1樓：星願下的期盼
1、吐司、麵包
對於懶得吃早餐的人來講，我覺得吐司、麵包是最方便的，儘管這些能量很高，但是吃起來方便，不需要做任何處理，拿來就可以啃著吃。
2、包子
早餐吃包子也很方便，一兩個包子，一份豆漿就打發了，而且很有營養。
3、煎餃
餃子把它蒸熟，放在冰箱裡，第二天拿出來熱一下或是煎一下就可以吃，也是很方便又好吃。
4、稀飯
對於想**的人來講，稀飯是很好地選擇，晚上把米放在燉鍋裡燉，第二天早上就可以吃，早餐吃稀飯清腸胃哦。
5、拌麵
夏天天熱，一碗拌麵也是不錯的選擇，把面放水裡煮一煮，過冷水撈出來拌一拌就能吃了。
6、蛋炒飯
晚上留點飯，放在冰箱裡，第二天早餐拿來做蛋炒飯是非常不錯的，早餐吃它可是不容易餓的哦。
2樓：
我覺得早餐吃的應該是很簡單的一個雞蛋，必保的一杯牛奶，一碗粥，或者有面包啊，饅頭啊，有幾個小鹹菜，早餐是一個很營養的早餐嗎？
3樓：
早餐是我們一天中營養應該最豐富的一頓。你可以吃一個雞蛋，一杯牛奶。幾片兒麵包。
再切上兩樣水果兒。還可以吃兩個雞蛋，一根兒蔥一點兒，麵粉打成糊以後攤雞蛋餅非常好吃也很省時間。然後我再醃一根兒黃瓜或者醃點兒芹菜都可以。
提前也可以打一些豆漿和米糊。包子和小米粥都是非常豐富有營養的。希望能幫到你。
4樓：匿名使用者
雞蛋牛奶麵包水果，既營養有簡單快捷
5樓：
米粉，圓粉，鹼面，手工面，包子，饅頭，油條，如果想吃自己做出來的，我建議你去長沙新東方學習，還不錯
好煩啊,不知道怎麼辦啊
畢竟你們是從網上認識的,不是不能相信,而是凡事也不能看表面,你們根本就沒有真正的認識過,怎麼能到了現實還一樣相愛呢,有時,角度不同,看的事情也就不同的.我不敢說網戀沒有結果,網上,其實也是一種相互認識的方式,不可以否定什麼虛擬,世俗的人就是這樣認為網上是虛擬的,你們有沒有結果,事在人為的.不過得小心...
不知道怎麼回事。心情好煩啊。不知道為什麼心情很煩？
親。愛。的。友。友。這個一定有幫助的，這個答案會告訴你我們的心裡運作原理！自己是自己最好的心理醫生。你必須有份好心情，人活在這個世界上，無非是為了使自己更加快樂幸福而已。事情對與錯是與非，應該要有自己特有的思想和觀點，如果自己認為這樣做值得的就行了，不必在乎別人的看法！我們的生活中如果有問題了，都必...
我最近好煩啊，不知道怎麼回事
首先分析一下原因 有沒有你擔心憂慮的事情即將發生？還是有令你恐懼害怕的人出現？抑或你對於自己過去所做的某件事情感到後悔？如果都不是，那考慮一下是否是由心理或生理原因導致。再來分析解決辦法 其一，過去的事情無法改變，能做的只有釋懷或者盡力彌補，沒必要一直耿耿於懷。其二，將來的事情有許多不可預知的因素，...