1樓:拳女
跆拳道 品式中 每一級 每一段 都有其各自的名字 其對應的八卦是不同的 所以所要演變的意義也不同 動作技術的標準是僅僅要表達的內容 其次 每一級裡面的詳意要有悟性去體會
跆拳道第一次晉級作文
2樓:匿名使用者
學習跆拳道已經有幾周的時間了,上週,黃教練告訴我們,這週六有跆拳道的考試,在徵求了我的意見後,媽媽給我報了名參加白黃帶的晉級考。
今天是考級的日子,十二點上完圍棋課,媽媽匆匆忙忙地把我帶到臺北豆漿店,一邊大口大口吃著味道不錯的**,一邊聽著媽媽在耳旁一個勁兒地倒數時間——教練可是通知我們十二點四十五分要到那兒,一點鐘準時要開始考級。 打個的士到那兒,換好道服,時間剛剛好!首先,我們照了幾張寸照,然後,再和考官、教練一起照了集體照。
在分好級位後,考試開始了!
第一批就是我們四個考白黃帶的孩子,在教練的指揮下,我們依次做好了實戰勢、馬步衝拳、前踢、推踢等動作。雖然我似乎也有點點小緊張,但是我整體的表現應該算不錯的,尤其馬步衝拳時,我謹記著教練平時說的要點,每一圈都打得特別乾脆有力!但是,在最後疊道服的環節時,我沒有全部完成好,因為沒有想到這個有時間限制,剛開始我還是不緊不慢地在疊,等到教練開始倒計時時,我就有點點手忙腳亂了,最後,道帶沒疊完時間就到了!
在我們考完後,我一直和一些小朋友坐在旁邊看著一些哥哥姐姐們考其他級位的表現。有些哥哥姐姐氣勢很足,有些哥哥姐姐動作規範……雖然在旁邊坐了個把小時,但是,他們的表演也讓我收穫不少呢!
全部考完級已經快三點鐘了,因為四點半又要接著上跆拳道課,所以媽媽陪著我在幼兒園裡痛痛快快地玩了一個多小時。媽媽本以為我應該比較疲倦了,沒想到上到六點多才下課,我的精力一直還挺足。晚上和回哥哥一起玩的時候,更是興奮得不得了。
我們和媽媽、姑姑、奶奶一起去了學校摘桑葉,還在那兒打了會兒籃球,打得一身汗,回來以後還興奮得不想洗澡睡覺……
跆拳道考3級400字作文
3樓:雅詩瀾黛
是考文字的呢?還是動作
4樓:love星中的傑
你學的跆拳道到底是考啥啊?
5樓:
怎麼考紅帶還要作文?
跆拳道各等級考試要怎麼樣才能通過?
跆拳道綠藍帶考級作文 急求 謝謝
6樓:匿名使用者
怎麼你麼還寫作文啊?可以寫上你對跆拳道的收穫和感悟,綠色是大樹的顏色,大樹枝繁葉茂,象徵跆拳道也開始枝繁葉茂,藍色是天空的顏色,更近一個級別,就用這些寫啊,要求其實不嚴格的,要情真意切,寫出你的真實感悟就對了。希望對你有幫助。
7樓:瀟灑人生
沒有作文啊,只有品勢和橫豎差。
8樓:雙山島有你
你要考綠藍帶了啊?不錯不錯啊。加油。呵呵。。
跆拳道考藍帶作文怎麼寫
9樓:money守候與保
跆拳道終於要考級了,我懷著激動的心情來到我的考場——中華跆拳道館,如果順利的話,考完後我就可以晉升為藍紅帶,夢想的黑帶也就指日可待了!經過兩年多的刻苦訓練,我體會到了跆拳道精神就是「禮義廉恥、忍耐克己、百折不屈」。
考級開始了,同學們各個躍躍欲試、生龍活虎、信心百倍,現場氣氛熱烈非凡,加油聲、吶喊聲此起彼伏。白帶、黃帶、黃綠帶、綠帶、綠藍帶依次出場後,終於輪到我們藍帶出場了。首先是,正踢、裡合、外擺和側踢,我做得幾乎完美;接著,前滑、後滑、衝刺步和上步後滑,我速度很快也很穩;再下面的是踢腳靶,我做的質量很好;最困難的是擊破木板,我的腳雖然受傷了,但始終堅持不放棄,四塊木板我踢碎了三塊,下劈是最難的,兩塊木板合在一起,不管有多厚,我當時只有一個信念「一定要劈開!
」我以旋風般的速度,聚集全身力量,揮起一腳,只聽「咔」的一聲,木板應聲斷裂,全場響起了雷鳴般的掌聲。
考級通過了,我的內心久久不能平靜,跆拳道里有汗水、淚水、痛苦和激動,但更多的是快樂,與教練、同學相處融洽,苦中作樂,以苦為樂。通過學習跆拳道,相信在以後的學習生活中我將受益無窮。
跆拳道考級的要求是什麼
跆拳道黑帶一段考級內容 20
10樓:由蒙雨
不能直接考。白帶和黑帶之間還有很多東西要學。
11樓:bruce付
不同道館可能會考的不同,主要看主考官。
(黑帶1段) 1,套 路: a,太極1~8章之間任意一個章,(考官定)高麗必考
2,腳 法: a,原地單腳輪踢10次{(同一目標)腳靶}b,連續10次反輪踢{(同一目標)腳靶}
c,單腳連續輪踢10米(空踢) d, 滑步輪踢接滑步輪跨步360°後踹(1.1.2)
3,騰空腳法: a, 跳360°後踹(男躍3人、女1人)b,跳三輪踢{(1.2.1)男、女}
c,騰空4踢{(1.2.1.2)男}
4,對 打: a,兩人一組(帶護具)3分3回
5,擊 破: a,一塊磚(手刀)
12樓:手機使用者
不知道,我們這邊可以連著考
跆拳道多久考一次級 跆拳道升級考試多久一次
三個月考一次,可以跳級,但一次要付780元錢,這個不能速成,一般如果是黑帶一段的話至少要個三年五載的。考黑帶要在15歲以上才可以呀,而且你不能著急,俗話說心急吃不了熱豆腐,你要把基本功練好啊。記住,千萬彆著急啊!否則成不了的!你要是想以考黑帶為目的的話,那你就想錯了。跆拳道對於聯絡者來說不止是身體上...
跆拳道高麗口述動作,跆拳道高麗動作文字說明
起勢就不說了,三七步雙手刀左防,右腿中上雙側踢,弓步右手刀橫擊,左手衝拳,回來右邊一樣,手腳換一下,做完後,左弓步左手刀下擊,腳不變,右手鎖喉,右腿前踢,右手刀下擊,左手鎖喉,左腿前踢,左手刀下擊,右手鎖喉 同時發聲 右腿前踢,弓步右手抱腿動作,左手壓拍,上左腳轉身右弓步雙手成背拳防,左腿前踢,弓步...
跆拳道百折不屈作文,跆拳道百折不屈作文200字
從小,我就很想學跆拳道。可媽媽一直有一種誤解 認為過早練跆拳道,壓腿等會影響身高。可自從有一次,媽媽見識了張根榮的跆拳道功夫後,媽媽終於同意了。於是,這學期開始我終於如願以償地可以去練跆拳道了,而且是和張根榮同一個跆拳道館。一開始,我領到跆拳道道服的時候,捧著衣服,覺得這套衣服神聖無比。一穿在身上,...