1樓：腺識召宦撕怕粟
吃一些營養豐富的食品是鬥勁好的這樣可以或許讓自己的身段出格的強健，可以或許吃百合，茯苓，香菇，胡蘿蔔，海藻，黑豆，火龍果，蜂王漿，這些東西對於卵巢是非常不錯的。
2樓：超級開心哦是
吃一些營養豐富的食物是比較好的，這樣可以讓自己的身體特別的強壯，可以吃百合，茯苓，香菇，胡蘿蔔，海藻，黑豆，火龍果，蜂王漿，這些東西對於卵巢是非常不錯的。
3樓：要天天喝
對於二胎吃一些富含維生素，葉酸的水果蔬菜，胡蘿蔔，蘋果，黑豆，香菇，火龍果對卵巢都非常好。
4樓：吱吱吱吱心
可以吃胡蘿蔔，海帶，海藻，香菇，百合，茯苓。這些食物對卵巢都是有好處的，可以調節雌激素。
高齡備孕吃什麼？
5樓：匿名使用者
女性備孕期間最主要的還是葉酸，葉酸可以促進胎兒發育，防止胎兒變形，畸形等問題。
備孕期間還要多吃一些補充維生素的水果，特別是維生素e，可以輔助懷孕，當然其他的維生素也是需要的，要保持好有個健康的身體。
雖然備孕期間需要攝入大量營養，但是高齡產婦機體陳新代謝會變得緩慢，還是建議不要大吃大喝。建議喝一些fertifemale來備孕，效果較好。
女性備孕期間，忌菸酒，要多注意休息，有一個健康的身體才是備孕的關鍵。
高齡想要二胎,提前吃哪些食物比較能助孕
6樓：牛一種態度
在飲食方面，高齡媽媽可不能像年輕時吃東西毫無節制了！不正確的飲食方式不僅會讓高齡媽媽發胖，以後對腹中的二胎寶寶也不利，那麼高齡媽媽二胎備孕時該吃什麼好呢？
首先，多吃富含葉酸的食物。高齡媽媽備孕時必須補充葉酸，充足的葉酸能避免孕期貧血症的發生，同時能讓胎兒更加健康成長，而麥麩、雞蛋、三文魚、橙子、木瓜、綠葉蔬菜等食物都含有豐富葉酸，應該多吃點呢。
其次，多吃富含微量元素的食物。微量元素能夠增強高齡媽媽的身體免疫力，預防一些不必要的疾病，牛肉、雞肉、腰果、杏仁等食物含微量元素較高，也可多吃點。
再次，多吃富含蛋白質的食物。備孕時補充蛋白質是每個高齡媽媽都知道的啦，動物肝臟、腎臟、蛋類、魚類、芹菜、牛奶等都是蛋白質較高的食物呢。
最後，遠離降低懷孕幾率的食物。胡蘿蔔、木瓜、咖啡、酒水等會讓高齡媽媽降低受孕幾率，這類食物最好遠離！
高齡女性備孕應該吃什麼？
7樓：小西說健康
1:不能放肆地吃
建議額外補充以下營養素：孕婦多種維生素、dha、葉酸、鈣、鐵。若是經濟條件允許，加上這些營養素會更好：
蛋白粉、卵磷脂、益生菌。整個孕期乃至整個哺乳期都需要補充。
8樓：網友
1.溫補鵪鶉湯。
功效：溫暖腎臟並增強脈搏，可以幫助**身體虛弱，子宮冷和不育。
配料：2只鵪鶉，艾葉30克，菟絲種子15克和川芎高齡女性10克。
製作：將鵪鶉宰殺，除去頭髮和內臟，將3種藥放3碗水熬製1碗，用紗布過濾取汁，然後將調味品和鵪鶉放在一個碗中，然後在水中煮沸。
用法：喝湯食肉，佐餐食。
月經後約5天，按照處方製作兩罐阿膠紅棗，高齡女性下班回家後，堅持每天要喝一杯，喝完後會感到全身暖暖的，這種湯可以加熱子宮並促進受孕。
2.阿膠紅棗。
此方法更適合氣血兩虛的女性，主要表現為月經量少，膚色不正，頭暈，手腳冰涼等症狀，如果氣血兩虛，會影響受孕。
主要成分：阿膠，紅棗，蜂蜜。
製作方法：處理阿膠，使用說明手冊中推薦的方法，最好使用藥物破碎機打碎，放入約一斤棗子，在盆中放入一盒準備好的阿膠，倒入蜂蜜，加少量水直至棗子，用高火蒸兩小時，放入冰箱中備用。
吃法：每天用食勺挖一匙，放入熱水中補足，可以在辦公室裡喝一天，則全身都會感到暖洋洋的。
吃什麼對卵巢好，需要備孕嗎？
9樓：帳號已登出
可以注意適當的多吃大豆及豆製品，然後再注意可以適當的多吃些堅果類食物及貝類食物，並注意多吃綠色蔬菜等。建議，你注意孕前做下孕前檢查和優生檢查，然後再注意備孕期開始服用葉酸，注意可以在排卵期適當的安排性生活，增加懷孕幾率。
10樓：在上庸古城看dc的菩提樹
如果備孕的話，可以先做一下卵泡監測。這樣有兩個好處，一是看一下早期竇卵泡的個數，推測一下卵巢儲備能力。當然最準的還是抽血做一下am h的數值計算。
卵泡監測可以很奇怪的看到卵泡的發育狀況。卵泡發育好的話卵巢功能當然是不錯的。
我35歲，準備生二胎，高齡備孕需做哪些孕前檢查
布冬舊聞 高齡備孕，建議你在懷孕前應該先去正規的醫院作詳細的檢查，檢查是否有 炎症 子宮是否異常 輸卵管是否通暢 優生五項 排卵是否正常 內分泌功能等。男方要檢查精子的質量 活動度 成活率，前列腺的檢查等。高齡要小孩風險性是非常大的，高齡妊娠增加了難產 死產 胎兒畸形和其他妊娠併發症發生率。當然，如...
想生個二胎女兒怎麼備孕吃什麼對生女孩有好處
海帶 你好，如果想生個二胎的女兒的話，備孕過程中，一定要忌口，不要吃一些對孩子不好的東西，生女兒是有50 的比例的還是有很大希望的哦。平時飲食的時候可以多吃一些肉類，產酸類的食物生女兒的概率相對要高。 笑笑小書生 多吃葉酸片吧，對男孩女孩都有好處 來自永鎮橋歡呼雀躍的白鷺 我的看法生男生女沒有一個藥...
高齡備孕前吃什麼好，有需要注意的嗎
適當的補充葉酸，各種營養素，不要緊張。適當補充葉酸，多吃蛋白質高的食物，少吃澱粉，油炸，燒烤類食品！經常鍛鍊身體，體檢，祝你好孕 高齡女性在備孕的期間，可以適當多吃些豆類或豆製品，如黑豆，可以用黑豆打成黑豆汁來喝，黑豆富含天然的異黃酮，能有效補充女性體內的植物性雌激素含量，不僅對保養卵巢和子宮有好處...