1樓:威兒無邊
方法一 將綠豆洗淨並控幹水分,倒入鍋中,加入開水,開水的用量以沒過綠豆2公分為好,煮開後,改用中火,當水分要煮干時(注意防止粘鍋),加入大量的開水,蓋上鍋蓋,繼續煮20分鐘,待綠豆已酥爛,湯色碧綠時即可。
方法二 將綠豆洗淨,用沸水浸泡20分鐘,撈出後放到鍋裡,再加入足量的涼水,旺火煮40分鐘。
方法三 將綠豆洗淨,放入保溫瓶中,倒入開水蓋好。3~4個小時後,綠豆粒已漲大變軟,再下鍋煮,就很容易在較短的時間內將綠豆煮爛。
方法四 將挑好的綠豆洗淨晾乾,在鐵鍋中幹炒10分鐘左右,然後再煮,綠豆很快就可煮爛。
方法五 將綠豆洗淨,用沸水浸泡10分鐘。待冷卻後,將綠豆放入冰箱的冷凍室內,冷凍4個小時,取出再煮,綠豆很快酥爛。
快煮綠豆湯法。
通常,家庭燒煮綠豆湯,是先把綠豆浸泡後放入冷水鍋中用旺火燒開後改用小火熬煮,燒出的綠豆湯渾濁呈灰黃色,很費時間。快速燒煮綠豆湯的方法可以避免這一缺陷,做法是:
首先把綠豆淘洗乾淨,瀝乾水分;沙鍋放清水燒開,然後放入綠豆,水量應該略多於綠豆(浸沒綠豆約半寸)為宜;用大火燒煮,煮至湯水將收干時,新增滾開水,並把沙鍋蓋嚴,燜煮20分鐘,撇去上浮的皮殼,再煮15分鐘,綠豆就開花酥爛,加糖即成綠豆湯。
用上面的方法燒煮出的綠豆湯,湯清色綠,也省時間。
2樓:錫凱
就這麼做。放一鍋的水放你那鍋的十分之一或者十分之二的綠豆。煮到綠豆爛起沙為止。然後放糖就ok..
3樓:匿名使用者
綠豆加水煮就可以了啊,最後放冰糖。綠豆熟了就好了。
4樓:續冩嘀嬡
熬的,弄成紅色的就好多了。
5樓:乾萊資訊諮詢
綠豆冰糖湯的做法:1.綠豆洗淨,用清水浸泡半小時,然後取出放入鍋中;2.
重新加水超過兩三釐米的綠豆,大火燒開;3.然後沖洗兩遍,再裝滿水,加一大塊冰糖。大火煮開後,再小火燉20分鐘左右,直到綠豆爛開為止。
冰糖:這是由白糖製成的冰塊晶體。它是由蔗糖和蛋白質原料配方經復溶、清洗、重結晶製成的大結晶糖。
有單晶和多晶體兩種,透明或半透明。因其晶體似冰,故名冰糖,又稱「冰粒」。天然冰糖有白色、黃色、淺灰色等顏色。
此外,市面上還有各種新增食用色素的彩色冰糖(主要用於出口)。
6樓:薄荷溭
熬綠豆湯適當放些冰糖、白糖,有點甜更好喝,也不會影響營養。
熬綠豆湯的方法:
烹飪原料:綠豆50克、水1000克、冰糖10克。
1、將綠豆克淘洗乾淨,揀出石子、雜質。
2、鍋中新增水,放入綠豆。
3、冰糖經微波爐加熱1分鐘,取出粉碎。
4、大火燒開,改中小火慢熬15分鐘,放入碎冰糖1小勺10克左右。
5、綠豆湯翠綠,微感甜味。可晾涼飲用,也可冰鎮後做清涼解暑的飲料。
另外,如果為消暑綠豆不可熬開花,開鍋小火15分鐘。如果為清熱解毒,必須熬到豆酥花開才好。
7樓:落雨看卿
首先我們準備一些新鮮的綠豆,將他清洗乾淨放在水中浸泡半個小時左右的時間,然後再準備一些新鮮的百合,讓他清洗乾淨之後再剝開,我們家泡好的綠豆撈出來放入一個鍋中,再加入適量的冷水,然後用大火將水煮開之後,再轉為小火慢慢的熬煮,等綠豆完全開花之後,我們再將清洗後的百合放進去,用文火慢慢的熬住,還可以不斷的攪拌,這樣可以防止粘鍋,等百合煮好之後,我們還可以加入適量的白糖,然後就可以讓他撈出來放入一個碗中或者杯子中,如果冰鎮一下味道更好。
我們在做綠豆湯時不僅僅可以加入一些百合,比如說放進一些薄荷或者南瓜等喝起來更加的美味,在夏天天氣炎熱時,尤其是對於戶外勞動的人群來說,和綠豆湯是非常有利於身體健康的,還可以防止中暑,喝綠豆湯不僅僅可以補充我們身體中所需要的一些水分,而且還可以補充隨著汗液所缺失的一些無機鹽,雖然綠豆湯作為一種非常美味的解暑飲品,但是它也是非常強的寒性食物,對於體質虛弱或者寒性體質的人來說就不適合吃太多,吃多的話可能會造成腰痠腿痛,腹瀉等症狀。
8樓:生活小常識
我有一種方法,讓你兩分鐘喝到新鮮的綠豆湯。
1、料理機裡將綠豆打成綠豆粉(可以多打點妥善儲存,以後像奶粉一樣方便食用)。
2、燒開的水裡放入適量綠豆粉(注意適量加入,不能放太多)。
3、放入綠豆粉後中火攪拌兩分鐘沒有泡沫即可。
重要提示:飲用時可以用細濾網過濾掉較為粗的雜質顆粒,口感更好。可放入冰糖或白糖,可以晾涼當飲料喝。煮的時候稍微稠點就是綠豆漿。
你好,很高興您這個問題,綠豆湯比較適合夏天喝,清涼解暑,老少皆宜,而且做法十分的簡單,在家都可以簡單的操作,準備食材,綠豆,冰糖,先提前把綠豆泡四個小時,這樣煮的時候比較容易煮熟,起鍋燒水,把泡好的綠豆放進去,綠豆可根據自己喜好,如果喜歡吃綠豆,就多放點,如果不喜歡吃,就少放點,然後放入冰糖,鍋開以後,轉小火,慢慢熬,熬到綠豆看著開花了,就可以了,綠豆湯夏天比較喝比較適宜,主料1種。
綠豆。100g
輔料2種。白砂糖 適量清水 1500ml
烹飪步驟6步。
步驟1綠豆湯_的做法步驟:1
備好綠豆。步驟2
綠豆湯_的做法步驟:2
將綠豆認真撿出沙子和泥土塊,搓洗乾淨。
步驟3綠豆湯_的做法步驟:3
加入清水,我加了1500ml的水。
步驟4綠豆湯_的做法步驟:4
設定高壓鍋加壓14分鐘。
步驟5綠豆湯_的做法步驟:5
解壓後開啟鍋蓋,瞧瞧煮的是不錯的。
步驟6綠豆湯_的做法步驟:6
接下來我是倒到大碗裡,冰在冷水中,這樣方便迅速降溫,待到溫熱的時候加糖調味。 等到完全涼透了,可以放入冰箱,就是冰鎮綠豆湯。
綠豆湯怎麼做啊?
9樓:単聲噵鎝瞹眛
綠豆湯的做法步驟:
1、做綠豆湯之前可以先把綠豆浸泡2-4小時,我今天著急做,所以沒有浸泡,就是煮的時間長一些,先把綠豆清洗乾淨,放超過綠豆的清水,用小手指量一下,超過一個小手指的水就可以了,按下煮飯鍵。
2、等到鍋裡的水沸騰了,再放入一小碗涼水。
3、等到第二次沸騰的時候加入老冰糖,連續加水三次,直到綠豆**開來,就可以拔到電源,悶10分鐘就可以出鍋了。
4、成品圖,把綠豆湯直接放到涼水壺裡,等到放涼了,放到冷藏裡,等到涼了就可以吃了,炎炎的夏日,吃一碗綠豆湯也是一種享受呀!
10樓:落雨看卿
煮綠豆湯需要先把綠豆浸泡一下,清洗乾淨以後放到砂鍋當中,新增適量的水慢慢地煮,綠豆大概煮10分鐘左右,不要讓它有開花的情況,這樣清熱效果才會更好,綠豆湯煮好以後裡面可以新增適當的冰糖調味,煮好以後會有一些綠豆皮浮出,一定不要扔掉,綠豆皮的營養價值也是非常高的,扔掉就太可惜了。
煮綠豆湯的竅門。
想要製作出好吃的綠豆湯,一些竅門還是要了解清楚的,在熬煮綠豆湯的時候,鍋蓋最好蓋上,綠豆的皮裡面的多酚類物質非常豐富,如果和氧氣接觸就容易氧化,容易讓更深的物質產生,所以蓋子要蓋好避免出現氧化的情況。
在熬煮綠豆湯的時候後最好用純淨水來熬煮,這樣才不容易出現變色的情況,不同的水質熬煮綠豆湯,顏色上面都會有所不同,用礦泉水來熬煮顏色可能會有所改變,用純淨水的是最好的,而用自來水來熬煮,顏色變化是最快也是最厲害的,再熬煮綠豆湯的時候,裡面可以新增一些檸檬汁,這樣能夠讓顏色保持的更好酸鹼度,對綠豆湯顏色影響是很大的,所以在熬煮的時候新增一些檸檬汁就比較不錯,但是不能新增過多,否則就會影響到口感。
熬煮綠豆湯需要先把水煮開以後倒進去再繼續煮上8分鐘左右就可以倒出來,這個時候顏色是碧綠的,裡面的活性成分已經被溶解出來,清熱的效果最強,剩下的豆子可以繼續來煮一些綠豆沙或者是煮綠豆粥來喝。
熬煮綠豆湯的時候表面的豆皮就會脫落,很多人就會把它撈出來扔掉,綠豆皮的作用比綠豆本身的解毒清熱效果還要強,裡面的抗氧化成分還是非常不錯的,有內黃酮物質,所以綠豆皮一定不能扔掉。
想要煮出好吃的綠豆湯,那麼綠豆一定不要放的過多,煮綠豆湯的時候可以適當的新增一些冰糖,白砂糖不建議新增,這樣味道才會更好,不要用鐵鍋來熬煮,綠豆湯最好用砂鍋,綠豆裡面含類黃酮物質,如果用鐵鍋來熬煮就會發生反應,這樣就會影響到食療的作用,讓綠豆湯的顏色變得不是那麼好。
11樓:來自萬壽園酷酷的晴天
原料:綠豆250克,薏仁米50克,青梅、金桔餅、佛手糖蘿蔔、京糕條各25克,白糖500克,糖水蓮子40粒,金絲蜜棗10粒,糖桂花10克,玫瑰花2朵。
製作:先將綠豆揀淨,用水淘淨,放入盆內,上籠用旺火蒸約30分鐘,至綠豆蒸酥為止。薏仁米、蜜棗淘洗乾淨,放入小碗與豆同時蒸煮。
然後將青梅、金桔餅、佛手蘿蔔、京糕條分別切成綠豆大的丁,分成10份。最後,將鍋置於中火上,加入開水1200克燒沸,將蒸酥的綠豆、薏仁米、蜜棗、4粒蓮子、切好的青梅等果料分撒在湯內,再把糖桂花、玫瑰花均勻地撒在每碗內即可。
綠豆湯怎麼做
制綠豆湯時,有時會因煮的時間過久,而使湯色會發紅髮渾,失去了應有的特色風味。在此羅列了幾種熬製綠豆湯的方法,您不妨試試。方法一 將綠豆洗淨,控幹水分倒入鍋中,加入開水,開水的用量以沒過綠豆2公分為好,煮開後改用中火,當水分要煮干時 注意防止粘鍋 加入大量的開水,蓋上鍋蓋,繼續煮20分鐘,綠豆已酥爛,...
銀耳綠豆湯怎麼做,銀耳綠豆湯的做法
1.幹銀耳溫水泡發。2.放電壓力鍋十分鐘保壓。3.綠豆 蓮子提前泡兩個小時。4.大火煮沸,轉中小火,加入冰糖。5.煮至綠豆 蓮子軟糯。6.加入適量煮的銀耳。7.再次煮開。8.加入洗淨的枸杞略煮即可。銀耳綠豆湯的做法 1 先把綠豆用水洗乾淨,用冷水浸泡1小時左右備用。銀耳泡水1小時,洗乾淨後剁碎備用。...
自制綠豆湯的做法步驟圖,自制綠豆湯怎麼做
一 食材 綠豆100克 水1200ml 冰糖60克 二 步驟 1 綠豆淘洗乾淨浸泡1小時,加足水量放入冰糖 大火燒開後熄火,加蓋燜20分鐘 2 再次點火煮開,熄火再燜20分鐘 用勺撈起鍋內的綠豆檢視,是否完全開花 如果還有部分綠豆沒有開花,可以第三次點火煮開 一般三次煮開,綠豆可以完全開花 3 等鍋...