1樓：巨蟹我為遊戲狂
月子時期需要多吃一些富含蛋白質維生，素以及各種人體所需要營養的物質，而月餅雖然美味，但是這些物質的營養成分卻很低，所以並不利於我們的健康，因此不建議女性在月子期間吃月餅。
不能吃，因為產婦身體比較虛弱，月餅不好消化有損腸胃，如果特別 想吃就少吃一點點，但要嚼碎。因為月餅油膩，吃多了不好消化。
水果，最好不要吃性寒的水果。產婦多吃一些水果可以幫助消化的。這裡介紹幾個：
1、香蕉：香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便補血的作用。產婦多愛臥床休息，胃腸蠕動較差，常常發生便秘。
再加上產後失血較多，需要補血，而鐵質是造血的主要原料之一，所以產婦多吃些香蕉能防止產後便秘和產後貧血。產婦攝入的鐵質多了，乳汗中鐵質也多，對預防嬰兒貧血也有一定幫助作用。
2、山楂：山楂中含有豐富的維生素和礦物質，對產婦有一定的營養價值。山楂中還含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散瘀活血。
產婦生孩子後過度勞累，往往食慾不振、口乾舌燥、飯量減少，如果適當吃些山楂，能夠增進食慾、幫助消化、加大飯量，有利於身體**和哺餵嬰兒。另外，山楂有散瘀活血作用，能排出子宮內的瘀血，減輕腹痛。
3、紅棗：紅棗中含維生素c最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質。中醫認為，紅棗是水果中最好的補藥，具有補脾活胃、益氣生津、調整血脈、和解百毒的作用，尤其適合產後脾胃虛弱、氣血不足的人食用。
其味道香甜，吃法多種多樣，既可口嚼生吃，也可熬粥蒸飯熟吃。
通過以上的瞭解之後，希望大家在日常生活當中都能夠引起重視，尤其是對於月子時期的女性而言，這是比較關鍵的一個時期，不管是自己的飲食選擇還是生活保健都會直接影響自己今後的一個健康。
2樓：匿名使用者
月子可以吃月餅，但不要吃太多，因為月餅比較油膩。
月子期間可以吃月餅嗎?
3樓：楚人亂彈
適量吃點無妨，否則有害身體。
4樓：網友
老輩 人只吃煮的，不上火，對身體好，現在年青人樣樣吃，現在也沒什麼，不知老以後是怎麼樣。
5樓：加大可愛
你好，朋友。
個人認為月子期間是可以適當的吃一點月餅的。
月餅含糖分是比較多的，所以說也不建議吃太多，吃太多容易上火，再加上一個也是比較難以消化的。
一些新鮮的水果蔬菜是可以多吃一點的。
如果吃月餅吃多的話是比較上火的，食物多吃了是會引起上火，給寶寶餵哺乳的時候是會給寶寶出現上火的狀況出現，所以說吃月餅的同時。
要多吃一些水果蔬菜，一些營養比較豐富的食物，這樣更有利於身體的健康。
月子裡可以吃月餅嗎
6樓：3c數碼科技人員
產後女性都知道，在坐月子期間，各方面都需要格外注意。尤其是日常飲食，也有許多忌口的食物，飲食不當，不但影響到身體恢復，同時也會影響給寶寶餵奶。那麼，坐月子期間能吃月餅嗎？
首先在坐月子期間，腸胃功能較好的女性，可以適量的吃些月餅，月餅並不屬於生冷寒涼類的食物，所以，吃月餅對於產後哺乳和身體恢復，並無明顯的不良影響。是有一點需要注意，如果產後女性脾胃不好，則不建議食用。
一般大多女性在產後，腸胃功能會有所下降，所以，在生產後的坐月子前期，一般不建議吃不好消化的食物，而月餅屬於不易消化類食物。這主要是因為，製作月餅的食材中所含有油脂和糖分較多，食用不當，有可能容易讓剛剛生產不久的女性，容易出現消化不良。
女性坐月子期間，儘量以溫補溫熱的食物為主，比如要多喝一些雞湯，排骨湯，豬蹄湯，紅棗蓮子湯等等，這一類富含湯水和優質蛋白質豐富的食物，這樣既可以增加產後乳汁分泌，同時對於幫助產後身體恢復，也會有較好作用。
坐月子能吃月餅嗎
7樓：北域名醫
產後女性都知道，坐月子期間，各方面都需要特別注意。特別是在日常飲食中，也有很多食物是禁忌的。飲食不當不僅會影響身體的恢復，還會影響寶寶的餵養。那麼，月子期間可以吃月餅嗎？
首先，坐月子期間，腸胃功能較好的女性可以適量吃一些月餅。月餅不是寒性食物，所以吃月餅對產後哺乳和身體恢復沒有明顯的不良影響。但需要注意的是，如果產後女性脾胃不好，不建議食用。
一般大部分女性產後胃腸功能都會下降。所以產後坐月子早期一般不建議吃不易消化的食物，而月餅就是不易消化的食物。這主要是因為製作月餅的食材含油量和糖分過多，食用不當容易導致剛生完孩子的女性消化不良。
坐月子期間，女性應儘量以溫性食物為主，如雞湯、排骨湯、豬蹄湯、紅棗蓮子湯等。這類食物富含湯汁和優質蛋白質，不僅能增加產後乳汁分泌，還有助於產後恢復。
坐月子可以吃月餅嗎？
8樓：水淼嬴雪晴
可以吃的，但不要太多，因為月餅油膩，吃多了不好消化。
產婦生完寶寶以後要擔負著兩大任務：一是產婦本身需要將養；二是要承擔起哺乳，餵養寶寶的重任。這兩方面都需要豐富的營養，因此月子裡的飲食營養對於月子裡的產婦來說尤其重要。
月子期可以吃月餅嗎
9樓：加大可愛
你好，朋友。
個人認為坐月子的時候是可以吃月餅的，不過月餅吃多了容易上火，因此產婦不要多吃，避免寶寶吃了乳汁以後也出現上火的症狀謝，謝。
10樓：定鉞
月子期間是可以吃月餅的，月餅並不會有什麼不利的影響，只是不要吃太多，否則容易造成脾胃不容易消化吸收。
11樓：木木屋
月子期可以吃月餅嗯，但是不要吃太多嗯，即使是不做月子的時候也不應該吃太多月餅，因為高油高糖。
做月子可以吃月餅嗎?
12樓：魏豔梅白桂江
月餅油大不易消化，現做的少吃些，是可以的。
13樓：匿名使用者
可以吃的吧，少吃一點，太甜了。
14樓：九韻寧
這個建議你去問下醫生吧，畢竟醫生比較專業一點，這樣你得到的答案也更準確一點。
15樓：晴緣
月餅是高油高糖食品，做月子是可以適量吃點的。
月子期間可以吃漿水面嗎，小坐月子能不能吃漿水面
你好，朋友。個人認為月子期間是可以吃漿水面的，但是需要吃熱的，不要吃冷的。謝謝。小坐月子能不能吃漿水面 少吃，飲食安全問題一直困擾著我們，各種問題繁多 吃是不吃了？哪些品牌還值得我們信任？麵粉就要挑選綠色種植，光照充足的優質小麥，製成粉質細膩，營養美味的麵條專用粉。炎炎夏日，來碗對面粉筋度有要求的漿...
坐月子能不能吃雞蛋羹，坐月子時可以吃雞蛋嗎
孕婦在生產完人體是歸屬於較為孱弱的情況，而在這段時間需要多臥床療養，飲食搭配上也需要多吃一些營養成分的高蛋白的食物，而蛋羹的口味滑爽有利於消化吸收，並且營養成分也很豐富多彩，因而生完孩子是可以吃蛋羹的，還可以多吃一些別的營養成分食材，或是是吃一些煮蛋也是能夠 的。當然可以 一 剛生產完，並不宜吃太多...
坐月子可以化妝不，產婦在坐月子期間能不能化妝？
最好先不要了，月子裡毛孔開啟，剛出月子毛孔沒完全收縮，這時化妝容易堵塞毛孔，增加 負擔，而且如果您是母乳餵養的話，化妝品裡的有些物質會被吸收，轉化成母乳，對於寶寶是很不利的，不過可以用一些植物的無新增的水乳。哺乳期飲食注意事項 1 哺乳期應供給充足的優質蛋白質。動物性食品如雞蛋 禽肉類 魚類等可提供...