1樓:▓詎蕝戀噯
2樓:秋風
首先要對自己的身體有很好的控制能力,就是說人家會失去平衡而你不會,人家不能自如的控制身體重心的小範圍移動,而你可以。還有就是運球,運球要能到達一定的基礎才可以很好的做出假動作。有了這兩個基礎,在做假動作就很方便了,給你一個例子,
比如說我在三分線,看見有人從裡面跑出來要球,我開始認為他有機會,準備把球傳給他,然後突然發現人家對我傳球路線有了很好的防備,我還做出了傳球動作之後且球還在我手中的時候把球收回來,這樣就是一個無與倫比的假動作。
還有比如說你投籃,你獲得了一個空位的機會,準備投籃,還沒有投出去的時候,人家封蓋已經很到位了,你把球收下來。
在你突破的時候,發現左側的防守比較薄弱,可以做出向右突破的姿勢(這個姿勢越接近你平時向右突破的姿勢為好),然後突然換到左邊。
這些假動作才能騙得了人,而且能和場上的形勢結合到一起。
我從11歲到現在也快打了9年球了,我認為突破可以分為兩種方式,一是速度型,而是節奏性。一般來說結合起來用,如果你速度夠快,節奏控制得夠好,肯定就是一個突破高手。
如果你在比賽中要突破,還得看看防守者,如果說防守者速度和你差不多,身體也好,意識也不錯,那還是算了,傳球吧。如果說有一點不如你,恭喜你。如果對方速度差你很遠,直接加速過掉對方,這種是最無解的。
如果差的不是很遠,可以加速過後,突然停一下,等他準備減速的時候,你突然在加速。還有就是你起速過後,對方能跟上,做一個逼真的假動作,在過,如果說你假動作做得不夠好,你肯定會把球暴露出去的。還有就是我認為突破中很重要的一點,一定要在突破前看好隊友的位置,已經你突破時他們可能的跑位,不要突破被包夾,不能傳球,還有就是突破了之後發現自己在森林裡。
還有就是樓上說的那幾點真的很好誒!
3樓:兄弟無限連
突破,額,好好練運球!一開始可以自己揣摩假動作,就是說儘可能把假動作作成真的。明白?
我感覺,第一步一定要快,把對方甩開,你想幹什麼就幹什麼,上籃,傳球,跳投…感覺成熟了後,可以通過假動作發現對手重心的偏移,找準對方重心,你就是高手了。
4樓:
呵呵...晃左突右,晃右突左。
要讓你的動作使防守隊員重心改變,這樣突然變向,即使他是神仙也追不上你。
突破加速,加速要是瞬加加速,一瞬間加到最快,說白了,突破就是突第一步。。。第一步,要快,要邁大步! 重心壓倒最低,略彎腰,側肩..
用肩去接觸防守隊員,邁大步將它卡在身後,用胳膊(不運球的那個)擋住他在身後,不要揮肘。只是擋。
要點就是 假晃變向,壓低重心,瞬間加速 步子邁大
5樓:匿名使用者
一切的假動作都建立在穩定的命中率基礎上,你如果是外線球員就一定要有精準的投籃。
當你有了精準的投籃後你在外線持球不運,只要一抬手,你的防守人肯定要被你騙得失去重心或者被騙得緊靠在你身前,他絕對不敢給你留出投籃的空間,這樣一天你只需要一步就把他過了。
6樓:dear小浩
肩晃。推薦個人 艾弗森!
正面突破、 多用胯下 然後急停
側面突破 用身體抗
如果打外線 建議 多連連急停跳投!
籃球突破時假動作怎麼更逼真,要細節,複製不要。看到懸賞了哈,好的採納。 100
7樓:座標
其實突破不需要過多的假動作,只需要一個空隙和一個機會,運球的時候觀察防守者的眼神,如果對方的眼神在你身上,那麼假動作有效,如果對方的眼神在球上,假動作是很難晃開防守者的,好的突破就是盯住對方的眼睛,在對方觀察場上局勢的一瞬間,突然發力擺脫對手。
8樓:蘇武上網
天下武功,唯快不破,只要爆發力有了,假動作就逼真了
9樓:rap安
最簡單的方法 ,從娃娃抓起,天天玩,
籃球突破前的假動作怎麼做。。。
10樓:老忘記
問我算問對人了 我打小前鋒 擅長假動作和突破 你在一個 2分界外 投籃最準的地方 傳球給你之後 投籃(別跳 踮腳) 他肯定會跳 要不然就伸手 ,趁這一下 運球過人, 如果看他沒什麼動靜 建議投籃 因為上籃有可能被別人蓋 , 有這招夠了 我就是憑著這招當上了小前鋒~~ (哈哈哈哈)
11樓:匿名使用者
注意觀察防守人,防守人重心偏移後比較好突破。
12樓:匿名使用者
突破前的假動作一定要逼真
13樓:南昌小閔
背靠一下,往左或往右都可以了,或者單腳跨出作勢往一邊突,然後胯下運到另一隻手從另一邊突。
打籃球時的假動作怎樣做才會逼真?
14樓:周天少龍
在籃球比賽中,做假動作逼真需要針對不同的假動作來做。
1、做向一側突內然行動的假動作
多用於行容進間和原地運球突破時,主要是使防守人的身體重心側移,迅速運球突破對手。
2、做投籃假動作
多用於原地持球突破時,利用原地或後撤步瞄籃假動作,誘使防守人重心上提或重心前移,擇機快速持球突破對手。
3、做傳球假動作
多用於原地持球突破時,利用向兩側或上下傳球假動作,破壞防守人重心的穩定,迅速持球突破對手。
每個假動作都要注意球員的眼神和動作,同時提高自身的速度。
15樓:匿名使用者
這就要看自己的天賦了,還有就是努力訓練唄!然後看比賽,分析球星的動作,自己慢慢練吧!
16樓:匿名使用者
這個要看你的手段跟表演能力,再逼真的動作,被人識破的話,還不是浮雲??
17樓:匿名使用者
做的跟真的一樣不就逼真了...
18樓:匿名使用者
真真假假 虛虛實實。
怎樣才能活的更瀟灑,怎樣才能活的更瀟灑 更灑脫一點
最主要是心態問題,然後看你的家庭背景了,生活習慣,性格愛好等.人生短短幾十年,不要把事想的太複雜了,那樣會活的很痛苦,不要想明天怎麼過,那樣你會活的很累,你只要定一個目標,然後去實現就行,不要被一些規矩綁住了自己,走自己的路讓別人說去.待人薄涼,便少了煩惱。可世事薄涼,人間又哪來的溫暖。瀟灑是一種人...
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