1樓：匿名使用者
培養自信心。從自己強的方面著手，也可以從細微的方面著手，慢慢發現自己的強勢，改變自己對自己的評價。
另一方面，找到自己不自信的方面或原因，嘗試著力所能及的改變自己，改變別人對自己的評價。進而也改變自己對自己的評價。
如果是孩子，家長一定要多鼓勵孩子，多稱讚孩子，千萬別在他犯了錯時，劈頭蓋臉地批評他，更不要否定他的智商，傷害他的自尊心。
在他作對的時候，一定及時稱讚他，鼓勵他下次做得更好。在他做錯的時候，記得及時發現他在這次有沒有什麼進步，可別一概否定啊！表揚進步的地方，引導需要改變的地方。
家長不妨把自己當成孩子的夥伴，改變相處方式。
2樓：匿名使用者
這個就需要你放開做了 既然意識到自己害羞不好 那麼你就反其道而行之吧 越是害怕的事情就越要去做 越是要躲避的事情就越要迎上去做 這樣才可以讓你恢復男人本色 把以前的毛病戒除掉 這個方法很管用的 需要你用很大的膽量去做它 一旦做了第一件你就敢做第二件了 以後膽子就大起來了 祝你好運了哦！
3樓：撫弦舞霓裳
多增加社交活動，建立自信心，把你認為不行的事情反覆的告訴自己能行，並比別人做的更好。應該明白一個人是否優秀與他現有的地位高低權利大小和金錢的多少都沒有關係，只需要做一個最好的自己，拿出你的信心面對你眼前的一切。恐懼害羞心裡自然就會消失。
4樓：匿名使用者
凡事報著無所謂態度，但不是任何事都無所謂，該爭取的還得爭取。把心態放好，當做錯一件事後別自責，要覺得沒什麼，很正常，下次做好就行！
5樓：匿名使用者
我覺得最重要的是讓自己先去面對，做自己喜歡的事能夠讓你慢慢的有自信，然後就是做個有自制力的人，這是治本的方法，就這樣。
6樓：匿名使用者
強迫，或者滿灌。
就是自己強迫自己去接觸令自己害羞的人或事，只要有一次成功了，就不會再害羞了。
7樓：舒適且仁慈灬光芒
在人群中。。大聲的講話 。。也許會有用。
8樓：匿名使用者
多認識認識新朋友。多參加一些社交活動。
9樓：匿名使用者
增強你對自己的自信心！
找你最最最要好的朋友讓他們一起協助你改變啊！
10樓：匿名使用者
自信一點，你要知道，很多人都不如你。
11樓：秋雨佳人
我覺得你缺少交流，你在日常生活中應該多去和別人溝通……
12樓：匿名使用者
不要害怕丟人。
你應該這樣想：難得丟一次人！
13樓：網友
只有以毒攻毒，最有效。
14樓：匿名使用者
男人就應該陽剛一點，想做什麼就去做，不要有其它想法。
15樓：鷥人
不要臉 什麼都不怕了。
16樓：
只能靠自己走出來。
克服心理害羞的方法
17樓：乾萊資訊諮詢
1、學會融入。
我們應該要學會克服害羞，學會去融入一個群體，嘗試新的社交，克服害羞。如果我們剛進入一個在新的環境，我們表現的機會會有很多，所以我們要把握住機會，將自己害羞的一面隱藏起來，表現出積極的一面。所以，我們應該要學會融入他人群之中，與他人交往。
2、轉移自己思維的注意力。
如果我們經常在大場合下害羞，會導致別人對我們的印象不是很好。如果在大場合下，轉移自己思維的注意力，將自己的注意力從自己身上轉移到別人身上。在臺上演講，想要克服害羞，可以想象臺下的人都是欠債的人，所以可以理直氣壯的說話。
我們可以根據不同的場合使用不同的方法來轉移自己的注意力。
3、學會鼓勵自己。
經常鼓勵自己能夠讓我們變得更加自信，而且也是最有效果，我們每天都要學會鼓勵自己，對自己說加油，每次遇到困難的時候，一定不要氣餒，要相信自己可以的。只有堅持鼓勵自己的，我們才能夠變得自信，害羞的心理才會消失。而且我們不要總是擔心自己做錯每個人都會犯錯誤，犯錯誤是學習的過程，是一個進步的過程。
4、要不斷充實自己。
這個社會發展太快，速度也太快。只有不斷更新，才能夠跟得上時代的節奏。所以，我們要學會經常給我們的但按哦灌入新的知識。
只有腦子裡有新的事物，我們才容易說出自己的觀點，才能表達出自己的感情。所以我們要多去看書學習。這樣子我們與別人交往過程中，表達自己的也多了，別人也不覺得我們害羞，甚至覺得我們的知識面更加廣闊。
怎樣讓孩子克服害羞心理
18樓：匿名使用者
要幫助幼兒改掉孩子內向、膽怯的個性弱點，首先要分析一下這種羞怯性格的原因是怎樣形成的。我認為導致這種不良性格的大多以下幾個方面。
1、孩子的焦慮心理比較嚴重，對自己缺乏自信心，對事物過於敏感、心虛。
2、 家庭管教過於嚴厲，幼兒沒有一個寬鬆的生活環境，性格沒有得到全面發展。
3、 因為家長老師不注意教育方法，無意中傷害孩子的自尊，導致幼兒更加膽小緊張。
要改變孩子這種性格缺陷，家長應密切和老師配合好，耐心地對孩子進行引導。首先家長對孩子的要求應適當，要與孩子的能力水平平衡，不要過於嚴格，如果過於嚴格孩子就會在小朋友面前不能很好的發揮老師教給他的任務。再者，家長要培養孩子充分的自信心，常帶孩子到外面去參加各種各樣的活動，來改變幼兒內向的性格。
因為內向的孩子大多都比較害羞，比較內向、沉默寡言並且意志不堅定。所以家長利用外出遊玩的機會多帶孩子見見世面。
老師和家長應選擇一些簡單的事情讓孩子自己去獨立完成，並及時給予表揚和鼓勵。以增強他們的自信心。這樣來會使他們的性格變得活潑開朗。
最後，老師和家長不能貿然批評孩子過失，要問清楚原因，千萬不要用很尖刻的語言來傷害孩子自尊心。這樣做，會使孩子變得更加膽小、孤獨。
總而言之，孩子的心靈是非常脆弱的，稚嫩的。非常容易受到傷害的。不經意的一句話都可能給孩子的心靈造成創傷，讓我們老師和家長共同聯手用科學合理的方法和我們一顆愛孩子的心來呵護引導他們，讓他們身心健康的茁壯成長。
19樓：彬耳
1.經常帶著孩子和其他小朋友玩。
2.當遇到過路的熟人是，要引導孩子主動打招呼，問好。
3.平時養成動手的習慣。
如何克服害羞心理？
20樓：網友
我是一個男生，也是一個害羞的人。從你的名字來看，你應該是個女孩吧，呵呵。我想：
造成害羞的原因是一方面天生性格所致，這個沒有辦法，有遺傳的因素；另一方面就是受到家庭教育的影響，可能父母的管教比較嚴厲，壓縮了孩子發揮的空間。我就是如此。
以上這兩條都是很難改變的，所以唯一的辦法就是調整自己。歸根結底還是心裡不夠自信，害怕失敗。這個我是可以理解的，要想一下子改變也不太現實。
信心是一點點積累起來的，比如：單位要組織一次聯歡會，開朗的人站在臺上就能自如的發揮，而我們卻不行。所以只好提前做好準備，你可以準備幾首拿手的歌，在家熟練一下。
這樣你就敢站在臺上，因為你知道自己做好了準備，就有了一份自信。或許你唱完之後，大家都會被你鎮住，在別人眼裡你一直都是默默不語的人，這叫一鳴驚人。大家會為你的成功而喝彩，得到了別人的肯定，你的信心就會增長。
如果因為緊張沒有發揮好，也沒有必要太難過，身邊有很多人是很包容的，而且畢竟你已經做出了努力和嘗試，這本身就是突破。一定要積極的看待事情，這樣才能不斷向前。我在不斷的成功、失敗中品嚐到了進步的快樂，相信你也行！
21樓：沙塘小蜜橘
就想 充其量就失敗唄？有什麼大不了的 多看看人家吵架就好了~
22樓：匿名使用者
多自我鍛鍊，去習慣讓你害差的因素和環境，而不是去躲避。只有放棄才會擁有，如果你覺得丟臉，哪需要你放棄臉面（暫時），如果你覺得彆扭，那你得放棄你的形象。比如一個場景，大家都在聊天，你在**坐著，紅著臉，可能覺得不好受，但別走開，儘量堅持堅持。
因為這是一個克服害羞的機會，不要輕易錯過。
在日常生活中，有意識的去克服，久了，你就會發現你內心變的很強大。
23樓：網友
如果可以的話，害羞的人可以嘗試著融入一個新的社交環境，逐漸克服害羞心理。儘可能多地暗示自己保持自信，提高自身的技能，多培養自己的興趣愛好。
如何克服害羞心理，怎樣克服害羞？
易書科技 1.害羞的表現 害羞的人會過分約束自己的言行，設法充分地表達自己的思想感情。一個人有害羞的心理是很正常的，只要不影響正常地與人交往就沒關係。有的人害羞是短時間的，如未成年的孩子，他們來到了一個陌生的環境中，總是免不了要 老實 或是 安靜 一段兒，等到混熟以後，就會和其他人如老朋友一般相處了...
如何才能克服車禍恐懼心理，如何克服開車恐懼的心理
首先，請記住，經歷這突發事後的應激反應，都是正常的反應，特別是小孩子，不敢獨處 緊張 煩躁 暴力傾向 反應遲鈍 出現身體的不適 夜間驚醒 做噩夢 反覆回憶和頻繁出現畫面 這些都是正常人的正常反應，因此無須過分緊張，父母 和孩子親近親密的人 的陪伴，營造一個親近的 安全的環境更有利於孩子的 其次，心理...
怎樣克服心理的恐懼，恐懼心理怎麼克服？
天ai雅 別人沒有感覺那是裝出來的，你也可以，在別人面前你可以裝做什麼也不怕，跟沒有那事兒似的，其實看過恐怖電影后，每個人都有些恐懼，就看你怎麼面對你自己了，你完全可以戰勝自己，放鬆心情，想一些無關的事，不要往後看，走路要挺胸抬頭！相信你能做到，加油，拿出氣勢來！天大的事都不要怕！ 生命的畫卷 你好...