1樓：文月涼涼薄荷葉
在三個月大的時候，女性通常會因為食物的強烈味道或食慾問題而嘔吐。如果這種現象很普遍，它會嚴重影響你的健康和胎兒的營養**。可以吃一些食物來預防，酸味食物、姜味食物、高蛋白食物、堅果，這些食物可以預防懷孕嘔吐。
平時不要熬夜，保持良好的作息習慣，要多鍛鍊身體，保持身心健康。
2樓：愛夠二十秒
你好，孕期吃酸辣椒可以預防嘔吐。
3樓：匿名使用者
這個問題可以這樣答！
4樓：帳號已登出
懷孕早期可適當多吃蔬菜、水果、牛奶等富含維生素及礦物質的食物。為減輕噁心、嘔吐的症狀，可進食麵包乾、饅頭、餅乾、雞蛋等。
誰知道孕期吃什麼可以預防嘔吐？
5樓：麼磨唧唧
絕大食**可以防止孕吐的發生：
第一個，生薑橘皮，將生薑和橘皮各十克，加紅糖煮成糖水做糖茶飲喝。
第二個，豆粉巖成細沫狀的水豆粉用湯送服。
第三個，鮮的檸檬汁，每天喝一杯鮮檸檬汁，對抑制孕吐有比較好的作用。
第四個，幹榨汁，將幹榨汁裡面加了一些少量的生薑汁效果也比較好。
第五個，生薑韭菜生菜汁，即是將生薑，韭菜，生菜一起搗爛以後取汁服用。
第六個，清蒸鯉魚，將鯉魚洗淨以後放在鍋裡清蒸，不加以任何的調料，魚煮熟就可以食用了。
這些都是防止孕吐的方法。
6樓：期待
妊娠反應對於每一個孕婦來說都是一件不陌生的事情，雖然嘔吐是懷孕期間非常正常的妊娠反應，但是如果長時間嘔吐，孕婦本身難以吸收營養，不僅是對母體，對於孩子來說，都是非常不健康的事情。由於孕婦的特殊性，食療成為了很多人的選擇，可以通過食用一些食物來緩解嘔吐，解決孕婦的問題。
在懷孕期間，有很多的女性都會發生嘔吐，其實這並不是孕婦生病了，而是懷孕期間一種正常的妊娠反應，而在這是保持一個良好的心態是非常重要的。但孕婦如果長時間嘔吐，對孕婦的健康還是有所影響的，因此，當孕婦出現嘔吐現象的時候，可以採用食療的辦法緩解孕婦嘔吐的現象。
妊娠反應其實是一種生理現象，在一般的情況下是不需要處理的，當前就妊娠反應的**還不是十分的清楚，可能主要與體內激素作用機制和精神狀態的平衡失調有關。有一小部分的孕婦會出現持續嘔吐，並且不能進食，被稱為「妊娠劇吐」。由於長時間嘔吐，會造成脫水等症狀，如果病情惡化，要到醫院及時就醫，嚴重的可能會涉及生命。
既然瞭解了妊娠反應，想必瞭解到孕婦是非常難受的，下面介紹一下，那些食物可以緩解懷孕期間的嘔吐：
1，清淡適口的飲食：妊娠反應嚴重的孕婦是無法吃下飯的，這時可以選擇一些清淡或者自己喜歡的食物來吃，引起自己的食慾，總體以清淡適口為主。
2，易消化的食物：可以選擇食用麵條、米粥等易消化的食物，緩解懷孕中的嘔吐，減少不適。
3，補充維生素b：如果準媽媽體內缺少維生素b，應適當的進行補充，或者食用含有維生素b的水果或蔬菜，對於緩解嘔吐很有幫助。
4，少食多餐：有孕吐反應的準媽媽們不能讓自己吃的太飽，可以採取少食多餐的方式吃飯，避免辛辣油膩的食物，以免引起胃部不適。
其實，在孕期當中，準媽媽是非常難受的，要遭受到非常多的限制，比如：在懷孕期間生病不能隨便的吃藥，可能會影響寶寶；或者曾經許多喜歡的食物，懷孕後都不能在吃了；當想洗個澡緩解疲勞時，也不能像以前毫無禁忌了；小動物也不能隨意碰了等等。因此，當準媽媽們有時煩躁發脾氣的時候，也請準爸爸們多多擔待，畢竟幸福的小家總是需要付出，才會有無限的回報。
7樓：網友
懷孕期間會有嘔吐，反酸，尿頻尿急無力腰痠背痛，胸部脹痛等都是很正常的現象。如果嘔吐得厲害的話，建議可以口服維生素b6緩解嘔吐症狀。也可以到醫院輸液**的，平時儘量不要吃酸性食物的。
多注意休息，多喝點溫開水，多增強營養。
8樓：文人
常會出現噁心、嘔吐等反應，而我國民間歷來有用酸性食物來緩解孕期嘔吐的做法，甚至。輕微的噁心嘔吐可以不必進行**，更不要禁食或少吃。
9樓：可靠的
妊娠期嘔吐是妊娠早期的一種常見症狀，其原因可能與血hcg升高有關，也可能與孕婦本來有慢性胃腸炎有關，多數容易出現噁心嘔吐、消化不良、胃脹、
10樓：匿名使用者
這個問題可以這樣！
11樓：帳號已登出
懷孕吃東西以後嘔吐考慮是妊娠反應的表現，不用太擔心。建議飲食應以富含營養、容易消化為原則，要少食多餐，以清淡飲食。
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