1樓：番茄醬駕到
蘆筍胡蘿蔔汁
用料：蘆筍、胡蘿蔔、冷開水、冰塊
做法：1、將蘆筍洗淨，去除老根，切成小段。
2、胡蘿蔔洗淨，去皮然後切成條狀；
3、將蘆筍、胡蘿蔔放入果汁機中，加入冷開水攪打均勻，倒入杯中加冰塊調勻即可。
小貼士：1、蘆筍不宜存放一週以上食用，而且應低溫避光儲存；蘆筍中的葉酸容易被破壞，若用來補充葉酸，應避免高溫烹煮。
2、蘆筍中含有少量嘌呤，痛風病人不宜多食。
3、蘆筍宜選外形較粗，花苞緊密，以手輕捏能輕易折斷者為鮮度最佳。
2樓：匿名使用者
胡蘿蔔汁可以作為蔬菜汁給小寶寶食用補充維生素。
胡蘿蔔汁可以配合其他水果鮮榨的果汁一起混合，當做飲料食用，如農夫果園鮮榨果汁，就是胡蘿蔔和蘋果，橙子，西紅柿，草莓等水果鮮榨的果汁、
胡蘿蔔汁還可以作為各類糕點的熱色劑，可以製作成顏色豔麗的各式糕點。
3樓：lanny寶寶
可以用來醃漬冬瓜，記得加點蜜。
可以放在面裡面哦，好漂亮的胡蘿蔔饅頭。
可以和山楂汁拌在一起，匯源就有胡蘿蔔山楂汁。
4樓：一懶懶一天
和麵粉，包餃子或者包子
5樓：匿名使用者
當飲料喝、可以和麵做麵食
6樓：月季四季
胡蘿蔔汁
食材主料 胡蘿蔔100g
輔料 清水
適量步驟
1.胡蘿蔔兩根洗乾淨，切除底部
2.把紅蘿蔔切成片
3.把紅蘿蔔切成丁
4.把蘿蔔丁放入豆漿機中
5.加入適量溫水
6.接通電源，按下果汁鍵即可
7.時間到開啟看到做好的果汁
8.盛到碗中，加一勺糖即可飲用了
小貼士 豆漿機打果汁還是要加入清水的，如果用手動的榨機器胡蘿蔔又太硬，
其實也可以把蘿蔔做湯喝，每天也不要吃太多，每週三根胡蘿蔔就挺好
胡蘿蔔可以做什麼菜 怎麼做好吃
7樓：匿名使用者
胡蘿蔔毛豆雞丁
原料：胡蘿蔔、雞肉、毛豆
調味料：胡椒粉、澱粉、鹽、蔥段
製作過程：
1. 胡蘿蔔洗淨、去皮，切丁。毛豆放入滾水中燙去外膜，撈出，浸入冷水中泡涼。
2. 雞肉切丁，放入鹽、胡椒粉、澱粉抓拌均勻，醃15分鐘備用。
3. 鍋中倒入一大勺油燒熱，爆香蔥段，放入雞丁快炒數下，盛出備用。
4. 鍋中餘油繼續加熱，放入胡蘿蔔、毛豆及兩勺水，翻炒3分鐘至熟，加入炒好的雞丁及鹽、胡椒粉混合炒勻，即可盛出。
紅蘿蔔燒肉
第二種帶皮五花肉500克，洗淨切成2釐米見方的小塊
1、炒糖：冰糖或白糖70克：炒鍋放少量的色拉油小火炒糖，等糖融化後，顏色變深紅並翻白泡時，將豬肉下鍋煽炒上色。
2、紅燒：滲水（淹大半豬肉），放生薑1個，八角3個，花椒5克，蔥1棵卷團，鹽適量。
3、下菜：500克，當豬肉燒至7成粑時下菜（紅羅卜、小土豆、萵筍頭、芋頭等都可，切滾刀）
4、收湯：當菜與豬肉都粑後用中或大火收湯，將鍋中的湯從混湯收成明亮的油，這2、3分鐘的時間最好別離人，以免燒胡。最後放點味精起鍋。
這時的紅燒肉,色則槳紅而透明，口感粑糯，含嘴即化。
怎麼做鮮榨胡蘿蔔汁
8樓：夏末汀芷
一、材料：胡蘿蔔一根相剋食物；蜂蜜一小勺。
二、具體步驟：
1.先把胡蘿蔔切成一小塊一小塊，待用。
2.把切好的胡蘿蔔放進料理杯內，加半杯溫水，如果想讓口感好的話，事先加點蜂蜜。
3.分幾次啟動開關，讓它充分均勻的進行。
4.成品出爐。
三、成果展示：
四：健康功效：
胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳。
蜂蜜：補脾胃、潤肺止咳、解毒。
9樓：可樂吧
1、將胡蘿蔔切成適量大小，置於研缽中搗碎成泥狀取汁；
2、將水燒開；
3、將雞蛋打碎，倒入沸水中；
4、 再加入胡蘿蔔汁、蜂蜜、香油。
小貼士:榨成汁纖維素沒有了,營養減少了，營養會流失。
胡蘿蔔胡蘿蔔(學名:daucus carota l. var.
sativa hoffm.)，又稱紅蘿蔔或甘荀，為野胡蘿蔔(學名:daucus carota l.
var. carota)的變種，本變種與原變種區別在於根肉質，長圓錐形，粗肥，呈紅色或黃色。
10樓：小倩兒七七
每日喝1杯胡蘿蔔汁有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健**的作用，並可防治**粗糙及雀斑。
材料：胡蘿蔔150克，雞蛋50克，蜂蜜5克，香油3克做法:1.、將胡蘿蔔切成適量大小，置於研缽中搗碎成泥狀取汁2.、將水燒開
3.、將雞蛋打碎，倒入沸水中
4、 再加入胡蘿蔔汁、蜂蜜、香油
小貼士：榨成汁纖維素沒有了,營養減少了.營養會流失。
【蘿蔔汁】
材料：紅蘿蔔2根，冷開水適量，冰塊適量
做法：1.紅蘿蔔去皮洗淨後切塊。
2.將紅蘿蔔塊、冷開水及冰塊放入攪拌機中攪拌1分鐘即可。
【胡蘿蔔秋梨汁】
秋天乾燥,多吃梨和蜂蜜會很舒服.
材料：胡蘿蔔，梨，蜂蜜
做法：放到榨汁機裡榨成汁,喝的時候放點蜂蜜,即可享用。
【胡蘿蔔柳橙汁 】
早上起來喝一杯混合果汁，即可提高免疫力、抗氧化，又可以滿足一天所需的維生素a。維生素c含量也超過一天所需攝取量的一半。
【胡蘿蔔柳橙汁】
材料：新鮮或罐裝胡蘿蔔汁360毫升，冷藏，現榨柳橙汁160毫升（約3個柳橙），去皮生薑（1.3釐米厚）1塊
做法:1、取一大碗，混合胡蘿蔔汁和柳橙汁。
2、用壓蒜器壓碎生薑。取1/2茶匙姜泥，拌入果汁，即可飲用。
小貼士：如是事先準備的，上桌前先攪拌一下。
11樓：曹光華主任
將胡蘿蔔切成小塊放進榨汁機，開啟電源就行了
12樓：胡老莫莫
胡蘿蔔切片放入榨汁機。最好搭配一下蘋果，這樣口感會好一些。
13樓：福米家味美食
自制鮮榨蘿蔔汁美味有營養
如何製作胡蘿蔔汁，胡蘿蔔汁怎麼做？
1天 堂 主料 胡蘿蔔100克 輔料 水200毫升 胡蘿蔔汁的做法 1.胡蘿蔔1根洗淨去皮。2.去皮後的胡蘿蔔切成片狀。3.鍋內放入適量水燒開後把胡蘿蔔片塊放入，蓋上鍋蓋煮10分鐘。4.煮熟的胡蘿蔔片放入攪拌機，加入煮胡蘿蔔的水，攪打成胡蘿蔔羹。5.將胡蘿蔔羹過篩即成胡蘿蔔汁。 在玄妙觀騎自行車的耳...
胡蘿蔔汁的功效吃胡蘿蔔好不好，喝胡蘿蔔汁有什麼好處和壞處嗎？
抗癌胡蘿蔔汁含有是很高的 胡蘿蔔素，它是一種抗癌劑。胡蘿蔔素是植物中的色素物質，會形成維生素a。維生素a有利於改善視覺，防止眼睛和 乾燥，有利於維持消化系統 泌尿系統，以及提高抗細菌感染能力。維生素也有一些抗癌作用。如果你沒有獲得足夠的維生素a，可能引起的症狀包括 夜盲症，增長緩慢，乾燥，眼球乾燥症...
怎麼做鮮榨胡蘿蔔汁，鮮榨胡蘿蔔汁怎麼做
夏末汀芷 一 材料 胡蘿蔔一根相剋食物 蜂蜜一小勺。二 具體步驟 1.先把胡蘿蔔切成一小塊一小塊，待用。2.把切好的胡蘿蔔放進料理杯內，加半杯溫水，如果想讓口感好的話，事先加點蜂蜜。3.分幾次啟動開關，讓它充分均勻的進行。4.成品出爐。三 成果展示 四 健康功效 胡蘿蔔 養肝明目 健脾 化痰止咳。蜂...