1樓:匿名使用者
可以的,推薦一道菜:蓮藕燉牛腩。
材料:牛腩 500g,蓮藕 2節(約400g),海帶結 100g,鹽 1茶匙(5g),香葉 1片,老薑 1塊(約10g),八角 1枚,桂皮 1小塊,香蔥 1棵,白胡椒粒 1/3茶匙(2g)
做法:牛腩切成3cm見方的小塊。老薑削去外皮,切成薄片。香蔥洗淨切碎。
蓮藕用流動水刷洗乾淨,再削去外皮及蒂節,切成1cm厚的圓片。
將牛腩小塊放入沸水中汆煮約5分鐘,待血沫浮出後,撈出用溫水沖洗乾淨。
將汆煮好的牛腩小塊、蓮藕片、海帶結、八角、桂皮、白胡椒粒、香葉和老薑放入砂煲中,再加入2000ml溫水,大火燒沸後,蓋上蓋子用小火慢慢煲煮約80分鐘,其間不斷撇去析出的浮沫。
最後調入鹽,撒入香蔥碎即可。
小訣竅:
蓮藕有紅藕和白藕之分,白藕脆甜,適合用於涼拌;紅藕粉面,適合用於煮湯,在購買時務必要仔細挑選鑑別。
蓮藕宜用砂鍋燉煮,因為蓮藕遇到鐵鍋會變黑。
此菜中的蓮藕也可以用白蘿蔔或者土豆代替,口感粉質的根莖類食材都比較適於與牛肉搭配烹調。
2樓:匿名使用者
蓮藕和牛肉可以一起吃
蓮藕燉牛肉:
主食材:牛腩500克,蓮藕1節
配料:青蒜苗2根,蔥、姜、蒜適量,八角、桂皮、幹辣椒 1-2個
調味料:料酒2大勺,生抽2大勺,老抽1大勺,白砂糖1大勺,胡椒粉少許,鹽適量
步驟:1,將牛腩切成合適大小的肉塊。
2,蓮藕切塊(泡水中防止變色),青蒜苗斜切段備用
3,鍋中放水,冷水時倒入牛肉塊,水開後將牛肉汆透撈出,再洗淨血沫備用。
4,熱鍋涼油, 放入蔥薑蒜、八角、桂皮和辣椒一起煸炒出香味
5,加入剛焯過的牛肉繼續翻炒一會,烹入料酒去腥,加入醬油、糖、胡椒粉調色調味
6,倒入適量的開水(沒過牛肉),加蓋大火煮開後轉小火燉1小時左右至牛肉酥軟(或用高壓鍋上汽再轉為小火燉煮15分鐘)
7,放入蓮藕塊繼續燉煮約30分鐘左右至食材熟爛
8,最後嘗一下味道,可適當增補一些鹽或醬油來調整。起鍋前放入青蒜苗增香,大火收汁即可。
牛肉和蓮藕能在一起燉嗎?
3樓:ss夏夏天
能copy
蓮藕燉牛肉的具體做法:
蓮藕燉牛肉,原料有牛腩600克、蓮藕350克,是一道美味佳餚。
中文名稱:蓮藕燉牛肉
主要原料:蓮藕,牛肉
是否含防腐劑:否
配料:香菜、料酒、雞粉各適量。
原料:牛腩600克、蓮藕350克。
配料:八角3顆、桂皮一小塊、草果一個、香葉2片、生薑4片、幹辣椒3個、冰糖3顆、郫縣豆瓣、香菜、料酒、雞粉各適量。
做法:1、將牛腩放入清水中浸泡20分鐘左右,期間換幾次水,洗淨血水後撈出瀝乾,切成大塊;
2、鍋內放入適量的冷水,下入牛腩塊,煮開後用漏勺撈出,再用清水衝淨血沫,瀝乾待用;
2、八角、桂皮、草果、幹辣椒洗淨,郫縣豆瓣剁碎,蓮藕去皮後切成滾刀塊待用(切好的蓮藕最好泡入清水中以防變色);
4、起油鍋,放入八角、桂皮、郫縣豆瓣,炒出香味後下入處理好的牛腩,翻炒均勻;
5、下入兩小勺料酒,炒勻;
6、放入香葉、草果、幹辣椒、生薑、冰糖,加入約1800毫升的熱水,煮開後倒入砂鍋中,蓋上鍋蓋,小火煮約40分鐘;
7、放入蓮藕,用勺子攪動幾下以防粘底,蓋上鍋蓋再煮約40分鐘;
8、加入適量的鹽與雞粉,再煮約20分鐘後撒上香菜即可。
牛肉和蓮藕可以一起煮嗎?
4樓:楊桃胡兒
可以在一起煮。
1、將牛copy腩放入清水中浸泡20分鐘左右,期間換幾次水,洗淨血水後撈出瀝乾,切成大塊;
2、鍋內放入適量的冷水,下入牛腩塊,煮開後用漏勺撈出,再用清水衝淨血沫,瀝乾待用;
2、八角、桂皮、草果、幹辣椒洗淨,郫縣豆瓣剁碎,蓮藕去皮後切成滾刀塊待用(切好的蓮藕最好泡入清水中以防變色);
4、起油鍋,放入八角、桂皮、郫縣豆瓣,炒出香味後下入處理好的牛腩,翻炒均勻;
5、下入兩小勺料酒,炒勻;
6、放入香葉、草果、幹辣椒、生薑、冰糖,加入約1800毫升的熱水,煮開後倒入砂鍋中,蓋上鍋蓋,小火煮約40分鐘;
7、放入蓮藕,用勺子攪動幾下以防粘底,蓋上鍋蓋再煮約40分鐘;
8、加入適量的鹽與雞粉,再煮約20分鐘後撒上香菜即可。
蓮藕冬瓜蘑菇能一起燉鴨嗎
5樓:寧懿詩汩
蓮藕冬瓜蘑菇可以一起用的,燉鴨子可以,沒有關係的
6樓:不叄不士
可以是可以,但是不建議。功效不同。最好就冬瓜
7樓:匿名使用者
建議不要放冬瓜,因為水分重。
蓮藕可以燉牛排骨嗎,牛肉和蓮藕能在一起燉嗎?
一葉小船 牛骨頭能和藕一起燉嗎 材料 牛排骨500克,蓮藕750克,精鹽10克,胡椒粉3克,蔥段10克,薑片7克。做法 1 豬排骨洗淨,剁成4釐米長的塊。2 蓮藕擇洗乾淨,颳去皮,放在案板上,用力拍破,切成同排骨同樣大小的塊。3 高壓鍋中倒入適量開水,放入豬排骨 蓮藕,放入蔥段 薑片 精鹽 胡椒粉。...
藕可以和排骨燉嗎,蓮藕可以和排骨一起燉嗎
可以燉。食材和配料 蓮藕2節 排骨600克 大蔥一根 姜一塊 鹽巴兩勺。步驟一 把買回來的排骨先沖洗乾淨,均勻地剁成一塊一塊裝進一個乾淨的玻璃碗,拿一個鍋將排骨放進去,加入兩碗清水剛好沒過排骨即可,開大火煮10分鐘左右,把煮過的排骨用筷子夾進盤裡再用溫水沖洗乾淨排骨上面的泡沫,裝進碗裡備用。冷水和排...
牛肉 蓮藕 土豆能一起煮嗎,牛肉和蓮藕能在一起燉嗎?
藕和土豆能一起煮,食材 蓮藕一個,土豆一個1 方法 步驟 2 先把土豆片削掉,然後洗乾淨 3 把青菜洗乾淨,備用。4 架起鍋,放入半鍋的水,把土豆切碎放入鍋中。5 把香菇切成四瓣放入鍋中,把蓮藕切片放入鍋中。6 最後把切好的土豆也放進鍋裡,再加入油和鹽,如果水沒有漫過土豆,需要再加點水,但是也不能太...