1樓：沒什麼吳剛
**特別乾燥，可以從以下幾個方面來改善：第。
一、在營養方面，可以提高蛋白質和脂肪含量的攝入，來促進**的油脂分泌。第。
二、減少洗澡的頻次，**過度使用洗滌用品會增加**乾燥。第。
三、可以更換**的清潔劑，避免使用含皂基的沐浴產品，可以換用沐浴油來代替普通的沐浴乳，沐浴油的使用會讓清潔之後，在**表面形成一層保護膜。第。
四、可以在**表面多塗一些厚重的霜、乳膏、**油，這種外用的保溼劑的補充，會大大改善**乾燥的症狀。
2樓：誓言送粉
**乾燥多吃胡蘿蔔。
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，人們對它保護視力的功能並不陌生，但在乾燥的季節裡，吃些胡蘿蔔，還有滋潤**的作用。胡蘿蔔含有豐富的β-胡蘿蔔素，它在小腸內可以轉化成維生素a。維生素a對**的表皮層有保護作用，可使人的**柔潤、光澤、有彈性，因此又被稱為「美容維生素」。
飲食中如果缺乏維生素a，會引起**乾燥，角質代謝失常，易鬆弛老化。
正確的食用方法。
胡蘿蔔雖好，但要保持其營養，並能被人體真正消化吸收利用，與我們的食用及烹調方法有很大關係。β—胡蘿蔔素存在於胡蘿蔔的細胞壁中，而細胞壁是由纖維素構成，人體無法直接消化，唯有通過切碎、煮熟等方式，使其細胞壁破碎，β—胡蘿蔔素才能釋放出來，為人體所吸收利用。此外，β—胡蘿蔔素屬於脂溶性物質，只有當它溶解在油脂中時，才能轉變成維生素a，被人體吸收，所以胡蘿蔔用油炒，或和其他含油脂類食物同食，可達到加倍滋潤的效果。
此外，還可將胡蘿蔔切成塊，加入調味品後，與豬肉、牛肉、羊肉等一起燉，但注意烹調過程中不可放醋，因為醋會破壞β-胡蘿蔔素，明顯降低胡蘿蔔的營養價值。
3樓：帳號已登出
**乾燥取決於**中皮脂腺的分泌和**表面角質層的含水量，當角質層含水量降低至10%以下的時候，就會有明顯乾燥、脫屑的症狀，**出現乾燥的症狀之後要減少洗滌的頻率，儘量減少使用皂基洗滌劑，這種清潔劑會去除**中大量的油脂。沐浴、洗澡後要塗大量高保溼的潤膚劑，減少水分的經皮丟失。
在飲食方面要補充高蛋白和脂肪的食物，促進**中油脂的分泌。同時在醫美方面，如果面部、**乾燥可以採用皮下注射透明質酸的方法，增加**內的保水度，使**由內而外變得更加滋潤。
**乾燥的**要看引起**乾燥的原因，如果是生理性的**乾燥，比如像老年人**的皮質分泌少，導致**乾燥，需要使用潤膚乳、護體乳、保溼乳。
如果是系統性疾病導致的**乾燥，比如嚴重的腎病、肝病或者糖尿病以及甲狀腺功能的減低等等，由於多種系統的疾病導致的**乾燥，需要**原發病，在**原發病的基礎上使用護體乳、保溼乳改善**乾燥的症狀。
4樓：諾遠跳
補水保溼其實需要結合很多方面來做，首先的話，化妝水、乳液是必不可少的部分，如果**真的特別乾燥需要急救，可是加度使用**和精華液。個人推薦含有玻尿酸或者q10成分的保溼產品。因為這兩種成分，在補水界可謂是絕對出彩的。
如果單說某品牌某產品的話，家的玻尿酸精華液、q10角鯊精華液、玻尿酸**，naruko的薏仁雪耳化妝水、森玫瑰雪耳晚安凍膜，美麗日記的保加利亞玫瑰**都是不錯的保溼產品。另外，如果長期在封閉的環境下工作，備一臺加溼器是很好的選擇，同時結合雅漾的噴霧，基本能滿足平時補水的需要。其實lz在購買產品前，可以先在網上查詢一下它的口碑，我個人購買之前，都會去二丫網做功課，基本上看一下別人對產品的評論，就能夠知道它究竟是否適合我自己了。
5樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值。
6樓：可可教小妙招
**乾燥脫皮怎麼辦？
7樓：匿名使用者
介紹給你個方法吧，每天用壓縮**在牛奶裡泡開，然後敷在臉上，幹了就再泡，每天晚上保持20分鐘，**會又白又潤。牛奶最好用蒙牛的。
8樓：生活妙招
**太乾燥不用買保溼水，教你一招，保溼又嫩膚。
9樓：南方健康
秋季**乾燥，護膚品首選含這3種成分的。
10樓：可可教小妙招
**乾燥脫皮怎麼辦？
11樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值。
**乾燥怎麼辦 20
12樓：什麼值得買
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13樓：可可教小妙招
**乾燥脫皮怎麼辦？
14樓：左岸冰寒
注意補水和保溼：
一是注意環境溼度調節。如果空氣很乾燥，那保溼會功虧一簣。尤其是長時間開著空調、暖氣時殺傷力倍增。可以用個小噴瓶將霧噴到空氣中，或者用加溼器，或者用溼毛巾、綠色植物。
二是注意內調，喝足夠多的水，多吃有利於儲水的食物，如銀耳、肉皮、海哲、山藥，這些食物含有較多原生質，結合水的能力強；服用膠原蛋白會讓**真皮層結合更多的水，**會變得更加水潤。白金美嬌的調查表明90%以上服用膠原蛋白的人在21天以後都會覺得**水潤。平時喝豬蹄湯是一樣道理。
三才是選擇保溼性較好的護膚品，先補水，再保溼。補水可以根據不同的**情況用不同的產品，象乾性**建議。霜在冬天是保溼必備的，象璦璐德瑪保溼霜、宮燈杏仁蜜、詠梅乳液等保溼都非常不錯。
保溼**也很有必要，可以選雪本詩保溼**等。做完**後要及時塗保溼霜。
15樓：韓冰霜啊
春季**會幹很正常 但也不是沒辦法解決 **補水是很重要的 一日幾次的拍護膚水 用一些比較水的乳液 千萬不要用很油的霜來防幹 會使**更失調的。
16樓：匿名使用者
把鮮黃瓜切薄片，貼於面部15-20分鐘後取下即可 。此外補充一些膠原也是有必要的，比如花青宜就是不錯的選擇。我現在服用了有20天了，感覺真的是比我用的其他的效果好。
現在臉都開始不幹了，也看不見幹紋了，繼續用看看能不能徹底好了。
17樓：生活妙招
**太乾燥不用買保溼水，教你一招，保溼又嫩膚。
18樓：南方健康
秋季**乾燥，護膚品首選含這3種成分的。
19樓：什麼值得買
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20樓：可可教小妙招
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21樓：紋身_上癮的痛
多補水，平時多 喝水，多吃蔬菜水果，當然外用的補水產品也是要堅持使用，可以經常做做補水**，但是一定要選好，到正規商場去買，避免落入激素的陷阱。
22樓：dark金豬三公主
使用(tst)呀，針對乾燥的**。
23樓：南方健康
秋季**乾燥，護膚品首選含這3種成分的。
24樓：生活妙招
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面板乾燥怎麼辦，面板乾燥怎麼辦
韓國uzu素顏針 霜 就是對 保溼非常的有效 乾燥嚴重嗎？有蛻皮現象嗎？什麼值得買 幫你買的值 太乾燥不用買保溼水，教你一招，保溼又嫩膚 乾燥脫皮怎麼辦？秋季 乾燥，護膚品首選含這3種成分的 乾燥怎麼辦？什麼值得買 幫你買的值 乾燥脫皮怎麼辦？太乾燥不用買保溼水，教你一招，保溼又嫩膚 秋季 乾燥，護...
面板乾燥怎麼辦呢，面板乾燥怎麼辦？
特別乾燥，可以從以下幾個方面來改善 第。一 在營養方面，可以提高蛋白質和脂肪含量的攝入，來促進 的油脂分泌。第。二 減少洗澡的頻次，過度使用洗滌用品會增加 乾燥。第。三 可以更換 的清潔劑，避免使用含皂基的沐浴產品，可以換用沐浴油來代替普通的沐浴乳，沐浴油的使用會讓清潔之後，在 表面形成一層保護膜。...
面板乾燥缺水怎麼辦，冬季面板乾燥缺水怎麼辦？
缺水了，可以多擦點保溼產品，但是要注意多擦幾次，而且每次是薄薄一層，因為太厚可能會導致痘痘。對於 缺水的問題解答 冬季 乾燥缺水怎麼辦？什麼值得買 幫你買的值 1 保溼噴霧 為自己準備好一瓶輕巧裝的保溼噴霧，清潔面部過後，將保溼噴霧對準乾燥的 部位連續噴射，之後等待兩三分鐘，將流下來的保溼水用面巾輕...