1樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值
2樓：匿名使用者
主要原因是，一方面空氣乾燥，皮脂分泌減少，很容易造成**缺水、缺油現象，嚴重的還會引起**脫屑、過敏等症狀，另外，飲食和穿著方面也有關係。 如何改善？
首先，最好穿質地柔軟的純棉衣服或真絲等天然纖維織物。而化纖質地的內衣，會在乾燥環境下與身體表面產生靜電，加重**瘙癢。此外，衣服要儘量寬鬆，過緊的衣服會增加與身體的摩擦，使瘙癢症狀加重。
其次，每天應保證飲水量不少於2000毫升。如果有條件，居室內最好使用加溼器，這樣可以有效改善室內的乾燥環境，減少**發癢的誘因。
第三，多喝紅茶。茶葉中含有豐富的微量元素錳，其中又以紅茶含量最多。錳元素可以保證皮脂代謝的正常進行，防止**乾燥，並且能促進維生素b6在肝臟內的積蓄，增強人體抗**炎的功能。
此外，白菜、菠菜、黃豆中也含有錳元素，可以多補充一些。
第四，多吃水果、蔬菜，少吃大蒜、辣椒等刺激性食物，並避免菸酒的刺激。
第五，洗澡不能太勤，每兩天洗一次即可，過度清潔反而會把**表面起保護作用的油脂洗掉；洗澡水不能過熱，水溫最好保持在25℃左右，過熱的水會破壞皮脂膜，使**更加乾燥；沐浴用品不要使用過多，最好選擇中性的；洗完澡後，感覺**瘙癢，儘量不要抓，應用潤膚乳來滋潤**。
然後，要保證每天大便通暢，使體內毒素充分排出。因為體內一部分毒素會隨汗液排出，這也是造成**瘙癢的原因之一。
當然，肌膚保溼工作也要，有時間可以敷**，早晚臉上擦保溼霜，希望能夠幫到您
3樓：南方健康
秋季**乾燥，護膚品首選含這3種成分的
4樓：生活妙招
**太乾燥不用買保溼水，教你一招，保溼又嫩膚
5樓：可可教小妙招
**乾燥脫皮怎麼辦？
6樓：匿名使用者
你一定是缺水很嚴重啊， 要吃水果啊， 多喝水啊，多吃一些維生素
**乾燥怎麼辦??
7樓：餘新蘭繆琬
秋天如何防止**乾燥?秋天如何防止**乾燥?秋天**拒絕乾燥一般來說,一年四季中最容易出現**問題的可以說是秋冬了,而出現的問題又...
**乾燥可能是女性最大的抱怨。
最近的調查顯示,60%的女性最為關注的是**乾燥問題,甚至超過了皺紋。
她們中70%人稱身體**在冬季很乾燥,40%的人臉部皮
8樓：嵇玉花說庚
人要多喝水
身體也要補水:
.洗澡時應選用溫和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清潔力過強的鹼性香皂，因為即便是再中性的沐浴液相對與人體**來講也是偏鹼的
2.洗澡後趁**還未全乾時立刻塗抹上滋潤的身體乳液，尤其是四肢等特別乾燥的部位，這樣可幫助**恢復水油平衡並在**上形成一層薄膜，防止水分蒸發，
3乳液的的選擇。要選擇溫和型的，中性偏弱酸性的4要注意休息及適當的心理壓力調節
9樓：可可教小妙招
**乾燥脫皮怎麼辦？
10樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值
11樓：生活妙招
**太乾燥不用買保溼水，教你一招，保溼又嫩膚
12樓：南方健康
秋季**乾燥，護膚品首選含這3種成分的
**乾燥怎麼辦？
13樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值
14樓：可可教小妙招
**乾燥脫皮怎麼辦？
15樓：生活妙招
**太乾燥不用買保溼水，教你一招，保溼又嫩膚
16樓：南方健康
秋季**乾燥，護膚品首選含這3種成分的
17樓：登石
**乾燥是指**缺乏水分令人感覺不適的現象。其症狀主要為**發緊、個別部位乾燥脫皮、洗澡過後全身發癢。年齡增長、氣候變化、睡眠不足、過度疲勞、洗澡水過熱、洗滌用品鹼性強等都是導致**乾燥的重要原因。
**乾燥怎麼辦？
18樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值
19樓：耿靜美
**乾燥建議根據季節和膚質的不同，及時更換補水保溼護膚品，合理飲食，養成良好的生活習慣，多喝水，防晒防輻射，減少對**的傷害。
水是生命之源，正常人的身體中70%的組成都是水，表皮中水分含量在10%~30%間，體內缺水不僅會使**乾燥、暗淡，還有可能產生疾病，只有體內的水環境達到了平衡，**才能獲得足夠的水分和養分，這是一切護膚品所不能替代的。
可以適當地補充膠原蛋白，維生素c、e，多吃新鮮蔬菜水果，減少膠原蛋白流逝和提升**涵水能力；早睡早起，有一個良好的生活作息，從最根本調理身體，從而是**呈現健康、美麗的自然狀態。
洗臉洗澡不要用過熱或者過冷的水，容易使**乾燥、脫水，要用溫和的水，洗臉的次數也不要太多。要用溫和無刺激的洗面奶徹底清潔臉部肌膚後補水保溼。
不能過於頻繁地使用**，會使**的自我調節與自身保溼能力下降，當然這也不是絕對的，頻率還是要根據自己**的實際情況把握。如果**嚴重乾燥或想讓**變得更水潤，每天做一次保溼類的**也不是不可以。
增加室內溼度。可以燒一壺開水，讓它持續的沸騰一段時間來增加室內溼度，或者在暖氣片上放上一小盆水，促進溼度。有條件的家庭可以置辦一臺加溼器。
20樓：可可教小妙招
**乾燥脫皮怎麼辦？
21樓：生活妙招
**太乾燥不用買保溼水，教你一招，保溼又嫩膚
22樓：南方健康
秋季**乾燥，護膚品首選含這3種成分的
23樓：
可以用用玻尿酸精華哦，玻尿酸精華液具有保溼因子,能強效鎖住**水分,增強肌膚補水功能。小倩的玻尿酸還挺不錯的。
面板乾燥怎麼辦，面板乾燥怎麼辦
韓國uzu素顏針 霜 就是對 保溼非常的有效 乾燥嚴重嗎？有蛻皮現象嗎？什麼值得買 幫你買的值 太乾燥不用買保溼水，教你一招，保溼又嫩膚 乾燥脫皮怎麼辦？秋季 乾燥，護膚品首選含這3種成分的 乾燥怎麼辦？什麼值得買 幫你買的值 乾燥脫皮怎麼辦？太乾燥不用買保溼水，教你一招，保溼又嫩膚 秋季 乾燥，護...
面板乾燥怎麼辦，面板乾燥怎麼辦
特別乾燥，可以從以下幾個方面來改善 第。一 在營養方面，可以提高蛋白質和脂肪含量的攝入，來促進 的油脂分泌。第。二 減少洗澡的頻次，過度使用洗滌用品會增加 乾燥。第。三 可以更換 的清潔劑，避免使用含皂基的沐浴產品，可以換用沐浴油來代替普通的沐浴乳，沐浴油的使用會讓清潔之後，在 表面形成一層保護膜。...
面板乾燥怎麼辦呢，面板乾燥怎麼辦？
特別乾燥，可以從以下幾個方面來改善 第。一 在營養方面，可以提高蛋白質和脂肪含量的攝入，來促進 的油脂分泌。第。二 減少洗澡的頻次，過度使用洗滌用品會增加 乾燥。第。三 可以更換 的清潔劑，避免使用含皂基的沐浴產品，可以換用沐浴油來代替普通的沐浴乳，沐浴油的使用會讓清潔之後，在 表面形成一層保護膜。...