1樓：危險甜
記住這兩個動作啊。
2樓：西貝
一週告別雙下巴的方法。
3樓：匿名使用者
溶脂針是目前非手術區域性**最為安全、有效的方法，猶其適合於小面積區域性**，比如雙下巴、面部、肢端等部位，還可以彌補面部的小缺陷，令臉蛋看上去更小，更上鏡。事實上，從眼皮到肚皮都可以打。溶脂針注射後使脂肪的新陳代謝加速，將脂肪降解吸收，同時更可收緊、上提**。
這種雙下巴怎麼辦？
4樓：西貝
一週告別雙下巴的方法。
5樓：整形專家楊雲霞
面部吸脂可以很好的解決雙下巴難題。其原理是由於面部脂肪抽吸術可以抽吸頸闊肌外脂肪墊，由此吸除雙下巴。抽吸平面位於頸闊肌淺層，隧道呈扇形分佈，皮下脂肪應儘量抽吸，形成較薄的**脂肪瓣，以利於**回縮，術後頸部佩戴彈力帶固定**塑形。
面部吸脂去除雙下巴切口一般位於頸下，只有針孔大小。淺層抽吸時，於內側注意勿損傷頸前靜脈，於外側注意勿損傷頸外靜脈，如有頸闊肌鬆弛，可作頸部除皺術，一般抽吸量不超過200毫升。最後祝你生活愉快！
6樓：匿名使用者
最好不做，，自然最好。
如何解決雙下巴。
7樓：匿名使用者
解決雙下巴你可以這樣做。
1、清晨洗完臉後，按摩按摩脖子，頭微微往後仰，每天堅持五分鐘左右同時還可以阻止雙下巴的產生 ，這種方法很簡單，也不會耽誤你太多的時間，保持良好的習慣很重要。
2、手指指一起將雙下巴的脂肪慢慢地往下巴方向按，若是按摩霜或 泊碧雅 ，可以抹在雙下巴的地方，這樣效果會更佳。
3、用手掌的底部，從下巴的中間部分開始向兩邊用力推壓到耳部，將兩手的食指放在嘴唇下面深陷的地方，大拇指從下巴內側向下巴底端用力推壓。注意：這時下頜會感到有輕微的力量在推動，兩手手指一起從下巴下方的中部向上推壓。
堅持幾周下來，頸部的贅肉就會不見了。
8樓：西貝
一週告別雙下巴的方法。
9樓：網友
抬下巴，轉舌頭左手或者是右手五指，然後用力地把下巴往上託。
10樓：匿名使用者
解決雙下巴的方法：
1、拍打頸部**。
每天早晚潔面護膚過後，揚起頭，用雙手的手背輪流依次有節奏的輕輕拍打下頜與頸部的銜接處，由下往上拍打，順便再做一些提拉動作，可以達到緊緻**，燃燒脂肪的目的。
2、多做抬頭動作。
沒事的時候就多做做抬頭的動作，頭儘量後仰，感受頸部**最大限度的拉伸，同時緊閉嘴唇。不僅能有效消除雙下巴，還能減少頸紋的產生哦！
3、多吃一些纖維含量高的食物。
在日常生活中，多吃一些纖維含量高的食物，比如芹菜，因為在咀嚼時，可以有效運動臉部，這對鍛鍊臉部肌肉，緊緻面部都有很好的效果。
4、做簡單的吹口哨動作。
像吹口哨般將嘴唇輕輕撅起來，慢慢吹氣，使臉頰膨脹起來，保持此動作5秒鐘。然後放鬆面部肌肉，可重複做3次。此動作可鍛鍊臉頰部的肌肉，增強臉頰部肌膚的彈性。
雙下巴怎麼辦
11樓：匿名使用者
1、雙手大拇指、食指搭配著（泊碧雅），分別夾住下頜多餘的脂肪，從中間向兩側每隔1cm捏提一次。當捏提至耳根時，重複動作5次。接著用力咬牙，用大拇指揉按耳根5秒，讓下巴恢復緊實。
從耳根開始，雙手食指沿著下頜輪廓向中間拉抹。
2、不移動肩膀，將頸部前伸，儘可能的遠，堅持5秒鐘，然後慢慢將你的下巴儘可能地向下拉到頸部，將此動作保持5秒鐘後放鬆下來，每組動作5次。每天堅持做5組。
3、四指併攏，指尖朝上，大拇指放在下巴頦下(下頜骨與肌肉交接之處，頜骨邊緣)。指壓時，輕輕的往上一頂即可。
4、伸舌頭對於減雙下巴也有很大的作用，因為伸出舌頭，可以令雙下巴和脖子之間的**保持不鬆弛，這樣就可以防止形成雙下巴，也能達到減雙下巴的目的。
5、把舌頭用力頂下顎的牙肉，同樣可以收到收緊頸部肌膚的功效，減輕雙下巴。
12樓：瑪莉亞服務
本身比較肥胖的情況下，就會導致雙下巴的形成，所以通過**之後，雙下巴也會得到改善，或者是平時使用一些瘦臉的工具，堅持一段時間也能夠起到作用，必要的情況下可以選擇去正規的醫療美容醫院，通過打瘦臉針來去除雙下巴，是見效最快的一種方法，注意做好術後的護理。
13樓：愛新覺羅天寶
雙下巴不是必須旁人才會長得，要想減掉雙下巴，你平時可以通過按摩穴位的方式來減雙下巴。雙下巴可用按摩來**，在洗臉時用冷水拍下巴也有助於肌肉收縮，這些方法不妨配合穴道指壓法同時採用。「人迎」、「大迎」兩處穴位，有增進臉部血液迴圈和使**緊縮的功能。
「人迎」位於前頸喉結外側3釐米處，「大迎」位於嘴唇斜下、下巴骨的凹處。注意事項：指壓要領是一邊吐氣一邊壓6秒鐘，「人迎」重複10次，「大迎』重複30次。
鍛鍊下顎肌減雙下巴下顎肌如果功能衰退就會導致前下顎鬆弛。通過鍛鍊下顎肌可以讓你擁有流暢緊張的下顎線條。
1、臉向上仰，嘟起嘴，保持這個動作3～5秒鐘。
2、嘴唇和臉慢慢恢復原狀。注意事項：進行三次1的動作，一邊有意識地使用下顎肌肉一邊來練習這個動作，這是有效進行練習的重點。
14樓：西貝
一週告別雙下巴的方法。
15樓：來自橫店影視城無師自通的橄欖枝
抬下巴。在平時坐著無聊的時候，可以努力地把自己的下巴往上拉，往上抬，同時，嘴向上呶。用這個方法，可以有效把脖子處的**拉伸，從而達到減少雙下巴的可能。
雙下巴怎么辦，怎么減下巴，雙下巴怎麼辦 ，怎麼減下巴
1 首先明確自己的雙下巴是由於肥肉堆積的，所以要針對性 這個主要方式就是通過瑜伽，運動，按摩等方式 2 給下巴塗抹 泊碧雅 伸出兩隻手，拇指放在下巴的下頜骨和肌肉交接的地方，也就是頜骨邊緣，然後剩下的四個手指朝外，指尖向上，並且手指都處於併攏的狀態。然後進行指壓的時候，抬起頭，拇指稍微用力，輕輕地向...
怎麼消除雙下巴，出現雙下巴怎麼辦？怎麼消除？
ps設計小喵 去掉 上的雙下巴，先用鋼筆工具摳出雙下巴，建立選區之後羽化一下，複製兩層，將上方圖層建立剪貼蒙版，移 層，效果就完成啦。 西貝 一週告別雙下巴的方法 出現雙下巴怎麼辦？怎麼消除？ 你好,雙下巴最快速有效的當推脂肪抽吸術,脂肪抽吸術能抽吸頸闊肌外脂肪墊,去除雙下巴,一般抽吸量不超過200...
雙下巴比較明顯怎麼辦，我很瘦，但是有雙下巴怎麼辦？
及時博 有雙下巴很大的概率是因為胖的，首先應該減 其次還有一些小方法消除雙下巴 1 推拿雙下巴 用拇指 食指 中脂將下頜的皮下脂肪往下拉，以剪夾方式按摩下頜尖端。用力的剪夾皮下脂肪，用力向上推壓，手從下頜 至耳朵方向運作。利用第二關節指頭，以推壓皮下脂肪。左各反覆2 3次。進行下頜按摩前，可均勻塗抹...