1樓：匿名使用者
首先，要弄清楚自己為什麼會不自信，是小時候某些事情或事件，外在的環境，家長老師的過於嚴厲經常批評等，都可以對自己的性格形成產生影響。其次，自己性格上的弱點。
要善於發現自己的優點，長處，自己給力自己，某個人都有自己的長處，只是多點少點而已。結交開朗、熱情、具有健康氣質的朋友，避開那些怨天怨地，整天埋怨別人的人。
2樓：匿名使用者
無論自卑或者自信都是來自於自身，內因的改變很重要。你的自卑是來自於自身的哪方面呢？弄清緣由，尋找對的方式，改變一下，對自信的提高應該比較有幫助。相信自己一定可以。
3樓：匿名使用者
不要老去想自卑自信的問題，把注意力轉移到外面的世界，有很多精彩的東西，年輕的時候都會自閉的以為自己生活的環境就是世界的全部，其實它只是很少的一部分
4樓：小學
多做好事，多做有意義的事，讓周圍的人需要你！找找自己的長處，發現自己的亮點 ，你就自信了
5樓：
瞭解自己，每個人都是不同的，都有不同於他人的優缺點，認可自己的優點，就不會自卑。
6樓：進哩
從小事做起，積累成功的感覺
說話聲音小，不自信，說話聲音小，自卑，沒自信，不自然怎麼辦？
要用勇氣敢於面對敢於嘗試不敢做的事情，這樣自信心就會不斷增強的，另外不要老想著自己不行就提前給自己打退堂鼓，要敢於面對自己的薄弱環節，戰勝自己不可怕的！調整好自己的心態祝你成功！ 呵呵，首先說明一下，自信與不自信給說話的聲音沒有太多的關係。有理不在聲高。自信 於對自己能力的正確認識，平時多看一些八卦...
總是膽小不自信怎麼辦，膽小自卑不自信怎麼辦
一 調整自己的人生目標，目標太高了，就容易產生自卑 煩躁心理。二 養成一切順其自然的心態，要注重人生的過程，不要給自己施加太多的壓力，一切以健康 喜樂為中心。三 找到自我，認識自我，瞭解自身優勢和劣勢，揚長避短 尋求適合自己的生活 工作 學習方式 腳踏實地地做人 做事。四 培養愛心，有愛的生活才是最...
如何從自卑變成自信，如何從自卑變成自信？？？？
我們要學會用正面的 積極的語言影響我們的思維習慣。比如，當你遇到一個困難或挑戰的時候，如果內心有一個聲音對你說 我不行，我應該放棄 請馬上站出來告訴自己 我應該試一試。即使我失敗了，也不是因為我不行，而是因為我暫時還沒有找到成功的方法。也就是換了種思維 我做不了這些。我現在可能做不好，但沒關係，慢慢...