1樓：匿名使用者
這裡是正規的醫院，收費合理，上次我在這看過，花很少錢就治好了
2樓：火星藍姬
在任何場合情緒放輕鬆。其實你說的焦慮症每個人或多或少都患過，只是程度不同
3樓：職場導師子涵
回答你好親，這種情況就應該調整好自己的心態，平常一定要養成好的心態才是最關鍵的，再就是考慮事情不可以考慮特別多，要多和別人溝通交流。
提問您好！我吃什麼藥可改善一下
回答你好，親可以吃維生素b具有安神的作用。
維素也可以的，谷維素也可以起到這樣的作用。
提問我這個會好嗎？以前也有過，時間長了就好了。
回答會好的親，一定要調整好自己的心態，要有信心才可以。
提問我每年都會有幾次，有時忽然就好了。
我這個嚴重嗎？
回答你好親，您這個不嚴重，主要還是自己平時考慮事情多一些。
提問謝謝！我平時要注意點什麼？
回答首先就是要注意自己的心情，再就是要養成比較好的睡眠習慣，平時不要考慮事情特別多，這樣你就沒有什麼問題了。
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4樓：汗珂
你的焦慮跟你兒子出生給你帶來的壓力有關吧，你一定是個責任感很強的男人，剛剛初為人父還沒有做好心理準備，你總是處在擔心孩子的狀態中生怕他受到一點點的傷害，其實孩子沒這麼嬌性，只要把常遇到的危險避免就可以了，對孩子有責任心是好事，但過度了就會產生負面的影響，很擔心你以後對孩子的教育問題，因為孩子來到這個世上不但要受到父母的保護還要自己經歷很多的風吹雨打，否則怎麼能夠成才，但你這位父親很難避免對他的過度保護，你要適度的調整自己否則對孩子對自己都不是很好。
5樓：佘奇費莫昆琦
找個好搭檔，幫著自己照看一些瑣碎事務
6樓：匿名使用者
初為人父給你帶來太大的壓力造成的多慮吧。
給你一點兒建議：
多看看書，報，影像等等，學習一些育兒經。
和其他像你一樣剛做父親，已經當父親很多年的人多交流，向他們學習經驗，必要的時候也可以一起「訴訴苦」，也會減小你的壓力。
俗話說，家有老，是個寶。有長輩在，應該是你的福氣。大可不必太擔心。
希望對你有所幫助！
7樓：闕煥鄞琪
適當減壓--
不要想太多---
本人高中，總是考慮很多多疑，患了多慮症，每天痛苦，怎麼辦
8樓：匿名使用者
強迫症嘛。我以前也有強迫症，比如老是想摸一樣東西，比如睡覺鞋子必須放的非常對稱。這種事情最好就是不要刻意去想，也不要刻意糾正，在做一件事的時候如果控制不了想別的事，你就把你在做的事念出來，邊做邊念，事情的步奏。
9樓：取捨間
利用假期不多的時間，到外面去放鬆哈，緩解心裡的壓力，多與人接觸，別想太多了，不要太要求自己了，學會放鬆！
什麼是多慮症？
10樓：
什麼事情都會去想。想好的也想壞的。焦慮身邊的一切。
11樓：粉紅色的傘兵
多慮 焦慮 一句話就是想不開
如何**多慮症？
12樓：匿名使用者
多慮症的原因及解決辦法:
在wc的時候是我為數不多的可以完全用來思考個人問題的時間。這是個好事，因為這些personal problems多數來自我的多慮症。
多慮是女人的通病，不知是否源於男權社會的壓迫。而更多的時候多慮來自女人的自尋煩惱和胡思亂想。就像剛才看到的一句話：
「真正愛你的男人總是惹你生氣，可你總是找不出他到底錯在**。」這明顯就是多慮的症狀，多發於戀愛階段。同時，具有自省型人格和處於自由狀態的人群是多發人群。
自省人格的表現在於重視自身的想法遠勝於注意外部環境；自由狀態導致沒有緊急事件需要分心去處理。這裡的自由狀態又分兩種：一種是自然型的，例如家庭主婦；一種是自發型的，表現為自動推卸自我責任。
綜上，以本人為例，是戀愛階段的自省人格的自發型自由狀態人群之一，無可避免地罹患了多慮症，處於發病中期。
多慮症發生的兩個重要原因是對戀愛物件的不信賴感和自作聰明。以本人為例，對戀愛物件絲毫不夠體貼的舉動耿耿於懷繼而引發廣泛性聯想，並沉緬於設想中戀愛失敗的悲哀情緒裡不可自拔。這種情況在戀愛後期和婚姻籌備期最為多見。
無法順利渡過這一階段者多會產生分手甚至逃婚現象。
鑑於多慮症的多發性和高發性，有什麼切實可行的應對措施呢？筆者認為有以下三點：
一、不要把對方當傻瓜。除非是姐弟戀，否則不要過多懷疑你看上的那個人的智商。你能想到的問題他都會想到，甚至比你想得更多更現實。
如果他還堅定不移地選擇你，那他必然想過並且正在實施解決方案。
二、找事做。找點困難的事情做，但也不能太難，尺度把握在跳起來能夠著就行。當全心全意跳的時候，你會忘記自己。
三、聯絡朋友。你會發現朋友的問題比你還多，然而她們還笑著！
四、把人生玩笑化。任何事情都有可笑的一面，你，或對方，做事不夠漂亮時就是一場笑話。做得漂亮則enjoy it,做得糟糕則laugh at it.
要清楚一件事情：日光之下，再無新事——所有悲劇都是愚蠢的人類不斷重複的笑話而已。
以上文字是我用久未使用的學術**文體寫成的，內容和概念完全原創，胡說八道之中，略見真意。
如何**多慮症
13樓：
多慮症又稱疑心病。疑心病是自己經歷過不誠實的人或事之後，留下的心理陰影。俗話說，一朝被蛇咬，十年怕井繩就是這個道理。
佛家說人心有五毒：貪嗔痴慢疑。這其中的一毒足以毀掉自己一生的快樂和幸福。
疑心病往往是「聰明」人，根據自己心裡的意想來分析、判斷事物的是非和曲直，而又沒有任何事實的依據。聰明反被聰明誤。疑心病是自己的思維方向發生了180度的錯誤造成的嚴重惡果，而自己還誤以為是正確的，陷入了惡性、錯誤思維的怪圈不能自拔。
結果是越想越苦惱，越苦惱越想。心靈在苦惱的海洋裡找不到頭緒、找不到出路。
解決疑心病的切勿點是：以事實為依據來分析和判斷事物的真假曲直。所謂的事實，不一定是我們所聞、所聽、所見；而是事物客觀的本相。
因為我們所聞、所聽、所見有很多情況是事物的外部的假相，而非事物的本質。
例如有一個實驗：屋裡有3個人，其中一個人和另一個人耳語說：屋裡第3個人唱的歌很好聽。
測試人在單獨問屋裡第3個人時，得到的答案往往是第1個人耳語說的是負面的話。中國有一句俗話：好話不揹人，揹人沒好話。
這就是疑心病帶來的胡亂猜疑的後果。患有多疑症的朋友是自己思維方向和思維方法出現了極端傾向。改變的另一個方法是，煩惱天天有，不想自然無。
溝通什麼，得到什麼。千萬不要去想象一些負面的東西。這就天下本無事，庸人自擾之，是自找苦吃。
患有多疑症的人大都心胸狹小造成的。所以大胸懷、大容量、大視野、大思維……也是消除疑心病的有效方法。
過去有一個人總懷疑自己的水杯裡有一條小蛇在遊動，很長時間不敢喝玻璃水杯裡的水。有一天他和朋友說出了自己隱藏多年的心事。他的朋友看了看室內牆上掛著一張弓，是這張弓的倒影映在水杯裡。
他從此也不懷疑水杯裡有小蛇了。由此可見，疑心病可以帶來夫妻離散、親人分心、失去朋友、妨礙大事……等一系列問題。信任可以使夫妻破鏡重圓、家庭和睦、朋友親密……信任是開啟快樂之門的金鑰匙；信任是幸福的源泉、信任是立身不敗的基石！
14樓：雲空的跳跳魚
多慮症屬於心理疾病，又稱疑心病，容易把生活中無關緊要的東西湊到自己的想象中，從而產生疑神疑鬼的消極心態，這種症狀多是生活壓力造成的，比如家庭壓力，工作壓力等。想要**首先要有良好的環境，還要有積極樂觀的心態。
15樓：匿名使用者
放開心，不要事事太在意。
我得了多慮症怎麼辦？
16樓：憽人礸
我也有這個症狀剋制自己不要去想儘可能的多睡覺能好的
焦慮症，多慮症，到底怎麼辦？？
17樓：小花豹
焦慮症 很重要一點在什麼呢 放寬心態 別跟別人比 跟自個比 只要你今天的我 比昨天的我有一點進步 你就應該滿足 以這個為標準 來要求自己 所以人生不滿百 常懷千歲憂 沒有那必要 光思慮不行動 那都甚於酒色 對你的侵害
18樓：小勝很萌
我給您意見，您看行嗎？ 1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!!!
19樓：林益銘
1、對於輕度抑鬱症患者，社會功能影響不明顯，能夠堅持上班，只是內心不好受，可以服用一些西藥短時間內控制，但是***很多；
2、而對於中度和中度以上的抑鬱，強烈推薦藥物**，但是在選擇產品過程中一定要謹慎，樓上的主任推薦的專家確實很好，很多來諮詢抑鬱症的病人，我也是介紹他，確實很多病人都治好了。
3、對於特別嚴重的，比如病人有自殺想法或自殺行為的，更要及時聯絡，以免錯過美好的人生。
如何消除多慮症
20樓：匿名使用者
我有一次陪朋友過來做檢查，每一步都有導師引導感覺服務和醫療上面這裡真的是頂尖的
21樓：匿名使用者
真是同病相憐啊！
我一直也在思考這個問題，也總是自己問自己我是不是有病什麼的。在高考前，我覺得我快瘋了，但是兩年過去了，我還是好好的，
我覺得可能是因為壓力太大了吧，而且主要是你自己給的這種壓力。
這也可以算是比較流行的一種「病」吧！
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