1樓：匿名使用者
用料雪燕 5克
桃膠 18克
皁角米 5克
若羌紅棗 10顆
蔓越莓幹 25克
冰糖 60克
皁角米雪燕桃膠戀 燉煮全攻略的做法
準備好材料
雪燕用大碗加5碗清水泡發，桃膠加2碗水泡發，皁角米加一碗水泡發，紅棗加2碗水泡發，蔓越莓幹不要泡發！！！
泡發12-15個小時。夏季可放冰箱冷藏泡發，或中途換一到兩次水。
將泡發好的雪燕、桃膠、紅棗和皁角米配合漏勺祛除雜質，特級桃膠泡發出來太大塊就掰小塊，過一下水清洗一下
將泡好的材料和冰糖一起放進養生壺，加入約800毫升水選擇甜品功能鍵，燉煮約30分鐘即可關火
加入蔓越莓幹攪拌一下即可盛出享用啦！冷藏風味更贊！小貼士
2樓：a**費
用料雪燕 5g
桃膠 20g
皁角米 15g
冰糖 適量
水/奶/椰奶/都可 適量
雪燕24小時泡發剔除雜質，期間多次換水。
桃膠皁角米24小時泡發剔除雜質，期間多次換水。
先大火煮開，放入桃膠 煮沸騰，轉小火燉煮40分鐘，然後放入皁角米和雪燕，再繼續小火燉煮20分鐘，加入冰糖。
熄火悶15分鐘後即可 享受美食。
滿滿的膠原蛋白
醜耳是銀耳中的優良品種，栽培技術要求高，產量小，醜耳是沒有經過清洗直接烘乾，區別於普通銀耳採摘後增加了水泡清洗工序，因此醜耳的膠質能很好的儲存下來。
醜耳加清水泡發一個小時，期間換水然後撕成小塊可和桃膠一起燉煮四十分鐘後其餘步驟同上。
棗味甘 性溫 能補中益氣 養血生津 常食大棗可**身體虛弱 消化不良 養肝防癌等，有「日食三顆棗，百歲不顯老之說」。棗清洗乾淨泡一個小時或直接切片與雪燕 皁角米等一起入鍋即可。
白糖 可解毒丶調治疾症。
冰糖 可潤肺丶清火。
紅糖 可補血丶活血化瘀。
黃糖 紅糖的一種，土法生產 更天然，口感更柔和。
黑糖 可提供能量丶調解色素代謝過程。
小貼士雪燕雜質比較多，泡發五個小時候後更容易剔除一些，勤換水。
還可用牛奶 椰奶 等來燉煮，其中還可根據喜好加入百合 紅棗 枸杞 醜耳等食材。煮雪燕了 容易溢位，隨時看一下。(孕婦謹慎食用)
水果桃膠雪燕羹的做法步驟圖，怎麼做好吃
3樓：aa微湖來客
銀耳雪燕桃膠羹的做法步驟
銀耳雪燕桃膠羹的做法**11. 雪燕和桃膠泡發 桃膠泡20小時左右 雪燕泡12小時左右 我是提前一天中午泡 早上就可以用啦
銀耳雪燕桃膠羹的做法**22. 泡發好的桃膠 桃膠會有一點雜質 泡發好用鑷子挑乾淨
銀耳雪燕桃膠羹的做法**33. 泡發好的雪燕
銀耳雪燕桃膠羹的做法**44. 銀耳泡發三個小時左右
銀耳雪燕桃膠羹的做法**55. 枸杞和大棗洗一下
銀耳雪燕桃膠羹的做法**66. 所有的食材除了冰糖和雪燕都放進電燉鍋裡 有高壓鍋的親1個小時就可以啦
銀耳雪燕桃膠羹的做法**77. 出鍋半小時放入冰糖和雪燕 雪燕放的太早容易熬化 冰糖放的太早不容易熬濃稠
雪燕桃膠皂角米的功效與作用禁忌是什麼？
一般來說桃膠雪燕皂角米孕婦是禁止吃的，主要是桃膠服用後會影響胎兒的發育，嚴重的時候可能會導致胎兒發育遲緩或是出現畸形等問題，因此孕婦不建議吃。桃膠雪燕皂角米這三種藥材可以放在一起使用，醫藥價值更高，如做成皂角米桃膠雪燕糕，這種糕點口感是很好，而且吃了對身體也是有很多好處，如有健脾利尿 潤腸通便 美容...
桃膠雪燕燉牛奶的做法，牛奶桃膠燉雪燕怎麼做
每天一分鐘，帶你吃的有滋有味。最近女朋友每天都在說每天的工作壓力大，感覺自己老的都比以前塊了。光每天貼 還不夠，還要我給弄一個美容養顏的甜湯。想想這道補品的價值，真是讓人痛心，真的不便宜！分享一道美容養顏甜湯，適用於任何年齡段的女性，同時也是一道十分有營養價值的補品。桃膠雪燕燉牛奶。食材 雪燕 適量...
銀耳蓮子羹的做法步驟圖，銀耳蓮子羹怎麼做
僕春嵐 用料銀耳 百合蓮子 枸杞冰糖 銀耳百合蓮子羹的做法 原料備用。銀耳泡發。去掉根部，撕成小塊。銀耳放入鍋內，倒入足夠多的清水。蓮子也用溫水泡發。蓮子去掉內芯。銀耳煲一個半小時，加入蓮子。百合洗淨，分成小片。蓮子軟後，放入百合。下入枸杞。再煮15分鐘左右即可熄火。將煮好的銀耳羹放入冰箱冷藏後食用...