1樓：滄月楚歌
都說男人有淚不輕彈，有時候心裡即使有很大的委屈和痛苦都是自己一個默默承受。但是我覺得這樣的方式是不好的，會損害我們的身心健康，所以當男生有情緒的時候可以通過以下方法去解決。
1.找人傾訴聊天。
在生活中，男人往往比女人要承受更多的壓力與責任，他們要負起養育家庭的責任負起盡孝道的責任，壓力真的是非常大。所以當有壓力的時候要適當的找一個人聊聊天，把這些心裡的壓力和別人傾訴一下，讓別人給你出謀劃策，減輕你心裡的負擔。
2.聽**，跑步，唱歌。
在壓力很大孤獨無助時，我們可以聽聽舒緩的**，隨著**的音調，把自己融入**的世界裡，慢慢的釋放自己的情緒。也可以去公園小區跑跑步，讓運動的細胞激發荷爾蒙讓自己心情愉悅起來。還可以唱唱歌讓自己沉浸在**的世界裡忘記煩惱。
3.找一個清靜的地方沉靜下來或者大喊出來。
男人有時不能像女人一樣在別人面前大哭起來抒發自己的情緒，所以就要找一個清靜的地方大喊出來。這樣可以把內心的不舒服憋屈釋放出來了，人也會感覺舒服多了。或者找一個安靜的地方靜靜的思考，不讓別人打擾到自己，等心情平靜下來情緒也會好許多了。
所以男生也是要懂得適當的抒發自己的情緒，不要讓自己活得那麼累，人生在世，開心才是最重要的！適時的享受生活和懂得釋放情緒才能生活的更美好！
2樓：路過的空靈
這樣的人相處久了會很累，要是成家，多疑暴躁可能會出現家暴情況，建議學習跆拳道保命。
一個男人情緒不穩定說明什麼
3樓：
摘要。親，下午好的，首先如果說一個男人他情緒不穩定，或者說對於自己情緒控制的並不太好，就說明他的性格可能就是屬於比較幼稚，或者是遇到一些事情也不能夠沉著冷靜的去思考。而且這樣的男生，他的性格也都是屬於比較衝動的性格。
親，下午好的，首先如果說一個男人他情緒不穩定，或者說對於自己情緒控制的並不太好，就說明他的性格可能就是屬於比較幼稚，或者是遇到一些事情也不能夠沉著冷靜的去思考。而且這樣的男生，他的性格也都是屬於比較衝動的性格。
當然也有可能是因為這個男生遇到了讓他真的無法接受，或者說對他打擊很大的事情，他自己肯定是不能夠冷靜下來的。
男人情緒不穩定有哪些表現？
4樓：網友
第一，比較煩躁。
第二，喜歡抽菸。
第三，很不耐煩。
第四，喜歡和女朋友吵架。
男人情緒不穩定會有什麼後果呢？
5樓：人文漫步者
一個人不懂控制情緒很容易傷害到你。
男人不懂控制情緒，輕則他是惡語相向一副很可怕的樣子，重則他則是真的會對你動手，甚至還會直接藉助一些工具，直接狠狠攻擊你。
在那一刻，他根本什麼都不會記得，什麼也都不會在乎，只會很憤怒，然後想要發洩，而且一旦動起手來，在好長一段時間裡，他都停不下來。
不用說，一個因為情緒失控，而跟你動手的男人，他根本就顧不得力道，顧不得後果，要麼，他會讓你受很重的傷，要麼他真的就會讓你失去你的生命。
而不管是哪一種，那對你的打擊，都會是十分的嚴重也是十分可怕的。
一個情緒穩定的男人，在陷入紛爭的時候，會主動與你溝通，讓事情朝著更好的方向進行，而不是把宣洩憤怒放在第一位。
和情緒穩定的男人在一起生活，你的安全會得到更好的保障。一個靠譜的男人，習慣用理智來代替暴力解決問題，從而避免給伴侶帶來身體和精神上的傷痛。如果你找到了這樣的男人，請不要鬆開他的雙手。
因為，和一個真正靠譜的男人結婚你將會過得很幸福。
男人什麼情況下情緒不穩定？
6樓：誦複種指數食
所謂情緒穩定，是指一個人「不以物喜，不以己悲」，他能夠控制好自己的情緒，他不會被自己的情緒所操縱。
如果一個人喜怒無常，他情緒極其不穩定，那麼他無論是在工作、生活還是情場上，都有可能栽跟頭。
感情中，無論男女，都應該學會管理好自己的情緒。如果你想要擁有一段幸福美好的感情，那麼你首先就要學會努力做一個情緒穩定的人。
如果你的情緒很不穩定，你動不動就和伴侶吵架，你情緒容易急躁，你總是為了一點點小事就和伴侶鬧得天翻地覆，那麼無論伴侶有多愛你，他都可能會因此遠離你。
除了你自己要做一個情緒穩定的人之外，當你決定跟一個人交往之前，你也要認清對方是不是一個情緒穩定的人。和一個情緒穩定的人在一起，真的很重要。
1、真正愛你的人懂得控制自己的情緒。
一個真正深愛你的人，往往懂得控制自己的情緒。一方面，他不會對你大驚小怪，他無論何時何地都會保持必要的從容和淡定。另一方面，他也不會隨隨便便對你發脾氣，他會處處讓著你。
如果一個人只是嘴上說愛你，卻不懂得妥善管理好自己的情緒，他把你當成了宣洩負面情緒的垃圾桶，他隨時隨地都有可能和你吵架，那麼說明他可能不是真的愛你。
一個人如果真的很愛你，那麼他一定會對你極其溫柔體貼，他會適當控制自己的負面情緒。因為他心裡始終有你，所以他無論是和你說話還是替你辦事，都會特別有分寸。
如果一個人的情緒波動特別大，他會把自己在工作或生活中受到的委屈與憤怒轉嫁到你的身上，他會遷怒於你，那麼說明他並不是真的心疼和在乎你。當你和一個情緒不穩定的人在一起，你會覺得特別壓抑和憋屈。
只有情緒穩定的人，才能夠帶給你真正想要的安全感和歸屬感。和一個情緒穩定的人在一起，你不必過分提心吊膽，你也不會總是處於一種患得患失的狀態當中。
如果一個人的情緒極其不穩定，他總是想一出是一出，他前一秒還對你各種和顏悅色、喜笑顏開，下一秒就忍不住對你狂風暴雨、大發雷霆，那麼。
什麼樣的男人情緒不穩定
7樓：所三春
情緒穩定的人對內對外都好，對上對下一個樣。
對內，他不會在爭吵時舊賬重提，不會失去理智揭你傷疤，你們會就事論事，理性分析，和平解決。
對外，遇到事情他不會慌亂，會靜下心來好好反思，怎麼才能合理規避風險，更不會把外界的不如意一股腦帶回家，讓最親的人去承受他所受的委屈。
戀愛裡最高階的浪漫，大概是情緒自由吧。
有情緒，不藏著掖著，不讓對方猜，不亂髮洩，開心的憋屈的，難過的生氣的，都以合適的方式表達出來，什麼叫合適，你有能力收場，撒出去，收回來。
可是，更多時候，是愛你的人，不會讓你陷入情緒的不安焦躁彆扭裡，他一定會在你手足無措的那一刻，一把把你拉到他身後，獨自面對情緒的暴擊，像是他鑽進洗手池下的櫃子裡，修下水道，你遞給他扳手，像是他站在椅子上，換燈泡，你扶著椅子。
你知道的，就算鬧情緒是你的不對，他也會義無反顧的站在你身邊，幫你處理那些難堪，尷尬，不爽，因為他懂你，你分享的不是情緒的崩潰，而是你信任他，所以，他不會把這份信任扔進冷漠裡。
有一天，你開始隱藏情緒，你嘴上說著沒事兒，不是你戒掉了情緒，是你不敢把自己的情緒交給他。
找最好的朋友當配偶好嗎。
新近發表的一篇經濟學**，給正面臨生活壓力的人提了一個有些老派的建議：找最好的朋友做你的配偶。
社會科學家向來知道，已婚人士往往更幸福，但對於這是因為婚姻帶來了幸福，還是說越幸福的人越可能走進婚姻，他們意見不一。美國國家經濟研究局(national bureau of economic research)新近發表的一篇**，將婚前的幸福水平作為控制變數。
文章的結論是，婚姻使人們比孑然一身者更幸福，對生活更滿意，特別是在壓力最大的時期，如中年危機。
儘管結婚的人減少了，但單身的弊端影響廣泛。這一點頗為重要，因為婚姻越來越成了不平等背後的一個因素。穩定的婚姻在受過教育的高收入人群中更普遍，而情況與之相反的人則越來越難獲得穩定的婚姻。
這一差異影響的似乎不僅是人們的收入和家庭的穩定，還有他們的幸福和壓力狀況。
女人情緒不穩定,暴躁易怒怎麼回事
小嫣老師 1 生理期的正常反應 很多女性在月經來的時候會有不正常的性格，她們的脾氣會變得有點大。如果你不得不問他們為什麼生氣，他們無法回答。他們只是覺得自己心中有怒火，想要發洩。2 影響到工作 從事繁重和競爭性工作的女人要比從事簡單工作和競爭性壓力的女人有更多的脾氣和脾氣。因為事情多很容易讓人煩躁，...
男人喜歡情緒穩定的女人嗎，能影響男人情緒的女人
情緒穩定的女人發脾氣的時候敢於表達需求。會讓人知道自己的真正需求和最想要的東西是什麼，這樣，男人就會了解她想要什麼並採取行動。有些女人總是認為自己的想法對於男人來說應該很清楚，因此，就不喜歡和男人以真實的想法面對面來解決問題，而是喜歡測試男人，這樣的結果往往會導致一方無法理解另一方的話語引起糾紛，並...
男人情緒低落，女人應該怎麼辦，當男人情緒低落的時候，女人應該怎麼做？
淘氣的大象寶寶 男人總會有情緒低落的時候，他們雖然在外人看來很正常，但是在最親密的人面前總會露出痕跡，所以在男人脆弱的時候，你不要做一個什麼都幫不來的女性，因為這樣會讓人很無奈。男人也是需要關心的，在他們最脆弱的時候，女人能夠有愛來感化他們，會是一個不錯的選擇。如果是平時性格比較剛的男性的話，他們在...