怎麼熬豆漿是最科學的,怎麼煮豆漿 ?

時間 2022-03-13 18:00:19

1樓:蝸牛經典**

打豆漿前,必須用水泡一晚嗎?告訴你聰明的人,是怎麼做豆漿的

怎麼煮豆漿 ?

2樓:星願老師

一、需要的工具:豆漿機,煮豆漿的鍋(沒特殊要求)。先泡黃豆,一般都是在頭天晚上把黃豆用水泡上。

二、把黃豆洗淨,倒入豆漿機,比例根據自己想喝的濃淡來進行分配。沒有特殊要求。

三、通電開始磨,需要1-2分鐘左右,想要磨的細一些,可以重複磨。

四、磨好之後,倒到煮豆漿的鍋裡。倒入之後,用小勺把浮在上面的一層泡泡撇掉。

五、開大火煮豆漿,在豆漿煮沸之後,立即改小火,小火慢煮至少要煮5分鐘以上,不然會有毒素。一定要看住別溢位來。

1.豆漿(soybean milk),中國漢族傳統飲品,最早的豆漿為西漢淮南王劉安製作。將大豆用水泡漲後磨碎、過濾、煮沸而成。

豆漿營養非常豐富,且易於消化吸收。與西方的牛奶不同,豆漿是非常具有中國民族特色的食品,廣泛流行於華人地區。

2.豆漿是中國人民喜愛的一種飲品,又是一種老少皆宜的營養食品,在歐美享有「植物奶」的美譽。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂,還含有維生素b1.b2和煙酸。

3.豆漿還含有鐵、鈣等礦物質,尤其是其所含的鈣,非常適合於各種人群,包括老人、成年人、青少年、兒童等等。

4.鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲豆漿,滋陰潤燥,調和陰陽;夏飲豆漿,消熱防暑,生津解渴;冬飲豆漿,祛寒暖胃,滋養進補。

3樓:大國令牌

需要的工具:豆漿機,煮豆漿的鍋(沒特殊要求)。

具體步驟如下:

1、在前一天的晚上八黃豆洗乾淨,在清水裡泡一晚上。

2、把黃豆洗淨,倒入豆漿機,如果想喝濃豆漿就多加些黃豆,沒有具體比例要求,但是黃豆加水不要超過豆漿機容量的三分之二。

3、通電開始磨,需要1-2分鐘左右,如果想把豆子磨細一些就多重複的打幾遍。

4、把磨耗的豆漿的鍋裡,倒入之後,用帶濾網的勺子把浮在上面的一層泡泡撈出來倒掉。

5、開大火煮豆漿,在豆漿煮沸之後,立即改小火,小火慢煮至少要煮5分鐘以上,注意看著不要讓豆漿不要溢位來。

4樓:forever慄勁鬆

配方:黃豆500克、清水適量、白砂糖20克。

香濃豆漿的做法:

1、將幹黃豆淘洗乾淨,加入熱水,浸泡3小時以上,水要沒過黃豆5釐米。

2、連水帶豆子全部倒入攪拌機裡,高速打碎至細粉狀,水與豆的比例為1:4。

3、準備一湯鍋,上面放上篩網,把打碎的豆漿汁帶渣全部倒入布袋裡。

4、用手擠搓布袋,擠出豆漿汁來,豆渣留用,然後去掉豆漿表面的泡沫。

5、鍋置火上,大火燒開,煮沸後再次去掉表面的白色泡沫。

6、倒入白砂糖,調味;繼續煮3-5分鐘,即可飲用。

5樓:土豆泥啊泥

用料:黃豆、溫開水,紅棗、花生(紅棗花生根據自己的口味選擇加或不加),具體做法如下:

1、前一天夜裡把黃豆泡好一小碗的量 ,第二天早上把黃豆洗乾淨(注意一定要把泡黃豆的水倒掉 換新水)加入一把花生、幾顆紅棗,也可以不加。

2、把以上食材全部倒入料理機,再加入適量的水,用純淨水更好。

3、料理機打幾秒後就可以打好了,倒出備用,接下來要過濾。

5、開始煮豆漿,很快就可以煮好,但一定注意用大一點高一點的鍋煮,不然會溢位來,當豆漿開始不斷翻滾越漲越高,然後慢慢的退下去之後,再煮3-5分鐘就好了。

6樓:領悟

1、前一天夜裡把黃豆泡好 一小碗的量,第二天早上把黃豆洗乾淨(注意一定要把泡黃豆的水倒掉 換新水) 加入一把花生 幾顆紅棗 注意去核

2、把以上食材全部倒入料理機

3、幾秒後就可以打好了

4、然後過濾 多過濾幾次 口感更細膩

5、開始煮豆漿 很快就可以煮好 但一定注意用大一點高一點的鍋煮 不然會溢位來 最重要的一點:如何判斷豆漿煮熟呢?當豆漿開始不斷翻滾越漲越高 然後慢慢的退下去之後 再煮3-5分鐘就ok啦!

記住煮豆漿的時候一定別到處瞎跑瞎玩 看好你的鍋 因為它爬的很快 一不小心就會溢滿

7樓:匿名使用者

當生豆漿加熱到80℃~90℃的時候,會出現大量的白色泡沫,很多人誤以為此時豆漿已經煮熟,但實際上這是一種「假沸」現象,此時的溫度不能破壞豆漿中的皁甙物質。正確的煮豆漿方法應該是,在出現「假沸」現象後繼續加熱3~5分鐘,使泡沫完全消失。

有些人為了保險起見,將豆漿反覆煮好幾遍,這樣雖然去除了豆漿中的有害物質,同時也造成了營養物質流失,因此,煮豆漿要恰到好處,控制好加熱時間。

豆漿在磨好後的一個小時內就要煮,在夏天時天氣比較熱的情況下時間還要縮短.不然就會煮出來的豆漿像豆腐渣泡在水裡一樣.一開始用猛火把豆漿煮沸,等泡沫講溢位鍋時把火收到最小,放糖,再開大火煮沸就把火收到最小.

這時你需要看錶.十分種後豆漿才告煮熟.

鹹的豆漿煮法跟甜的差不多.要注意的是別在煮的過程中放鹽,等要喝時才放.不然的話就會像煮過時豆漿一樣出現豆腐渣.那是因為鹽會有化學作用.

另外提議煮肉湯時用豆漿做湯底,味道會更鮮美的。

8樓:匿名使用者

榨汁機榨完後,用濾袋把豆渣隔出來。預備一個鍋子,倒入半碗或大半碗涼水,至覆蓋鍋底即可,倒入豆漿,不要攪拌,直接用高火煮至沸騰。要看火,一但沸騰就溢位來了。

這個方法好處在於,煮的過程中不需要攪拌也不回粘鍋子。 我煮了一年了,一次都沒糊過,豆漿也能煮熟;百試百靈,童叟無欺 :) 原理:

豆漿內的微粒太容易沉澱,以致糊鍋。鍋底先放涼水,由於涼水和豆漿自然分層,直至煮沸才混合,因此一來不會粘底,二來能夠加熱到更高的沸點,把豆漿煮熟。

9樓:疏謐辰苦榆

豆漿,要注意煮熟,因為不熟的豆漿是有毒的。煮的過程中不要用大火,要勤攪拌,煮一段時間後先會有泡沫溢位,這時有些人認為是已經煮沸,其實是假沸,這時應該把火關小,把泡沫清掉,然後再煮到第二次沸騰(如湧泉式),才可以算煮熟。另外豆漿不可以加紅糖,因為會產生變性沉澱物,不易被人體吸收,可以在煮熟時加白糖。

最好也不要加蜂蜜,蜂蜜中的有機酸與豆漿中的蛋白質相結合會產生沉澱,不能被人體吸收。另外豆漿衝雞蛋也是不好的。

10樓:聞人弘雅信躍

煮豆漿可以放消泡劑,食品新增劑商店就有賣的,少放一點兒10幾粒就可以了。水的比例嘛,外面賣的放很多,1斤豆放4、5斤水吧,還有放更多的。自己家吃1斤放2——3斤水就可以了

11樓:12345號碼

豆漿在磨好後的一個小時內就要煮,在夏天時天氣比較熱的情況下時間還要縮短.不然就會煮出來的豆漿像豆腐渣泡在水裡一樣.一開始用猛火把豆漿煮沸,等泡沫講溢位鍋時把火收到最小,放糖,再開大火煮沸就把火收到最小.

這時你需要看錶.十分種後豆漿才告煮熟.

12樓:匿名使用者

個人經驗之談:首先過濾乾淨一點,豆渣太多容易糊;其次人一定不能離開太久,特別是在快燒開的時候,要多攪拌;最後沸騰時間不能太長,快溢位之前關小火,反覆幾次即可.

13樓:美食青風

一杯豆漿開啟元氣滿滿的一天

如何煮豆漿?

14樓:太陽貓

今天就給大家安利一道無糖低脂的時蔬豆漿湯,全是素,熱量低,**姐妹團必備。

15樓:土豆泥啊泥

用料:黃豆、溫開水,紅棗、花生(紅棗花生根據自己的口味選擇加或不加),具體做法如下:

1、前一天夜裡把黃豆泡好一小碗的量 ,第二天早上把黃豆洗乾淨(注意一定要把泡黃豆的水倒掉 換新水)加入一把花生、幾顆紅棗,也可以不加。

2、把以上食材全部倒入料理機,再加入適量的水,用純淨水更好。

3、料理機打幾秒後就可以打好了,倒出備用,接下來要過濾。

5、開始煮豆漿,很快就可以煮好,但一定注意用大一點高一點的鍋煮,不然會溢位來,當豆漿開始不斷翻滾越漲越高,然後慢慢的退下去之後,再煮3-5分鐘就好了。

16樓:唐寒夜

需要的工具:豆漿機,煮豆漿的鍋(沒特殊要求)。

具體步驟如下:

1、在前一天的晚上八黃豆洗乾淨,在清水裡泡一晚上。

2、把黃豆洗淨,倒入豆漿機,如果想喝濃豆漿就多加些黃豆,沒有具體比例要求,但是黃豆加水不要超過豆漿機容量的三分之二。

3、通電開始磨,需要1-2分鐘左右,如果想把豆子磨細一些就多重複的打幾遍。

4、把磨耗的豆漿的鍋裡,倒入之後,用帶濾網的勺子把浮在上面的一層泡泡撈出來倒掉。

5、開大火煮豆漿,在豆漿煮沸之後,立即改小火,小火慢煮至少要煮5分鐘以上,注意看著不要讓豆漿不要溢位來。

17樓:u愛浪的浪子

一、需要的工具:豆漿機,煮豆漿的鍋(沒特殊要求)。先泡黃豆,一般都是在頭天晚上把黃豆用水泡上。

二、把黃豆洗淨,倒入豆漿機,比例根據自己想喝的濃淡來進行分配。沒有特殊要求。

三、通電開始磨,需要1-2分鐘左右,想要磨的細一些,可以重複磨。

四、磨好之後,倒到煮豆漿的鍋裡。倒入之後,用小勺把浮在上面的一層泡泡撇掉。

五、開大火煮豆漿,在豆漿煮沸之後,立即改小火,小火慢煮至少要煮5分鐘以上,不然會有毒素。一定要看住別溢位來。

18樓:領悟

1、前一天夜裡把黃豆泡好 一小碗的量,第二天早上把黃豆洗乾淨(注意一定要把泡黃豆的水倒掉 換新水) 加入一把花生 幾顆紅棗 注意去核

2、把以上食材全部倒入料理機

3、幾秒後就可以打好了

4、然後過濾 多過濾幾次 口感更細膩

5、開始煮豆漿 很快就可以煮好 但一定注意用大一點高一點的鍋煮 不然會溢位來 最重要的一點:如何判斷豆漿煮熟呢?當豆漿開始不斷翻滾越漲越高 然後慢慢的退下去之後 再煮3-5分鐘就ok啦!

記住煮豆漿的時候一定別到處瞎跑瞎玩 看好你的鍋 因為它爬的很快 一不小心就會溢滿

19樓:匿名使用者

一杯豆漿開啟元氣滿滿的一天

20樓:罪の瞬間╄淚

當生豆漿加熱到80℃~90℃的時候,會出現大量的白色泡沫,很多人誤以為此時豆漿已經煮熟,但實際上這是一種「假沸」現象,此時的溫度不能破壞豆漿中的皁甙物質。正確的煮豆漿方法應該是,在出現「假沸」現象後繼續加熱3~5分鐘,使泡沫完全消失。

有些人為了保險起見,將豆漿反覆煮好幾遍,這樣雖然去除了豆漿中的有害物質,同時也造成了營養物質流失,因此,煮豆漿要恰到好處,控制好加熱時間。

豆漿在磨好後的一個小時內就要煮,在夏天時天氣比較熱的情況下時間還要縮短.不然就會煮出來的豆漿像豆腐渣泡在水裡一樣.一開始用猛火把豆漿煮沸,等泡沫講溢位鍋時把火收到最小,放糖,再開大火煮沸就把火收到最小.

這時你需要看錶.十分種後豆漿才告煮熟.

鹹的豆漿煮法跟甜的差不多.要注意的是別在煮的過程中放鹽,等要喝時才放.不然的話就會像煮過時豆漿一樣出現豆腐渣.那是因為鹽會有化學作用.

另外提議煮肉湯時用豆漿做湯底,味道會更鮮美的哦

希望對你有幫助,新年快樂

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