1樓：匿名使用者
因為空腹的時候餅乾瞬間就被消化了胃裡還是空的所以還是餓
2樓：你大爺
早餐和餐後半小時吃水果~有助於消化吸收~ 果實類熱量表 水果的熱量表(吃水果**的看看)水果的熱量表(吃水果**的看看) 水果**餐，是不少人會使用的方法，不過要找出最適合自己的水果最重要，而且有些水果在食用的時候，也要特別注意，免得過食造成熱量過高。下面就針對常用的**水果的熱量和特性來比較比較，你可以以自己的需求去選擇想要的塑身水果。 1.
蘋果 100克/50卡路里 蘋果是最多人會選的**水果，因為它有豐富的果膠，可以幫助腸胃蠕動和排除體內毒素，最棒的是還可以降低熱量吸收，再加上蘋果的鉀質很多，可以防止腿部水腫。當然囉，蘋果的卡路里也不高，所以才有專吃蘋果的蘋果**餐產生。 2.
香蕉 100克/125卡路里 很多水果**餐都少不了香蕉，因為香蕉含有豐富纖維質、維他命a、鉀質和果膠等，所以可以有效地整腸，這樣就能幫助排便。香蕉也有排除水分的效果，不但是最佳**水果，也是吃了會讓肌膚水噹噹的美顏聖品，不過香蕉的熱量較高，吃多了，會有變胖的疑慮。 3.
葡萄柚 100克/28卡路里 歐美人都愛吃葡萄柚等酸性水果來塑身，因為酸酸的水果可以促進腸道消化功能，葡萄柚含有豐富的維他命 c，可以消除疲勞，還能讓肌膚美美的呢！加上葡萄柚的熱量和含糖量少，是最佳的明星**水果。 4.
鳳梨 100克/32卡路里 鳳梨也是屬於酸性水果，可以整腸和助消化，加上鳳梨富含酵素能有益毒素分解，促進排水，所以也是想要瘦的人可以適量食用的水果，不過吃鳳梨最好不要在餐前吃哦，因為它會傷胃，所以一定要先吃點東西墊墊胃才能食用，所以囉，雖然好吃，也不能吃過量。 5.奇異果 100克/50卡路里 奇異果甜美多汁，又含有豐富維生素c的特色，成為最受歡迎的美容和塑身水果。
帶點酸甜好滋味的奇異果，能防止便祕、幫助消化和美化肌膚 ，即使拿來當**餐，也會讓人吃得津津有味，而它也一樣是屬於低熱量高營養成分的優質水果。 6.檸檬 100克/24卡路里 美白肌膚要吃點檸檬，**塑身也不要忘記它。
檸檬以檸檬酸為主，能促進熱量代謝，加上它維生素c的含量是水果中的第一名，熱量又是最低的，所有愛美想瘦的人，都一定要愛上檸檬的酸味兒，記住，少少的吃就好，要不然也會很傷胃，空腹時也不能吃哦！ 7.番茄 100克/35卡路里 拜**風潮之賜，番茄一夕之間身價飆高，成為明星產品。
番茄除了含有豐富維生素c、e、k外，還富含茄紅素、葉酸、類胡蘿蔔素、酚酸和纖維質，是最近最熱門的保健水果，也被拿來做**水果餐的好食材。 希望被採納
3樓：
餅幹只是休閒食品當點心吃不錯。
為什麼吃了壓縮餅乾根本沒有用
4樓：燃點
壓縮餅乾分為好多種，有低熱量和高熱量之分。
一般來說，高熱量壓縮餅乾兩三塊就可以，但是你並沒有吃飽的感覺。壓縮餅乾，配水或者飲料才會有脹感。
飛機什麼時候提供餐食
5樓：飛鷹
早上是6點半到8點半，午餐時間11點半到下午1點半，晚餐時間是下午5點半到7點半。一般情況下，航空配餐一般是按季度來進行更換和調整的，航空配餐是由航空公司的定位、旅客乘坐的艙位、航程以及飛行時段等來確定的。
6樓：匿名使用者
一般航班根據起飛時間和飛行時間來配備餐食，例如早晨8：00之前起飛的航班會配備早餐，11：30-13：
00之前起飛或落地的航班基本配備午餐，晚上17：30-19：00之間起飛或降落的航班配備晚餐。
但航空公司也會根據各地航食公司的保障能力提供餐食，還有飛行時間大約在1小時左右的短途航線基本只發小吃或者餅乾之類的。國際航線餐食會根據時間長短髮放一餐二餐。所以只看航班號是看不出含不含餐食的。
7樓：
有的，乘坐客機，只要超過三個小時都會提供餐食的，當然夜航不算，比如晚上十點多出發那種，那是不會提供的。其他時段只要超過三個小時都有，晚上七點多乘飛機都給發餐的，因為中國很大，每個地方吃飯的時間不一樣，航空公司也沒有辦法的，比如在東北也許晚上五點多就吃飯了，但是在新疆烏魯木齊，晚上要八點才吃飯，是有時差的，航空公司不好決定什麼時候發什麼時候不發，所以索性就長途都發。中午11點30道1點晚上5點半道7點半隻有餅乾，這個時間一般是會配餐的。
但是恐怕吃不飽啊。可以跟空乘說一下，如果有剩餘的再多給一份兒。
8樓：匿名使用者
飛機平飛後到了餐點就會發了 有時還有夜宵
9樓：灬鋣
早中晚都有，關鍵看你坐多久，就一般吃飯的時間
為什麼小狗總是吃不飽的樣子？小狗吃不飽什麼表現
你不要一次性的喂得過多，小狗是這樣的，總喜歡吃，而且好像吃不飽，事實上你喂多了，它會不舒服，會吐，會拉肚子，我喂的小狗一般固定那麼多食量，一個月左右後再加，然後你一次性喂得過多，一定要看看第二天，狗狗便便怎麼樣。如果不拉，那麼可以再繼續吐這麼多。主要原因不是吃不飽，而是狗狗貪嘴，比如說它就能吃一碗飯...
餅乾能冷藏麼,為什麼，餅乾能冷藏麼,為什麼
一般的食物都可以放進冰箱冷藏,除了太熱的,還有某些食物,最好不放進去.比如 1.麵包 不宜入冰箱 麵包在烘烤過程中，麵粉中的澱粉直鏈分部已經老化，這就是麵包產生彈性和柔軟結構的原因。隨著放置時間的延長，麵包中的支鏈澱粉分部的直鏈部分慢慢締合，而使柔軟的麵包逐漸變硬，這種現象叫 變陳 變陳 的速度與溫...
老婆餅為什麼叫老婆餅，老婆餅為什麼叫老婆餅啊
有一個潮州人到廣州做了點心師傅，一次他回老家探親時，帶了很多廣州點心回去給家人品嚐。誰知老婆吃了他千辛萬苦帶回來的點心，卻說，這些廣州的名點還沒有我做的冬瓜角好吃呢。潮州師傅不相信，老婆便以冬瓜茸為餡 麵粉為皮，做了些冬瓜角給他吃，他吃過之後，果然覺得好吃。在探親結束後，他又讓老婆做了一大包冬瓜角，...