1樓：以後別的地方
可以先了解一下你要去的學校，去貼吧或者什麼校友群，新生群之類的去看看，說不定能夠找到你的新室友呢，還能提前培養一下感情，大家都是一樣的年紀和過往，多交流溝通，說不定人家也緊張，反正你所有的恐懼源自內心，因為不能知曉前方將會發生什麼又是什麼情況，所以才會害怕才會有壓力，那麼就儘可能去了解那個地方那裡的人和事，知己知彼方百戰不殆，加油。
2樓：巴山夜雨
儘快熟悉環境，找到幾個知心朋友，和室友處的好就沒問題了。
3樓：英北啊
如果是大學，找個女朋友吧。什麼心理壓力都是不存在。如果是高中生，好好學習吧，學習那麼緊張，哪有閒心想別的事情。
4樓：琥珀川
1.多和自己的室友一起玩、溝通，室友並不是你想象的那麼難相處，她們都是可愛的人
2.和自己的家人、朋友多聯絡，她們會在一定程度上緩解你的心裡壓力
3.可以去進行心理諮詢
5樓：紫月莞爾
我覺得可以通過網路社交平臺，結交一些同鄉，或者是跟你一樣獨自上學的朋友，這樣會好很多。
6樓：夏天高等教育30年
這樣子的經歷自己是有的，家在江蘇宿遷，大學確在江西南昌，才到學校的時候，特別的不適應，心理壓力大，想家。但是我沒有讓這樣子的情緒一直圍繞我，我會分散注意力，找室友一起出去玩，運動。慢慢的就適應了大學生活。
7樓：知哥32492刪甭
如果我一個人去外地上學，心裡壓力很大的話，我就會直接的跟我爸媽說，讓我爸媽陪我去外地上學。
8樓：小美
這時候你應該去多交一些朋友，然後多和朋友出去玩來緩解自己內心的壓力，並且找到可以訴說的人。
9樓：影子
應該及時的去調整自己的心態，可以去找心理醫生，讓他們幫你疏導一下你的心情。
10樓：筱磊
一個人去外地上學的話，我覺得應該找一個很好的朋友一起度過。
11樓：回憶
首先應該調整好自己的心情，然後和父母經常的溝通，然後處理好與同學的關係。
12樓：蘋果蟲
一個人去外地上學，可以多去當地交一些好朋友，也不要抱著太大的壓力。
13樓：沉夜孤星
如果一個人去外地上學心理壓力很大，可以多和朋友溝通，讓自己變得開朗。
14樓：康小寧
一個人去外地上學，心裡壓力大的話可以在假期抽空回家去看看父母去跟自己的好朋友傾訴。
15樓：匿名使用者
那就是多跟自己的朋友親人交流，可以很好的放鬆自己的心情。
男朋友太粘人怎麼辦？
16樓：江淮一楠
首先，為什麼我會這樣粘著她。我想可能是因為害怕獨處，生活中缺少重心和目標。有了物件後，她就成為了生活中的重心，一切都以她為最高優先順序。
恨不得所有的事情都替她做或者和她一起做，同時希望她也能這樣對我來填補獨處的空虛，獲得幸福和快樂的感覺。
其次，我現在對這件事情的看法。
我現在認為這絕對是自己的問題。我內心缺少堅強的東西，某種讓人覺得值得尊敬和尊重的東西，某種吸引人的魅力。也許是專注在自己的目標上不為任何事情動搖的狀態。
所以自己有必要從戀愛思維中抽離出來好好思考。雖然很渴望愛情，但那一定不是健康的愛情。讓人感覺拼儘自己所有隻為伊人一笑，伊人卻總說我想自己去做自己去收穫，自己的人生路我想自己慢慢體會。
也許獨處比兩個人相處更加值得好好對待，獨處的時候可以思考，可以大步朝著目標前進。是自己太懦弱了，逃避著獨處的時光，企圖從二人世界中獲得自己認為在獨處中失去的快樂。但是獨處為什麼本身不能是快樂的呢？
曾經有那麼多年，並沒有體會過兩個人在一起的快樂，但也做成了很多事情。世間的事情本來就無法絕對，有時候太執著某些事情，太在意反而弄巧成拙。也許雲淡風輕會更好吧，即使最後各自到了各自心中的聖地，心中留有些許遺憾，思念和傷悲但世界依然美好。
世界的美麗不是僅僅在於刻骨銘心的愛情，太用力的事情往往不能長久。所以放開些，把自己的事情做好，品性修好，欣賞世界的美麗與醜惡。是自己內心太過匱乏，缺乏涵養。
先修好心性，專注自己吧，這樣到最後才不會讓自己活得像條狗。
最後給你的建議。
他這麼粘著你，是因為他缺乏安全感，這和他的經歷有關。他可能從小缺乏關愛，因此對別人的愛和關懷過度渴求。你需要從兩方面努力。
一方面是你自己需要有耐心來理解他的需求並幫助他走出這種不正常的狀態。在他粘著你的時候，你要表現出對他的關愛，而不是煩躁。如果他收到你不耐煩的訊號，他會覺得很沒有安全感，這種狀態會愈演愈烈。
另一個更重要的方面是你需要讓他了解，正視並逐步解決自己的問題。如果這個問題不解決，他這輩子不會太幸福。不過，這是一件很難的事情，最難的就是要讓他自己在內心意識到並承認這確實是他的問題。
我意識到這個問題也多虧了我女朋友願意在被我煩得不行的時候還願意和我進行交流和討論。通過這一點我也體會到她對我的感情。
17樓：火炎焱燚
①因為愛你，所以粘你。因為你比遊戲重要，比
哥們重要，比工作重要，比學習重要。如果你確實需要自己的空間，可以和他溝通一下，然後時刻給他說你在幹嘛，需要做什麼，多長時間，也許這樣就會好很多吧！如果你男朋友不粘你了，那他也許就有了和你同等重要的事情了吧，或者是你在他心裡就不是第一了②在這段感情裡沒有安全感，可能說你比較優秀給他帶來一定的壓力，感覺你隨時都會離去，在這段感情裡沒有安全感，可能說你比較優秀給他帶來一定的壓力，感覺你隨時都會離去③建議你多和他溝通溝通，給彼此一點私人的空間，這樣才能有時間做其他的事情！
同樣也可以給他找些他喜歡的事情做，來分散下他的注意力！多去關注下他給他點安全感，我想應該會好很多！找到一個真正愛自己的人不容易，一定好好珍惜！
18樓：散淡的果實
首先我們確定一個前提，就是這個男朋友你還是想要的。
那麼最可行並且長遠的辦法，就是你們兩個人當中，有一個人做出改變。兩個人相愛，不是為了改變對方，而是為了適應對方，這是中國愛情婚姻的**準則。當然，我會建議你首先從自己的改變嘗試，多點時間陪陪他。
真的，若干年以後，想讓他黏著你，也難哦。
第二個常用的辦法就是替代法。一般來說有廣泛的興趣，有充實的生活，有多樣的追求，就不會把人生焦點集中在某一點上。他希望從愛情中得到的東西，往往是在工作、生活中缺乏的，如果在工作生活中給他補上。
他就不會那麼黏人了。所以可行的方法一一培育他的愛好，可以是跟你接近和相同的愛好。
第三方面，常見也最關鍵的，實際上是他對你不放心。他黏人，是為了得到積極的迴應，就是為了“保護愛情”。所以，談戀愛必須恰當地秀秀恩愛，兩人世界，有些東西還是要明明白白表現出來，要搞成“你猜猜來我來猜”。
19樓：我隱帆
你這個人可真是身在福中不知福，有很多人的男朋友對自己是很漠視，他並不知道噓寒問暖時時的關心女朋友也不會發資訊，那些人是多麼渴望他的自己的男朋友，能會對自己多關心一些多愛一些呀，而你呢？實在就是應該是營養過剩了吧，男朋友對你關心也是錯的，你是不是有點兒太矯情了？你的男朋友粘著你是證明他喜歡你，把你放在他生命的全部心裡邊兒有你，如果你心裡邊兒沒有他就不要耽誤人家對人家對你的好，你還覺得煩？
20樓：匿名使用者
這也是夠難為你男朋友了，我都不懷好意地笑了，他就是太愛你怕你跑了而已。你要是實在嫌他太黏就給他設立個學習或工作目標讓他限時完成，在這期間不得隨意聯絡你，這樣既鼓勵他保持積極向上的心態，又能有效減少他黏乎你的時間。
21樓：韓琦
讓你的男朋友別粘著你的最好的方法就是換掉男朋友。如果你不想有這個甜蜜的負擔，最好是把它給換掉。如果你們一直在一起的話，我估計他不會改變了自己的性格。
因為在他的跟前裡面，男朋友和女朋友就應該天天黏在一起。所以說最徹底的方法就是換個男朋友試試看。如果你還想跟那個男朋友在一塊兒，再待一段的時間的話，最好是讓他有自己的愛好，有自己的朋友圈兒。
要不然的話我估計以他的性格和個性很難改變掉，呃，跟你在一塊兒粘著。如果實在不行的話就換男朋友吧，因為你如果在一段感情中沒有得到自己想要的或者說是幸福的感覺，那最好就是分手。既解脫了你也解脫了他。
22樓：home我的家鄉啊
是不是你女朋友的年齡還小？
我覺得很多時候要真誠的說出來，
跟她說你的感受。常常談對方心裡的感受，
問她為什麼要這樣？
你們的關係弄成這樣，不能怪你女朋友，你是不是有讓她揪心的事，有則改過，讓她覺得你是可以放心的人。無論放在哪都安心。有的人就是太愛對方了，讓對方沒法呼吸的地方。
還有很多時候要教下你女朋友。多看看修養，提高人的魅力方面的書。別一味的耍脾氣。
為什麼成功者都是性格內向
23樓：匿名使用者
內向的人一般很忠厚老實，這樣的人很踏實，但做生意需要頭腦靈活，必須有過人的能力，因此內向的人做人被人喜歡但做生意一般不會成功！
例如，馬雲、馬化騰、劉強東，他們如果內向能將生意做這麼大嗎？他們的腦殼轉一次當普通人轉十次，他們是聰明的代名詞！他們有過人的手段！
祝你幸福，望採納
24樓：畢家
世界上70% 以上的成功者其實是性格內向的人
25樓：匿名使用者
沒有所謂的性格
內向，性格外向，這都不過是“定義的牢籠”。
性格外向的人對某些方面，也可能變得性格內向；性格內型的人對某些方面，也可能變得性格外向；那到底是性格外向還是內向？？
更何況，性格外向的人，隨時間推移也可能變得性格內向；性格內向的人，也可能變得外向；也可能不變；
還有，有些人，有時內向，有時又是是外向，你這又要怎麼說？
萬事萬物變化無端，是不能夠去定義的。有些人獲得了良好的品質使他獲得了成功，但也是會變化的，富翁轉眼間會變負翁，窮人也會富人，美女也會變醜女，醜女也會變美女，有素養的也會變沒素養，沒素養也會變有素養，等等，這一切都不過是過眼雲煙，變化莫測，沒法定義的。
唯一不變的，是眾生的清淨本性。即既可吸納思想，也可培養習慣，就像虛空可以裝下人，事，物，思想，習慣等等。
如果沒有能瞭解自身的空性，是智慧體，是宇宙造作和生命的根源，那麼，他始終是迷失的狀態，被變化的外在事物所幹擾和驅使。
只有認清自我本性，即一切眾生具有的智慧清淨空性，反被外物干擾為轉動外物，那麼，才算走上正確迴歸真我的光明大道。
26樓：匿名使用者
“成功者的性格都是內向的”這種說法我倒是第1次聽說，估計沒多少個人會支援這種說法。最好的例子就是馬雲，馬雲是個成功的商人，也是一個成功的演講者，他非常善於與人交流，他能與上至**下至平民進行流暢的交流，那你能說馬雲是個內性格內向的人呢？
雖然性格是可以分為內向性格，中性性格，外向性格，但說到底這只是人們對別人的性格的一種表面的判斷而已，並不能做很嚴格的區分。有一些被認為性格內向的人，他們只是性格比較耿直而已，他們喜歡就表現為喜歡，他們不喜歡就表現為不喜歡，不會做任何圓滑的處理。如果你能找到他們感興趣的話題，他們就會侃侃而談，那股熱情恐怕你也未必受得了。
所以我們只能這樣說：“性格內向者未必就不能成功，如果他們能找到自己興趣的發展方向，他們就會有一股鑽牛角尖似的動力，更能走向成功”。
怎麼緩解心理壓力，怎樣緩解心理壓力
都別攔著我，我一定要去快樂星球！生活事件 應激原 就是生活中面臨的各種問題，比如工作問題 家庭問題 人際關係問題和經濟問題等，都可以造成心理應激並可能進而損傷軀體健康，成為應激原。所謂認知評價是指個體對遇到的生活事件的性質 程度和可能的危害情況的覺察。應對又稱應付。由於應對可以被直接理解成是個體解決...
如何緩解心理壓力，怎樣緩解心理壓力
現在學習的節奏不斷加快，心高的你擔心競爭不過他人而心理帶來極大的精神壓力，感覺很苦惱。適當調整學習與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。將自己的學習目標適當放低一些，讓自己完成伸伸手就能做好的事情，慢慢將目標再提高，可能這種方法比較適合你。對於難一些的問題可以多思考再回答，相...
如何緩解教師的心理壓力，如何緩解心理壓力 如何緩解心理壓力
文庫精選 內容來自使用者 精品教育 通過遠端學習 中小學教師心理問題及其對策開發 並進行 教師的壓力與挫折 測試，結果顯示 我屬於 中等程度壓力型 對此，我認真地對自己這十幾年的工作狀況與工作心態進行了深刻地剖析，我發現造成這種不健康的職業心理疾病是有多方面原因的。1 個人壓力 我是一名初中教師，常...