1樓：bca籠中格鬥
1.蘋果：蘋果當中的膳食纖維、維生素c和果膠的含量比較高，經常吃蘋果的好處是，可以和膽汁酸相結合，並能像海棉一樣把體內的甘油三脂和多餘的脂肪吸收出來，並幫助其排除體外，從而達到降血糖降血脂的效果。
另外，蘋果中分解出的乙酸非常有利於膽固醇和甘油三脂的代謝和分解。
2.豆類：豆類當中含大量的纖維素和鎂，纖維素可以幫助提高血糖的耐受能力，豆類中的鎂可以降低患糖尿病的風險。經常食用豆類食物，最高可降低患病率30%左右。
3.洋蔥：洋蔥中微量元素鉻的含量非常高，一杯生洋蔥或半杯熟洋蔥鉻的含量就達24微克，是胰島素的增強劑。
食用後，可以幫助人體有效地利用胰島素，並能起到保持血糖的穩定性，達到降血糖降血脂的功效。
4.花生：花生中所含的植物固醇化合物，食用後可以跟體內的膽固醇產生競爭作用，從而抑制人體對膽固醇的吸收，達到降低血液中膽固醇的水平。
另外，花生中含有大量的不飽和脂肪酸、卵磷脂、膽鹼等營養成分，經常食用可以使體內的膽固醇迅速分解為膽汁酸排出到體外。此外，芝麻、杏仁、核桃仁、楱子等乾果類食品，食用後也有降血糖降血脂的作用。每天堅持吃堅果類食品，對預防心臟病也有療效。
2樓：小綠芽信陽毛尖
多喝點信陽毛尖綠茶 茶葉中降血糖的主要成分是茶多糖。茶多糖是茶葉複合多糖的簡稱，由糖類、果膠、蛋白質等組成，其中多糖部分包括阿拉伯糖、木糖、葡萄糖、半乳糖、半乳葡聚糖等水溶性多糖。茶多糖的主要功效是降血糖，降血脂，從而達到防治糖尿病的作用。
爸爸有高血糖，可以經常給他吃哪些食物？
3樓：行樂樂樂行
這個時候鋒正樑就可以給爸爸多吃一些低糖的食物，比如說木糖醇的產品，然後也可以銀運給爸爸多吃一些清滲蔬菜和水果，還有就是可以吃一些海鮮，比如說有蝦，魚，螃蟹，還有鮑魚海參之類的，而且千萬不要吃油炸食品。
4樓：行樂
可以給他多吃一些南瓜、茄子、菠菜、牛肉、柚子、無花果，這些都基改大可以去幫助高血壓緩解症狀，而且在日常生活中也不會對高血壓患者搏豎的身體造成殲舉傷害。
5樓：撒的謊
可以吃一些蕎麥，葉麥，牛肉，雞胸銀搜哪肉，糙公尺，豆漿漏型，豆芽，豆腐，來點南瓜，還有蘋鋒碼果，香蕉，菠蘿，獼猴桃等等。
6樓：愛上我企鵝9啊
可以吃玉公尺，黑豆，綠豆，燕麥，辣椒，苦瓜，南瓜，茄子，菠菜，鯉魚，牛肉，柚子，無花果，士多啤梨。
我爸爸得了高血糖應該注意什麼
7樓：大通小蝦公尺
高血糖不能吃什麼？這似乎是每個高血糖患者就診時的問題。高血糖不能吃什麼一直困擾著他們。令他們在日常生活中備受困擾。那麼究竟高血糖不能吃什麼呢？
高血糖不能吃什麼？高血糖的飲食要避免使用含糖量。高血糖不能吃什麼水果？自然是哪些含糖量非常厲害的。
高血糖不能吃什麼？高血糖患者應該吃公升糖指數低的蔬菜如黃瓜，西紅柿，青菜，芹菜等。
水果如柚子，獼猴桃，士多啤梨，青蘋果。蛋白選擇優質蛋白如瘦肉，牛奶，魚類等。主食最好選擇粗糧如玉公尺麵，蕎麥麵，燕麥等。吃的時候要注意量。
高血糖不能吃什麼？應避免進食糖及含糖食物，減少進食高脂肪及高膽固醇食物，適量進食高纖維及澱粉質食物，進食要少食多餐。
運動的選擇應當在醫生的指導下進行，應儘可能做全身運動，包括散步和慢跑等。 多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用。
高血糖不能吃什麼？要吃低糖低膽固醇的的食物。比如動物的內臟。多食用蔬菜和含糖低的水果。
高血糖不能吃什麼？高血糖要注意飲食。
高血糖不能吃什麼第一：糖分的攝取。
高血糖尤其要注意乙個糖分問題。白糖和紅塘以及糖制甜食都不宜使用。另外，含碳水化合物較多的土豆，山芋和胡蘿蔔等也要少食。
高血糖不能吃什麼第二：牛油，忌廉和黃油等含有動物脂肪酸的食品最好不用。
高血糖患者可用植物油代替部分動物油或者儘量不吃或少吃或減少油類攝入。
高血糖不能吃什麼第三：蛋黃和動物內臟含有相當高的膽固醇含量，不宜食用。
高血糖不能吃什麼第四：水果中含有的果糖能使血糖公升高。一般我們認為，少食為宜。
高血糖不能吃什麼第五：酒類。
酒精主要是產生熱能。因此，高血糖患者要少食酒類。
高血糖不能吃什麼第六：對於胰島素依賴型的患者，要在醫生的指導下進食**。
高血糖不能吃什麼第七：對於高血糖引起的肥胖人群。不僅要控制飲食，也要同樣不能吃什麼呢？包括動物肝臟，上文說的那些都不可以的。
高血糖不能吃什麼第八：對於腎功能不全的患者，除了控制總的乙個熱量的攝入，同時還要包括燒在菜餚裡面放鹽。儘量做到無鹽。
高血糖不能吃什麼？專家就是這樣告訴我們的。其實高血糖不能吃什麼也是靠著各位高血糖患者的堅持才行。
不能因為這個時候高血糖控制的還不錯就放鬆了對血糖的控制。這樣最容易功虧一簣的。
8樓：網友
首先要在飲食上節制，多吃一些粗糧和綠色食品，少吃含糖量高的食品，市場上賣的不含蔗糖的食品很多都是不合格的，所以也要注意，另外要避免肥胖，平時多鍛鍊，保持身材，還有高血糖往往伴隨著高血壓，所以平時不要吃高脂的食物，定時測量血糖血壓，最後祝您的父親早日**。
我爸爸血糖一直高什麼情況
9樓：網友
高血糖主要是因人體胰島功能受損導致的血糖公升高，高血糖得不到有效控制和**是會轉化為糖尿病！
要定期檢查血糖，保持血糖的平穩。
平時注意控制飲食（每天主食不超過五兩，以蔬菜為主），三餐定時定量（進餐的時間、數量應保持一定的穩定性：儘量不吃零食，戒菸、忌酒。），要低脂、低鹽、低熱量、低糖攝入。
限制膽固醇的攝入量：中老年糖尿病人及合併冠心病、高脂血症的病人，在飲食中還要嚴格限制膽固醇的攝入量。動物脂肪、動物內臟含膽固醇較高，應少吃或不吃，雞蛋每日最多不超過兩個。
嚴格限制蔗糖及甜食：糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖飲料。），多食用蔬菜（食物宜粗不宜精：在主食定量範圍內儘可能多吃些粗雜糧及豆類、蔬菜，以綠葉菜為好，如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等），適量吃水果（據測定：香蕉、橘子、蘋果、梨含糖量為中等：甜瓜、西瓜、櫻桃含糖較少，可以首選食用；西紅柿、黃瓜含糖很低，可以適當多吃些以代替水果。），加強體育鍛煉（每天40分鐘以上的有氧運動），保持良好的心態。
血糖高吃可以什麼降血糖，血糖高可以吃木糖醇嗎
血糖偏高者宜常食植物性蛋白含量高的食物,如各種豆類,豆製品,菠菜,茄子,芝麻,木耳,紫菜等,應還常吃一些具有降血壓作用和降血脂作用的食物,如芹菜,白菜,蘿蔔,胡蘿蔔,海蜇,海帶,牛肉,表魚,鱖魚,黑魚等.口味比較生的人要同時多吃些含鉀多的食品,如捲心菜,桔子,醋,柚子,檸檬等,這些食物有助於鹽份排出...
血糖高吃什麼能好，血糖高吃什麼好？
通過飲食來降低血糖是 糖尿病的有效手段，但很多患者對降糖食物不是很瞭解。其實生活中不少的食物都有降糖作用，患者不妨多吃。除了多吃下列食物控糖，還可以喝偌邁箐之茶，血糖是可以慢慢下降的。高血糖患者吃什麼比較好？1 燕麥 生活中常見的早餐燕麥受到很多人的歡迎，不僅飲食方便美味而且燕麥還屬於粗糧可以幫助胃...
血糖高的人吃麵食還是吃米飯好，血糖高的人是吃饅頭比較好還是米飯
李本雪若英 1 山藥 抑制餐後血糖上升。2 芋頭 最適合需限制熱量的人。3 番石榴茶 可預防血糖上升。4 九葉藍 降血糖，預防糖尿病。5 洋蔥 讓血液順暢流動。 林雷 血糖高不宜麵食，米飯更合適。因為麵粉含的糖主要以澱粉的形式而大量存在於麵粉中，一般標準的麵粉含澱粉量為75 左右，而其中大部分澱粉會...