1樓：匿名使用者
燒賣是三明地區的特色小吃之一，三明個個地區基本都有做，做法也不一樣，主要是以沙縣燒賣比較出名。澱粉含量過高，不建議大家多吃，特別是胃系統不好的。注 ：
穀類、面類 (公尺飯、公尺粉、涼粉、湯圓、年糕、麥片、麵包、饅頭、包子、水餃皮、餛飩皮、麵條、烙餅、蒸餃、玉公尺、蛋糕、餅乾、馬拉糕、鳳片糕、蘿蔔糕、芋頭糕。
根莖類食物 (馬鈴薯、芋頭、地瓜，南瓜、蓮藕。
豆類 (碗豆、綠豆、紅豆。
澱粉含量高的水果 (香蕉、大蕉、蘋果、棗、桃子。
高熱量水果： 瓜類水果、榴蓮、荔枝、龍眼。
研究人員指出，澱粉類食物主要通過兩種方式抑制腸癌：一是當澱粉進入腸道後，經一系列反應有助於增加糞便，促使結腸排洩，加速致癌代謝物排出體外：二是澱粉在腸內經發酵酶作用，會產生大量的丁酸鹽。
實驗證明，丁酸鹽是有效的癌細胞生長抑制劑，它能夠直接抑制六腸細菌繁殖，防止大腸內壁可能致癌的細胞產生。
在生活中應該如何選擇含澱粉的食物呢？除了烙餅、公尺飯等主食以外，用蕎麥做成的麵條、涼粉、蒸餃等也是不錯的選擇。此外，對於忙碌的上班族來說。
超市中粗加工未經去除穀皮的全穀食物，如穀類麵包應是首選。購買穀類麵包時要注意識別：如果成分表的第一位就是穀類，說明它的穀類含量的確豐富；如果穀類成分排在其他成分或者糖的後面，說明這種食物裡穀類成分不多。
還有乙個方法是：用手拿著麵包。如果感覺麵包密實緊湊，有明顯的麥粒，就是穀類含量豐富的麵包。
富含b族維生素、維生素e的五穀雜糧粥，比如臘八粥、八寶蓮子粥、荷葉粥等則更適合中老年人食用。 （有胃炎和想**的朋友不宜多食）
2樓：醬油回粉1hv俈
多大的小孩呀，儘量不要從外面買那麼東西回來給小孩吃，不衛生而且肉的質量也不敢保證，小孩最好還是吃些新鮮蔬菜和水果比較好。
去**學燒賣 燒賣怎麼做好吃 **有專業傳授燒賣的學校
3樓：的妞無
以面作皮，以肉為餡當頂做花蕊，方言謂之燒賣」。燒賣乃中國土生土長之美食，因其做法簡單深受南北民眾喜愛。在南京，「馬祥興」的「蛋燒賣」,「奇芳閣」的「翡翠燒賣」,「椿和」的「牛肉燒賣」都是老字型大小裡的「頭牌」,好吃自有味道。
河北育英培訓中心專業傳授各種燒賣技術。觀其形，晶瑩透明；食其味，清香爽口，味濃不膩。皮薄如蟬翼，柔韌而不破。
餡料圓鎮的製作好清，配料的比例，燒賣皮的製作。 從最基本的面料開始到成品蒸熟為止。老師手把手教，全程指導，學員親自操作，不限課時學會為止。
配方準確，口味一流。 每年還有免費的技術公升級，離校後有任何問題致電授課老師為你解決問題。
其他培訓專案：香掉牙千層、裡脊扒餅、驢肉火燒、溝幫子燒餅、道口燒雞、北京烤鴨、
煎餅果子、石頭餅、麻辣面、炸醬麵、板面、太和板面王、東北餃子、槓子饅頭、山東饅頭、陝西涼皮、酸辣粉、土豆粉、公尺線、火鍋、橘襪粗乾鍋、燜鍋等等小吃。
喜歡吃燒賣對身體會有影響嗎？
4樓：匿名使用者
食物都是物極必反，即使很喜歡吃的食物也要適量，不頻繁的多吃對身體沒有影響的，不必過分擔心，真誠解答望。
5樓：匿名使用者
任何事情都要有乙個度，而且還要依身體狀況來定。總之油膩的少吃為好！
6樓：裝海豚
不會吧，多喝濃茶，刮刮油，也就是胖，多運動不就平衡了。
有人吃燒賣過敏嗎
7樓：於蘭娣
吃燒賣過敏，沒有聽說過，燒賣裡面是用糯公尺和肉做成的。糯公尺也不會過敏的。肉也不會過敏的。
皮是麵粉應該也不會的吧。可以能是天氣的緣故吧，過熱，導致**過敏是有的。會不會是溼疹，這種天氣會有的。
你吃的清淡點。還有你的大便好嗎，大便不通也會照成臉部發個豆豆的。沒關係的。
喝點清涼的水，多吃點水果。早上喝點粥，粥是一天裡最好的營養。
8樓：帳號已登出
啊，沒聽說這燒賣會過敏唉。
吃燒賣吃到乙個硬的東西。
9樓：網友
胃壁的厚度在1~2釐公尺左右，你就是吃了進去，它也是不足一對你造成傷害的！
10樓：網友
世態炎涼啊。。。太可怕 了。。同情！！！以後吃東西小心點哦！
11樓：雅
額，看看有沒有什麼不良反應。
早上怎麼給5歲的孩子做早餐？我做的麵條雞蛋、水餃他都不喜歡吃，他就吃點味重的燒賣、湯包和牛奶。
12樓：網友
不要是圖馬上改變他的飲食習慣，還有你不要在他面前提起他不愛吃什麼，或是愛吃什麼，這樣會形成心理暗示，你要持續的，每一天小量更改飲食，還有，作為家長，你要以身作則，不要向孩子提及，你不喜歡。
13樓：橘子肥了
把我經常做的給你參考下，牛奶麥片、公尺酒雞蛋花+麵包、蕃茄白菜牛肉片面條、北方餃子、麻將饅頭+公尺酒雞蛋花、餛飩、涼麵+牛奶等。
14樓：網友
個人覺得小孩子吃飯，味覺是其次，最關鍵首要的是視覺，什麼食物他第一眼看起來覺得非常有吸引力就會吃了，以前我也這樣的，做點精緻的食物~小孩子很喜歡吃的~
15樓：網友
孩子一般都是憑口味來決定自己想吃什麼，不想吃什麼，他們沒有分辨能力，但是大人不能一味的慣著孩子，不能讓他挑食，要多和他交流早餐的重要性，讓他知道怎麼樣吃早餐比較好，而且你孩子才5歲，要是現在不糾正的話，以後更難伺候。
16樓：應惟妙惟肖
在正方形的麵包裡夾乙個煎蛋，可以在麵包上塗點番茄醬。
17樓：凝子
孩子的早餐，一是營養，而是趣味。同樣的食材，我們花些心思，比如把雞蛋、水果和蔬菜根據顏色做成憤怒的小鳥或其他孩子喜歡的形象，價效比提公升百倍，再製造些情境，孩子就會更加喜歡吃你做的早餐了。
18樓：牜奶卜嬡
可以用南瓜，紫薯等做不同顏色的面，包成水餃，餛飩，下麵條等，做法查查就有哦 ,美食天下上的早餐，特別是寶寶的很全的。
19樓：網友
變化些花樣，如簡單的漢堡或三明治，方法：前一天準備點生菜、蕃茄等喜歡的蔬菜，準備好小圓麵包或切片面包、沙拉醬，早上起來煎個蛋，或是煎個培根肉，在將小麵包對切，抹上醬，一層層鋪上蔬菜和蛋或肉，鋪一層就抹些醬，再加上另一半面包，就ok了，和牛奶吃很好，或是從美食天下上搜。
20樓：網友
您可以照樣做，多一些簡單的口味淡的涼拌菜，你入說菜花的口感是很好的，還有就是早晨喝點牛奶對身體是有好處的，您也可以換做雞蛋湯啊（口味要清淡）。好友就是可以做點雞蛋羹啊，我記得小時候是經常吃的。希望對您有幫助。
21樓：夏日芸煙
你可以把早餐弄得漂亮一點，可愛形狀的土司片，顏色鮮豔的水果加上一杯牛奶···應該挺不錯。
22樓：木槿花夏
早上吃點雞蛋，喝牛奶再加點水果麵包就好，吃水餃不是太好，營養不夠呀！
23樓：記得彼岸
這個要調整他的口味的，畢竟他還小，吃淡點也好的，煮稀飯，再加包子之類。
24樓：網友
依照孩子的口味做早餐。你可以考慮做三鮮包，素菜包等。
25樓：通話接通
煎雞蛋，餛飩，拌麵等。覺得小孩子不要挑食的好。
26樓：沫之新蘭
或許可以買一點沙拉醬或者黃油，給他做三明治。
27樓：歐美範
火腿、麵包、雞蛋、牛奶。
28樓：看雲
讓他餓兩頓，吃嘛嘛香。
吃雞蛋到底好不好？多吃雞蛋好不好？
答 研究結果表明，飽和脂肪 雞蛋中含量很低 在公升我們的血液中的膽固醇時，發揮的作用比膽固醇更大。雞蛋高含低價高質的蛋白質，同時也含有類胡蘿蔔素，葉黃素，膽鹼。其實雞蛋是很好的膽鹼 物，膽鹼是一種必需的營養素 特別是對孕婦來說，這種營養素更為重要了。研究表明，雞蛋提供的一些成分，可以促進眼睛健康，並有...
女人吃紅棗到底好不好？女生多吃紅棗好不好？
一般女性氣色不好都可以堅持每天吃紅棗。女性常吃紅棗可是好處多多呢。因為常食大棗可 身體虛弱 神經衰弱 脾胃不和 消化不良 勞傷咳嗽 貧血消瘦，養肝防癌功能尤為突出。紅棗補血，養顏，女人可以多吃。女生多吃紅棗好不好？紅棗吃多了會怎麼樣呢。吃大棗不是吃越多越好的，要適當吃才好，紅棗吃多了最輕微的表現就是...
喜歡吃醋的男人好不好呢
吃醋是一種理性的嫉妒 每個人見到自己的愛人和一位非親屬的異性親密聊天，都會覺得不大舒服，這種不舒服的感覺就是吃醋。大多數吃醋的情況都是因為 第三者 的出現，打破了原來兩個人的平衡狀態，導致了其中一個人的不適應。吃醋是一種正常的心理狀態，是為了保護自己的愛情不受侵犯的正常反應。所以，吃醋可以說是愛的表...