1樓：匿名使用者
弧頂比籃筐高1m 就差不多是標準弧度了！ 感覺要找回來！不管是不是投手 ，對手感得有掌握的能了！
2樓：匿名使用者
投籃如果想要有弧度，那麼需要藉助彈跳的力量，在彈跳過程中，你感覺已經到了最高點了，就再投出去，不能在上升的時候投出去，會用力過大，也不能到了最高點還不投，等滯空的時候投，這樣會投短，還是兩個字：練習。 謝謝
3樓：匿名使用者
儘量在出手的時候往上一點，弧度高一點，然後練習慣了，再求準頭。打球是一個長期刻苦的過程，不是一朝一夕，科比也是在相當長的刻苦的訓練之後才有機會成名的。愛好最重要，鑽研最出彩！
4樓：匿名使用者
多打幾天籃球就好了 ，你是人你又不是機器！
感覺這個東西 會一點點慢慢回來的!
不過 才四天沒打籃球，你就練投籃姿勢都忘記了！ 呵呵 如果這樣的話 你完全才從新學一個投籃姿勢！！！！
5樓：匿名使用者
投籃的拋物線是多個細節決定的，首先投籃真正出力的不是手，而是腿部，也就是說投籃時下蹲要充分，投籃時首先要把重心降低然後用腿的力量儘量跳高。其次要注意的就是大臂的動作，很多人投籃時大臂已經上舉的姿勢了，然後只靠小臂吧球甩出去，這是錯誤的投籃動作。投籃時大臂應該跟身體形成一個90度的直角，然後小臂和大臂又形成一個90度直角，還有手腕和小臂也是90度。
然後靠腿上蹬的力量手部的三個90度的關節依靠慣性完全伸直，並且儘量向上，不是向前。最後非常關鍵的是手腕的動作，如果你模仿科比的話你肯定會注意到科比投籃的手腕動作非常漂亮，手腕一定要充分下壓，依靠手指手腕的力量讓球向前方飛行，而且球在空中應該是向迴旋轉的。總的來說就是投籃時整個身體使勁把球往自己的上方送（也就是出手點儘量高），只單單靠手腕下壓的動作讓球向前方飛行。
這樣球的弧度肯定高，而且命中率會很高！
6樓：匿名使用者
多投 ，姿勢也許不對 才會打鐵沒力
7樓：李想的傷感
這個問題，我也是打籃球的，告訴你最好的辦法就是把肘彎放低，把手腕太高，然後不要在球出手的瞬間失掉原有的姿勢。起跳的高度要夠。。。希望可以幫助你，我也是科密啊
8樓：匿名使用者
多練習，，感覺會回來的
9樓：匿名使用者
加弧度和旋轉
多投投就找出感覺了
我的投籃弧度太低，動作已經定型，怎麼解決？
10樓：
籃球教學：投籃幅度太低的原因，那是因為你沒注意這些細節籃球教學：投籃幅度太低的原因，那是因為你沒注意這些細節籃球教學：投籃幅度太低的原因，那是因為你沒注意這些細節
11樓：匿名使用者
投籃弧度太低是因為你投出球的時候手臂伸出伸的太平了，這樣的球很難鑽進籃筐，需要有一個合理的拋物線才能把球投進去，想要提高投籃弧度的話，你可以投球的時候下意識投高一點，就可以解決你的弧度問題，這個不需要你改變投籃動作，但也不要投得太高，投越高花的力氣越大，不是越高就越容易投進，高度適中就可以了
12樓：聲辰釗
去罰球線！站在牛角位！ 就對著籃板投！
因為投球打板回到你那！ 不用走！慢慢投就是！
你自己看把投球高度投高！ 練多就可以習慣 因為你現在投高了不到籃！手還不夠力就算夠力了也不中！
13樓：馬新濤
打幾年了？時間久了的話確實不好改，不過可以改的，多練練動作，可以慢慢修正的。
14樓：謝稼
多和蓋帽強的人單挑。弧度低就會被改。為了不被蓋。慢慢就會轉換回來的。還有可能學會後仰。
15樓：匿名使用者
弧度低說明你投籃不用手腕和小臂 只用大臂 說白了就是扔 不是投 你試著撥腕投籃 就拿球用手腕往天上撥 加強上肢手臂和腰腹核心肌肉群的鍛鍊 多練練俯臥撐 力量足了 自然願意用手腕投籃 學會用手腕投籃 弧度是不可能太低的
我和一個曾經是籃球隊的一塊打籃球他說我投籃弧度有點低要是高點就非常準，他只是什麼意思？
16樓：男兒不落淚
就是你投的球的拋物線，拋物線弧度太小，太直，可以提高點，也就是投球的時候刻意向上一點！
17樓：漫天星空的一顆
後仰跳投弧度高，空心的機率就大， 手腕用力，很簡單
18樓：匿名使用者
學過拋物線嘛 角度的問題了 好好學數學
19樓：餘杭小浪子
看個人感覺了，有人改了弧線反而不準了，自己多嘗試下看看感覺
投籃弧度高好嗎？
20樓：匿名使用者
是因為出手時手腕沒有往下壓，通過手腕調節可以調節投籃弧度。
1、右手投籃的話，右腳前一點，身子側一點向籃筐，小臂垂直地面，用上臂發力。掌心不要貼球，出手到最高點前小臂和手都放鬆點，直到最高點再用食指和無名指借慣性撥球，多練練才能體會，手感要柔和。
2、左手只是扶球，出手時不要用力，全靠右手比較穩定。如果中距離的話我一般是開始發力就鬆了,遠的話就遲一點.但是具體每個人也不好說.
3、還有一點就是投籃時球從額頭前上方開始出手,不要舉到頭上面,感覺比較不穩.右手投籃的話還可以有意識地把球往右拿一點,有利於右手垂直出手.只有垂直出手,才能確保球按照你的出手方向扔出.
還要注意準備投籃舉起球時注意壓腕,這樣你出手時手腕撥球才能使球轉起來.
21樓：汲典東方亦竹
不完全是弧度越大越好，但是必須有弧度，象有人說只要練的多有沒有弧度是無所謂的，沒弧度是肯定不行的，沒有弧度球非常容易打到前沿或是被防守隊員蓋帽。一般人在聯絡投籃的時候弧度一般都不夠，其實弧度恰到好處是最好的，弧度太高在空中停留的時間就越長也特別容易被蓋帽。正常的弧度是非常漂亮的就象球的表面一樣，你可以自己去多看多觀察別人的弧度。
22樓：匿名使用者
高就是準 但需要的投籃力量就比較大一點
一般來說 越高越準 為什麼這麼說呢 我來解釋下 當你投籃弧度高時 球擁有的弧度在籃筐中可以偏移的距離就大一點 進球率就高一點 而當你投籃弧度低時 球所擁有的弧度在籃筐中偏移的距離就小一點 進球率就低一點
這麼說也許你還是聽不懂 我再來解釋下 譬如一根劈材你要扔進籃筐 弧度低則劈材很容易在進籃筐時碰到籃筐 而當你調高弧度 則劈材很容易在進筐時就碰不到籃筐了
23樓：小骨頭痛藥的副
過高不好，有一定的高度可以提高命中率，推薦看庫裡的弧線
24樓：手機使用者
比較好看，但跟命中率無關
怎麼把投籃的弧度降低
25樓：匿名使用者
主要還是要注意手勢，一定要正確，像t-m就投的弧度很平，出手時候的胳膊不要過於抬的太高，出手弧度就會降低了，這個還是需要多多練習哦。
26樓：匿名使用者
如果你身高一般的話（190以下），而且你的拋物線不是特別的高的話，建議你不要改了，弧度高，進球的機率也高，麥蒂的投籃雖然漂亮，但真的不適合身高一般的人（t-mac起跳後出手點都到籃筐高度了，所以他不需要弧度）但是你需要，明白？？
27樓：④分鐘
你應該調的是投籃力度和角度，而不是弧度，弧度一般在50~60之間最好，也比較容易進
28樓：匿名使用者
看看科比的比賽吧，還有就是不建議用麥迪的姿勢，他那個難度太高了。其實還是要自己有手感才行，姿勢只是一部分，你看馬里昂不是照樣進球嗎
29樓：匿名使用者
問題還是在手腕，手腕靈活點，稍改變下角度，多練練就行了。
30樓：傻小釗
這個需要結合個人平時的訓練慢慢該，要找到適合自己的姿勢。
31樓：
出手方向向前上方，加強壓腕的力度。保持正確的手型。
32樓：我愛放p汗
出手時要注意抬胳膊動作。（其實投三分主要看投時的力量）
33樓：匿名使用者
往前扔就行，不要往上扔。
34樓：活得象個漢子
出球的瞬間注意壓腕就ok啦
35樓：匿名使用者
弧度高多好啊 你 再用點力 不就行了嗎
投籃弧度怎樣提高，如何調高投籃弧度
首先投籃的姿勢必須正確 這我就不多說了 其次。多做俯臥撐練習 注意 做的時候，兩手肘部必須靠緊身體兩側 做的時候手和身體大腿成一條直線 也就是內收。主要是為了鍛鍊肱三頭肌。然後可以多練連你手腕的力量！最後。祝你成功！在手腕壓腕和手指力量不一樣，要出力才能使球拋遠。最近想通了一件事，就是手肘問題，手肘...
NBA中最漂亮的投籃動作
雷阿倫的動作比較優雅.輕盈，喬丹和科比的後仰動作挺不錯的，特別是喬丹的後仰，絕對是教科書級的，麥蒂的投籃和安東尼的投籃比較富有張力和侵略性，不過麥蒂的投籃有點依賴身高和腰，如果腰不好命中率也就下降了，納什的投籃特別是在運球后的急停三分動作挺好看的而且命中率也很高，他的後仰動作特別的誇張就像整個人被按...
如何糾正我的投籃姿勢？我的投籃出手過低，總在頭的前上方，且出手慢！容易被蓋。求高手解答
1 加強規範化投籃動作的練習。投籃的動作有單手和雙手，不論採用哪種方式，都要嚴格地按規範化動作去做。培養和掌握投籃時的肌肉感覺是優先於一切的先決條件，這就應加大規範化投籃動作的練習，最終達到動力定型。2 選擇良好的投籃時機 果斷出手。3 選擇合適的投籃出手角度和球的飛行路線。據科學和實踐證明，球的出...