1樓：匿名使用者
兩種方法：根據平時自己的身體情況，及各種感覺辨別，例如長期體力不支，容易疲憊，形容憔悴或者其他亞健康狀態出現，說明體質呈酸性。
第二種方法使用ph試紙檢測。
a.連續三天早晨空腹檢測唾液的ph值，ph均值小於7即為酸性體質。
b.人體尿液中的ph值一般為，建議在早晨用試紙檢查自己的尿液，如果多次發現ph值低於5，那同樣說明你可能屬於酸性體質。
2樓：尋振麼醉蝶
你的身體是酸性體質，就要少吃肉這個還是能感覺出來的，鹼性體質是健康的，酸性體質就是亞健康，亞健康比如面色蒼白、面色較黑、面色黃染，容易勞累什麼的，都是亞健康的訊號，酸性體質呢，還要多吃鹼性食物，這些都是慢性病，需要慢慢**，多吃蔬菜多運動，改善酸性體質才是重中之重，所以你需要吃鹼性食物。
3樓：徐老師**解答
您好：判定自己是酸性體質：第一種辦法是自我感覺，假如長期體力不支、輕易疲憊、形容憔悴或有其他亞健康特徵，無疑說明你的體液在酸化。
第二種辦法是用ph試紙檢測。最簡單的是連續三天早晨空腹檢測唾液，如ph均勻值小於即為酸性體質。
需要說明的是，血液的ph值波動範圍極小，為。
小於即為酸性，小於，表明病情極為嚴重。
這也只能是作為參考。
怎樣判斷自己是酸性體質還是鹼性體質？
4樓：北域名醫
1、唾液檢查。連續三天早晨，在空腹狀態下（包括水也不要喝），在ph試紙上滴下兩滴自己的唾液，兩三秒後試紙的顏色會發生變化，在半分鐘內將其與顏色對比卡進行比較，如果ph值小於7，說明你是酸性體質，如果ph值等於7，說明你是中性體質，如果ph值大於7，並且小於，說明你是弱鹼性體質。
2、抽血檢查。測人體酸鹼度需通過抽血檢查多項生化指標來判斷，如：血液ph值小於為失代償性酸中毒，ph值大於為失代償性鹼中毒。
3、尿液檢查。人體尿液的ph標值在左右，低於這個標值的就是酸性尿液。比如一般的痛風病人尿液的ph值在之間，個別嚴重的還會低於。
怎麼辨別自己是酸性體質還是鹼性體質?
5樓：北域名醫
酸鹼體質是不存在的，所以無法判斷。
1、「酸鹼體質」說法是偽科學。
所謂「酸鹼體質」的說法從未得到科學證實，十多年來，科學者、醫生和科普工作者一直澄清這是一種偽科學。食品工程博士、知名科普作家雲無心指出，「酸鹼體質可以算作偽科學概念」。
中國科學院生物物理研究所副研究員葉盛表示，「如果人與人之間酸鹼環境真有差異，大家體內的酶就要在不同的ph值下工作了，工作效率就會有很大的差別，因為酶對酸鹼環境很敏感。大家想想看，發燒高個幾度，我們的酶系統都快停擺了，讓我們難受得要死，更別說ph值有變化了，所以這是不可能的事情。」
2、食物不改變人體內酸鹼平衡。
實際上，酸鹼平衡是正常人體內環境的常態，一般意義的飲食不會改變這一點。美國癌症研究學會曾對「酸鹼平衡」說法進行澄清，他們的研究證明，要通過飲食將人體內的細胞環境改變成低酸、不利於癌細胞生長的環境，並不可能。
美國癌症研究學會指出，人體的酸鹼平衡由多種機制嚴格調控，避免並選擇特定食物不會改變人體的酸鹼水平，反而全面違背科學。
怎樣鑑別自己是酸性體質還是鹼性體質？有什麼辦法呢？
6樓：記明練
。正常人的體液平均ph值是。
4，為中性或弱鹼性。低於這個平均值，就是酸性體質。如何判斷自己是酸性體質：
第一種辦法是自我感覺，如果長期體力不支、容易疲勞、形容憔悴或有其他亞健康特徵，無疑說明你的體液在酸化。第二種辦法是用ph試紙檢測。最簡單的是連續三天清晨空腹檢測唾液，如ph平均值小於7.
0即為酸性體質。
7樓：黎昕科普知識小屋
你可以看一下你吃橘子耐不耐受。或者是平時過不過敏。能不能接受重口味的東西？去檢查血液，ph值，如果都可以的話就說明是鹼性體質。
8樓：你好甜甜圈呀呀
其實沒有什麼特別的方法 你可以去醫院檢查ph值。如果ph值超過7的話就說明是鹼性，如果沒有超過說明是酸性。
怎樣才能知道自己是酸性體質還是鹼性體質
9樓：匿名使用者
測試自己的體質是酸性的還是鹼性的，測試如下：（如果這個測試你符合5個條件以上，那麼你的體質較偏向酸性。）
1) 經常感到疲勞、嗜睡；步伐緩慢、動作遲緩；上下樓梯容易氣喘；
2) 即使沒有做什麼重體力勞動也會感覺渾身痠痛，很難恢復過來；
3）記憶力衰退、注意力不集中。
4）經常在外就餐；愛吃肉類、魚類，較少進食蔬菜、水果；
5）亞健康、易感冒、免疫力低下；易生口腔潰瘍；牙齦易出血；傷口易化膿；
6）抽菸飲酒、生活不規律；
7）**無光澤，容易生痘及生出其他不明物；
8）香港腳或身上長溼疹、過敏。
9）抑鬱、焦慮、脾氣暴躁、易發怒。
10）胃腸功能失調；便秘、口臭、容易發胖、下腹突出11）有高血壓、高血脂、脂肪肝、糖尿病、痛風、腎臟病、尿頻尿急等病狀12）夏天容易被蚊蟲叮咬。
怎樣判斷自己是酸性體質還是鹼性體質？
10樓：匿名使用者
答題測試酸鹼性。
1. 你是否經常食慾不振？
2. 你是否經常夜裡睡眠不好？
3. 你是否經常早晨起床時精神不佳？
4. 你是否每天都感到很疲勞？
5. 你是否不能長時間專注工作？
6. 你是否經常情緒不穩定，容易發怒？
7. 你是否老是手腳發涼，四肢發麻？
8. 你是否經常神經衰弱、記憶力下降？
9. 你是否免疫力低下，容易生病？
10. 你是否牙齦容易出血，傷口容易化膿？
11. 你是否經常頭疼、腿痛、肩酸、腰痠？
12. 你是否經常得**病？
測試結果分析：
如果上述的12道問題中，你有5道以上的答案為「是」，那麼你很可能就是酸性體質。除根據上面列舉的酸性體質的特徵進行自我檢查外，還可以去藥店買ph精密試紙自己測試。人體尿液中的ph值一般為5.
5～6，建議在早晨用試紙檢查自己的尿液，如果多次發現ph值低於5，那同樣說明你可能屬於酸性體質。如果有必要的話，還可以到醫院做進一步檢查確認，以便對症醫治。
預防和改善酸性體質。
酸性體質的產生是體內鹼性物質不足所造成，自我預防和改善酸性體質可先從飲食下手。首先調整飲食結構，保持營養攝入的平衡。可以多吃些偏鹼性的食物，如水果、蔬菜、蘇打餅乾等。
多喝鹼性離子水，少喝酸性水，如純淨水、可樂等。其次，必須保證適量的運動以及杜絕抽菸、酗酒等不良習慣。最後，情緒對體液酸化的影響很大，所以保持良好的心情也很重要。
健康小資料—常見食物的酸鹼性。
強酸性 蛋黃、乳酪、白糖做的點心或柿子、烏魚子、柴魚等中酸性 火腿、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油等弱酸性 白米、落花生、酒、油炸豆腐、海苔、泥鰍弱鹼性 紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等中鹼性 大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、草莓、蛋白、檸檬、菠菜等強鹼性 葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶等。
如何判斷自己是酸性體質還是鹼性體質？
11樓：全懂bai科
說一個人是鹼性體質或者酸性體質是真的嗎。
怎麼知道自己的身體是鹼性還是酸性
莘貞婉稽義 酸性體質的形成是一個漫長的過程，對身體的影響也是一個從量變到質變的過程。當酸性不很強時，反應出來的是亞健康狀態，進一步酸化，就會出現各種疾病。這幾乎是所有內源性慢性疾病的患病原因。比如，癌症病人的體液都是酸性的，病情越重，酸性越強。因為癌細胞只能在酸性體液和缺氧的條件下，才會瘋狂的生長，...
大棚內的土壤是酸，還是鹼性，大棚，鹼性土壤，怎麼處理，
農醫生 土壤酸鹼度通常測試ph值的方法測定，當土壤ph值小於4 5為極強酸性 4 5 5 5強酸性 5 5 6 5酸性 6 5 7 5中性 7 5 8 5鹼性 8 5 9 5強鹼性 9 5以上為極強鹼性，我國南北土壤差異很大，南方土壤一般呈酸化，北方一般呈弱鹼性或鹼性土壤，土壤惡化主要是人為影響引起...
如何知道自己的身體是酸性還是鹼性
greena螺旋藻 如何判斷自己是酸性體質有三種簡單的辦法 第一種辦法 自我感覺，如果長期體力不支 容易疲勞 形容憔悴或有其他亞健康特徵，無疑說明你的體液在酸化。第二種辦法 用ph試紙檢測。最簡單的是連續三天清晨空腹檢測唾液，如ph平均值小於7.0即為酸性體質。需要說明的是，血液的ph值波動範圍極小...