下巴長痘痘怎麼辦

時間 2023-03-20 16:05:07

1樓:一目瞭然

q青春是美容**科中常見的一種疾病,多發於青春期,但並沒有年齡的限制。通常好發於面部、頸部、胸背部、肩膀和上臂。有些患者卻長在下巴,:

工具/原料內分泌飲食情緒氣候化學藥品。

方法/步驟很多女性都會有這樣的經歷,每到經期前後臉上的痘痘就會增多,這就是內分泌影響的。痘痘患者應該少吃花生、巧克力、油炸食物,這些食物會誘發痘痘發病。

好的飲食可以減輕和預防痘痘。緊張焦慮的情緒會影響痘痘的**,痘痘患者要養成一個良好的生活習慣,早睡早起,保證每天8個小時的睡眠。好的睡眠是健康身體的一個保證。

痘痘患者不要在日曬強度高、溼度過高的地方生活,這樣會加重或引發下巴的痘痘。

有強光情況下,最好是帶傘出門。很多藥品會引發痘痘,所以說痘痘患者在患病期間要注意用藥。所以不要亂用要,以免加重或者引起病情。

注意事項。勿盲目用藥,不宜服氯、溴、碘類化合物藥物。

在生活方面最好不吸菸,不喝酒及濃茶等,活動性、炎症性痘痘(如丘疹、膿瘡)患者要少曬太陽,避免風沙,太冷、太熱、太潮溼的場所也對痘痘不利。

在飲食方面要少吃辛辣食物(如辣椒、蔥、蒜等),少吃油膩食物(如動物油、植物油等),少吃甜食(如糖類、咖啡類),少吃"發物"(如魚、蝦、牛羊肉等),平時多食富含維生素a/c/f和纖維素的食物(如蔬菜、水果)。

洗臉時可用毛巾輕輕擦**,讓淤積的皮脂從**排出,g但絕不能用手擠、掐、挖粉刺,這樣做容易感染形成膿皰和瘢痕。

避免情緒焦慮和緊張,保持樂觀愉快的情緒,不要患了痘痘就悲觀,要樂觀自信,堅持積極、合理的**,針對個人情況對症下藥。

希望能幫助到您一點點。

2樓:&痛芯

注意飲食,多吃蔬菜,

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