1樓:匿名使用者
女孩初三之後,基本上就定行了;男生麼,還能長點。沒關係,濃縮是精華。不行,平日補微量元素~鋅,滿意麼?
2樓:匿名使用者
小孩一般長到22歲左右。還早,多喝牛奶,對長高有很大的幫助
3樓:匿名使用者
高中很會長的,放心吧
我今年15歲4個月身高1.68左右我最多能長到多高有什麼方法有助於長高嗎
4樓:滄海浩波
15歲的年紀正是快速長高的時間段,能長多高是要看個人的基因和飲食等情況,一般到23、4歲停止長高,促進身體長高需要注意以下幾個方面:
(1) 充足均衡的營養,特別要適當補充動物性蛋白,以求最佳的蛋白質生物利用率,能促進微量元素鋅、鐵和b族維生素的吸收,每晚睡前喝懷牛奶是很有好處的。
(2) 堅持體育鍛煉,注重勞逸結合,心情愉快,是身高增長的催化劑。特定的體育鍛煉專案,如引體向上、打籃球、排球、跳繩等。
(3) 保證充足的睡眠,不宜造成身體的過度疲勞。
我現在15歲了.身高1.68.頭很小.請問頭部骨骼還能長嗎? 25
5樓:拉登愛和平
頭小啊 可愛啊 不過頭上還是不要亂動啊 頭部很重要的哦 你可以做一個
好的髮型啊 可以來修飾你的頭啊
6樓:孫裕敬
正常,不過要堅持體育鍛煉,正常人骨骼要22歲左右才發育基本結束
7樓:匿名使用者
你可以問你老爸老媽怎麼搞的不就好了
我先在15歲了,我爸爸1.65米,我媽媽1.68米,請問我大概能長多高?
8樓:小週週
這個不一定的,要看你的發育情況.
你15歲,正是發育階段,我建議你多補鈣,多吃蛋白質,這樣有助你長高.
9樓:東頭牙無
如果正常情況下是1.75左右,但經常運動,健康飲食,那可能會更高,因為你才15歲,這年頭,小孩吃的都挺好的,所以個子都比較高了
10樓:
因為你的媽媽很高,我家鄰居的爸還沒有你爸高,他的媽和你的媽差不多,兒子現在有1米84,很神氣的,放心的睡大覺吧,也不會差的。
11樓:
這個不一定,應該比你父母都高,至少1.70米
12樓:風來_君_相憶
很難說,現在都比過去吃得好啊,應該比父母都高,但也不一定長得高啊。喬丹知道不,他的家族以前幾乎沒有超過1米8的,他1米98。良好的生活習慣和適量的運動可以讓你長得更高。
13樓:屍戀
1.70`~1.80
14樓:學瑞來祥
健康飲食,那可能會更高,但經常運動,因為你才15歲,這年頭如果正常情況下是1.75左右
15樓:婁薇薄智勇
現在青少年營養好,身高普遍高,多喝牛奶,多鍛鍊絕不會矮哪去,170不成問題
我今年十五週歲,身高1.68米,我還會長高嗎?
16樓:匿名使用者
你到20歲就不會長了,現在要多吃水果,這樣長到1.80就不成問題了
17樓:匿名使用者
早著呢小夥子,現在正是你發育的最佳時期,但仰臥起坐和俯臥撐對長個子沒用,一個是練胸肌一個是練腹肌。
現在開始你要做的是跳繩,摸高。
過了18就很難長了,為了不給自己留遺憾,現在就開始吧。
我21了,才174 - -#.
18樓:匿名使用者
注意營養,多補鈣,鍛鍊.肯定會長,堅持拉腿鍛鍊效果很好
19樓:匿名使用者
不要補鈣 減少骨骼的柔韌性 容易使骨骼提早定型 胡蘿蔔素b 使促使長個的唯一元素
20樓:匿名使用者
才15歲就急成這樣。放心啦,小夥子。還會長的。
不過要是想長到1.80,不是沒有可能,可能性不是很大。 營養的補充是一個方面,主要是基因的作用,你的身高理論上在你父母身高之間的某個數值。
但是現在隨著營養水平的提高,大部分孩子比父母要高些。 這樣說明白了吧。
21樓:瘋狂的手心
你比較屬於較早發育.估計長也長不了多少.
除非你基因突變
22樓:匿名使用者
你還在長,不要急,多鍛鍊,注意營養就好了
我15歲,身高160,我能長多高?
15歲才剛剛發育呢,你現在160的身高已經在同齡人中算比較高的,根據你父母的身高來看,你應該能長到男175 180 如果是女生為167 172,人生長的高度主要是遺傳基因決定的 後天影響小,所以長多高是不能控制的,因人而異。平時可以多參加體育鍛煉 多補充鈣將有助你長高。長到1米80沒問題。兒子比父親...
我今年21歲 請問我還能長高麼?身高168父親身高183 母親
才21歲的你已經有一個挺不錯的身高了。年輕人正處在身體發育的最好時期,如果營養充足再加上適量運動的話,是可以擁有一個很健美碩長的好身材的。如果你現在的營養和運動條件也不錯的話,在身高上還是有很大的發展空間的。基因也是有一個影響範圍的,你現在比你父母那時候的營養和運動條件肯定要好多啦,所以還是有希望達...
我今年15歲,身高1米69,請問我能長到1米78嗎
完全可以,男孩子晚長,到了十八十九還可以長好高一段,如果以後去了外地,換了水土還可以長得更高 不大可能到1米78,1米76,應該沒問題 差不多 辰眠 可以阿,你身體的發育都不錯阿 銘宇爸爸 多吃蛋白質高的食物,多運動。應該有希望的 無情瑪麗 如果多運動,或許有可能. 可以,男生一般發育年齡到20歲左...