1樓：匿名使用者
你好，其實骨折對於吃的喝的東西，並無禁忌，隨意就好。癒合的快慢與飲食關係不大。倒是可以吃接骨藥，合適的藥物可以促進恢復。
飲食上只要是順口和容易消化的就行，不必特意骨頭湯啦什麼的。藥物嘛，西藥裡沒有什麼特別的，中醫骨科配製的接骨藥，效果總體來說還不錯。如果有靠譜的骨科醫生，你也可以試一試。
實在不行的話，就去藥店買點雲南白藥，吃上一段時間，效果也不錯。
總結一下：
食療呢，你就隨便吃，想吃啥就吃啥。
**呢，就吃接骨藥。
2樓：邦德骨科
1早期（1-2周）：受傷部位瘀血腫脹，經絡不通。
飲食配合原則上以清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等。
2中期（2-4周）：瘀腫大部分吸收，此期**以接骨續筋為主。飲食上由清淡轉為適當的高營養補充，以滿足骨痂生長的需要。
可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類，以補給更多的維生素a、d，鈣及蛋白質。
3後期（5周以上）：受傷5周以後，骨折部瘀腫基本吸收，已經開始有骨痂生長，此為骨折後期。**宜補，通過補益肝腎、氣血，以促進更牢固的骨痂生成，以及舒筋活絡，使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動，恢復往日的功能。
飲食上可以解除禁忌，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等。
3樓：來自飲冰室賢惠的錦帶花
我們鄉里都是用紫茉莉的根和豬腳一起燉的。
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帝都小女子 豬腳煲姜醋,是以醋，姜，雞蛋和豬腳為主料的菜品。以其渾厚濃郁的味道和其散寒發汗解表祛風，美容養顏的效果而著稱，其內含多種營養成分尤其適用於產婦和經期的女子食用。但要注意的是產婦產後第十二天才可以進食肥膩食品。紅糖的功效與作用 性溫 味甘 入脾，具有益氣補血 健脾暖胃 緩中止痛 活血化淤的...
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對傷口癒合有好處的湯最好是烏魚湯 促進傷口癒合的食物 1 鋅 鋅可與維生素c結合，參與體內膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進傷口癒合。含鋅的食品有玉米 黃豆 蘿蔔 蘑菇 堅果 動物肝臟 木耳 海帶 海鮮 蛋 肉類 全穀類 堅果類。2 維生素e 維生素e可維持動物生殖機能 促進傷口癒合 維生素e及維生素...
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