1樓:哎呀沃去
玉米粒洗淨,黑木耳泡發,胡蘿蔔切絲(如果加豬肉絲可先用鹽、料酒以及生粉醃一下),蒜切末。
蒜末爆香,加入蘿蔔絲翻炒。
相繼加黑木耳以及玉米粒。
翻炒後加醬油以及鹽調味即可。
2樓:匿名使用者
當然可以,味道很好,再放點小排更佳。
3樓:史珍香同學
先用排骨和胡羅卜玉米飩湯,飩好了再加一木耳煮十五分鐘。可以的?
玉米能和胡蘿蔔一起煮排骨吃嗎? 20
4樓:匿名使用者
玉米能和胡蘿蔔一起煮排
骨吃。和胡蘿蔔相剋的食材:
胡蘿蔔+山藥:胡蘿蔔中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。
胡蘿蔔+西紅柿:維生素c豐富的食品搭配合吃,就會把維生素c破壞。
胡蘿蔔+醋:胡蘿蔔素就會完全被破壞了。
胡蘿蔔+杏:身體不適。
胡蘿蔔+白蘿蔔:胡蘿蔔含有抗壞血酸酶,會破壞白蘿蔔中的維生素c,使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低。
胡蘿蔔+山楂:胡蘿蔔富含維生素c分解酶,若含有豐富的維生素c的山楂與含有維生素c分解酶的食物同用,維生素c則易被分解破壞。
胡蘿蔔+白酒:一起吃易使肝臟中毒。
胡蘿蔔+水蘿蔔:蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補,所以二者最好不要同食。
5樓:傻傻丶也好吧
能,對營養缺乏的人有很大的幫助!有具體的做法可以參考看看!
食材:排骨 500g , 胡蘿蔔 150g ,玉米 150g。
輔料:鹽 適量, 姜 適量。
步驟 :1.將買回來的排骨切段之後洗淨飛水2.將買回的玉米和胡蘿蔔洗淨
3.將玉米和蘿蔔切塊備用
4.將去沫和血水後的排骨瀝出加薑切片
5.煲內加入適量清水後將排骨和薑片一起下入,開大火進行烹調6.湯滾開後改小火,煲一個半小時左右
7.待排骨煲熟透後下入玉米和胡蘿蔔
8.胡蘿蔔和玉米比較容易熟,我在家煲了不到半個小時就關火9.上桌享用啦
小知識:排骨飛水去血水和浮沫之後,冷水下煲這樣煲出來的排骨上的肉特別嫩,一點都不柴。
6樓:苗子生活記
很高興能回答這個問題!玉米和胡蘿蔔一起煮排骨吃是一道很有營養價值的湯水,玉米含有豐富的碳水化合物,增強人體新陳代謝,胡蘿蔔含豐富的胡蘿蔔素,能提高視力水平,加上排骨有優質的蛋白質脂肪,可維護骨骼健康。
7樓:leaf葉子
可以的,玉米可以和胡蘿蔔一起煮排骨吃,會很好吃
8樓:匿名使用者
可以,還用西紅柿、薏米燉排骨
9樓:鄉間薰衣草
能。富有纖維與營養,燉開後加些牛奶,口感量好。
10樓:上朝臨時工
做排骨個人感覺還是和冬瓜或者山藥搭配比較好,這兩種都可以放玉米。也可以和白蘿蔔一起煮
11樓:匿名使用者
當然可以啦,營養價值好呢。
紅蘿蔔和玉米可以一起煲湯嗎
12樓:
可以。主料:肉丸200g、玉米1個、胡蘿蔔1個輔料:鹽適量、胡椒粉適量、芹菜適量
1、備料芹菜,玉米,胡蘿蔔,肉丸。
2、湯鍋加水將玉米改刀下鍋。
3、再將胡蘿蔔改刀下鍋同煮。
4、煮至湯底大開,鍋裡的食材均熟透,再將肉丸改刀下鍋。
5、煮至肉丸熟透出味後,轉小火加入適量芹菜丁。
6、再加適量細鹽調味。
7、最後再加適量胡椒粉提味即可。
8、一份玉米胡蘿蔔肉丸湯完成。
13樓:匿名使用者
嗯啊!介紹個給你··
甜玉米紅蘿蔔雞腳湯
可用新鮮甜玉米250克,紅蘿蔔 250克。荸薺100克,鮮雞腳200克。先將玉米去外衣,洗淨切段,用刀颳去紅蘿蔔的表皮並洗淨,然後切小段;荸薺削去皮,洗淨;雞腳洗淨(要去掉黃色的表皮)。
然後將上述食品共放進瓦煲內。用中火至慢火煲1—2小時,加少量食鹽調味,飲湯食湯渣。甜玉米功能健脾益腎、養陰;紅蘿蔔能消食除煩;荸薺能養脾胃之陰,並能生津止渴;鮮雞腳能益腎健骨。
四物合用既可健脾益腎,又可消食除煩,生津止渴。對口乾、口渴、尿黃、食慾欠佳音尤其適宜。
14樓:匿名使用者
應該可以吧,沒有試過!
骨頭和山藥,木耳,玉米,腐竹,胡蘿蔔可以一起熬湯嗎
15樓:懷枋洲
我來回答吧!
山藥保留、胡蘿蔔保留、
木耳去掉、腐竹去掉、
因為木耳屬於菌類、容易破壞營養成分、和顏色、腐竹是豆製品、會產生異味(豆腥味)!
山藥屬於藥材種植、胡蘿皮屬於蔬菜、維生素補充!即化解湯的油膩、又有營養!
建議放點海鮮!增加味道鮮美!
希望能幫到你
16樓:泥榆
骨頭最好和山藥,玉米一起煲湯,還可以放點胡蘿蔔,這樣煲出來的湯,味道比較鮮美,木耳跟腐竹就不要放裡面了,
17樓:彤心公寓
可以,就是東西太雜,味道不一定最好
18樓:赤荷
腐竹就不要往裡面放了
19樓:買賣汽配
可以 但就沒有單樣的味道了
木耳和胡蘿蔔苗一起能吃嗎孕婦
綠油油的豆苗惹人喜愛,特別適合涼拌,和胡蘿蔔絲 木耳搭配在一起營養高而且顏色更好看了。食材。主料。豆苗 400g 胡蘿蔔 半根。黑木耳 50g 輔料。蒜 6瓣。味極鮮 適量。蠔油 適量。醋 適量。鹽 適量。香油 適量。麻油 適量。步驟。1.把豆苗去根洗乾淨,放開水鍋裡焯燙幾分鐘,撈出後過涼水瀝乾水分...
玉米可以和胡蘿蔔一起榨汁嗎,胡蘿蔔和玉米能一起吃嗎
當然是可以的,玉米清甜正好彌補了胡蘿蔔的腥味,中和了他的蘿蔔味,讓人有食慾,二者的結合是營養上的強強聯合,即補充維生素a,胡蘿蔔素,纖維素,清腸潤肺 玉米和胡蘿蔔完全可以一起榨汁啊,都含有核黃素,對眼睛比較好 可以。玉米和胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素,能補肝名目,保護 等好處。但是要注意這兩種食物多吃,...
山藥 黑木耳 排骨 胡蘿蔔 炸豬皮能一起燉湯嗎
仰綺彤雙秉 胡蘿蔔 山藥 黑木耳可以一起燒著吃,因為這些食品相互之間不相剋,一起食用不會引起任何不良反應,口感清香甜美,營養價值高,裡面包含有人體所需的各種營養成分,相互之間取長補短,有補腎補鈣 補血補氣,健脾養胃的功效 你好 我建議不要把山藥和其他食品一起燉啊 山藥的性質和其他的不是很配合 另外,...