小孩消化不太好,吃什麼最有營養還容易消化?

時間 2023-05-27 08:06:10

1樓:溫柔的女人

平時應該多吃一些容易消化的食物,比如說我們比較熟悉的豆角,小米粥,麵條,疙瘩湯,這些都是非常容易消化的食物,對孩子很好。

2樓:青島小魚聊創業

可以喝胡蘿蔔湯。胡蘿蔔被稱作是「小人參」,是因為它含有人體不可缺少的維生素,常吃胡蘿蔔對人的健康非常有好處。 胡蘿蔔還含有降糖物質,是糖尿病人的良好食品,其所含的某些成分,如懈皮素、山標酚能增加冠狀動脈血流量,降低血脂,促進腎上腺素的合成,還有降壓,強心作用,是高血壓、冠心病患者的食療佳品。

3樓:撒的謊

其實可以吃一些小米粥或者是大米粥,因為粥類的食物確實好消化,而且也是有一定影響。

4樓:我是潛水蘿

消化不良會導致身體長不高,這個時候可以吃一些有營養還容易消化的食物,比如雞蛋羹,方便好做,營養豐富,利於消化,比如羊肉湯,補氣益元,固本培元,增強脾胃功能,有利身體消化功能恢復。

5樓:人走丶丶茶亦涼

小孩消化不太好,可以粥最有營養還容易消化。

6樓:伊媽育兒知識

寶寶消化不好,那媽媽就做這道輔食吧,易消化還營養。

小孩消化不太好,吃哪些食物最有營養還容易消化?

7樓:帳號已登出

山藥,小米,胡蘿蔔,慄米,香菇,桂花,蘋果等,這些東西都是非常好消化的,營養非常豐富。

8樓:小豆子子梓

吃蘋果,香蕉,橘子,橙子,柚子,青菜,芹菜,西紅柿,胡蘿蔔,黃瓜,小米粥,綠豆粥和紫米粥是最有營養的,並且也是最好消化的。

9樓:雙子小黑嘿

小米粥,山藥粥,胡蘿蔔,扁豆,山楂,白菜。這些食物非常的有營養,對身體有好處。

10樓:恭夢琪

小孩消化不太好, 可以 吃一些酸奶。酸奶中的乳酸能抑制體內黴菌的生長,可預防使用抗菌素類藥物所導致的菌群失調。乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質產生的毒物堆積,因而有防癌作用,酸奶有輕度腹瀉作用,可防止寶寶便秘。

蘋果。蘋果中所含有的營養物質豐富,非常適合寶寶食用,日常中可以多給寶寶吃蘋果,促進寶寶的腸胃的消化,增加寶寶營養的吸收。 西紅柿。

西紅柿含有豐富的有機酸如蘋果酸、檸檬酸、甲酸,可保護維生素c,使之在加工烹飪過程不被破壞,增加維生素的利用率。西紅柿中還含有獨特的番茄素,有助於消化、利尿,能協助胃液消化脂肪,番茄素還能抑制細菌和真菌的生長,可**口角炎。

小孩腸胃不好老是不消化,吃什麼最有營養還容易消化?

11樓:蛋蛋獸影視娛樂

讓孩子能夠吸收營養才能保證營養,所以建議以蔬菜為主,肉食為輔,很多人都覺得讓孩子吃雞鴨魚肉奶,就是營養,這種想法是有偏差的,不是吃進去就是營養,是身體吸收了才叫營養。

12樓:蕾蕾

吃一些益生菌,這種東西可以幫助消化,也可以補充孩子身體當中缺少的一些維生素。

13樓:行樂樂樂行

這個時候就可以多喝牛奶,多喝豆漿,而且適當的也可以多吃一些豆製品,還有就是可以多吃香蕉和火龍果。

小孩吃什麼易消化有營養

14樓:帳號已登出

粥類:小米粥、大米粥,玉米粥這些都行,八寶粥有豆類,不好消化。

蔬菜:蔬菜富含維生素、蛋白質少,易消化,看孩子喜歡吃什麼菜,就做什麼菜,像韭菜、辣椒這些不容易消化不吃。

水果:常吃的中性水果,蘋果、桃子這類,涼性的水果別吃了,更容易傷脾胃。

少吃蛋類、肉類還有奶,這些不易消化。

小孩腸胃不好老是不消化,吃哪些食物最有營養還容易消化?

15樓:等月亮發光

蒸蘋果泥,蘋果既能止瀉,又能通便,其中含有的鞣酸有機鹼等物質具有收斂作用,所含果膠可吸收毒素。還有酸奶,酸奶可以提高小孩免疫力並且有益大腦和心臟。

16樓:小李美死了

山楂片,香蕉,蘋果,橘子,麵包,大米,麵條,等等,孩子吃這些食物就非常容易消化,而且效果也很好,並且也特別有營養。

17樓:路邊的風兒

在平時可以吃一些粥類,因為粥的材料比較豐富,而且特別軟爛,易消化,比如紅豆薏仁粥,小米粥,皮蛋瘦肉粥,核桃菠菜粥,黑芝麻肉鬆粥等等。

18樓:伽利略計劃

1、可以多引導他們吃一些含有大量維生素成分的水果,因為水果中蘊含有各種天然的纖維素跟礦物質成分,平時可以適量的安排一些水果**,既能保證孩子體內營養的吸收,還能提高孩子的消化能力,適當的調理腸胃。2、在平時的飲食生活習慣上,父母要讓孩子多吃一些新鮮的綠色蔬菜,蔬菜中也含有豐富的纖維素成分,對調理腸胃能起到很大的效果。3、通過簡單的腹部按摩也能調理小孩子的腸胃,在日常中,父母多給孩子的腹部進行一定的按摩,按摩的地方主要以肚臍周圍為中心點,用手以順時針跟逆時針的方式來旋轉畫圈,適中的力度各按摩20—30下即可。

寶寶經常消化不好,吃什麼有助於消化?

19樓:麗絲學姐

寶寶的消化功能本來就很薄弱,可以多吃一些青菜有利於消化,也可以喝寶寶益力多。另外如果需要專業一點的知識,最好還是去醫院看下。

20樓:房間號

我覺得可以給寶寶吃一些山楂,因為山楂是有消食的作用,所以可以有效的幫助寶寶消化。

21樓:辛格

可以給寶寶適量的吃一些幼兒的益生菌來有助於消化,而且益生菌也沒有什麼***。

22樓:情感達人左右

對於說寶寶的消化不太好,可以給寶寶熬一些猴菇。來吃或者是蒸一些山楂糕來吃,促進寶寶的腸道消化。

23樓:小豆子子梓

可以吃一些山楂或者是酸奶,都會有助於消化,都可避免寶寶消化不良,家中常備必需品。

吃什麼最有營養啊,吃什麼最有營養?

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