1樓:侃民生看社會
很多媽媽都瞭解到酒釀蛋的功效,既可以美容,也可以**。尤其是坐月子的媽媽,更需要吃酒釀蛋來恢復自己的身體。坐月子酒釀蛋的做法也是很多種的,那麼坐月子酒釀蛋的做法有哪些?
首先,解釋下簡單的做法。先準備好雞蛋,拿雞蛋烹煮熟先,大概煮到一個小時的時間就可以熟了。其次就需要把雞蛋的殼弄開,如果怕燙,也是可以用凍水凍下雞蛋的。
之後再放進去酒裡面泡,大概是泡5個小時,這樣就會變成美味的酒釀蛋了。媽媽產後也是可以多吃的,對身體也是有好處的。
做法二也是很簡單的,準備好雞蛋,也是烹煮熟了。把殼開啟,然後再準備一個鍋,這個鍋只要是負責燉酒的。放幾大勺子的酒釀下去鍋裡,燉開了就放雞蛋下去。
一起燉15分鐘。這樣雞蛋也是很入味道的。就可以進食了。
酒釀蛋是可以儲存到3天時間的,所以一次性是可以做多點的。只要三天之內吃完就可以了。如果是不想吃太多酒的,吃雞蛋也是可以的。
坐月子裡是很建議吃酒釀蛋的。這樣媽媽的胸部也可以很快恢復了。
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