喝一杯蔬菜果汁，有增加活力及穩定血壓等功效。幾乎所有蔬菜果汁皆有幫助排便的功能，有習慣性便祕的人最適合用蔬菜果汁來調整體質。
穩定血壓——芹菜汁
原料：芹菜50克，捲心菜50克，橙子(帶皮)30克，胡蘿蔔50克，蘋果50克。
做法：把芹菜包在捲心菜內放入榨汁機中榨成汁，其他水果也榨成汁，然後將所有汁液調和飲用。
功效：芹菜對於咳嗽、多痰、痔瘡都具有療效，同時又能健胃利尿，穩定血壓。
補鉀防血管硬化——捲心菜汁
原料：捲心菜200克，胡蘿蔔200克，蘋果200克。
做法：將以上原料榨成汁，早晚各飲一杯。
功效：這種蔬菜果汁內含有豐富的鉀，具有維持鹽分平衡的功能，對高血壓及血管硬化具有預防及穩定的作用。
改善貧血症狀——菠菜橙汁
原料：菠菜30克，捲心菜80克，橙子(帶皮)30克，胡蘿蔔50克，蘋果50克。
做法：將菠菜焯水後與捲心菜、橙子、胡蘿蔔、蘋果一起榨汁飲用。
功效：菠菜富含維生素b1，可改善惡性貧血等病症，對氣喘、蕁麻疹也有效。
美容潤膚——小黃瓜汁
原料：小黃瓜1根，檸檬30克，橙子半個，胡蘿蔔50克，蜂蜜適量。
做法：將以上原料共同榨汁飲用。
功效：小黃瓜常用於美容，可利尿，對改善呼吸困難也有效，還能促使**柔細光滑。
2樓：吉寒天
早上不適合喝飲品，但如果你做這樣一道對胃有好處，又有營養的飲品，一定可以讓你一整天都舒爽。
早上起來喝飲料好嗎 早上喝什麼飲料對身體有好處？
很不好，早上起來一杯白開水，可以加一點點鹽，清潔腸道。早上起來喝杯溫水，幫助排毒，讓腸胃動起來，但飲料應該沒這個效果吧。早上喝什麼飲料對身體有好處？早上不要喝飲料。早上起儘量喝點開水。有需要上廁所的時候就上廁所，有助與排除昨天藏在體內的毒素。好像聽人家早上起喝點開水。因為一夜下來人的身上少了很多的水...
小孩喝什麼飲料好，兒童喝什麼飲料好
最好還是不要喝市面上賣的飲料，新增劑不是一般的多，喝多了弊大於利，當然偶爾喝點還是可以的，建議喝白開水，酸奶，牛奶，也可以多吃水果或榨果汁 建議和鮮果汁，其他碳酸飲料還是少喝 小孩子多喝牛奶比較好 牛奶，酸奶，鮮榨蔬果汁。白開水 純淨無新增 兒童喝什麼飲料好 科學實驗證實，新鮮的白開水對人體的新陳代...
喝什麼飲料不會發胖。喝什麼飲料不長胖
喝什麼飲料 還不長胖。建議不要喝碳酸飲料。現在的飲料新增劑都挺多的。都容易發胖。最好是少喝飲料。我一般出門都是自帶水杯帶著水可以自己泡一些檸檬水喝。是不會發胖的的哦還有助於拍出腸道垃圾哦。想要保持好身材最好就不要喝或者少喝飲料，飲料裡面一般都含有大量的糖，熱量都很高，很容易導致發胖。喝飲料都發胖，你...