1樓：匿名使用者
真正的堅韌：應該是哭的時候要徹底；笑的時候要開懷；說的時候要淋漓盡致；做的時候不要猶豫。一個人知道自己為什麼而活？
就能忍受任何生活。不要在乎別人的觀點與說法，做一個自信的自己，加油！
2樓：匿名使用者
今天再怎麼糟糕，明天依舊會亮，依舊會車水馬龍。
心理委屈，那是因為沒改變現狀。好好想想自個的優點，發揚下去。想想自個的缺點，好好改造。
時常煩惱是沒用的，要有想法且實際行動去改變。
建議:把運動，閱讀，寫作等等好的方面變成自己的習慣。相信你會很優秀的。
3樓：在歷山微笑的西葫蘆
親，像你說的這種情況，我不就我就不一一給你解釋了，我在這裡建議你看一部電影吧，這部電影的名字叫《阿甘正傳》。這個也是咱們中國的首富馬雲每年都要看兩遍的電影，你看一下吧，慢慢的會找到自信心的。親，新的一年了，祝你事事順心，不要有那麼多的煩惱，工作也順心，事業更上一層樓，愛情也能夠快速的美滿。
如果請你看看電影之後感覺我得給你推薦的電影還可以對你這個狀態有幫助，那麼就請給我一個採納吧，在這裡非常非常的感謝你，謝謝！
4樓：梵天涵菡
你想哭就哭吧。哭出來心裡就好受了。
5樓：駒聰
非禮勿視，非禮勿聽。
做自己就好，我們從小就聽過太多別人家的小孩兒了，當然，你能變得更優秀最好，如果不能，那就別為難自己。世界上沒有兩個相同的人，你成為不了別人的同時，別人也取代不了你，每個人都是獨一無二的！你想通了，心胸豁達了，眼界就能開闊，事業就能走出瓶頸，這就是連鎖反應。
所以，讓自己心情好起來是關鍵，找朋友傾訴，大吃一頓，出去散散心，去影院看搞笑片，都是宣洩的方法。願你早日走出心中的陰霾，向著陽光找到快樂的自己。
6樓：瀟灑走法國
做你自己，在你擅長的方面做出成績！加油！
7樓：一律現場安全日
《紅樓夢》人物畫-王熙鳳
覺得很難過,心情很差很差,好想哭,怎麼辦？
8樓：為了要知道
想不通的就去喝頓大酒，來麻醉一會自己。這樣何嘗不可，痛痛快快醉一場，也是人生的一大快事。想得通就沒必要想了，早早睡覺，養好身體。
明天又是一個新的開始！你說你想哭，那就找個沒人的地方，最好是面朝大海，或者大山，大河。痛痛快快地哭，把你所有的不幸與委屈，面對著大自然，淋漓盡致的全發洩給它。
哭過後自然也就好起來了！
9樓：玉壺冰心
誰都會有走麥城的時候，也都會有心情差很難過的經歷。
根據自身特點，找一種釋放的方式，注意力轉移了，或者視野開闊了，思想往往就得到意外昇華，心情也會隨之好轉。
心情不好
10樓：如此人生
覺得很難過，心情很差很差，好想哭，想哭就哭吧。人都有難過的時候，哭出來也許好一點，因為有時候哭也是一種情感的宣洩。
11樓：匿名使用者
別難過了。我們出來旅遊吧。
12樓：蘇徹
如果是發生了什麼，你沒辦法補救的事情，心裡很難過，想哭的話就哭一場唄，哭過了，再看看有沒有辦法儘量挽回一點吧？
13樓：匿名使用者
做你喜歡的事情，旅遊，看書，聽歌。打遊戲，
最近總是心情不好 心裡很難受 想哭 憋得慌 怎麼回事？
14樓：mr尕胖
是不是失戀了？再有不論男女每個月都會有心情不好的那麼幾天知道嗎？我有時候心情也不咋地每個月都是得，
15樓：匿名使用者
我想你應該是有什麼心理壓力吧？可能努力告訴自己不去想，所以有時候心情好！但是一想到這個心情又差了！還是要解決你這個壓力的**哦！這樣就好了！
16樓：匿名使用者
可能是因為青春期原因，你多與朋友談談，多到戶外做做。看點開心的電視。電影。書都行。
心裡難受想哭怎麼辦？
17樓：匿名使用者
找個沒人的地方，大聲哭出來，把自己的負面情緒都哭出來，心裡會好受些的。
18樓：善迎波濯謹
為什麼難受呢
看看有沒有什麼電影或者**能詮釋你的心情的找個沒人的地方
哭吧但是一般都哭不出來
來瓶酒酒很難喝
越難喝越能讓你哭出來
盡情釋放自己
哭完了告訴自己
今後一切都會好起來
一切不好的都隨著時間逝去了
19樓：江易夢犁寶
那就把眼淚哭出來啊，最好哭滿一盆子，因為現在不哭，以後哭就難了，所以現在好好發洩一下自己的眼淚,一次哭個夠。
20樓：令**開醜
想哭有兩種：一是心裡憋屈想哭，最主要的是心態放鬆就好了，把所有的不快儘可能的釋放出來，這樣你心裡就只剩喜樂了！二是感動、喜樂想哭，那你就哭出來好了！
心情很不好，怎麼辦？？？心情很不好怎麼辦呢？
當你心情不好的時候，做做運動，打球，跑步，沉浸在運動裡，找個沒人的地方大喊一下，也許能使你的心情得到釋放。月有陰晴圓缺，人有旦夕禍福。人活在世，總會被這樣那樣的世事亂了心迷了眼，就連一早上的好心情也不復存在了。不知道該去怪誰，不如就責問自己，不懂得浮誇的修飾，不懂這戲如人生或人生如戲。我在心情很不好...
我的心情很不好怎麼辦，我心情很不好怎麼辦？
機興學慄池 累了，都累了，嚐遍了世間的苦難，坎坎坷坷，風風雨雨，都挺過來了，為什麼還是那麼不堅強，不要給自己施加太大壓力，樂觀一點，調整好自己的心態，放鬆自己，去大笑，歡笑，呼吸大自然的氣息，敞開自己的心靈和朋友去溝通，你會擁有一個世界。忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，用平常心去面對一切，人生是把握...
心情很不好怎麼辦
簡簡單單 一個老闆，剛買了輛賓士600，爽！心情好的沒說的，去飈一下！過癮！忽然見一拖拉機在硬路肩上停著，一老漢招手攔車！這哥們心情好，停了就問 大爺，怎麼了？老漢 我的車壞了，想請您給拖一下！這哥們心情好啊，竟然答應了！這樣吧，您開慢點，如果我的手扶拖拉機受不了，我就亮右燈！如果我老漢受不了的話，...