1樓：好學者百科
自己消化。
人在低谷時候，便是難以依靠他人，只得學會自己一個人扛，那多不過去的低谷，是人生的必經之路，既然是命中註定的逃脫不掉，那就坦然面對吧，你要學會一個人扛，扛起你的責任與壓力，當你走出低谷的時候，你就更加坦然的去面對世事。
應該理性，多一些自律，少一些幻想。
如何走出人生低谷期？
2樓：匿名使用者
鬱悶，煩躁是肝氣鬱結造成的，可以吃點疏肝氣的中成藥，有條件的話，你可以找哦美麗的城市或者景點遊玩一番，世博就不要了，據說排隊就要排半天到一天，只會人更煩躁。可以去下大理麗江，我前年去的時候，感覺還不錯，這樣玩一下，放鬆了，認識新的朋友，對自己和自己的身心健康都是很有幫助的！莫名的特別煩躁，也許是這個地域的關係，所以換一下，找個地方去玩一玩，應該對你很有幫助！
3樓：未來未必來
我也有過這樣的的一個時期，我覺得每天多找點事做，不要讓自己閒下來，過的充實一點。就會好很多，腦子裡就不會再東想西想，心裡有什麼還是要說出來，朋友也好，家人也好，說出來，會感覺舒服很多，有時間的話可以看點激勵人的書，會比較好，。
怎樣才能走出你人生的低谷期？？
4樓：匿名使用者
人生有起落，世事會浮沉，危機是轉機灬 心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了；看淡世事滄桑，內心安然無恙。大事難事，看擔當；逆境順境，看胸襟；是喜是怒，看涵養；有舍有得，看智慧；凡事順其自然；遇事處之泰然；得意之時淡然；失意之時坦然；艱辛曲折必然；歷盡滄桑悟然。
5樓：匿名使用者
如果你知道答案了 可以轉告我麼？我在此謝謝你了會+人吧。
怎麼才能走出人生低谷
6樓：匿名使用者
你必須要靜下心來思考，理清思路及方向，分析你現在擁有的能讓你翻身的資源及機會，努力朝這個方向發展下去，堅持住，你付出的回報不會那麼快到來，但你的付出與堅持都是在積累的，到了一定的時間及點，全部都會爆發出來，千萬不要想著別人來幫助你，能讓你走出困境唯有你自己，我就是一個親身經歷者，生意失敗一貧如洗，欠下百萬債務，妻子離婚，一個人帶著孩子，每天最多的時候接20多個追還錢的**，你的內心是崩潰的，但又能如何？誰會可憐你？社會這麼現實！
這種情況下你還能嬌情嗎？你能逃避現實嗎？你逃避不了！
你唯有勇敢面對，首先第一步，先搬一個便宜一點的房子，節省成本，之後讓自己恢復正常的作息習慣，只要不死，拼盡全力，不要指望朋友，沒錢沒朋友，你窮得叮噹響，鬼見了你都怕了，如果這時還有朋友願意幫助你，你一定要記恩於人，將來翻身一定要報答別人，還是那句，除了生死，一切都不是事，把自己往死裡整，讓自己不斷地強大起來，強大到足以面對及承擔一切的時候，你離翻身就越來越近了，總結最後，如果你自己都不拼盡全力，成功肯定會離你而去，拼博到無能為力，堅持到感動自己，能救你的人，只有你自己。
7樓：華人之路
人生低谷誰都遇到過，但走出來確實很難。你要堅守信念和責任，因為人生就是起伏不定，只有付出努力才能有所收穫。人生的腳步從來不曾停下過，你只能朝前走，不論多麼難的難關都要繼續走下去。
你必須走出來，為你的家庭和你自己！
8樓：對錯都是你
我也很鬱悶啊。
考試沒考好。
就差分 我就進我們學校的前20了鬱悶死我了。
想點好的吧。
一起走出低谷。
有時間去看看日出吧。
看完以後 心情真的很好。
人生的低谷，走出人生的低谷期，如何走出人生低谷
9樓：花兒朵朵
其實嘛，是很困難的，想的和說的做的都是很難。打到的，有時候嘛，出來走一走看一看，逛一逛，想開點，心態最重要了，那都不是事呀。
要成功如何走出人生低谷期和保持平常心
10樓：匿名使用者
如果把成功放在與別人的比較中，你的成功帶給你的永遠是居高臨下的傲慢。
如果你把成功定義為自我的物質精神的不斷積累與超越，你獲得的將是成就感與自信。心底坦蕩而厚重。
自強不息，厚德載物！是中國文化的魂，希望能指引你找到自己的路。
11樓：匿名使用者
你做的很好啊。
盡全力就行。
你跟別人比 人外有人 天外有天。
心態永遠擺不正。
但求問心無愧吧！
你爸爸媽媽肯定為你驕傲的。
12樓：富貴春秋
你走你的獨木橋，我過我的陽關道。
別人愛你啥事了，非得跟別人較勁。
走好自己的路吧，因為你就是你。
13樓：李來峰
自己盡力就行了，結果並不重要。
14樓：匿名使用者
這個麼，可以諮詢朗閣留學。
如何度過人生低谷期！
15樓：小王老師**解答
度過人生低谷期要調整好自己的心態，學會給自己放假，別把自己逼得那麼緊。
1、人生的道路還很漫長，別急於眼前，當自己累了，困了，情緒低落了，那麼，就放下手裡的活，讓自己先好好放鬆，恢復了，再繼續忙活，繼續前進。
2、當低谷來臨時，不如張開雙臂迎接，好好感受低谷中的狀態，好好用心感受自己點滴的變化，別對自己太苛責，別跟別人比較，只要自己能感受到自己在進步就行，千萬不要因為期望過大而忽略了自己。
3、人們常說絕處逢生，意思是無論什麼時候都不要放棄希望，黑暗是有限的，再難過挺過去，會獲得一般人所獲得不到的力量。自己都不會相信自己能夠擁有的力量。這個力量通過歷練，可以為創造未來。
4、尋找自己的愛好，在某個方面的目標，尋找自己對生活感興趣的地方，自己的立足點。
16樓：易乾命理先生
雨天不要趕路，天晴自有通途。
塵世中碌碌常人，所求的無非富貴功名。所謂低谷期就是流年不利，期間不過就是掙不到錢，贏不了名，但還不至於存不了身。
如果你在運氣不順的時候，還死盯著賺錢那點事，除了這個不做他想，還想著努力奮鬥，以期勝天半子。這就相當於一輛車，開在坑坑窪窪的路上，本該慢點開的，但你還要猛踩油門，那你這車除了壞的快些，更顛簸些，危險些，其他的一無所獲。
流年不利遭遇低谷就韜光養晦，快到懸崖就及時勒馬，這沒什麼可考慮的。
財富名聲是一種收穫，精神富足未嘗不算是另一種收穫。這一年不適合衝鋒陷陣，就好好厲兵秣馬，休整以待時機。這一年不適合做生意，就聊聊天喝喝茶，交友養養身體。
人生這點進退，取捨，總該能想得明白吧。
17樓：a事在人為
你呢好歹還在工作，我今年三十過半，說說我的低谷吧，我的人生好像一直都在低谷沒有好過過，04年輟學，05年出來闖蕩社會一直到2023年，除了06年過年在家以外，其它的沒有一年在家陪過父母吃年夜飯，而且在那十來年中間還經歷了跟前妻離婚，後又被女朋友騙錢。現在剛酒駕被抓到，駕駛證被扣半年，沒車活沒辦法幹，還得要去市裡面學習七天然後再考科目一跟科目三，半個月時間又耽擱沒有了，主要是這麼多年沒存款還欠債四萬多自己都不知道怎麼辦了？然後最最主要的是這兩天往市裡跑結果兩天都白跑，本來就快崩潰的心在今天又去算了一命，不算還好一算簡直快喘不過氣了，我的命是破財命再加童子、孤寂，大白話就是我是窮命，一輩子賺多少就花多少如果不花掉破財都會給我破掉，另外我又命犯童子孤寂，意思就是這輩子婚姻不順或者光棍一輩子反正就是孤單寂寞的命。
其實我這會在打字的時候都覺得喘不過氣，我覺得我可能快得抑鬱症了，因為我覺得我一生沒有什麼大惡但給我的報應真的有點慘烈，現在想想最對不起的就是父母了，沒賺到錢讓他們花上多少，也沒讓他們吃多好住多好也就算了，連過年跟他們吃個團圓飯的時間都那麼少，真的是慚愧。另外也對不起前妻，其實她做得很好但我老是責怪她，害苦她了。我對不起父母，我也對不起妻女，我活著都覺得是在拖累地球。
18樓：一泓婚姻情感諮詢師
不經歷風雨，怎麼見彩虹？沒有人能夠隨隨便便成功，這熟悉的旋律耳熟能詳，仔細思索，的確如此，沒有誰能一輩子一帆風順，當跌入人生低谷，我們會因失敗而消沉，因沮喪而有心靈創傷，因困難而潦倒，消磨我們意志，令我們絕望。那麼怎樣才能度過人生低谷期呢？
19樓：快樂v密碼
15年25歲了，今年也就是29歲，還很年輕。年輕就是最大最好的資本，你已經渡過的人生中七年的低谷期，從今年開始努力，一定會走到你人生的高峰期的，先定一個小目標，不用太高大尚，努力實現這個小目標，積極起來，跟過去說：永遠不要再見。
20樓：春暖花又開
我和你一樣，這都是自已虧孝，沒有做好該做的事，反而做了不該做的事，因果報應不虛，望看到上面這篇文章的人能引以為戒！
21樓：匿名使用者
要振作起來，要懂得看人，過去就看開，當做人生歷練。現在還年輕，不要荒廢時間。
22樓：棋迷
人生的低谷其實就是一個新的起點，現在你已經這樣了，以後還會有比這更糟糕的嗎？我認為不會的，趁著現在你無所事事，就好好利用這難得的空閒給自己充電，多讀書學習，也可以學習一些技術，為以後打下良好的基礎，你想想，現在已經在谷底了，不管往哪個方向，你都是在向上走呢，一定會越來越好的。
23樓：胥嫣
人生起起伏伏很正常，現在你處於低谷期，正好借這個時機好好審視下自己以前有哪些做的好，哪些做的不好，做的好的以後保持下去，做的不足的要改進。低谷之後就是高峰，耐心點。
24樓：匿名使用者
如果你真的到了低谷期，那麼恭喜你，你開始轉運了，因為帶了低谷就會慢慢變好，再上一個谷峰！度過這段時間的最好方法就是不停的學習，迎接下個人生的「谷峰期」。那時你再回頭看看這段低谷期是你人生最美好的時期，因為它讓你認識了很多人與事的真實的一面！
如果一定要簡單到用一句話告訴你怎樣度過，我想說認真做自己的事，讓狗叫去吧！因為我也和你一樣雖然感情還算穩定，但是事業到了低谷期（我認為是我事業的低谷）所以我很高興。因為我要轉運了！！
不要想的太多：穿別人的鞋，走自己的路，讓別人無路可走！嘿嘿一句話：
不要讓別人看你的笑話，就算哭也要找個沒有人的地方。給別人看到的是自己最陽光的一面！
25樓：魔法少女郭德綱
我覺得我快撐不下去了。
26樓：匿名使用者
不好意思我我也在找這個答案，感覺生活一團亂麻沒有頭緒，一天天覺得自己廢了，感覺生活失去了希望，這一切都不是自己想要的，想要改變可是總是不知道怎麼辦？心力交瘁！
27樓：湯易夢
唉
如何度過人生低谷期，如何走出人生低谷期？
小王老師 解答 度過人生低谷期要調整好自己的心態，學會給自己放假，別把自己逼得那麼緊。1 人生的道路還很漫長，別急於眼前，當自己累了，困了，情緒低落了，那麼，就放下手裡的活，讓自己先好好放鬆，恢復了，再繼續忙活，繼續前進。2 當低谷來臨時，不如張開雙臂迎接，好好感受低谷中的狀態，好好用心感受自己點滴...
人生低谷期怎樣才能讓自己走出來，如何走出人生低谷期？
會飛的小兔子 第一，列一張清單，做一個計劃。將可能導致自己陷入人生低谷和心煩意亂境況的原因一一列出，然後逐一分析，找出最主要的原因。畢竟出現這種狀況不可能是毫無理由的，想要走出來，首先就要分析原因，才能有針對性的制定解決困難 走出困境的計劃。計劃時間可長可短，但一定要切實可行，並能持之以恆的堅持下去...
如何讓自己儘快走出迷茫？如何走出迷茫？
如何走出迷茫？1 學會自我排解，給自己信心。2 給自己找一些事情。3 做好現在的自己。4 努力學習。迷茫其實只是因為能力配不上夢想罷了。每個充滿渴望的人心中都是有夢想的，這個夢想或偉大或平凡，卻會大大影響到我們對生活狀態的滿意程度。我之所以回答你這個問題，應為我也剛從迷茫中走出，且代價對旁人來說影響...