1樓：網友
多看看 艾佛森當年的經典鏡頭，在運球的起始位置一定站好前腿蹬，後腿弓的站姿，在不停地左右胯下換手過程中尋找對面防守人員的空擋位置或者說是移動緩慢的方向，然後左右肩搖擺，在乙個方向拿球突破，邁出第一步的時候，換手轉向另乙個方向，然後加速過人。
2樓：網友
過人靠的是你的速度和運球技巧。首先是運球，要學打球首先要會運球，至於運球怎麼練有很多種辦法，你可以到球場練，也可以在一些空閒時間練（比如說：邊看電視邊練）只要找到了球感，運起球來，必然會好很多的。
至於速度，這個就要靠你的努力了，下點功夫去練速度對以後打球有好處的。
3樓：網友
儘量得多做做些假動作，讓對方產生混亂，從而有空位突破。
4樓：救世阿呆
需要速度和智慧，嗯。。。怎麼說呢。。。我一般用晃人的和轉身。
經常打，自己注意別人是怎樣過人的，學習學習。教你一招，把求抬到頭頂（迅速的）假裝頭球，在從對手旁邊迅速衝過去，假裝頭球也可以換成假裝傳球。
5樓：網友
看身體協調性 還有爆發！主要假動作要逼真！
6樓：網友
不得不說，運球固然重要，但是身體更為實用，
7樓：贈人玫瑰嗷嗷嗷
運球技術好，腳步靈活。
8樓：帳號已登出
眼神，頭腦的專注度，還有內心贏球的渴望。
9樓：網友
看是沒有用的，我的建議是，第一，先把基礎練好，就是練好運球，然後找乙個人陪你練過人，最重要的就是和朋友打籃球要敢突破，實踐才是檢驗真理的唯一標準，看**無疑是紙上談兵。
10樓：網友
球感 和速度啊。。。多運球就好了。
打籃球怎樣過人厲害
11樓：令若穀陽嫣
簡單說一下，希望對你有幫助。快速行進要過人，當然追求的是變化速度與方向。而變化速度就是急停再走，變化方向就是前進方向的改變，這兩種動作最重要的關鍵都在於腿部肌力是否充足、雙腳是否彎曲。
第一談的是要如何急停的技術，首先要了解的是，假如腳後跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分肌力不足，在某種程度的速度下你是急停不住的。其次談到雙腳放鬆、彎曲，其實在急停前，或者應該說腳後跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分要用力前，這四個部位器官應該先放鬆，讓你的前進速度先減慢，如此才能在後續動作中使勁用力，這是人體肌肉收縮的自然拮抗作用。
也就是要急停的步驟、動作要領依序是，減速，然後腳後跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分器官先放鬆，接著小腿稍微用力、腳後跟再用力頂住地面、前腳掌用力的完全著地貼住地面、小腿最後用力不動、大腿緩衝持續前進之力並稍微用力、此時大腿與小腿成彎曲狀、身體重心順勢降低而讓你動作完全停止，成為急停。
要急停腳後跟先停住，前腳掌再停、小腿用力後大腿再用力。
因此，要快速行進過人，基本上要先學會急停，不論是單腳急停或雙腳急停皆然。必須有個重要的概念是，因為要什麼時候急停，對手絕不清楚，所以當在快速行進間急停後，對手勢必讓你甩脫，當然就可以輕鬆過人了。
同樣道理再談快速行進間的過人，當要變化方向過人之前，理所當然的是要先做減速的動作，此時你的腳是逐漸放鬆，讓身體快速減速，接著是你準備往東方向前進的同一側腳a之腳跟停住、腳掌貼住地面也停住，然後此同側腳小腿用力、大腿與小腿彎曲而停住，接著是b腳腳掌著地、前腳掌著地瞬間做往西用力，順勢的是b腳的小腿與大腿往西用力，如此改變方向過人。
打籃球 怎麼樣可以輕鬆的過人
12樓：奔走的奶牛
1.左右手來回運球 原地拍球 兩腿分的不要太開。
一般情況就用手指來運球 不是手指頭 是手指 這樣熟悉球感比手掌拍球要好得多了 其次籃球買個好點的 不要買那種跟鐵皮一樣的球。
練熟後下壓自己的身體 重心下移 拍球速度加快 （過程很慢吧。。。沒辦法主要就是練）
2.跨下運球與轉身運球球 左右手跨下來回運球 不熟的話先用手掌拍球 練熟後在用手指或手指頭拍球 胯下運球其一不容易被斷 其二比較美觀。
胯下運球 以熟悉的一邊胯下為主要（左胯下或右胯下）
身體向下壓 拍球速度加快！！
轉身運球。右手運球 ，以左腳為軸心腳轉身，大部分這樣的轉身是順時針的，這就需要藉助你腰腹的力量和你自身的協調性來完成這次轉身，轉身以後要馬上進入進攻的模式 ，胯下突破可以製造一些殺傷，實踐過會知道的。
3.背後運球 練熟運球后找到感覺 掌握節奏 這個就是要靠自己的熟練程度了。
一步一步慢慢的來。
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