1樓：**扒皮小能手
眾所周知，水果中含有大量的維生素，可以給人體補充一定的營養物質。但是對於糖尿病患者來說，水果不能夠每天都吃，因為裡面也含有許多的糖分，對於糖尿病患者來說是非常不友好的。糖尿病患者要時刻關注身體的變化，如果發現有不對勁的地方，應該到醫院去及時的就醫詢問詢問醫生的意見。
那麼哪些水果的吃法，不適合糖尿病人食用呢？<>
一、榴蓮說起榴蓮這個水果，有人非常的喜歡，而有人卻非常討厭它的氣味。榴蓮作為水果之王，它裡面的脂肪含量是非常高的，所以對於糖尿病人非常的不友好。就算是對於普通人來說榴蓮也不能經常吃，因為榴蓮高糖高脂，經常吃的話也會引起肥胖症。
再加上榴蓮的口味本來就比較臭，也有很多人非常的討厭。但是不管怎麼樣，對於糖尿病患者來說榴蓮是不可以吃的。<>
二、火龍果火龍果是人們非常喜歡吃的水果，因為它裡面含有大量的維生素，可以給人體補充營養物質，而且口感也非常的香糯。但是火龍果非常的甜，說明裡面還有大量的糖分。對於糖尿病人來說，火龍果也非常的不適宜食用。
眾所周知，火龍果有兩種種類，一個是紫色的，一個是白色的。紫色的火龍果相對含糖量較少，可以偶爾的食用一下，但是白色的一定要禁止食用。<>
三、西瓜在烈日炎炎的夏季，西瓜就是人們的不二選擇。西瓜裡面的汁水非常的多，而且口感也非常的甜蜜。很多人在放學或者下班之後，都會在路邊攤買一個西瓜回家品嚐。
但是對於糖尿病患者來說，西瓜也是禁止食用的。因為口感非常的香甜，所以說裡面也含有大量的糖分。
2樓：一葉小船
糖尿病人吃水果不要在飯前或飯後馬上吃水果，建議將水果放在加餐的時候吃，在早餐與午餐之間的10點左右，午餐與晚餐之間的下午3點左右。食用水果的量要控制，一天吃200克左右比較合適。
3樓：一個
如果選擇水果撈的方式，或者是選擇用榨汁的方式，就是不適合去糖尿病人去使用的，用這種方式製作的水果，反而糖分含量要更高一些，所以就可能會提高糖尿病的風險，所以最好還是應該生吃或者是入菜。
4樓：水瓶問問額
這些水果都有，菠蘿，葡萄，桑葚，柿子，銀耳，哈密瓜，冬棗，無花果，金絲小棗，紅提，橄欖之類的等等。
5樓：嘉玉玉寶貝
不適合糖尿病人吃的水果有青梅、西瓜、甜瓜、椰子、橙、檸檬、葡萄、桃、李、杏、枇 杷、菠蘿、草莓、甘蔗、椰子、櫻桃、橄欖。
6樓：生活導師小馨馨
西瓜，蘋果，葡萄，荔枝，芒果，這些水果都是不適合糖尿病的人服用的，含糖量都是比較高的。
糖尿病患者有哪些水果不適合吃？
7樓：淨帶
不能吃糖分高的水果。比如有香蕉，菠蘿，荔枝，桂圓，榴蓮，紅棗，芒果，無花果，人參果等等。
8樓：微風的暖星
芒果，荔枝，西瓜，櫻桃，桃子，榴蓮，香蕉，這些水果裡的糖分太多了，吃了容易讓血糖升高。
9樓：番茄味雞腿堡
西瓜，哈密瓜，榴蓮，芒果，葡萄，這些水果的含糖量都是比較高的，不可以吃太多。
10樓：帳號已登出
榴蓮，荔枝，西瓜，木瓜，葡萄，這些東西的糖分含量是比較多的，吃了之後對身體是不太好的。
11樓：燦目痰詮
芒果，荔枝，西瓜，櫻桃，桃子，榴蓮，香蕉，這些水果裡的糖分太多了吃了等閒糖升高。
有什麼水果適合糖尿病人吃？
12樓：超級粥粥
一、柚子：在用柚子榨汁的果汁中胰島素成分可以降低血糖，保護心血管系統。糖友放心吃柚子。
二、獼猴桃。
獼猴桃富含維生素c含有、糖友可以適量食用。它有助於提高身體的新陳代謝功能。另外，維生素c還可以可以達到美白肌膚的效果，女生們也可多吃。
三、草莓。中含有非常豐富的膳食纖維，果膠的含量也非常高，所以草莓有明顯的降血壓作用影響。另外，草莓中含有豐富的營養成分，其中含有和糖分的熱量也比較少，而且根據先鋒鳥控糖工具記錄，草莓的gi值為40，是一種低gi水果，糖友可以放心食用。
四、蘋果。蘋果是生活中最廉價的水果之一，營養豐富。雖然蘋果也是含有一定的糖分，但是這些糖分吸收慢，適量食用可以有降低血糖的作用。
五、石榴。石榴味甘、酸、澀。具有生津解渴、殺蟲作用。適宜食用，尤其是煩渴、口乾明顯的糖友。
雖然說糖尿病需要控制糖分的攝入量，減少含糖食物的攝入量，但以上四種水果，糖友可以放心食用。但是，需要掌握一定的度。另外，糖尿病患者平時吃水果的時候也需要多瞭解一下水果的gi值為多少，先鋒鳥控糖平臺有這個功能，上傳食物**，會自動生成碳水和gi值，對於糖友非常方便友好。
13樓：殘燭老翁
根據大夫的建議，糖尿病患者吃水果有利於病情的控制，可以食用升糖指數低的水果，此類水果對控制血糖有利，不會導致血糖升高太多，比如黃瓜、西紅柿、獼猴桃等。
糖尿病人的飲食要注意控制總熱卡，碳水化合物、蛋白質、脂肪應合理分配，建議多吃蔬菜瓜果類的食物，少吃甜食和含油脂成分高的食物。飲食原則以少食多餐為主，禁菸限酒，血糖控制不佳時，不宜進食水果；血糖控制達標後可以在兩餐中間加水果，水果選擇低糖水果較佳，比如柚子、草莓、檸檬、櫻桃等。
糖尿病人一般能吃含糖量較低、血糖生成指數低的水果，包括：
1.每100克含糖量在10克以下的水果，如白蘭瓜、檸檬、楊梅、木瓜、草莓、李子、枇杷、柚子等，建議每天進食不超過200克。
2.每100克含糖量在10~15克的水果，如蘋果、梨、桃、火龍果、獼猴桃等，建議減少進食量。
3.每100克含糖量超過15克的水果，如棗、香蕉、桂圓、荔枝、柿子等，不建議患者進食。
建議儘量在兩餐之間食用水果，可以在醫生的指導下，根據自身的情況，更好的選擇可進食水果的種類和數量。
14樓：新左右
適合糖尿病人吃的水果：
1、柚子。柚子營養價值高，功效多，不僅對預防腦血管疾病有輔助作用，而且能促進傷口癒合，有利於防治敗血病。營養專家指出，柚子清香、酸甜，含有大量維生素c、果膠、鉻，能降低血液中的膽固醇，降低低密度脂蛋白水平，降低血糖，還具有健脾潤肺、理氣化痰的功效，營養價值和藥用價值都很高，深受人們喜愛。
2、蘋果。蘋果富含礦物質和維生素，但含糖量低，是人們日常喜愛的水果之一，具有健脾和胃、解暑除煩、生津止渴的功效，還能促進胃腸蠕動，增加飽腹感，維持酸鹼平衡。肥胖者飯前多吃蘋果，飯量會減少，日久攝食量下降後，體重會減輕。
糖尿病人若能吃蘋果輕鬆**，減少體內糖分，病症也會隨之減輕。
3、番石榴。
番石榴清甜爽脆、清香可口，含有豐富的維生素c及鈣、磷等微量元素，營養價值高，具有排毒、條理生理機能的作用。糖尿病病人吃什麼水果好？多吃番石榴，降血糖。
4、櫻桃。櫻桃含有豐富的果膠，具有促進腸胃蠕動、益氣補虛等功效，是低糖水果，適合糖尿病病人吃。糖尿病病人若經常吃櫻桃，體內胰島素分泌會增多，血糖會有所下降。
5、雪蓮果。
雪蓮果營養價值和藥用價值都高，適合糖尿病病人吃。營養專家指出，雪蓮果含有水溶性膳食纖維，能降低血糖，對**糖尿病具有輔助作用。
糖尿病患者可以吃水果，但一定要適量少吃。
15樓：匿名使用者
生活中，很多糖尿病病人認為水果含糖高，食用後影響血糖穩定，會加重病情。其實這是認識誤區，水果中含有的糖分除葡萄糖、果糖、庶糖外，還有相當一部分以多糖形式存在，如果膠、膳食纖維，人體對果膠和膳食纖維吸收慢，甚至不吸收。
所以，適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會導致血糖大幅度波動。除此，水果還有下列優點：1、色鮮味香能促進食慾。
2、含豐富的維生素c，能幫助消化，預防動脈硬化，延緩衰老。3、含糖量較主食低，容積大，易產生飽腹感。4、所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。
目前，國際上提倡的糖尿病飲食觀為「高碳水化合物、低脂肪」，也就是說對脂肪的限制變得較為嚴格，而相應地放寬了碳水化物的限制標準。
從廣義上講，米、面、糖都屬碳水化合物。因此，糖尿病患者究竟能否吃水果，答案是肯定的，糖尿病患者吃什麼水果好，吃多少，何時吃，則大有講究。
糖尿病人應科學吃水果。①控制水果攝入量，不能一吃就放開肚皮，毫無顧忌。在吃了一定量的水果後，就要相應地在食譜中減少同等熱量的主食，以免總熱量超標。
一天吃多少水果，可採用「食品互換法」換算出來，所謂「食品互換法」是指在總熱量範圍內，熱卡相等的食品可互相置換。常見的水果與主食之間的等熱量關係為：25克米麵類主食提供的熱量為90千卡，提供相同熱量水果的量分別為：
柿子、香蕉、鮮荔枝150克，梨、桃、蘋果200克，桔子、橙子200克，獼猴桃200克，李子、杏200克，葡萄200克，草莓300克，西瓜500克。②要儘量選取含糖低、含纖維素、黃體素、番茄紅素豐富的黃瓜、西紅柿、柚子、山楂、草莓、獼猴桃等。③吃水果的最佳時間，一般認為是加餐時間，即上午9－10點、下午3－4點，晚上臨睡前。
雖然新鮮水果對人體健康起著不可缺少的促進作用，但水果中含葡萄糖和果糖，這樣的單糖吸收快，吃多了會使血糖升高，因此，對病情重、血糖控制不穩定的糖尿病病人不宜吃。
16樓：home東臨碣石
糖尿病患者可以進食水果，進食時要掌握科學方法。首先儘量選擇含糖量較低類水果，因其對血糖影響最小，如西瓜、草莓、葡萄、桃、梨、獼猴桃、橙子、柚子、橘子等。同時含糖量近20%的水果儘量避免，如柿子、香蕉、桂圓、芒果、提子、山楂等。
儘量避免新疆水果，因新疆日照時間較長，水果水分較小。進食水果時，一般建議每天只吃一份或一樣，最佳進食時間為餐後兩個半小時，儘量避免睡前進食。餐後適當增加運動量，再補充水果，以達到熱量平衡，降低餐後血糖影響。
期間注意進食水果前血糖達標，即空腹血糖7mmol/l以內，2小時血糖10mmol/l以內是進食水果指徵，進食水果前後一定要檢測血糖。
17樓：天天向上阿婭
在選擇水果上，不少病人以為「不甜」的水果就可多吃，但事實上，水果無論甜、酸，都含有一定量的葡萄糖和果糖，不可單憑吃起來帶酸來判斷葡萄糖果糖的含量的高低。糖尿病病人應多選擇低生糖指數的水果，有助於保持血糖穩定。
各種水果的碳水化合物含量為6%～20%。應選擇含糖量相對較低及升高血糖速度較慢的水果。不同的糖尿病人對水果糖分的敏感度可能有一定的差異，可根據自身的實踐經驗作出選擇。
糖尿病能吃什麼水果？水果中含糖量多少不一，要慎選食。下面我們來看下一些水果的含糖量。
1）每百克水果含糖量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、橙、檸檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠蘿、草莓、甘蔗、椰子、櫻桃、橄欖等，糖尿病人可以選用。
2）每百克水果含糖量在11-20克的水果有香蕉、石榴、柚、橘、蘋果、梨、荔枝、芒果等，就得小心選用。
3）每百克水果含糖量超過20克的有棗、紅果，特別是幹棗、蜜棗、柿餅、葡萄乾、杏幹、桂圓等，其含糖量甚高，則不要食用。
不少蔬菜可當作水果食用，如西紅柿、黃瓜、菜瓜等，每百克的糖含量在5克以下，又富含維生素，完全可以代替水果，適合糖尿病人食用。
糖尿病人能吃零食麼？糖尿病人可以吃的零食
糖尿病患者的飲食就好比控制自己身體的一條線，食物吃的不對就會直接影響患者的日常行動，整個人也會發生很大的變化，對於一些吃貨來說，患上糖尿病是無比痛苦的，因為有很多食物都不能碰，吃東西也要定量，還會驚顫感覺飢餓，這簡直是一種折磨，尤其是對於年輕人來說，現在糖尿病的發展趨勢也逐漸向年輕化發展，很多年輕人...
適合糖尿病吃的蔬菜有哪些？糖尿病人適合吃什麼蔬菜？
對於糖尿病患者來說，絕大多數的蔬菜都可以吃，如白菜 菠菜 芹菜 油麥菜 西紅柿 茄子 青椒 西蘭花 菜花 生菜 絲瓜 西葫蘆 冬瓜 南瓜 苦瓜 竹筍 絲瓜 胡蘿蔔等，這些蔬菜升糖指數低 熱量低，脂肪含量少，對血糖影響不大，也不至於引起血糖的波動。其中，苦瓜 南瓜還有輔助降糖的作用，而且富含多種維生素...
適合糖尿病人的保險有哪些，得了糖尿病買什麼保險
防癌險 給付型 防癌醫療險 報銷型 意外險，糖尿病特定疾病保險，這些都是可以的。1 防癌險 給付型 防癌險的特點是隻保障癌症，健康告知寬鬆，因此糖尿病人群也可以投保。癌症的理賠概率佔重疾險高達重疾險中的60 因為糖尿病無法通過重疾險健康告知的人群，可以把防癌險當作不錯的替代品。2 防癌醫療險 報銷型...