貧血能吃芹菜嗎,什麼病不能吃芹菜 什麼人不能吃芹菜

時間 2024-12-23 13:40:05

1樓:小二剛

貧血的患者是可以吃芹菜的,芹菜當中含有豐富的蛋白質,膳食纖維,維生素,含有豐富的鐵,同時葉酸的含量也是比較高的,所以貧血的患者多吃芹菜,有利於貧血的改善。還可以適當的多吃一些其他的含鐵量比較高的食材,比如說動物的內臟以及動物的血液,豬肝,鴨肝,豬血,瘦肉,雞蛋當中含鐵元素都是非常豐富的,可以適當的多吃,也可以適當的多吃一些桂圓,紅棗,海帶等,都有利於貧血的改善。

但是芹菜除了有改善貧血的作用以外,還有降血壓的作用,所以如果貧血的患者伴有低血壓的話,建議不要吃芹菜。可以吃一些菠菜,或者是富含維生素c的水果等都是非常好的。

2樓:來自天險河爽快的石榴

貧血可以適量吃芹菜。芹菜含有磷、鐵、蛋白質、鈣、胡蘿蔔素及維生素等,其鐵含量較高,能夠幫助補充人體合成血紅素所需的大量鐵元素,適合貧血人群食用。芹菜中還含有大量的葉酸,葉酸是合成血紅蛋白必需的物質,可保證紅細胞的正常增長。

因此,貧血患者可以適量進食芹菜。

3樓:六月陌離

貧血的患者,如果是血清鐵低於正常,診斷為缺鐵性貧血的話,吃芹菜是非常好的,芹菜當中鐵元素的含量非常的豐富,如果是對於缺鐵性貧血的患者,適當的多吃芹菜是可以達到很好的**效果。

另外,貧血的患者還可以多吃一些菠菜,白菜等,對於病人的恢復也比較好,還可以適當的多吃一些黑木耳或者是豆製品。貧血的患者可以適當的多吃一些富含優質蛋白的食品,比如說可以多吃一些魚類,瘦肉,雞蛋,牛奶等,對於缺鐵性貧血的患者恢復是比較好,蛋白質是血細胞增生和分化的基礎。另外還可以適當的多吃一些新鮮的水果,尤其是富含維生素c的水果,因為維生素c可以促進鐵劑的吸收。

4樓:箋雲語花竊

貧血的人當然是可以吃芹菜的。芹菜中含有豐富的膳食纖維以及維生素,並且也含有一定的鐵元素,可以改善貧血症狀。如果是鐵性貧血,最應該多吃含有豐富元素的食物,比如動物內臟、動物血、雞蛋等等。

5樓:網友

芹菜當中含有豐富的蛋白質,膳食纖維,維生素,含有豐富的鐵,同時葉酸的含量也是比較高的,所以貧血的患者多吃芹菜,有利於貧血的改善。還可以適當的多吃一些其他的含鐵量比較高的食材,比如說動物的內臟以及動物的血液,豬肝,鴨肝,豬血,瘦肉,雞蛋當中含鐵元素都是非常豐富的,可以適當的多吃,也可以適當的多吃一些桂圓,紅棗,海帶等,都有利於貧血的改善。

6樓:養生種草

貧血是生活比較常見的症狀,主要是因為人體外周血紅細胞容量減少且低於正常範圍下限形成,是目前最常見的營養缺乏的疾病之一。芹菜是比較典型的降血脂血壓的粗纖維食材,那麼對於貧血症狀的患者能食用芹菜嗎?跟著本文一起來看看貧血吃芹菜好不好。

貧血吃芹菜好不好

芹菜自古有藥芹的稱號,由此可見芹菜有很高的藥用價值。據研究表明芹菜中含有豐富的蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素及一些礦物質元素等,具有清熱解毒、消腫利尿、降低血壓、清腸道的作用,日常食鬧巨集世用芹菜能有很好的預防高血壓、動脈硬化的作用。貧血患者食用芹菜是沒有問題的,但是如果貧血中含有低血壓的話還是建議少吃或者不吃芹菜比較好。

貧血怎麼辦

1、食療:貧血患者應該多吃一些含鐵量比較高的食材,像是動物的肝臟、瘦肉、水果等。另外如果是溶血性的貧血現在可以多吃一些桂圓、紅棗、海帶等;如果是出血性的貧血可以多吃一些水果蔬菜,能及時補充維生素c;如果是巨幼紅細胞性貧血可日常食用葉酸、蛋白質等,都可以很好的緩解貧血現象。

2、骨髓移植:這種方法主要針對的是再生障礙性貧血,能很好的**貧血。

3、切除脾:脾臟是破壞血細胞的重要器官之一,而且也和抗體的產生有很大的關係。有臨床表明貧血切除脾後,紅細胞的生存時間會變長,也能很好的改善絕則貧血的現象,但是也有人切除脾後出現的效果不明顯,所液肢以對於切除脾手術還是建議不要盲目進行,要從自身出發。

4、藥物**:一般貧血後採用的首要方法就是藥物**,不同的藥物針對不同的貧血**。像是維生素b12及葉酸比較適合**一些巨幼細胞性貧血;如果是缺鐵貧血可以多服用鐵元素等,總之要對症下藥才能藥到病除。

以上就是本文針對貧血能不能吃芹菜進行的分析,通過本文可以得出貧血可以吃芹菜,但是如果貧血中帶有低血壓是不建議吃芹菜的,這樣會加重貧血的症狀。除此之外貧血後除了可以通過食療外,還可以採用一些藥物**等,也能起到很好的緩解效果。

什麼病不能吃芹菜 什麼人不能吃芹菜

7樓:sky淺夏羽萱

1、哪些人不能吃芹菜葉。

高血糖、缺鐵性貧血患者、經期婦女、成年男性,脾胃虛寒者慎食芹菜葉。

2、芹菜葉的適用人群。

一般人群均可食用。 特別適合高血壓、動脈硬化、高血糖、缺鐵性貧血、經期婦女食用。

貧血可以吃芹菜嗎?

8樓:朱嘉懿葛穎

病情分析:貧血可以吃芹菜。

意見建議:芹菜是高纖維食物具有抗癌防癌的功效,它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質,這類物質是一種抗氧化劑,高濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質。它還可以加快糞便在腸內的運轉時間,減少致癌物與結腸粘膜的接觸,達到預防結腸癌的目的。

芹菜含鐵量較高,能補充婦女經血的損失,是缺鐵性貧血患者的佳蔬,因此貧血患者是可以吃芹菜的,有利於身體健康。

張風曉—河北省威縣賀釗鄉衛生院內科。

貧血 哪些菜不能吃?

9樓:太史寧梅書

1.不能飲濃茶:茶葉中的鞣酸易與低價鐵結合,形成不溶性鞣酸鐵,阻礙鐵質吸收。

2.不能喝咖啡。

3.不能食用大蒜:大蒜含較多揮發性物質,過多食用會抑制胃液分泌,使血紅蛋白、紅細胞減少,加重貧血。

4.不能喝牛奶:牛奶鐵含量很低,而鈣、磷含量較高,體內的鐵質容易和牛奶中的鈣、磷結合生成不溶性含鐵化合物,使體內鐵量更顯不足。

5.少食鹼性食物:鹼性環境不利於鐵質吸收,胃酸缺乏也會影響食物中鐵遊離和轉化,因此貧血患者儘量少食用鹼性食物,如饅頭、蕎麥麵等。

6.此外,貧血患者往往同時存在消化功能紊亂,不易消化的食物儘量少吃,這類食物有花生、核桃、杏仁、韭菜、蒜苗、洋蔥,以及沒有煮爛的各種肉類。

10樓:清學岺叢己

常人對貧血的認識誤區:

1、咖啡與茶多喝無妨。

對女性來說,過量嗜飲咖啡與茶,可能導致缺鐵性貧血。這是因為茶葉中的鞣酸和咖啡中的多酚類物質,可與鐵形成難以溶解的鹽類,抑制鐵質吸收。因此,女性飲用咖啡和茶應該適可而止,一天一兩杯足。

2、蛋、奶對貧血者有益。

雖然牛奶夠營養,但是含鐵量很低,人體吸收率只有10%。例如用牛奶餵養的嬰幼兒,如果父母忽視新增輔食,常會引起缺鐵性貧血。

蛋黃補鐵好,但蛋黃含鐵量雖較高,但其鐵的吸收率僅為3%,並非補鐵佳品。雞蛋中的某些蛋白質,會抑制身體吸收鐵質。

1)飲食營養要合理,食物必須多樣化,食譜要廣,不應偏食。

2)忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平時可配合滋補食療以補養身體。

3)飲食應有規律、有節制,嚴禁暴飲暴食。

4)勞逸結合,進行適當的體育活動。

貧血病患者最好不要隨意購買補血藥物,最好遵照醫囑,正確服藥。因為貧血給人帶來很多不適和麻煩,所以,有關這方面的**體系也在不斷完善。有很多醫者專家都傾力研究,你可以在網上預約**,指定經驗豐富,口碑很好的專家進行**。

11樓:箕夕公尺庚

貧血有很多原因,一般缺鐵性貧血多見,影響鐵吸收的菜不能吃,

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