1樓：若離小學長
填補空閒時間。當我們的工作進展不佳，並且初次來到新的環境時我們缺少朋友的陪伴時，很容易在閒置時被孤獨感所包圍。如果我們走得更深，我們會覺得我們的前途渺茫，什麼也不會發生，甚至會產生嚴重的自我懷疑。
此時最好的方法是讓自己忙碌。當您有事情要做時，您的注意力將轉移。孤獨是最容易退化的，但它也是乙個人成長的最佳時機。
在此期間，您有足夠的時間去做自己一直想做的事情，養成自己的愛好，掌握一些在工作場所或生活中必不可少的技能，提高自己的價值，併成為更好的自己。
明確目標。儘管每個人在找工作之前都應該有乙份粗略的職業發展計劃，但他們的目標會根據實際情況不斷調整。當我們突然發現自己從事自己不喜歡的工作並且未來不確定時，我們必須開始重新考慮我們的目標。
讓每個人都清楚目標是不要鼓勵每個人發現自己不喜歡這份工作就辭職。實際上，有多少人對目前的工作真正感到滿意？但是，我們必須明確當前的工作對將來是否有幫助。
如果我們發現這與我們的總體規劃方向不一致，則最好儘快放棄。
與積極的人和事物保持聯絡。如果我們在進展不順利時看了一部悲傷的電影，我們的情緒很容易被驅使，我們可能會整整幾天陷入其中，無法自拔積極的事物可以是書籍或影視作品，可以有所作為並激發鬥志。包括閱讀一些簡單的心理書，以積極地瞭解自己並找到合適的方法來調整自己的心態。更重要的是與活躍的人相處和溝通。
他們的言行將潛移默化地影響我們。接觸積極的事物不僅要麻痺雞湯，而且要學習積極的人如何調整自己並突破瓶頸。我喜歡像乙個在我周圍充滿正能量的人那樣學習，因為他在我們周圍是真實的，所以他不會感到太遙遠。
增強核心競爭力。我們對當前工作狀況感到困惑的主要原因是我們的核心競爭力不強，因此我們只能做可以輕鬆替換的基礎工作。實際上，工作場所中的大多數新人都是這樣。
如果您想加深您在工作場所的存在感，則必須增強您的核心競爭力，這樣，如果沒有我們的整個專案，部門和公司將無法運作。目前，您已經證明了自己的價值，不會輕易丟失。
2樓：裙子
給自己定個短期目標，穩紮穩打，讓自己更有能力。完成初步目標以後，再製定合適的方案。
主要就是沉下心來打基礎，基礎最重要。
3樓：情感達人左右
對於說新人如何才能走出職業的困頓期？我覺得更多的是新人自己的心態問題。還有是新人，他對待工作的態度，還有對待工作的專業程度。
4樓：史蒂芬斯
在職場當中一定要虛心學習，遇到問題就向前輩請教，能夠快速走出這個時期。
5樓：巨蟹阿斯頓
可以在平時多和同事溝通多在私底下和同事們聚餐，這樣就可以走出職業的困頓期。
6樓：天明愛吃瓜
首先應該儘快適應工作環境、進入工作狀態，與同事之間保持友好的關係，慢慢的就可以儘快走出「困頓期」了。
7樓：我是蜜蜂啊
首先在入職之後找到適合自己的發展方向，然後不斷的學習相關的知識，讓自己變得更加充實。
8樓：糖果罐
多看書，多掌握一些知識，你才能知道什麼東西是最適合你的，你才會找到自己人生的方向。
9樓：懶得可愛的小李
就應該給自己樹立乙個目標。讓自己朝著這個目標來奮鬥，這樣就讓你一直能夠保持積極的心態了。
10樓：行樂
可以休息一段時間去放空自己，這樣就可以再重新走回之前的自信。也可以讓自己之後的事業發展更好。
怎麼度過職業困頓期？
11樓：琦乾
在自己的職場生涯當中，不可能一帆風順，總會遇到職場瓶頸期，面臨一些挫折和困難。這時候需要自己積極採取措施應對，以使自己順利度過職場瓶頸期。……具體來說，自己度過職場瓶頸期靠的是迎難而上努力奮鬥、保持自信堅持不懈，以及根據現實情況採取針對性措施應對困難這三種方法。
1，當面臨職場瓶頸期的時候，自己通過迎難而上努力奮鬥來度過難關。
自己度過職場瓶頸期的首要方法，就是迎難而上努力奮鬥。……所謂職場瓶頸期，就是指自己在工作中遇到困難的情況。……既然自己是因為遇到了困難而面臨職場瓶頸期，那麼只要自己解決了困難，就可以順利度過職場瓶頸期。
這個道理是非常簡單和明確的。……事實上，自己正是通過迎難而上努力奮鬥來解決了所遇到的困難，從而順利度過了職場瓶頸期。
2，保持自信、堅持不懈，是應對職場瓶慶團頸期的關鍵。
當自己身處職場瓶頸期的時候，最大的問題之一，就是在困難面前會失去自信。……這時候對自己來說，最重要的事情就是要樹譁頃立自信心，使自己時刻保持積極主動的精神狀態，然後再通過堅持不懈地努力來度過職場瓶頸期。……自己在現實工作中也就是這麼做的。
無論遇到什麼困難，自己都沒有失去自信。正因為如此，自己在工作中始終非常積極主動，於是很順利地度過了職場瓶頸期。
3，根據現實情況採取針對性措施來解決具體困難，亂差陸度過職場瓶頸期。
在自己身處職場瓶頸期之中的時候，會遇到很多困難和問題。能否解決這些困難和問題，是能否順利度過職場瓶頸期的關鍵。……由於不同的問題具有不同的特點，因此解決起來也就要採取不同的針對性措施。
自己在工作中做到了根據所遇到問題的實際情況採取針對性措施去加以解決，所以很好地克服了困難，從而使自己順利度過了職場瓶頸期，自己也通過這個經歷得到了鍛鍊和提公升。
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