醋對身體有什麼好處啊,醋對身體有什麼好處

時間 2023-08-10 00:23:09

1樓:珠簾捲簾

從中醫角度講,五味入五臟,五味是酸苦甘辛鹹,五臟呢,心肝脾肺腎, 其中酸味能入肝臟,有一定的柔肝、養肝和護肝的作用。據《黃帝內經》和 《本草綱目》記載,醋能夠殺蟲、解毒。另外,從目前的研究來講,醋具有 一定的降脂**作用,同時對中老年的冠心病、心絞痛以及高血脂有一定的 **作用。

我國是世界上產醋最早的國家。我們現在使用的醋分為釀造和配製兩 種。除了白醋中有部分配製醋外,大部分是釀造醋。

釀造醋主要由糧食、水 和鹽等釀造而成,只是不同的醋,由不同的糧食釀造。例如,香醋的主要原 料是糯米,米醋則是大米,陳醋是由高粱釀造的,麩醋是以麩皮為主,這 樣,醋中就含有了糧食等原料。醋具有許多營養成分,比如氨基酸,維生素 b1、b2,有機酸,蛋白質,醣類等。

醋在烹調加熱的過程中,能把其中 的鈣、磷、鐵等成分溶解出來,十分利於肌體吸收和利用,所以,我們在平 時的生活中,多吃一點醋是很有好處的。

2樓:浮清韻

能夠起到讓自己的身體散發出來一個特別想吃食物的想法。

醋對身體有什麼好處

3樓:礪墨辰

醋對人體有以下好處:

一、醋中含有一定量的醋酸,能有效分解體內多餘的脂肪以及蛋白質,起到****的功效。

二、醋可以起到軟化血管的作用,可以促進血管內血液的流通,能起到促進血液迴圈的功效。

三、醋可以促使腸道有效吸收氨基酸,能使機體快速補充能量,可以促進體內的新陳代謝。

四、吃醋可以分解體內的葡萄糖,能緩解疲勞。

拓展資料:醋(vinegar )是中國各大菜系中傳統的調味品 。據現有文字記載,中國古代勞動人民以酒作為發酵劑來發酵釀製食醋,東方醋起源於中國,據有文獻記載的釀醋歷史至少也在三千年以上。"醋"中國古稱"酢"、"醯"、"苦酒"等。

酉"是"酒"字最早的甲骨文。同時把"醋"稱之為"苦酒",也同樣說明"醋"是起源於"酒"的。

中國著名的醋有"神秘湘西"原香醋、鎮江香醋、山西老陳醋、保寧醋、天津獨流老醋、福建永春老醋、廣靈登場堡醋、岐山醋、河南老鱉一特醋及紅曲米醋。經常喝醋能夠起到消除疲勞等作用,醋還可以治感冒的作用。

醋在中國菜的烹飪中有舉足輕重的地位,常用於溜菜、涼拌菜等,西餐中常用於配製沙拉的調味醬或浸製酸菜,日本料理中常用於製作壽司用的飯。另外有人相信它還具有保健、藥用、醫用等多種功用。

醋是日常生活中的必需品,醋的用途很多,通常用作調味品,但有時也以道具的身份出現,用於整蠱、懲罰、預防流感以及在某些場合被某些人吃醋。

4樓:在東嶽廟放風箏的銀木

喝醋可以促進消化,起到開胃的功效。

醋是生活中常見的調味品,醋是一種含有醋酸的液體,由各種穀物釀造而成,醋中含有醋酸和乳酸,醋可以**厭食症等疾病。患者適當喝醋可以降低血壓,清除血管中的血脂,適用於高血壓和高脂血症等患者,可以預防動脈硬化和心腦血管疾病。對於女性患者來說,喝醋可以起到**和養顏護膚的效果,患有胃潰瘍、胃酸過多及各類胃病的患者不宜多喝醋。

醋喝多了可能會引起胃痛、噁心和嘔吐等腸胃不適症狀,患者應適當喝醋,避免身體出現不良反應。醋泡腳是有很多好處的,首先可以消除疲勞因為醋可以加速人的血液迴圈,提高血紅蛋白的攜帶氧的能力,改善身體各部位因為缺氧而導致的不舒服症狀,有利於內的二氧化碳和廢氣的排出,可以使人得到放鬆恢復疲勞。

另外醋泡腳可以**一些失眠的症狀,每天用醋泡腳半個小時可以協調交感和副交感神經的興奮程度,可以鬆弛緊張的神經達到睡眠的目的。

醋泡腳對於白天工作比較忙的白領,不僅可以緩解穿高跟鞋的腳部的肌肉的痙攣,另外還對身體有很好的解壓作用,醋泡腳大家一定要注意水溫不要太高防止燙傷,另外一定要注意泡的時間不要過長,20分鐘左右就可以了醋是烹飪必不可少的調味料。它能調節血液中的酸鹼平衡。研究表明,醋具有穩定血壓、延緩衰老、安神降糖、護肝益腎、預防感冒等功效,被譽為“百藥之長”。

但是也有一些人不合適吃醋,如胃酸過多、咳嗽、筋骨受傷者忌食。

5樓:不容陽師

食醋對治病養生有以下方面的作用:

1、消除疲勞;

2、調節血液的酸鹼平衡,維持人體內環境的相對穩定;

3、幫助消化,有利於食物中營養成分的吸收;

4、抗衰老,抑制和降低人體衰老過程中過氧化物的形成;

5、具有很強的殺菌能力,可以殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌、病疾幹菌、嗜鹽菌等;

6、增強肝臟機能,促進新陳代謝;

7、擴張血管,有利於降低血壓,防止心血管疾病的發生;

8、增強腎臟功能,有利尿作用,並能降低尿糖含量;

9、可使體內過多的脂肪轉變為體能消耗掉,並促進糖和蛋白質的代謝,可防治肥胖;

10、食醋中還含有抗癌物質。

醋對身體有什麼好處呢

6樓:匿名使用者

現代醫學認為,食醋對治病養生有以下方面的作用:

1、消除疲勞;

2、調節血液的酸鹼平衡,維持人體內環境的相對穩定;

3、幫助消化,有利於食物中營養成分的吸收;

4、抗衰老,抑制和降低人體衰老過程中過氧化物的形成;

5、具有很強的殺菌能力,可以殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌、病疾幹菌、嗜鹽菌等;

6、增強肝臟機能,促進新陳代謝;

7、擴張血管,有利於降低血壓,防止心血管疾病的發生;

8、增強腎臟功能,有利尿作用,並能降低尿糖含量;

9、可使體內過多的脂肪轉變為體能消耗掉,並促進糖和蛋白質的代謝,可防治肥胖;

10、食醋中還含有抗癌物質。

7樓:美真養生

日常生活中,醋是不可缺少的一種調味品,它味道很酸,很開胃,大家都喜歡吃。尤其是在北方的朋友,平時吃其他的食物都會蘸醋。其實適當吃醋對身體會帶來4個好處。

醋對身體有什麼好處啊?醋對身體有什麼好處和壞處?

從中醫角度講,五味入五臟,五味是酸苦甘辛鹹,五臟呢,心肝脾肺腎,其中酸味能入肝臟,有一定的柔肝 養肝和護肝的作用。據 黃帝內經 和 本草綱目 記載,醋能夠殺蟲 解毒。另外,從目前的研究來講,醋具有 一定的降脂 作用,同時對中老年的冠心病 心絞痛以及高血脂有一定的 作用。我國是世界上產醋最早的國家。我...

蘋果醋對人體有哪些保健功效,蘋果醋對身體有什麼好處

要適量的喝,不能多喝呀,我最近一段時間迷上了喝果汁醋,經常去超市買,都是400多毫升的那種,只記得喝醋美容,沒意識到多喝傷胃,最近幾天胃總是時不時的隱隱作痛,才知是醋喝多了。所以我這會兒特意到收索此類的問題。您要引以為慎呀,祝健康!市面上蘋果醋質量相差很多,一個親戚做過此生意,說裡面哪有蘋果,都是勾...

用醋洗澡對身體有害嗎,用醋洗澡對身體有害嗎

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