1樓：匿名使用者
可以的1，平時多做引體向上的運動，比如，打籃球，跳高、雙槓，女孩可以跳繩，打羽毛球
2.合理飲食，多吃含鈣、鐵、鋅、較高的食物和食品，比如牛奶、骨湯、海產品，豆類，蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉
3，注意作息時間合理安排，不要熬夜，晚上睡眠充足，這是長高的關鍵。
4，鹽也增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。 少喝碳酸飲料5.少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的熱量
2樓：小白先生
可以啊 多運動 像是打球 跳高 什麼的 、早睡早起 、適當喝奶 有助於長高的~
3樓：
我15歲才148，18歲時178了。
4樓：難道還要名字
十五歲還是在發育的年齡，完全可以再長的，
5樓：一語乾淨
可以的 就是別吃那些漢堡之類的，容易發胖
6樓：殘花丶淚紅顏
從遺傳學來講 你能長到1.75米 這個是絕對沒有問題的!161+170÷2+10=175.5cm咯！！
7樓：匿名使用者
按這個趨勢發展應該可以超過175
8樓：機械時代是我
還要看你父方母方其他親戚身高如何，你以後身高大約是腳長的七倍，你量以下看看
9樓：弱電維護專家
男孩還是女孩，不一樣
10樓：賴小飯
多運動，就算排除遺傳，你都能再高點。
11樓：手機使用者
才十五，多鍛鍊應該不是問題
12樓：在龍川看大風車的關羽
多打籃球，現在可以補補吃的
13樓：在焦崗湖學畫畫的諸葛亮
能，一般都找到18歲呢
17歲男生身高才168,能長到多高？客觀說下，好就採納。亂說沒感謝。本人男生高二
思 現在1.68米，一般男生能長到18 19週歲，一般一年現在還能長3公分高，1 2年就能長6公分左右，所以樓主你最少能長到1.74米左右 嗚哩哇啦然然 男長20 女長18 看你還經常運動，那麼估計你還能長5cm左右 就是173 左右 正常吧 也不算矮 多出去鍛鍊身體，堅持下去，肯定能長高到1.75...
我15歲,身高1 68,請問我能長多高呢
女孩初三之後，基本上就定行了 男生麼，還能長點。沒關係，濃縮是精華。不行，平日補微量元素 鋅，滿意麼？ 小孩一般長到22歲左右。還早，多喝牛奶，對長高有很大的幫助 高中很會長的，放心吧 我今年15歲4個月身高1.68左右我最多能長到多高有什麼方法有助於長高嗎 滄海浩波 15歲的年紀正是快速長高的時間...
我今年17歲身高173公分能長到180公分嗎
超凡安利人 身體的長高說到底是骨頭的增長和筋肉的增長。骨頭和筋肉是由細胞組成的，細胞的組成成分是 70 的水，20 的蛋白質，10 的礦物質，維生素，脂肪，碳水化合物，纖維素等營養素。所以你想要長高就必須大量補充營養素，身體內有足夠的營養素，再加上適當的鍛鍊，身體就會最大限度的去長高。建議你補充安利...