1樓：媽媽網孕育
產後可以吃冬棗。冬棗的營養比較豐富，對身體有補益作用，增加食慾、健脾開胃，不過應該嚴格控制好量，不能夠一次性吃太多。
吃得太多會出現腹部疼痛或者是腹瀉，吃之前應該清洗乾淨，也應該選擇常溫下的冬棗，不可以選擇冰涼。
坐月子期間應該增加飲食的營養攝入，多喝一些雞湯、魚湯、排骨湯。
做月子能吃蘋果小米紅棗粥嗎?
2樓：wm逗豆
必須得好呀，小米是補的而且養胃，紅棗大家都知道是補血的。所以呀可以每天都喝。
給個採納，謝謝。
3樓：匿名使用者
必須得好呀，小米是補的而且養胃。
4樓：匿名使用者
可以，調理身體，還可以防止便秘呢！！
坐月子可以吃青棗嗎 月子期間可以吃冬棗
5樓：匿名使用者
可以吃但是不能多吃的，適量就好。大棗營養豐富、性平味甘，是很好的滋補營養品，它具有改善虛弱體質、滋補神經、 補血安神、補中益氣、養胃健脾等功效，但是吃多了容易拉肚子。
月子可以吃南棗嗎？
月子裡可以吃山楂片嗎
產婦可以吃青棗嗎月子裡，月子期間能吃青棗嗎
產婦在坐月子期間是可以吃水果的，所以說可以吃青棗，但一定要注意，不能涼吃。把青棗先放在熱的地方，熱一熱再給產婦吃。坐月子可以適量吃青棗。青棗性平，不寒不熱，具有清涼 解毒 鎮靜等功效，月子期間的女性體質多虛多淤，且同時有加速子宮收縮，幫助排惡露的需求，所以在飲食方面是需要講究的，雖然青棗的營養成分很...
做月子幾天可以吃鴨肉，月子能吃鴨肉嗎 初期
可以吃鴨肉的，但要燉間長一些。儘量吃好消化的食物。坐月子能吃鴨肉，雖然鴨肉性寒，而且可能引起體寒宮寒等，但是少量食用隊身體的影響並不大。只不過吃多了確實可能會造成不良的影響，比如導致異常的腹瀉 拉稀 產後身體虛弱等。所以在產後的月子期不建議多吃鴨肉，應該多吃性溫柔和一些的肉食，比如雞肉，魚肉等。但吃...
做月子能吃薑嗎，坐月子吃能姜嗎
產婦月子裡能吃薑。產時耗氣 失血傷津，產後陰血驟虛，營衛不固，表虛不固，易為風邪所襲，故要避風寒，涼暖要適宜，適量吃生薑可以溫經 散寒 固表。產後元氣未復，要充分休息，不宜過早及過度操勞，以免引起中氣下陷發生子宮脫垂或產後血崩 產後要注意補氣補血，適當增加蛋 肉 豆類等優質蛋白的食物，幫助產後早日 ...