1樓：愛
一般不建議喝飲料，喝點牛奶吧，飲料新增劑太多。
2樓：九昆雄
所有飲料都不好，喝鮮奶和新鮮應季水果最好
孩子喝什麼飲料最健康營養？
3樓：沉默海賊
1、止渴，補充丟失的水分；
2、補充因新陳代謝丟失的維生素和礦物質；
3、飲料中的糖分可補充一部分能量；
4、營養型飲料補充蛋白質和維生素等。
並不是所有的飲料都適合孩子飲用，家長應慎重地進行選擇。
充入二氧化碳的飲料稱碳酸飲料。大都以糖、香精、色素加水製成。喝起來口感清爽甜美， 很適合孩子的口味。
但喝多了不僅攝入糖分太多，而且已有報道說，多喝可樂型飲料(及其他含有咖啡因的飲料)可能影響兒童長個。所以這類飲料不適合孩子常喝。
營養型料因加入果汁、牛奶等而倍受家長歡迎。認為既能滿足孩子食慾，又可以補充營養。 但這些飲料中營養素的含量比天然食品低很多，營養價值並不高，而且大多數新增了防腐劑 、穩定劑和香精、糖精等對孩子無益的物質，並不宜多喝。
例如，所謂果奶的蛋白質含量僅1%左右，是純牛奶的三分之一，相差很多。將牛奶製成酸奶，可提高牛奶中營養素的吸收率 ，而且小兒很少產生腹脹、腹瀉症狀，即酸奶是很適合孩子飲用的，但以酸奶為基礎，加上 香精、糖、甜味劑、穩定劑製成的乳酸菌飲料就不同了，營養素含量降低很多，而且各種新增劑對身體無益。
至於營養滋補型飲品，就更不適合兒童了。這些加了花粉、蜂皇漿或補益類中草藥(如枸杞、人蔘、桂圓等)的營養品，對健康的孩子來說不但沒有必要，而且還會影響正常飲食中各種營養素的吸收。有些產品還含有激素成分，喝多了會導致兒童性早熟等嚴重後果。
家長還要注意，市場上**的這些飲品質量優劣不等，有的誇大其辭，宣稱具有某某功能，誤導消費者;還有一些難於辨別的假冒偽劣產品，所以儘量不要給孩子喝。
取自天然的礦泉水含有人體所需的礦物質，是適合兒童飲用的飲料，但不合格的礦泉水往往含有病原微生物，以及有害重金屬和鉛、鎘、汞等，不能讓孩子飲用。
孩子最好飲用家庭自制的飲料。如夏季用綠豆、紅小豆煮水加糖，既解暑止渴又衛生。或者用家用榨汁機將鮮橘子、橙子、蘋果等洗淨晾乾，榨汁加涼開水稀釋後飲用，既能解渴、增加營養，又可避免食入新增劑給孩子造成的危害。
其實最經濟最實用的兒童飲料莫過於白開水了。已有科學實驗證實，新鮮的白開水對人體的新陳代謝有著十分理想的生理活性，能及時清除代謝過程中產生的廢物，提高人體的耐受能力和抗病能力，使人體不容易產生疲勞感。當然，白開水也不是喝得越多越好，應該根據孩子的年齡、活動量大小、季節，以及進食情況而定。
年齡越小，活動量越大，天氣越炎熱，進食蛋白質和鹽分越多，需水量越大。喝水太多，則會加重心臟及內分泌系統的負擔。
4樓：光易槐
其實給孩子喝白開水是最好的，飲料中一般都會新增一些其他物質，可能是量比較少，但是這樣對孩子是不健康的，長期喝更是對孩子成長不利，因此給孩子喝水是最好的
5樓：匿名使用者
還是喝水，大部分飲料的ph值在2.2～4.9之間，酸性較強，加上蔗糖、果汁本身所含的果糖、葡萄糖，對牙齒的危害更為明顯，又加上孩子沒有形成正確良好的刷牙習慣，很容易導致蛀牙，家長如果能引導和培養孩子的良好衛生習慣，可以將危害降低一些，也可以試試一些專為孩子設計的電動牙刷。
兒童適合喝哪些品牌飲料
6樓：匿名使用者
飲料都含有有用的沒用的物質，一年兩年都不變質，最好還喝現壓榨的果汁，健康！杯子好看點小孩子都願意喝
7樓：池文成
如果是品牌飲料的話，我建議喝旺仔
8樓：酷喜
小孩子飲料喝多了不好，弄得不好會得白血病
9樓：夙溯琉卿
不喝最好，白開水就好
哪些飲料不適合兒童喝？有什麼後果？
10樓：冷潤
少喝飲料
白開水是最佳飲品
11樓：匿名使用者
最好怎麼都別喝 就喝點水,實在讒了就在飲料裡多放點水,稀釋它
12樓：同跟
飲料喝多了都不好，。最好，最安全喝礦泉水，又含礦物質
13樓：
可樂會殺精的..........
14樓：匿名使用者
飲料最好不喝,不要相信不含防腐劑的廣告詞.
經常喝什麼飲料好啊
15樓：顏值好物
有哪些適合女生的好喝的飲料？
16樓：ホ00110ゴ泀
多喝富含維生素c的果汁飲料比較好些 最好是少喝可樂喝其他碳酸飲料 喝多壞腎
17樓：造夢青春
碳酸飲料對身體不好。 你喝果汁吧 橙汁最好，不要買匯源 超難喝，個人覺得果粒橙不錯 。o(∩_∩)o哈哈~
喝什麼飲料不長胖?
18樓：三妹探祕
什麼飲料能**不長胖？
19樓：手機使用者
不長胖：如果單純指飲料的話，最好是果汁類，果茶類的，最好是有天然濃縮的，而不是化學有機芳香烴類的果汁飲料，在中國市場裡比較健康的果汁高檔點的就是果粒橙，其次就是康師傅的果汁。 無論如何都不能喝有帶碳酸的飲料，包括可樂，雪碧之類的，因為碳酸飲料中含有的碳酸不僅僅會導致體內鈣的流失，還會引起消化系統的炎症（有科學依據的）還有就是肥胖。
啤酒就是更不應該了，很多人說啤酒肚是因為喝多了撐的，但事實是因為啤酒裡含有了大量的麥芽糖，這種糖在人體裡積聚過多會直接轉化為脂肪儲存在腹部大網膜上。 奶茶比起果汁要健康的多一點點，因為以現在國內的奶茶技術上來說，奶茶的主要原料為奶精和紅茶（普洱茶）而奶精大多數為國外進口或國內合資企業生產的植物代蛋白質，是純天然，而且這種蛋白質和肉類蛋白質，乳類蛋白有很大區別就是在人體的胃部就已經完全消化但不吸收。而紅茶，沒什麼大影響。
但是每天不要超過3杯，因為紅茶不可喝過多。 比起紅茶來綠茶最健康，因為他的無機鹽要比紅茶多，可以維持體內的酸緘平衡，最重要的是裡面含有茶多酚，這中物質可以防癌，是國際健康組織認證的最健康的飲料。大量運動和大量出汗後綠茶是最好的選擇，補鉀補鈉，人提不能缺少的無機鹽成分。
好喝：綠茶 既健康口感又好。 綠茶的功效作用 綠茶是歷史上最早的茶類。
古代人類採集野生茶樹芽葉晒乾收藏，就可以看作是綠茶加工的開始了，距今至少有三千多年的歷史。但真正意義上的綠茶加工，是從公元8世紀發明蒸青製法開始，到12世紀又發明炒青製法，綠茶加工技術已比較成熟，一直沿用至今，並不斷完善。 養顏：
檸檬汁、桃仁露、玫瑰花茶
20樓：
喝什麼飲料能**燃脂？
21樓：宗進裔詩丹
現在市場上賣的飲料，都有食品新增劑的，還會加相應的口味劑，不胖是不可能的，只是你喝的少的話可能長胖的作用不大而已。
22樓：茆農系青
如果是外面的瓶裝、罐裝飲料都會發胖的，自制的果汁應該會好些
23樓：匿名使用者
一般的飲料會使我們長胖的，如果要不長胖，又要喝飲料，那就要喝那個茶
24樓：懷躍折冬卉
喝任何飲料都會胖吧。所以建議你可以多吃點水果。
一來。不會增肥。二來。對你的身體和**都很好。
還有就是每天多喝點白開水。身體需要。
希望你可以保持完美身材。
25樓：
果汁，例如果粒橙，水蜜桃，橙汁或者是綠茶。青梅綠茶之類的喝起來都不會長胖。
26樓：狄厚抗亦凝
只要是飲料，熱量就會很高，一定會胖的，所以不想胖的話呢，就千萬不要喝就對了哦
27樓：我是你的組織啊
喝果汁類的飲料不長胖，比如鮮榨橙汁、西瓜汁；千萬不要喝碳酸類的飲料。像什麼可樂、雪碧之類的不要喝。能喝的
28樓：摯愛魚子醬掭淔
果汁 或無糖飲料 如果怕胖最好不要喝碳酸飲料
孩子喝冰糖雪梨飲料好嗎
很高興為您解答 從你的描述上來看 冰糖雪梨是 傷熱的感冒的 一般的不要多吃 因為糖也容易導致 孩子消化不好 吃的多了 也會有飽腹感 會降低食慾的 飲料 就更不用說了 買來的 不放心啊 裡邊不知道有多少新增劑的 希望我的回答能幫到你 祝寶寶健康成長 寶寶喝冰糖煮梨水的飲料是不好的，裡面都是有防腐劑的哦...
小孩子喝酸奶好還是純牛奶好，孩子到底是喝酸奶好還是喝純奶好
出玉花節冬 現在這種形勢下,還是給孩子喝酸奶罷.因為酸奶是最好的原奶做成的.純奶中的原奶品質剛較差 紫靜綠影 都好 兩種有不同的作用，但是酸奶不能買盒裝果味酸奶 哪個純粹是飲料，要買濃縮或者固定的 最好喝純的，因為是屬於比較潤的，酸奶的話，肯能你的孩子腸胃受不了，所以推薦你從純牛奶開始吧 我覺得應該...
嬰兒喝什麼牌子奶粉好？孩子愛吃哪款
選擇奶粉應該注意以下幾個方面 1 要試手感，用手指捏住奶粉包裝袋來回摩擦，真正奶粉的質地是細膩的，會發出吱吱的聲音。而假奶粉由於摻有砂白糖葡萄糖等成分，顆粒較粗會發出沙沙的流動聲。2 辨顏色，真正的奶粉它能呈天然乳黃色，假奶粉顏色較白，細看有結晶和光澤，呈漂白色或者是其它不自然的顏色。3 聞氣味，開...