1樓：舒心開朗
1少吃含糖多的食物：不是一點糖、一點甜的食物都不能吃，而是少吃、挑著糖少的吃。
少吃甜的食物：包括糖、甜點、蛋糕、甜味菜、甜麵醬、含糖的飲料；少吃含糖多的水果，如：香蕉、葡萄、桃子、梨、荔枝、西瓜、菠蘿、枇杷、橙子，甘蔗等。
2少吃太容易消化的食物：像米粥、玉米麵粥、芝麻糊等，尤其是熬得很爛的，要儘量少吃，因為吸收快導致升糖快，而消化快導致血糖下降快，血糖波動大，容易餐前低血糖，對身體損害大。
3不推薦喝酒：就是糧食或水果釀出來的，算是流質的食物，比熬爛的粥更容易吸收，更容易導致血糖忽上忽下的波動，對身體產生損害。所以要儘量少喝酒。
4少吃鹽：炒菜時少放鹽，少吃汗顏高的食物，如：味精、醬油、調味醬等鹹的東西。
因為糖尿病是高血壓的高危因素，常常引起高血壓，所以糖尿病人要少吃鹽，每天少於6克，預防高血壓。
5少吃含脂肪多的食物：糖尿病人最好控制體重，這樣能緩解疾病發展。減輕體重就要少吃含脂肪、油的食物，如：肥肉、油膩的食物、油炸食品、瓜子、花生等。
2樓：天天學營養
糖尿病人應少用或不用的五類食品
3樓：甄寄風
我媽媽是糖尿病，記住，要是現在只吃藥沒有打胰島素，請一定要讓奶奶控制飲食，如果現在已經出現了併發症，某些東西不能多吃，比如土豆，尤其是澱粉類的麵食，要多吃苦瓜，南瓜，水果要多吃柚子，對糖尿病很好
祝奶奶身體健康
糖尿病患者要少吃哪些東西？
4樓：變啦
1）、少吃水果：水果中含有較多的果糖和葡萄糖，而且能被機體迅速吸收，引起血糖增高。因此，重症糖尿病病人，不宜吃過多的水果。
2）、不能飲酒：酒類每克中含14.64千焦（3.
5千卡）熱量，為高熱量食物，有消耗體內熱量的作用。過量的酒類可以發生高脂血症或造成代謝紊亂，使肝臟負擔加重。糖尿病病人在飲酒時，進食一些碳水化合物的食物，血糖即可升高，使糖尿病失去控制。
常飲酒而不吃食物，可抑制肝糖原的分解，使血中葡萄（葡萄食品）糖量減少，出現低血糖（血糖食品）症狀。因此，重症糖尿病合併肝膽疾病者，尤其是正在使用胰島素和口服降血糖藥物的患者，要嚴禁飲酒。
3）、少吃高糖多鹽食物：對於糖尿病的認識，醫生們通常是把限制飲食，特別是限制進食含糖高的食品，作為重要的防治方法來指導患者。但是，對限制鹽的攝入量則很少引起注意。
現代醫學研究表明，過多的鹽，具有增強澱粉酶活性而促進澱粉消化（消化食品），和促進小腸吸收遊離葡萄糖的作用，可引起血糖濃度增高而加重病情。因此，糖尿病病人也不宜多吃鹽。
5樓：楚玉健康坊
糖尿病患者要少吃什麼？
6樓：宮帥王耘志
少吃含糖多的澱粉類的食物和水果。南瓜、西紅柿多吃點沒關係。
7樓：
糖尿病患者甜品進本不不碰，米飯不能吃飽，水果不能吃多，禁止吃甜食和許多種水果，因為葡萄糖，蔗糖消化吸收快，食用後將使血糖升高。建議平時如果有飲酒的習慣，那就一定要戒。
8樓：和等噶色的
高脂肪 高糖分的東西 菸酒海鮮啥的 都不能沾
9樓：
飲食要注意清淡，含糖的食物還是不要吃了
什麼食物含糖量比較少,適合糖尿病人吃
糖尿病人不宜吃什麼食物，應多吃一些什麼食物
10樓：趙耀
糖尿病除了飲食控制一般還是建議用藥物控制，中藥調理可以將病情控制到一定程度，你可以諮詢一下翁超明
11樓：健康生活
糖尿病人要控制和**糖尿病，應該管住嘴邁開腿，光依靠控制飲食還是不夠的，當然飲食控制是**糖尿病最最重要的部分，比服藥等更重要。
糖尿病人不宜吃高糖、高鹽、高脂肪（富含不飽和脂肪酸的食物除外）、油膩、辛辣的食物，也應該忌菸酒。
糖尿病人應該多吃苦瓜，對降血糖很好，但如果同時又有胃病的話，建議不能多吃，苦瓜性寒，傷胃。還應多吃芹菜、海帶、堅果、藍莓等食物，這些食物對控制高血壓、高血脂有利，藍莓對保護眼睛視網膜有利，這些都是糖尿病人可能出現的併發症。
糖尿病人的所有禁食食物有哪些 詳細
12樓：不知周
1、禁用食物有：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用或食用後減少相應的主食量。
2、、 富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用。可用植物油代替部分動物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當多，儘量不吃或少吃或減少油類攝入。
3、、 蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高，應儘量少用或不用。
4、 水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相對穩定時，空腹血糖<7.8mmol/l或餐後2小時血糖<10mmol/l時，可在兩餐或臨睡前食用，但也要減少相應主食。
5、 酒類，主要含酒精，產熱高，而其他營養素含量很少，故不飲為宜。
6、 糖尿病患者的飲食除控制總熱卡外，還應做到食品多樣化，但因為限制糖、鹽，使菜餚味道較單一。針對這一點，市場上生產了多種甜味劑如甜味菊、甜味糖，其不產熱、不含任何營養素，近兩年有一種甜味劑為蛋白糖，其有氨基酸組成，也不產熱，無任何***，是目前較理想的甜味劑，如紐特糖、元真糖。
7、對於胰島素依賴型的患者，同樣需要在醫生和營養師的指導下嚴格執行飲食控制,對肥胖合併有高血壓、冠心病的糖尿病患者，除了較嚴格的飲食控制外，忌食動物內臟、蛋黃、魚子等，嚴格控制動物油如黃油、豬油、牛油等，其中的飽和脂肪酸對預防動脈粥樣硬化不利。
8、對於合併腎臟功能不全的糖尿病患者，除控制總熱量外，應根據病情注意少鹽，無鹽或少鈉及蛋白質的攝入量，蛋白質**不宜過高，並且忌食豆製品，對於尿毒症應低蛋白飲食，蛋白質每天在30克左右，主食以麥澱粉代替米、面、蛋白質供給首選優質蛋白質，如牛奶、雞蛋、瘦肉等。
13樓：秒懂百科精選
糖尿病人食譜及禁忌有哪些？
14樓：倪發宜欣嘉
糖尿病人應禁食糖果，糕點，蜜餞，甜食，甘薯，及含糖多的蔬菜如土豆，紅蘿蔔等。注意少吃腦髓，魚籽，蛋黃，肥肉及動物內臟等。
糖尿病者禁止或儘量少食用哪些食物？
糖尿病患者不易吃的食物有哪些？
15樓：江淮一楠
最容易使血糖升高的食物，糖尿病患者是不能吃的，比如白糖、冰糖、紅糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、蜜餞、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐頭、汽水、果醬、冰淇淋、甜糕點、蛋糕以及各種甜飲料、口服液、果汁等等的，這些糖尿病人千萬是不能吃。還有是血脂升高的食物對糖尿病患者也不利，比如豬油、牛油、羊油、黃油、奶油、肥肉以及膽固醇含量豐富的食物，所以病人也是不能吃的。
糖尿病患者沒有固定的食譜，可以根據實際情況自行安排飲食的種類，但患者在選擇食物時應注意以下幾點：
1.無糖食品等各種麵包餅乾都是糧食做的，與米飯饅頭一樣，吃下去也會在體內轉化成葡萄糖，導致血糖升高。因此，這類食品可以用來改善單調的口味，提高生活樂趣，但必須計算進總熱量。
2.根莖類食物所含碳水化合物比例相對較高，但也並非不能食用，只需扣除相應的主食量即可。
3.烹調方式：烹調過程中避免加入糖、油，避免勾芡、醬爆，不要過度追求軟糯感。
方便麵、火腿腸等大多含糖且脂肪含量高，應儘量避免。粥類食物、過於軟爛的食物對血糖的影響較大，也要避免。食鹽攝入量＜6g，有高血壓者＜3g。
4.飲酒後，乙醇進入肝臟，抑制肝糖原的分解和糖異生，導致低血糖的發生。長期大量飲酒還可以導致酒精性肝硬化、胰腺炎等。
因此，不推薦糖尿病患者飲酒。若飲酒應計算酒精中所含的總能量。 女性一天飲酒的酒精量不超過15 g，男性不超過25 g。
每週不超過2次。避免空腹飲酒。
16樓：仙士多愁
含糖的碳酸汽水
男性糖尿病病人每餐適宜分配食用45~60克碳水化合物，女性糖尿病病人則為30~45克。喝下一瓶340克的碳酸汽水就等於攝入了40克碳水化合物，相當於10茶匙糖
油炸食品
油炸食品通常是裹了麵包屑後烹製成的，這兩種食物提供了大量的碳水化合物、不健康的脂肪和熱量。
餅乾和香腸
餅乾就是用白麵加糖烘焙製成的，而香腸富含脂肪和鈉，熱量極高，而且飽腹感差，很容易吃多，導致熱量超標，引起血糖升高。
菠蘿、芒果
菠蘿、芒果都是常見的熱帶水果，但是他們的糖分都很高，雖然有著豐富的維生素，但是還是不建議糖尿病患者食用，但是他們又都比較容易導致過敏，因此過敏體質者要慎食
17樓：邊界有你
糖尿病患者不易吃的幾種食物介紹如下
一、零食薯片、薯條
含致癌物、能量高，熱量太高，而且這類零食在加工過程中會產生一種致癌物——丙烯醯胺。還有大量的的膨鬆劑、增味劑、反式脂肪酸以及過量的鹽，所以不建議吃。
二、蛋黃派
反式脂肪酸、新增劑。大量的反式脂肪酸和新增劑，蛋黃派在不求營養，只求口感的路上越走越遠。高熱量、高糖分只會讓血糖「跳高」，為了解饞而吃，實在是不划算。
三、烤腸
大量新增劑、油多、鹽多。烤腸裡的肉都是以澱粉、大豆蛋白等製成的仿造肉，為了讓這種仿造肉吃起來更香，商家會在其中加入大量含有焦磷酸鈉、山梨酸鉀的食品新增劑。
四、炸雞
高熱量、高脂肪。炸制食品帶來的不只是美味，還有過高的熱量和脂肪。可以吃培希元主食麵條，糖尿病專用主食，控糖好，營養均衡，血糖更穩定。
18樓：窮華記
糯米是日常生活中的主食之一，用糯米製作出來的小吃美食，也非常的受歡迎。尤其是很多節氣的應季食品，像湯圓、元宵、年糕等等都有糯米的存在。
糯米吃起來又黏又糯、容易消化，很多牙口不好的老人都喜歡吃糯米做成的小吃，可正是由於糯米的這種性質，導致糯米是一種升糖速度很快的主食，不利於控制血糖的問題，所以老年人再喜歡也不要多吃。
動物肥肉、葷油：這兩種物質聽起來你就會覺得很香，的確這些動物性葷食吃起來很誘人，因為它們中含有豐富的動物脂肪物質。但是對於糖尿病患者來說，一方面會升高血糖，另一方面還會對於心腦血管健康產生較大威脅。
所以，對於這些動物葷食而言，不建議糖尿病患者食用。
大部分水果都含有一定量的糖分，但是並不代表糖尿病患者失去了吃水果的權利。水果本身含有多種人體所需維生素、礦物質、膳食纖維，糖尿病患者也需要適量攝取水果補充營養。
一般來說，含糖量較低的水果如西瓜、蘋果、梨、橘子、獼猴桃等，推薦糖尿病患者使用。像香蕉、石榴、荔枝、芒果、甜瓜等，食用時需要慎重考慮。而山楂、蜜棗、柿餅、杏幹、葡萄乾、幹棗等，不適合糖尿病患者食用。
酒精中的熱量比較高，而且酒精需要經肝臟代謝，長期飲酒會加重肝臟負擔，而且也容易令血脂升高。另外對於使用胰島素的糖尿病患者來說，如果空腹飲酒很容易會出現低血糖的情況。因此糖尿病患者最好還是要少喝酒。
糖尿病人應多吃什麼食物，糖尿病人應該多吃什麼食物？
不宜吃的食物有 易於使血糖迅速升高的食物 白糖 紅糖 冰糖 葡萄糖 麥芽糖 蜂蜜 巧克力 奶糖 水果糖 蜜餞 水果罐頭 汽水 果汁 甜飲料 果醬 冰淇淋 甜餅乾 蛋糕 甜麵包及糖制糕點等。易使血脂升高的食物 牛油 羊油 豬油 黃油 奶油 肥肉，對富含膽固醇的食物，更應特別注意，應該不用或少用，防止動...
糖尿病人吃什麼食物最好最有營養，糖尿病病人吃什麼食物最好，最有營養？
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