1樓：網友
當然不能這麼的肯定說，簡化太極拳就練不出來，國家編寫這些套路都是由名家一塊編成的。簡化太極拳是基礎，只有把基本功練好這樣才能為你更進一步提高太極拳訓練做好充分的準備，當然，你上面說的“百練不如一站”是正確的，但是這句話要強調的是“樁功”是非常重要的，但是並沒有說太極拳除了練習樁功就不用練別的了，其實太極拳除了樁功的練習，套路練習也是很重要的，雖然是套路，但是我們不難發現，太極拳的套路動作包含了很多技擊意識，只要有人正確的指導和有計劃的練習，太極拳是可以慢慢練好的，同時對於健身和養身的功效也是很顯著的！
2樓：匿名使用者
看個人的練習程度及悟性。
3樓：柳建強
練套路不出功夫108式亦然。
太極拳為什麼要練基本功
4樓：會哭的禮物
一、基本功是養生保健的基礎。
基本功概括的講：主要有壓肩、轉肩、單臂繞環、雙臂繞環、前俯腰、側俯腰、涮腰、正壓腿、側壓腿、僕步壓腿、正踢腿、側踢腿、斜踢腿、裡合腿、外擺腿、豎叉、馬步樁、弓步樁、虛部樁、衝拳、貫拳、抄拳、正蹬、側踹、二起腳、弾踢、擺蓮腳、頂肘、盤肘、挑肘等。
二、基本功是拳式動作的基石。
在基本功訓練過程中，要遵循循序漸進的原則，這是一種慢功夫，只有這樣磨練出的筋骨，才能堅韌強壯無損傷，沒有一年以上的基本功訓練時間，人體的武術專業素質不能產生質的飛躍，反之速成快練，一旦筋骨負荷超量造成器官傷害，就得停止訓練一段時間，造成素質退化，前功盡棄，欲速則不達。
三、基本功是太極拳的根基。
每天在大套路之前，必須先練基本功，通過做基本功開啟血脈的關口，把內臟中備用的氣血調動出來，使內髒振奮起來，以進入精氣神高速運轉的習武狀態。
太極拳為什麼要慢練？
5樓：無極化太極
動作慢了 你才有時間達到與自然的交融 內心的平和 陰陽相生 包羅永珍的太極奧義。
6樓：長風無阻
講究意、神、勁、氣的四者統一，注重力道的綿延不絕，通過舒緩運動來體驗力量的變化。
7樓：匿名使用者
初學者打快了，動作發力都不標準了，沒效果。
太極拳會很難學嗎?
8樓：學國學網
太極 第4節：武當太極8式（正式）
9樓：匿名使用者
不難學 但是要每天練一邊 才可以。
10樓：匿名使用者
不會，只要用心學就不會難。
11樓：匿名使用者
先從24式開始吧 很基礎 好學。
12樓：流秋人藏
古人云：“修煉之為教。”就是說，修煉是一種教育。
練武當太極拳不僅是要強身健體，攻防格鬥，另乙個重要的方面就是修身養性。通過武當太極拳本身內涵或外在的美育特點，加強練拳者美的教育，增強其個性、品德、教養的精神美，達到修養身心，陶冶情操的目的。
古今中外的任何一種拳術，其功能不外乎搏人 (攻擊)、禦敵 (防守)和健身三個方面，特別是有些拳種，主要以攻擊制敵為主，所以必然以急功近利為原則，出手必狠，甚至一著得手即置人於死地。而武當太極拳集佛家的“大慈大悲”，道家的“善哉”和儒家的“仁義”於一體，可以說是一種“道德拳”。從其技擊手段來看，武當太極拳以“中庸”為體，以“無為”為用，講究“捨己從人”，講究“彼不動己不動”，講究“隨屈就伸”。
它不僅僅把武德表現在口頭或是書面上，同時還把待人接物以善為本的行為準則，有機地融匯到具體的技法之中。即使在激烈的搏鬥之中，也處處講究與人為善這一太極宗旨，達到美與善的高度統一，達到外在與內涵的高度統一。這正是我國古典的“中和”之美，“溫柔敦厚”之美。
從武當太極拳的走架看，其要求在身心合一的基礎上“動如江河，靜如山岳”，又要求“似行雲流水”，舒緩飄逸，跌宕有致，輕柔圓滑，連綿不絕。這不但可以使演練者身心俱融於天地，融於自然，達到物我兩忘，物我一體的境界，同時，也使**者受到自然之美的感染，得到美的享受。正所謂“形美感目，神美感心”。
這也是其他拳種無法比擬的內修特徵。
從習練拳術的根本目的看，絕大多數拳種都把戰場搏殺作為主要目的，所以才出手毒辣，攻即要害。而太極拳卻以養生為本，以技擊為末。它講究德術並重，身心合修。
練拳的目的主要是修身養性，強身健體。正像《太極十三勢行功歌訣》所云：“詳推用意終何在？
益壽延年不老春。”武當太極拳的修煉過程，是教人向善的過程，是行道養德的過程，也是強身健體的過程。正因為武當太極拳以健康身體為本，所以本固而枝榮，打拳技擊自勝一籌。
如果你想學太極拳可以去武當山的師和功夫館找道長鄭師豐，他是武當三豐派第十五代武術傳人，拜在武當三豐派第十四代傳人鍾雲龍道長門下，學習武當內家功夫及文化。搜尋“武當師和功夫館”可以進行詳細的了解。
怎麼才能練好太極拳？
13樓：網友
簡單，就是練，每天保證2小時，有好的老師，你假如有點腦子的話，我保證你2年基礎打好了。
14樓：席採文
練好太極拳 首先是有鬆入手 當然了 松不是軟 沒有松 就沒有太極拳境界。
15樓：匿名使用者
首先，要選擇一名好的老師，幫你捋好拳架；其次，要學一些太極基礎理論和知識，用正確理論知識指導你的練習，防止僅練一些拳架，忽視內功練習；第三，要肯於吃苦，別人練一遍，你練多遍，熟能生巧，於此長期堅持，必能收到好的效果。
16樓：悠哉游哉
易經洗髓，培元養生。請先讀一讀嘉興二水居士的《太極拳：一門調控身心的學問》，你就對怎樣才能練好太極拳不再迷茫。希望對你有幫助。也歡迎你有機會到一多廬來體驗太極。
祝順利！
17樓：匿名使用者
練好太級，最主要的就是乙個心境啊。先把心練到非常平靜，波瀾不驚，你就達到了乙個境界。
求24式簡化太極拳口令，太極拳24式口令
快樂橫向晚晴 24式簡化太極拳整套教學 親子週刊 24式簡化太極拳，口令版動作示範，行雲流水，跟著學就會 太極拳24式口令 二十四式簡化太極拳口令 瓢城棍王 朋友，您好！我是bai 瓢城du棍王 你要的音 zhi樂已傳送。我每天都在dao做同 http video.baidu.com v?ct 30...
太極拳能防身自衛嗎，太極拳能防身嗎
太極拳的防身作用，就是正義，就是勇氣，就是敢於搏擊！中國古代的傳統文化對於世界文明的發展和現代生活，產生了巨大的作用。中國古代著名的 孫子兵法 還在影響著現代生活。被譽為 兵學聖典 百世兵家之師 在世界軍事理論上，享有極高聲譽。在當今激烈競爭的時代，孫子兵法 被戰略家奉為珍寶，各界都在精心研究，有識...
練習什麼版本的太極拳能養生呢？練什麼太極拳養生最好
年輕人，學習陳式吧，雖然動作相對較快，也有發力的動作，但是你可以慢下來打，發力，只要求意到即可。要學就學原汁原味的，我學的是陳式老架一路74式的，一個半月能學個樣子，需要堅持，需要慢慢體會，對身體很有好處。如果你的身體調理差不多了，陳式還能鍛鍊你的體能，這樣，循序漸進，身體素質和功力都會大有長進的。...