1樓:傀月地府
投籃重要的是為了投進,而不是為了帥,你可以看看06年和12年的科比投籃姿勢就是不一樣。所以投籃姿勢是在投籃中,不斷修正的,而不是一下子想學誰學誰的,再說了,我給你發的**你都沒法學,後仰跳投的動作(不說命中率)你都要連上一兩年。
還有你多少歲,投籃姿勢和力量也有關係,力量越大,投籃時的蓄力時間就短,投籃姿勢自然就好看。想有一個好看的投籃姿勢還必須多練,你可以看一看詹姆斯的投籃姿勢,找**,不論是後仰,罰球還是跳投,姿勢都是一樣,這就是靠練。
廢話我也不多說了,一個號的投籃姿勢要領如下(本人親身體會)
1.手一定要大
2.右手(左撇子是左手)拖住球的下面,另一隻手扶著球的側面,向45度角發力
3.機械的重複,我打籃球一年了,投籃姿勢還沒有完全固定,所以,培養一個投籃姿勢也是任重道遠
2樓:匿名使用者
科比的姿勢不適合中國人,因為手臂不夠長,科比那大長胳膊國人沒有,找到一個最適合自己的投籃方式才是最重要的 投籃姿勢是不好練,如果養成習慣
3樓:仁爾煙
我覺得麥蒂的姿勢最帥,你可以去搜麥蒂幹拔的**,
科比的投籃姿勢有什麼特點,科比投籃的手型的特點 詳細介紹
1.首先講罰球時科比的投籃姿勢和動作,因為在球場上除了罰球和空位基本不太可能讓你按自己平常的姿勢去投籃,要改變你的出手點等等.而且科比和喬丹的投籃姿勢和動作差不多,都是硬手持球 手張到最大然後刻意稍微抓球,注意手心不碰球.左手輔助手可稍微抓球也可不抓,主要是起輔助的作用,手心同樣不碰球 2.持球說完...
如何糾正我的投籃姿勢?我的投籃出手過低,總在頭的前上方,且出手慢!容易被蓋。求高手解答
1 加強規範化投籃動作的練習。投籃的動作有單手和雙手,不論採用哪種方式,都要嚴格地按規範化動作去做。培養和掌握投籃時的肌肉感覺是優先於一切的先決條件,這就應加大規範化投籃動作的練習,最終達到動力定型。2 選擇良好的投籃時機 果斷出手。3 選擇合適的投籃出手角度和球的飛行路線。據科學和實踐證明,球的出...
請問罰分投籃時正確的動作和姿勢是什麼?我一直對投籃不在行
右手託球舉起至前額上前方,右前臂和後臂成90 整個右手臂儘量保持與身體筆直,右肘關節不能太向外拐 左手舉起扶住球的左側,左手和右手形成大約60 夾角 雙膝稍微下彎。投籃時,右手手腕和手指 主要是中指食指無名指 同時撥球向前發力,左手隨著球一起向前順勢伸出 左手一般不會發力,不然就造成了雙手投籃了 雙...