1樓：北域名醫
酸性體質這一說法是沒有科學依據的。但酸性體質基本觀點是：人體體液的ph值處於7.
35～的弱鹼狀，他們的身體處於健康和疾病之間的亞健康狀態，這就是所說的無科學依據的酸性體質的特徵。他們認為可通過尿液辨別。
腎臟是調節酸鹼平衡的重要器官，正常膳食條件下自尿液排出固定酸的量比鹼多，故尿液ph值一般在左右。根據體內酸鹼平衡的實際情況，尿液ph值可降至或升到。
事實上，研究表明，人的體質沒有酸性或鹼性之區別，始終保持在左右。實際上，不管喝什麼水或吃什麼食物，都不能改變身體的酸鹼平衡狀態。
酸性食物和鹼性食物都是平衡膳食的組成部分，都是合理營養必不可少的。
例如：「胃液ph值約為，胃是人體酸度最強的器官，但並不是發生癌症最多的器官。
研究發現，癌症的發生與很多因素有關，但至今還沒有任何研究證明，癌症的發生與飲食的酸鹼性或環境的酸鹼度有關聯。由此也說明，酸性條件容易罹患癌症是沒有科學根據的。」
從營養學角度來講所謂人體酸鹼性是一個「偽命題」。「人體血液的ph值是基本恆定的，正常範圍為。
45，屬於弱鹼性。人食用任何食物都不會過多地影響血液的ph值，因為血液本身就是一個巨大的緩衝系統，就是喝醋也不會讓血液變成酸性。
點選檢視大圖">/
2樓：繩綠柳陶緞
最主要的特徵是：早上起來頭暈、經常被蚊子咬、容易生病等、其實酸性體質和亞健康狀態是差不多的。
3樓：手機使用者
1 身體出現肥胖、睏乏、疲倦及精神不振。 2引起潰瘍、便秘等，當人體內的酸素升高引起質變，疾病也就產生了。 3 胃酸過多，就會引起胃痛、胃酸水，甚至胃潰瘍。
4 體液中的酸性較高，會導致關節痛風類疾病。 5 影響孩子的智力。 因此，體內酸性物質是萬病之源。
多喝農夫山泉天然弱鹼性水)
酸性體質是什麼？
4樓：匿名使用者
其實酸性體質是再亞健康或生病的條件下才會有的，對目前流行的「酸性體質是生病的根源」等說法，無論是西醫還是中醫專家，都從根本上否認了「酸鹼體質」說法，稱目前醫學界尚無「酸鹼體質」的說法。
另外，食物對體質酸鹼沒什麼多大影響，人體有一種調節液，在滴上100滴鹽酸才會發生明顯的改變。
5樓：雨軒開心
確切的說沒有絕對的酸性體質，因為人體不同地方需要的酸鹼度不同，比如人的胃就需要胃酸來消化，等的一些器官酸鹼度都不同，只能說人的體液偏酸。食入大量的高蛋白，高脂肪，高糖類，容易使人的體液偏酸性。
什麼是酸性體質？
6樓：北域名醫
所謂酸性體質，是一種偽科學。
研究報告指出，健康人內環境的ph值在到之間，即我們的體液應該呈弱鹼性才能保持正常的生理功能和物質代謝。
該學說認為，體事實上，酸性體質概念中還有一個站不住腳的邏輯問題，即酸性體質是百病之源。
在醫學臨床中，的確有很多酸中毒的情況發生。
在生命活動過程中，體內不可避免地產生含酸的代謝產物（碳酸、乳酸等）和鹼性產物。
但人體有三個調節系統可以進行酸鹼平衡，腎臟通過尿液排掉多餘的有機酸，呼吸會快速排掉很多酸性成分，體液也會中和酸鹼平衡，因此正常生物體的體液酸鹼度（ph值）總是穩定在一定範圍之內，因此人體的體質不會是酸性的。
酸性體質。**沒有光澤，臉上容易長出不明物。
早上起床精神不佳；容易失眠、早醒，睡眠質量不高；一上車就想睡覺。
容易疲勞，稍做運動就覺得累，上下樓梯喘得厲害。
情緒不穩定，容易發怒。
容易得**病，牙齦經常出血，外傷口癒合慢、易化膿，容易淤青。
感冒、發燒頻繁；有血壓高、糖尿病、痛風等病症；胃腸功能紊亂，易出現胃潰瘍；肝、腎功能不好。
步伐緩慢、動作遲緩。
常出現便秘、口臭現象。
愛吃甜食，身體肥胖。
汗腳，四肢容易冰冷。
夏天容易被蚊蟲叮咬。
7樓：匿名使用者
酸性體質是疾病的元兇。醫學上，體液的酸鹼度用ph值來表示。ph值的範圍以0-14來表示，7是中間數，屬於中性；數字越小表示酸性越強，反之，則鹼性越強。
從專業角度簡單說明酸性體質的狀態：
1）細胞中的鉀減少。
2）細胞中的蛋白質減少。
3）鉀和蛋白質的比例不調和。
4）細胞中的氫離子（h+）濃度增加。
5）細胞中的so4、po4異常。
嬰兒的體質為健康的弱鹼性體質。大部分的成年人及老年人是酸性體質。癌症患者的血液也都呈酸性反應。
酸性體質的外表症狀有哪些？
易疲勞，**無光澤，有皺紋，免疫低下，行動緩慢，肥胖，大便不暢，睡眠不好，頭腦發昏，食慾不振，氣喘……還有許許多多的症狀。
酸性體質的特徵是什麼？
8樓：戢奧春樂正
醫學家對我們的體質不僅僅以「好壞」來區分，也以「酸鹼」來區分，當人體的「化學實驗室」調節為弱鹼性時，身體會感覺良好；相反，如果常常有一種疲倦感，時時覺得不舒服，那麼很可能是酸性體質。現代醫學研究表明：人類健康體質應在ph7.
之間，呈弱減性，這種狀態稱為生理上的酸鹼平衡。只有使身體保持酸鹼平衡，人體的各種細胞、組織、器官才能運轉良好，才能使各項生理機能處於最佳狀態。
一旦出現酸鹼不平衡狀態，酸性體質環境就會產生破壞健康的細胞、組織、器官，加速機體的衰老程序，並誘發癌症等諸多疾病。
據中外健康機構連年調查發現，在生活水平較高的大城市裡，80%以上的人群體質ph值經常處於較低的一端（偏酸），為什麼現代人的體質這麼多的酸性呢？
因為食品是第一關鍵因素，酸性食品多（魚、肉、蛋、奶、飲料……）且口味好，誘人，在加上錯誤的觀念認為這些食品營養更好，而鹼性食品少，口味不如魚、肉香。
而且，身體本身的代謝產物是酸性的，所有的食品新增劑是酸性的，死亡的細胞是酸性的，所有的太多酸性**形成酸性體質。體內酸性物質太多，我們的機體工作就非常累，如果我們機體內的鹼性資源（血液裡的鉀、鈉、鐵，骨頭裡的鈣等）不夠，機體只能拆了牆上的磚補漏洞（把血液裡的鉀、鈉、鐵，骨頭裡的鈣都調出來中和酸），以求得機體的正常運做，導致體質的ph值太低，造成酸性物質在我們身體裡慢慢堆積，同時血液粘稠度增高，血液流通的速度就會減慢，血管慢慢的變細，把血管慢慢的堵掉，把骨頭慢慢地抽空……，引發許多久治不愈的各種各樣慢性疾病，例如：高血壓、高血脂、高血粘、肥胖、痛風、動脈硬化，神經痛、風溼關節痛、腎結石、膀胱結石、腎炎、糖尿病、脂肪肝、心臟病、經常便秘、神經衰弱，痴呆症、老年骨骼疏鬆等等。
美國醫學家諾貝爾獎獲得者雷翁教授說：「酸性體質是百病之源」。所以，保持身體酸鹼平衡是必需的！
9樓：閭有福可念
如果我們的血液開始變酸了，我們先會感到容易疲勞、精神不振、記憶力衰退、焦躁、手腳容易發涼、易得感冒、腰痠腿痛、頭昏沉、失眠、便秘等症狀，但是到了醫院又檢查不出什麼毛病。如果進一步發酸，我們會感到疼痛、胸悶、胃痛、頭痛等等，如果血液變的更酸，我們的身體就會把多餘的酸性物質放在身體的某些地方，這些地方將會變得更酸，這裡的細胞環境就會變的酸性化和缺氧狀態。細胞缺氧的症狀常表現為經常打哈欠、有倦怠感、情緒容易緊張、健忘、注意力不集中、肌肉痠痛、**老化、胃功能不良、頭暈、工作提不起精神等等。
體質酸化初期因無明顯型特徵性症狀所以常被忽視。
如果這個過程繼續下去，這些地方的酸性會增加，有些細胞會死亡，死亡的細胞腐敗自己又轉變成酸，可是有另外一些細胞適應這種環境，它生存了，但變成一種不正常的細胞，這些不正常的細胞被稱作惡性的細胞。惡性細胞不聽從大腦的指揮，也不服從我自己的dna的記憶，這些惡性細胞無規則的迅速生長，這就是癌症！
當前，人們要抗拒外部環境強加於己的化學酸性汙染，似顯得無能為力，但通過對自己生理內環境酸鹼度的自我調節來限制癌症產生和控制癌細胞發展的能力，是人們至今仍然掌握著的最簡潔的抗癌主動權！
酸性體質引發許多久治不愈的各種各樣慢性疾病，例如：高血壓、高血脂、高血粘、動脈硬化，神經痛、風溼關節痛、痛風、腎結石、膀胱結石、腎炎、糖尿病、脂肪肝、心臟病、經常便秘、神經衰弱，痴呆症、老年骨骼疏鬆等等。
10樓：由智薛申
主要表現在：
1、**無光澤；臉上容易長出不明物。
2、香港腳或身上容易長溼疹。
3、稍做運動即感疲勞，上下樓梯會感覺喘氣。
4、一上車便想睡覺。
5、步伐緩慢、動作遲緩。
6、常出現便秘、口臭現象。
7、容易發胖。
8、容易淤青。
9、四肢容易冰冷。
教你如何預防和改善酸性體質哈：
1、保持良好的心情、情緒對體液酸化影響很大。適量運動以及杜絕抽菸、酗酒等不良嗜好。
2、不吃消夜：通常晚上八點過後進食就稱之為宵夜。因晚上人體活動力低，且大部分處於休息狀態，因此食物留在腸子理會變酸、發酵、產生毒素，使體質變酸。
3、要吃早餐：人體在凌晨4：
30體溫達到最低點，血循會變慢，如果睡太晚再加上不吃早餐，血液迴圈變慢，氧氣減少，形成缺氧性燃燒，會使體質變酸。
4、調整飲食結構，酸鹼食物的比例建議為20∶
80。多喝鹼性離子水，少喝酸性水，如純淨、可樂等。如果體質偏酸性，可多實用鹼性食物，例如糙米、蔬菜水果，另外海藻類食品也是很好的選擇。
體重反應身體健康，身體的健康與否，在於您平日的保健，多一分關心，將多一些健康。
另外也要多吃鹼性食品，可健腦益智，因為腦體液酸鹼度與智商有關。在腦體液酸鹼度允許範圍內，酸性偏高時，智商低；鹼性偏高時，智商高。為提高智商水平，要多吃鹼性食品，如蔬菜、水果、糙米和麥片等食物。
同時這類食物含充足的無機鹽和維生素，對腦神經細胞的更新、調節起重要作用。
建議你多吃：糙米、小米、黃豆、黑豆、麵筋、腐竹、雞蛋、河蚌、魚肉、豬肝、糯米、豌豆苗、竹筍、蘑菇、髮菜、紫菜、金針菜、海帶、木耳、菠菜、芹菜、韭菜、薺菜、扁豆、藕、芋頭、酸棗、大棗、金桔、西紅柿、蘋果、柑桔、柚子、臍橙等及藻菌類，乾果類如：核桃、芝麻、花生、松子、杏仁、腰果、開心果、南瓜籽、西瓜籽、葵花籽等。
酸性體質怎麼調節，酸性體質如何調節？
多多注意酸性食物和鹼性食物。1.強酸性食品 蛋黃 乳酪 白糖做的西點或柿子 烏魚子 柴魚等。2.中酸性食品 火腿 培根 雞肉 鮪魚 豬肉 鰻魚 牛肉 麵包 小麥 奶油 馬肉 等。3.弱酸性食品 白米 落花生 啤酒 酒 油炸豆腐 海苔 文蛤 章魚,泥鰍。4.弱鹼性食品 紅豆 蘿蔔 蘋果 甘藍菜 洋蔥 ...
什麼是酸性體質？什麼是鹼性體質？它們有什麼區別
相貝 健康人體內環境的ph值在7.35到7.45之間，即我們的體液應該呈弱鹼性才能保持正常的生理功能和物質代謝。可是根據調查只有10 的人ph值在此範圍內，屬於鹼性體質多達70 的人是酸性體質，體液ph值經常徘徊在7.35左右或稍低，身體處於健康和疾病之間的亞健康狀態。與鹼性體質者相比，酸性體質的人...
酸性體質的人怎麼改善，酸性體質的人怎麼改善
稱其英茹癸 最佳答案 調整飲食結構 糾正酸性體質 酸性體質百病之源 36歲的張先生是一家大公司的中層管理人員，各種應酬應接不暇。最近，他時常感到疲乏無力，注意力不集中，還有頭昏耳鳴和失眠的現象。到醫院就診後，醫生經檢查告訴他，之所以出現上述症狀，是因為飲食結構不合理 營養攝入不平衡，導致酸性體質而引...