1樓:
西瓜: 西瓜汁富含va、b、c和蛋白質、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、穀氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等,對高血壓有很好作用。
石榴: 軟化血管。
蘋果: 每天食300g,血液中膽固醇水平即可下降,血管也不會硬化。
柑橘: 在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可預防血栓形成。經常食用,可預防心血管疾病。
木瓜:含十七種以上氨基酸及多種營養元素,能軟化血管。
柿子: 含維生素較一般水果高,對於心臟病、心梗、中風都大有益處。其含有一種酚類化合物,有預防動脈硬化,降低心血管疾病發生率。
草莓: 富含維生素和果膠物質,防治動脈粥樣硬化,冠心病,腦溢血有很高臨床價值,對高血壓有一定功效。
獼猴桃:含十七種以上氨基酸、果膠、檸檬酸、黃酮類物質,含多種微量元素、維生素,尤其vc和硒含量豐富,長期食用,可降血壓、血脂等症。
核桃: 生吃核桃與桂圓肉、山渣,能改善心臟功能。
吃哪些水果有助於預防腦梗塞?預防腦梗塞除了飲食調理,還要注意配合醫生做好**鍛鍊,對患者的恢復是很重要的。
2樓:匿名使用者
不要吃太熱性的水果吧,榴蓮就少吃了..平時的那些都可以,以蘋果雪梨什麼的為主,最好是多喝果汁,大量喝,排除體內毒素的同時,能通血管排毒.最好吃素為主.
大量的蔬菜水果,少吃油.油膩的免.
孕婦少吃的水果有哪些,孕婦空腹不能吃的水果有哪些
你好,對於正常孕婦來說,沒有一種水果是絕對禁忌的,不過孕婦吃水果要遵循正確的方法,建議孕婦選擇含糖量較低的水果進食,吃水果的時機最好選在兩餐之間,不要大量進食水果甚至影響正餐。孕婦吃什麼水果好呢?建議孕婦根據孕期的不同階段來選擇合適的水果進食。1 孕早期 西柚 蘋果 葡萄 柳橙 香蕉 在孕早期,準媽...
貓咪不能吃的水果有哪些呢,貓能吃水果嗎?會有什麼害處麼?
貓咪不能吃的水果有以下幾種 1.葡萄。葡萄皮 葡萄肉 葡萄乾 葡萄籽 葡萄汁 黑加侖,貓咪都不能吃。因為葡萄中的某些成分,會導致貓咪反覆嘔吐,嚴重的可以導致腎衰竭。2.柿子。柿子籽會導致貓咪腸梗阻或者腸炎。3.桃子 李子 櫻桃 杏。這些水果的籽中含有氰化物,會導致貓咪嘔吐 呼吸困難 腸梗阻。4.楊桃...
奇異水果有哪些,南方的水果有哪些
奇異水果 石榴,火龍果,西非荔枝果,角瓜,山竹,方西瓜,楊桃,紅毛丹,佛手,烏魯庫,蛇皮果。南方的水果有哪些?5 水果有很多種包括 楊桃,番石榴,釋迦果,蓮霧,荔枝,龍眼,榴蓮,山竹,櫻桃,檸檬,菠蘿,火龍果,橙子,柑橘,黃皮,菠蘿蜜,木瓜,牛油果,柚子,紅毛丹,草莓,香蕉,芒果,佛手果,奇異果 最...