木耳和玉米和胡蘿蔔可以一起燉湯嘛

時間 2021-07-12 21:07:59

1樓:哎呀沃去

玉米粒洗淨,黑木耳泡發,胡蘿蔔切絲(如果加豬肉絲可先用鹽、料酒以及生粉醃一下),蒜切末。

蒜末爆香,加入蘿蔔絲翻炒。

相繼加黑木耳以及玉米粒。

翻炒後加醬油以及鹽調味即可。

2樓:匿名使用者

當然可以,味道很好,再放點小排更佳。

3樓:史珍香同學

先用排骨和胡羅卜玉米飩湯,飩好了再加一木耳煮十五分鐘。可以的?

玉米能和胡蘿蔔一起煮排骨吃嗎? 20

4樓:匿名使用者

玉米能和胡蘿蔔一起煮排

骨吃。和胡蘿蔔相剋的食材:

胡蘿蔔+山藥:胡蘿蔔中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。

胡蘿蔔+西紅柿:維生素c豐富的食品搭配合吃,就會把維生素c破壞。

胡蘿蔔+醋:胡蘿蔔素就會完全被破壞了。

胡蘿蔔+杏:身體不適。

胡蘿蔔+白蘿蔔:胡蘿蔔含有抗壞血酸酶,會破壞白蘿蔔中的維生素c,使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低。

胡蘿蔔+山楂:胡蘿蔔富含維生素c分解酶,若含有豐富的維生素c的山楂與含有維生素c分解酶的食物同用,維生素c則易被分解破壞。

胡蘿蔔+白酒:一起吃易使肝臟中毒。

胡蘿蔔+水蘿蔔:蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補,所以二者最好不要同食。

5樓:傻傻丶也好吧

能,對營養缺乏的人有很大的幫助!有具體的做法可以參考看看!

食材:排骨 500g , 胡蘿蔔 150g ,玉米 150g。

輔料:鹽 適量, 姜 適量。

步驟 :1.將買回來的排骨切段之後洗淨飛水2.將買回的玉米和胡蘿蔔洗淨

3.將玉米和蘿蔔切塊備用

4.將去沫和血水後的排骨瀝出加薑切片

5.煲內加入適量清水後將排骨和薑片一起下入,開大火進行烹調6.湯滾開後改小火,煲一個半小時左右

7.待排骨煲熟透後下入玉米和胡蘿蔔

8.胡蘿蔔和玉米比較容易熟,我在家煲了不到半個小時就關火9.上桌享用啦

小知識:排骨飛水去血水和浮沫之後,冷水下煲這樣煲出來的排骨上的肉特別嫩,一點都不柴。

6樓:苗子生活記

很高興能回答這個問題!玉米和胡蘿蔔一起煮排骨吃是一道很有營養價值的湯水,玉米含有豐富的碳水化合物,增強人體新陳代謝,胡蘿蔔含豐富的胡蘿蔔素,能提高視力水平,加上排骨有優質的蛋白質脂肪,可維護骨骼健康。

7樓:leaf葉子

可以的,玉米可以和胡蘿蔔一起煮排骨吃,會很好吃

8樓:匿名使用者

可以,還用西紅柿、薏米燉排骨

9樓:鄉間薰衣草

能。富有纖維與營養,燉開後加些牛奶,口感量好。

10樓:上朝臨時工

做排骨個人感覺還是和冬瓜或者山藥搭配比較好,這兩種都可以放玉米。也可以和白蘿蔔一起煮

11樓:匿名使用者

當然可以啦,營養價值好呢。

紅蘿蔔和玉米可以一起煲湯嗎

12樓:

可以。主料:肉丸200g、玉米1個、胡蘿蔔1個輔料:鹽適量、胡椒粉適量、芹菜適量

1、備料芹菜,玉米,胡蘿蔔,肉丸。

2、湯鍋加水將玉米改刀下鍋。

3、再將胡蘿蔔改刀下鍋同煮。

4、煮至湯底大開,鍋裡的食材均熟透,再將肉丸改刀下鍋。

5、煮至肉丸熟透出味後,轉小火加入適量芹菜丁。

6、再加適量細鹽調味。

7、最後再加適量胡椒粉提味即可。

8、一份玉米胡蘿蔔肉丸湯完成。

13樓:匿名使用者

嗯啊!介紹個給你··

甜玉米紅蘿蔔雞腳湯

可用新鮮甜玉米250克,紅蘿蔔 250克。荸薺100克,鮮雞腳200克。先將玉米去外衣,洗淨切段,用刀颳去紅蘿蔔的表皮並洗淨,然後切小段;荸薺削去皮,洗淨;雞腳洗淨(要去掉黃色的表皮)。

然後將上述食品共放進瓦煲內。用中火至慢火煲1—2小時,加少量食鹽調味,飲湯食湯渣。甜玉米功能健脾益腎、養陰;紅蘿蔔能消食除煩;荸薺能養脾胃之陰,並能生津止渴;鮮雞腳能益腎健骨。

四物合用既可健脾益腎,又可消食除煩,生津止渴。對口乾、口渴、尿黃、食慾欠佳音尤其適宜。

14樓:匿名使用者

應該可以吧,沒有試過!

骨頭和山藥,木耳,玉米,腐竹,胡蘿蔔可以一起熬湯嗎

15樓:懷枋洲

我來回答吧!

山藥保留、胡蘿蔔保留、

木耳去掉、腐竹去掉、

因為木耳屬於菌類、容易破壞營養成分、和顏色、腐竹是豆製品、會產生異味(豆腥味)!

山藥屬於藥材種植、胡蘿皮屬於蔬菜、維生素補充!即化解湯的油膩、又有營養!

建議放點海鮮!增加味道鮮美!

希望能幫到你

16樓:泥榆

骨頭最好和山藥,玉米一起煲湯,還可以放點胡蘿蔔,這樣煲出來的湯,味道比較鮮美,木耳跟腐竹就不要放裡面了,

17樓:彤心公寓

可以,就是東西太雜,味道不一定最好

18樓:赤荷

腐竹就不要往裡面放了

19樓:買賣汽配

可以 但就沒有單樣的味道了

木耳和胡蘿蔔苗一起能吃嗎孕婦

綠油油的豆苗惹人喜愛,特別適合涼拌,和胡蘿蔔絲 木耳搭配在一起營養高而且顏色更好看了。食材。主料。豆苗 400g 胡蘿蔔 半根。黑木耳 50g 輔料。蒜 6瓣。味極鮮 適量。蠔油 適量。醋 適量。鹽 適量。香油 適量。麻油 適量。步驟。1.把豆苗去根洗乾淨,放開水鍋裡焯燙幾分鐘,撈出後過涼水瀝乾水分...

玉米可以和胡蘿蔔一起榨汁嗎,胡蘿蔔和玉米能一起吃嗎

當然是可以的,玉米清甜正好彌補了胡蘿蔔的腥味,中和了他的蘿蔔味,讓人有食慾,二者的結合是營養上的強強聯合,即補充維生素a,胡蘿蔔素,纖維素,清腸潤肺 玉米和胡蘿蔔完全可以一起榨汁啊,都含有核黃素,對眼睛比較好 可以。玉米和胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素,能補肝名目,保護 等好處。但是要注意這兩種食物多吃,...

山藥 黑木耳 排骨 胡蘿蔔 炸豬皮能一起燉湯嗎

仰綺彤雙秉 胡蘿蔔 山藥 黑木耳可以一起燒著吃,因為這些食品相互之間不相剋,一起食用不會引起任何不良反應,口感清香甜美,營養價值高,裡面包含有人體所需的各種營養成分,相互之間取長補短,有補腎補鈣 補血補氣,健脾養胃的功效 你好 我建議不要把山藥和其他食品一起燉啊 山藥的性質和其他的不是很配合 另外,...