1樓：1天_堂
主料：胡蘿蔔100克
輔料：水200毫升
胡蘿蔔汁的做法：
1.胡蘿蔔1根洗淨去皮。
2.去皮後的胡蘿蔔切成片狀。
3.鍋內放入適量水燒開後把胡蘿蔔片塊放入，蓋上鍋蓋煮10分鐘。
4.煮熟的胡蘿蔔片放入攪拌機，加入煮胡蘿蔔的水，攪打成胡蘿蔔羹。
5.將胡蘿蔔羹過篩即成胡蘿蔔汁。
2樓：在玄妙觀騎自行車的耳廓狐
蘋果半個、胡蘿蔔一節、核桃兩個、小米30克，洗淨倒入破壁機，加800毫升清水，選擇米糊模式，二十幾分鐘好喝的蘋果胡蘿蔔汁就做好啦
3樓：生活小當家番茄
回答做法：
準備破壁機一臺
胡蘿蔔 ：半根去皮切塊
純淨水：不高於破壁機限制線
放到破壁機裡，點果蔬汁模式啟動。
胡蘿蔔裡面有豐富的維生素，適合高血壓、消化不良、便祕、容易感冒者飲用。經常喝對保護眼睛也是非常有用，排毒養顏、既養生又好喝的豐富維生素的果蔬汁。
小祕訣：
每天晚上臨睡覺前，製作一杯純胡蘿蔔汁，一週真的可以減掉7斤哦。
新鮮的果蔬汁，一定要現榨現喝，×不建議放在冰箱裡冷藏哦。
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胡蘿蔔汁怎麼做？
4樓：匿名使用者
胡蘿蔔汁的做法如下：
準備適量的胡蘿蔔，一般以2根為宜，既不會多也不會少，還可以加一點其他的東西；
2.將準備好的胡蘿蔔洗淨切成片，最好是削皮，為了讓口感達到最佳效果；
3.胡蘿蔔不是用生的榨汁，而是用熟的榨汁，口感就不會那麼澀了；
4.根據自己的口味可以加入一點配料，比如玉米粒、豌豆等，一起放進榨汁機；
5.蒸熟的胡蘿蔔放進榨汁機後，加入適量的開水，根據自己想要喝的濃度加入開水；
6.攪拌一分鐘就可以了，將攪拌好的胡蘿蔔汁倒入杯中或者自己準備好的器皿中。
胡蘿蔔汁的食療價值：
胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，在腸道中經酶的作用後可變**體所需的維生素a，人體缺乏維生素a，易患乾眼並夜盲證，易引起**乾燥，以及眼部、呼吸道、泌尿道、腸道粘膜的抗感染能力降低。兒童缺乏維生素a，牙齒和骨骼發育還會受到影響。
現代藥理研究證明，胡蘿蔔中含有一種能夠降低血糖的成分。將胡蘿蔔經石油醚提取後可得到一種不定型的黃色物質，對動物和人都有明顯的降低血糖作用。此外，人若每天服三次胡蘿蔔汁，可降低血壓，並有抗肺癌作用。
英國癌症研究會主席理多爾認為，吸菸者常吃些胡蘿蔔，癌症發病率比不吃胡蘿蔔者會明顯下降。
5樓：匿名使用者
蘋果半個、胡蘿蔔一節、核桃兩個、小米30克，洗淨倒入破壁機，加800毫升清水，選擇米糊模式，二十幾分鐘好喝的蘋果胡蘿蔔汁就做好啦
6樓：年合賴訪曼
前言以前很少吃胡蘿蔔，甚至一年都沒有吃一次胡蘿蔔，長時間用眼的人群應該在平時生活中比其他人多吃胡蘿蔔，經常食用可有效的起到益肝明目的功效。這是由於在胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素，研究中發現，胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素a。補充胡蘿蔔素可在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，經過初步的分解以及消化後，其中50%變成維生素a，我們都知道維生素a具有非常有效的補肝明目功效，因此像電腦族等上班族在平時應該多吃胡蘿蔔，以此來補充維生素a。
除此之外，在平時多吃些胡蘿蔔，還可以**夜盲症，經常食用胡蘿蔔可有效的起到通便以及防癌的作用，這是最新的研究發現，長期便祕會導致癌症的發生，尤其是大腸癌。因此在日常生活中有便祕情況的人不妨多吃些胡蘿蔔，之所以據喲通便的作用，是因為在胡蘿蔔中含有大量的植物纖維，它具有超強的吸水性，能夠在腸道中逐漸脹大體積從而促進大腸產生便意。可以說胡蘿蔔中的植物纖維是腸道中的「充盈物質」，不僅可以有效的加強腸道的蠕動從而起到**便祕的效果，同時還可以起到很好的利膈寬腸以及預防癌症的功效。
材料主料：胡蘿蔔400g；
輔料：蜂蜜30g
胡蘿蔔汁
1很方便的，不用加水，直接榨汁。
2胡蘿蔔去皮，
3一個胡蘿蔔分一半望裡放，
4胡蘿蔔榨汁，不用加水，這樣口味更鮮美。
小貼士人多吃一點胡蘿蔔對身體好。
7樓：益迎督孤雲
前言簡單又營養的果汁天氣熱的時候榨來給寶寶喝，榨了一杯的量，寶寶喝完後吵著還要喝。
材料主料：胡蘿蔔；
輔料：水
胡蘿蔔汁
1胡蘿蔔洗淨
2切小塊
3將切好的胡蘿蔔放進豆漿機裡，加一杯涼開水，按動果汁鍵。
4將打好的胡蘿蔔汁，用細篩慮過渣倒入杯中直接飲用，也可以加些蜂蜜放進冰箱冰鎮一下在喝。
小貼士我用的是家裡的豆漿機，加一杯冷涼的開水在裡面，按動果汁鍵，炸好後直接就可以給寶寶喝了，省去了加熱的步驟。
怎麼做鮮榨胡蘿蔔汁
8樓：夏末汀芷
一、材料：胡蘿蔔一根相剋食物；蜂蜜一小勺。
二、具體步驟：
1.先把胡蘿蔔切成一小塊一小塊，待用。
2.把切好的胡蘿蔔放進料理杯內，加半杯溫水，如果想讓口感好的話，事先加點蜂蜜。
3.分幾次啟動開關，讓它充分均勻的進行。
4.成品出爐。
三、成果展示：
四：健康功效：
胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳。
蜂蜜：補脾胃、潤肺止咳、解毒。
9樓：可樂吧
1、將胡蘿蔔切成適量大小，置於研缽中搗碎成泥狀取汁；
2、將水燒開；
3、將雞蛋打碎，倒入沸水中；
4、 再加入胡蘿蔔汁、蜂蜜、香油。
小貼士:榨成汁纖維素沒有了,營養減少了，營養會流失。
胡蘿蔔胡蘿蔔(學名:daucus carota l. var.
sativa hoffm.)，又稱紅蘿蔔或甘荀，為野胡蘿蔔(學名:daucus carota l.
var. carota)的變種，本變種與原變種區別在於根肉質，長圓錐形，粗肥，呈紅色或黃色。
10樓：小倩兒七七
每日喝1杯胡蘿蔔汁有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健**的作用，並可防治**粗糙及雀斑。
材料：胡蘿蔔150克，雞蛋50克，蜂蜜5克，香油3克做法:1.、將胡蘿蔔切成適量大小，置於研缽中搗碎成泥狀取汁2.、將水燒開
3.、將雞蛋打碎，倒入沸水中
4、 再加入胡蘿蔔汁、蜂蜜、香油
小貼士：榨成汁纖維素沒有了,營養減少了.營養會流失。
【蘿蔔汁】
材料：紅蘿蔔2根，冷開水適量，冰塊適量
做法：1.紅蘿蔔去皮洗淨後切塊。
2.將紅蘿蔔塊、冷開水及冰塊放入攪拌機中攪拌1分鐘即可。
【胡蘿蔔秋梨汁】
秋天乾燥,多吃梨和蜂蜜會很舒服.
材料：胡蘿蔔，梨，蜂蜜
做法：放到榨汁機裡榨成汁,喝的時候放點蜂蜜,即可享用。
【胡蘿蔔柳橙汁 】
早上起來喝一杯混合果汁，即可提高免疫力、抗氧化，又可以滿足一天所需的維生素a。維生素c含量也超過一天所需攝取量的一半。
【胡蘿蔔柳橙汁】
材料：新鮮或罐裝胡蘿蔔汁360毫升，冷藏，現榨柳橙汁160毫升（約3個柳橙），去皮生薑（1.3釐米厚）1塊
做法:1、取一大碗，混合胡蘿蔔汁和柳橙汁。
2、用壓蒜器壓碎生薑。取1/2茶匙姜泥，拌入果汁，即可飲用。
小貼士：如是事先準備的，上桌前先攪拌一下。
11樓：曹光華主任
將胡蘿蔔切成小塊放進榨汁機，開啟電源就行了
12樓：胡老莫莫
胡蘿蔔切片放入榨汁機。最好搭配一下蘋果，這樣口感會好一些。
13樓：福米家味美食
自制鮮榨蘿蔔汁美味有營養
鮮榨胡蘿蔔汁怎麼做
14樓：匿名使用者
食材明細
胡蘿蔔2根
蜂蜜1勺
涼開水1碗
甜味口味燒工藝
十分鐘耗時
簡單難度
鮮榨胡蘿蔔汁的做法步驟
鮮榨胡蘿蔔汁的做法步驟：1 1材料準備
鮮榨胡蘿蔔汁的做法步驟：2 2胡蘿蔔去皮，切成小塊鮮榨胡蘿蔔汁的做法步驟：3 3胡蘿蔔塊放進料理機，加幾滴檸檬汁鮮榨胡蘿蔔汁的做法步驟：4 4加入蜂蜜
鮮榨胡蘿蔔汁的做法步驟：5 5料理機打40秒鐘鮮榨胡蘿蔔汁的做法步驟：6 6成品
15樓：在玄妙觀騎自行車的耳廓狐
蘋果半個、胡蘿蔔一節、核桃兩個、小米30克，洗淨倒入破壁機，加800毫升清水，選擇米糊模式，二十幾分鐘好喝的蘋果胡蘿蔔汁就做好啦
16樓：匿名使用者
1.取適量新鮮胡蘿蔔去皮切成小丁。我用了一根。
2.胡蘿蔔丁倒入豆漿機，加入適量的水位的溫水和蜂蜜，按果汁鍵功能就完成了。我倒的水量是最高水位，蜂蜜放了兩勺，覺得口感剛剛好。大家可按自己所需加水和加蜂蜜。
3.最後攪打完畢的胡蘿蔔汁，可以過濾也可以不過濾。
17樓：y神級第六人
準備適量的胡蘿蔔，一般以2根為宜，既不會多也不會少，畢竟還可以加一點其他的東西。
02將準備好的胡蘿蔔洗淨切成片，最好是削皮，為了讓口感達到最佳效果。
03胡蘿蔔不是用生的榨汁，而是用熟的榨汁，口感就不會那麼澀了，現在你們知道技巧了吧。
04根據自己的口味可以加入一點配料，比如玉米粒、豌豆等，一起放進榨汁機。
05蒸熟的胡蘿蔔放進榨汁機後，加入適量的開水，根據自己想要喝的濃度加入開水，當然是濃一點比較好啦。
06攪拌一分鐘就可以了，將攪拌好的胡蘿蔔汁倒入杯中或者自己準備好的器皿中。
07每天飲一杯胡蘿蔔汁會讓你越來越美，一定要堅持飲用哦。
18樓：棟瀾庹若英
寶媽用多功能豆漿機把切成小塊的胡蘿蔔打碎取汁，然後隔水加熱即可給寶寶喝了，不過第一次不要給太多，觀察寶寶的大便情況，無異後逐漸增加。
19樓：小倩兒七七
每日喝1杯胡蘿蔔汁有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健**的作用，並可防治**粗糙及雀斑。
材料：胡蘿蔔150克，雞蛋50克，蜂蜜5克，香油3克做法:1.、將胡蘿蔔切成適量大小，置於研缽中搗碎成泥狀取汁2.、將水燒開
3.、將雞蛋打碎，倒入沸水中
4、 再加入胡蘿蔔汁、蜂蜜、香油
小貼士：榨成汁纖維素沒有了,營養減少了.營養會流失。
【蘿蔔汁】
材料：紅蘿蔔2根，冷開水適量，冰塊適量
做法：1.紅蘿蔔去皮洗淨後切塊。
2.將紅蘿蔔塊、冷開水及冰塊放入攪拌機中攪拌1分鐘即可。
【胡蘿蔔秋梨汁】
秋天乾燥,多吃梨和蜂蜜會很舒服.
材料：胡蘿蔔，梨，蜂蜜
做法：放到榨汁機裡榨成汁,喝的時候放點蜂蜜,即可享用。
【胡蘿蔔柳橙汁 】
早上起來喝一杯混合果汁，即可提高免疫力、抗氧化，又可以滿足一天所需的維生素a。維生素c含量也超過一天所需攝取量的一半。
【胡蘿蔔柳橙汁】
材料：新鮮或罐裝胡蘿蔔汁360毫升，冷藏，現榨柳橙汁160毫升（約3個柳橙），去皮生薑（1.3釐米厚）1塊
做法:1、取一大碗，混合胡蘿蔔汁和柳橙汁。
2、用壓蒜器壓碎生薑。取1/2茶匙姜泥，拌入果汁，即可飲用。
小貼士：如是事先準備的，上桌前先攪拌一下。
怎麼做鮮榨胡蘿蔔汁，鮮榨胡蘿蔔汁怎麼做
夏末汀芷 一 材料 胡蘿蔔一根相剋食物 蜂蜜一小勺。二 具體步驟 1.先把胡蘿蔔切成一小塊一小塊，待用。2.把切好的胡蘿蔔放進料理杯內，加半杯溫水，如果想讓口感好的話，事先加點蜂蜜。3.分幾次啟動開關，讓它充分均勻的進行。4.成品出爐。三 成果展示 四 健康功效 胡蘿蔔 養肝明目 健脾 化痰止咳。蜂...
胡蘿蔔汁的功效吃胡蘿蔔好不好，喝胡蘿蔔汁有什麼好處和壞處嗎？
抗癌胡蘿蔔汁含有是很高的 胡蘿蔔素，它是一種抗癌劑。胡蘿蔔素是植物中的色素物質，會形成維生素a。維生素a有利於改善視覺，防止眼睛和 乾燥，有利於維持消化系統 泌尿系統，以及提高抗細菌感染能力。維生素也有一些抗癌作用。如果你沒有獲得足夠的維生素a，可能引起的症狀包括 夜盲症，增長緩慢，乾燥，眼球乾燥症...
胡蘿蔔汁有營養嗎
武夷山大道 胡蘿蔔汁是很有營養的食物。胡蘿蔔汁的主要的營養成分有蛋白質 脂肪 糖類 鐵 維生素a原 維生素 維生素b 維生素c 熱量。另外還含有果膠 澱粉 無機鹽和多種氨基酸。1 胡蘿蔔汁是用新鮮胡蘿蔔為主要原料壓榨而成的一種蔬菜汁，由於胡蘿蔔中富含胡蘿蔔素等多種營養物質，因而具有明目 美容等多種營...