預防癌症吃什麼食物最好,吃什麼食物可以防癌

時間 2021-12-31 23:45:08

1樓:

脆弱擬桿菌bf839能增強凋亡基因的表達,抑制端粒酶的活性和使腫瘤細胞骨架蛋白髮生裂解, 導致腫瘤細胞從所黏附的基質上脫落和細胞形態異常而出現凋亡。

腫瘤細胞含有強大的抗凋亡因子,並且通過自體端粒酶(telomerase)rna轉錄,獲得無限增殖能力,且生命力極強,較難被完全殺滅。脆弱擬桿菌bf839能瓦解抗凋亡因子,抑制端粒酶的活性,從而促進腫瘤細胞凋亡,抑制其生長。

惡性腫瘤細胞含有強大的bcl-2蛋白家族,在凋亡調控中佔有重要的地位,其中的成員bcl-2,bcl-xl,bcl-w,mcl-1,和a1有抗凋亡的作用,而bax,bak,和bad卻具有促凋亡功能。

脆弱擬桿菌bf839能增強凋亡促進基因bad 和caspase家族中caspase-3基因的表達,是其誘導腫瘤細胞凋亡的重要途徑。caspase-3是各種凋亡刺激因子啟用caspase家族中的關鍵蛋白酶,活化後能使多種細胞骨架蛋白髮生裂解,導致腫瘤細胞從所黏附的基質上脫落和細胞形態異常而出現凋亡。另一方面,活化的caspase-3也可直接啟用內源性核酸酶,最終使腫瘤細胞發生凋亡。

結果發現,在電鏡下,脆弱擬桿菌bf839組中可見多處處於凋亡不同時期的癌細胞,呈灶狀或彌散分佈,而對照組凋亡細胞數量極少。脆弱擬桿菌bf839組和腫瘤對照組中的大腸癌移植瘤組織bcl-2蛋白表達率分別為70%和90%,bax基因的表達率分別為100%和40%。說明脆弱擬桿菌bf839可調節腫瘤細胞中bc1-2及bax基因的表達,最終誘導腫瘤細胞的凋亡。

2樓:好奇推推推

防癌的食物和水果其實這個說法不是這樣的,沒有一些科學的研究說哪種食物和水果是防癌的。就是說我們吃些合理的膳食,每天其他營養素均衡營養,如:蛋白質、糖、脂肪、維生素、水、微量元素,還有膳食纖維,七大營養素都有,但要把碳水,如糖,含碳水化物高的食品降低,然後膳食纖維提高。

如果年齡大的人,個人建議吃含糖量相對較少點的水果,然後膳食纖維,因為膳食纖維是益生菌的食品,它會促進益生菌生長,腸道的益生菌就喜歡纖維,所以還有不要讓自己便祕,其實就是新鮮的蔬菜和水果會降低患癌的風險,但不能說它是防癌食品,不能說某一種東西我就逮著它吃,這樣也不好。我們飲食要均衡、健康、科學、適量。

3樓:稜替瘋申蓬

薏米含蛋白質17.6%-18.7%(大米為7%)、脂肪7.

2%-11.74%(大米為0.4%),可見其營養價值之高。此外,還含有澱粉、糖、維生素(b1、b2)、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鋅、鈷等。

研究證實其抗癌的有效成分為薏苡仁酯和薏苡仁內酯(薏苡素),具有廣譜抗癌作用,對肉瘤s-180、yoshida肉瘤有抑制作用。薏苡仁酯有抑制子宮頸癌u-14及艾氏腹水癌細胞(eac)的作用。日本學者曾以薏米、菱實、訶子、紫藤瘤組成方劑,用以**食管癌、胃癌572例中,230例採用本方**,另342例作對照。

結果表明,顯效者49例,食慾增進者12例。

《全國中草藥彙編》記載:薏米可用於**胃癌、肝癌、肺癌、宮頸癌,其實它對腸癌、腎癌、胰腺癌、膀胱癌、肉瘤等也都有效。現在薏米已被研製開發出「康萊特注射液」、「消癌平注射液」等用於臨床**腫瘤。

中醫認為薏米有健脾滲溼、利水清熱之功效,味甘淡,性微寒。薏米營養豐富,又有之定的抗腫瘤作用,是腫瘤病人飲食調養之佳品。以下4種做法,可供參考。

薏米小米山藥粥

薏米100克,小米100克,山藥70克。將薏米、小米、山藥研末,入鍋內加水煮成粥,早晚服食。有益氣健脾利溼之功效,適於各種腫瘤脾胃氣虛者長期食用。

薏米紅棗龍眼粥

薏米50克,紅棗20克,龍眼肉20克,大米50克。同煮成粥,早晚服食。有益氣健脾養血功效,適於腫瘤放、化療所致造血功能障礙者經常食用。

薏米八味粥

薏米100克,大米100克,蓮子20克,核桃20克,白扁豆15克,赤小豆30克,山藥30克,紅棗30克。共煮成粥,早晚服食。有益氣養血、健脾補腎功效,適於各種腫瘤氣血虧虛、脾腎虛衰者經常食用。

薏米茯苓糕

薏米300克,茯苓100克,山藥100克,蓮肉100克,赤小豆100克,大米粉600克,白糖150克。將薏米、茯苓、山藥、蓮肉、赤小豆研成末,與米粉、白糖拌勻,加水製成糕,蒸熟後食用。有益氣養血功效,適於各種腫瘤氣虛血虧者經常食用。

吃什麼食物可以防癌

4樓:

第一類食用菌類:銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應調節劑,能增強人體免疫能力,增強身體的抵抗力,有較強的防癌作用。

第二類魚類:黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚、海蔘、牡蠣以及海帶、海蒿子等,因為它們含有豐富的微量元素,有保護乳腺、抑制癌症生長的作用。

第三類水果類:葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無花果等,不僅含有多重維生素,而且含有抗癌和防止致癌物質亞硝基胺合成的物質。

第四類蔬菜:與主食合理搭配有利於身體健康。如番茄、胡蘿蔔、菜花、南瓜、大蒜、元蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿蔔和一些綠葉蔬菜等。

第五類:牛奶及其製品有益於乳腺保健,可以補充鈣。

**醫械維修論壇望採納

5樓:匿名使用者

防癌食品

食物中存在許多致癌或促癌成分,另一方面也存在許多抑制腫瘤生成的防癌物質。在前面已說到維生素a、c、d、e礦物質硒、鈣、碘、鋅、鉬和食物纖維素都具有一定的防癌或抑癌作用。但同時要知道服用的劑量問題,大劑量的、過量的維生素a可引起肝臟和骨骼的損害,視覺模糊,甚至失明。

它還是一種致畸劑,因此,孕婦不可多服。大量或過量的維生素c也會產生腸道不適、腹瀉等症狀,若每日量超過10克,還可能發生腎結石症。由此可見,抗癌成分的攝入,也不是「多多益善」,要適量應用。

合理飲食本身是一個重要的防癌措施,現介紹一些防癌食物,供您參考。

(1)玉米:即玉蜀黍,其營養價值超過麵粉、大米,經常食用能預防動脈硬化、心腦血管疾病、癌症、高膽固醇血癥、高血壓等病。玉米含有大量植物纖維、胡蘿蔔素、賴氨酸、豐富的硒、鎂,這些能提高人的免疫功能,以及發揮防癌作用。

(2)地瓜:又名甘薯、紅薯,它含有較多的胡蘿蔔素、賴胺酸、植物纖維、去氫表雄酮,能預防腸癌和乳腺癌。

(3)南瓜:它含有極豐富的維生素a、維生素c、還含有鈣質和纖維素、色氨酸-p等,多服用可預防肥胖、糖尿病、高血脂和高膽固醇血癥,是預防癌症的好食品。

(4)麥麩:麥麩是小麥主要營養成分的倉庫,含有b族維生素、硒、鎂等礦物質,很多植物纖維,因此,它是最好的防癌食物纖維。有利於防治大腸癌、糖尿病、高脂高膽固醇血癥、便祕、痔瘡等。

(5)蘿蔔及胡蘿蔔:農諺「冬吃蘿蔔夏吃薑,一生不用跑藥堂」,蘿蔔中含有多種酶,能消除亞硝胺的致癌作用;其木質素能刺激機體免疫力;蘿蔔的辣味來自芥子油,可刺激腸蠕動。蘿蔔含有大量維生素c,胡蘿蔔還含有豐富的胡蘿蔔素。

所以它們具有極好的防癌作用。

(6)蘑菇:營養豐富,含有人體必需的氨基酸,多種維生素和礦物質,含硒和豐富的維生素d,能增強人體免疫力,有利於預防胃癌和食管癌。

(7)蘆筍:它含有硒和植物纖維等,可用來防治多種癌症。

(8)苦瓜:苦瓜的抗癌作用是由於它含有一種類奎寧蛋白,能啟用免

(9)茄子:它含有豐富的營養成分,還含有龍葵鹼、葫蘆素、水蘇鹼、膽鹼等物質,其中龍葵鹼和葫蘆素被證實具有抗癌作用。

(10)大蒜:實驗已證實,大蒜素、大蒜辣素對許多癌細胞具有強烈的抑制作用,大蒜素還能阻斷在體內合成亞硝胺。大蒜富含硒、鍺,鍺能啟用巨噬細胞的吞噬功能。

(11)海帶:中藥名昆布,是很好的營養保健品,具有明顯提高機體免疫力的功效。海帶提取物對多種癌細胞有抑制作用。

有降血壓、降低膽固醇、降血脂、預防血管硬化和冠心病的作用。有報道,海帶可預防乳腺癌和甲狀腺腫瘤。

(12)豆類及豆製品:在豆類中,大豆、豌豆、扁豆、綠豆和刀豆等含有可以防癌抗癌的核酸。據國外研究,將這種核酸和其他成分注入患癌的小鼠體內,可使腫瘤細胞停止生長,萎縮,消失。

日常吃的豆腐、豆漿均具有防癌作用。經常吃豆製品的人,其胃癌發病率較低。

(13)百合科(蔥、洋蔥、蒜等)和十字花科(元白菜、白蘿蔔、鞠菁等)蔬菜:它們含有多量的硫化合物,能夠增強肝臟對異物解毒時所需酶的作用,能增強人體預防癌症的效果。

(14)綠茶:據國內外廣泛研究,認為茶葉,尤其是綠茶具有非常明顯的防癌作用。其起主要作用的成分是兒茶素化合物,綠茶抗氧化成分對多種致癌物,包括黃麴黴毒素,苯並芘,香菸致癌物,氨基酸高溫裂解產物等誘導的細胞惡性轉化均有明顯的抑制作用。

國內曾報道,每日飲綠茶兩次,每次3克,用150毫升開水沖茶便有防癌作用。

(15)其他:如大棗、山楂、獼猴桃、葡萄、烏梅、大白菜、花椰菜、包心菜、多種海產品等。

6樓:歲寒子

吃什麼防癌,選對防癌食品。要多吃蔬菜、水果,堅持每天吃400-800克的各種蔬菜、水果,可使患癌症的危險性降低20%。多吃澱粉類食品,每天吃600-800克的各種穀類、豆類、植物類根莖,加工越少的食物越好。

食物中澱粉有預防結腸癌和直腸癌的作用,高纖維的飲食有可能預防結腸癌、直腸癌、乳腺癌和胰腺癌的發生

常吃蔬菜具有一定的抗癌作用,但這種作用到底有多大?經過大量的研究和實驗,篩選出20種對癌症(癌症食品)有顯著抑制作用的蔬菜(蔬菜食品),排在第一位的是熟紅薯。其次,還有蘆筍、捲心菜、甜椒、胡蘿蔔等。

蔬菜中一些物質能阻斷癌症的發展,科學家在以往的研究中,提出了癌症發生發展的模型,即癌症的起始階段和促進階段。

起始階段往往是短暫且不可逆的。在輻射、有毒化學元素等致癌物質的影響下,人體內埋下了癌症的種子;促進階段則是由促癌因子反覆作用,長達幾年乃至十幾年才引起癌變。 實驗證明,在癌症發展的這兩個階段中,通過一些化學物質的介入,可以阻斷癌細胞生長,從而達到預防目的。

研究指出,蔬菜中的營養成分和某些植物化學物質,能對致癌物質和促癌因子起到明顯抑制作用。

紅薯——結腸癌乳腺癌紅薯中含有一種叫氫表雄酮的化學物質,可以用於預防結腸癌和乳腺癌。

番茄——前列腺癌、乳腺癌 番茄中含有的番茄紅素能促進一些具有防癌、抗癌作用的細胞素的分泌,啟用淋巴細胞對癌細胞的溶解作用。 它又是很強的抗氧化劑,可殺死人體內能導致老化的自由基。研究表明,攝入適量的番茄紅素可降低前列腺癌、乳腺癌等癌症的發病率,並對胃癌、肺癌有預防作用。

甘藍類蔬菜——胃癌 甘藍類蔬菜中含有的硫甙葡萄(葡萄食品)甙類化合物,對於人體內一種能起到解毒作用的酶,具有誘導作用。經常食用,可預防胃癌、肺癌、食道癌及結腸癌的發生。

胡蘿蔔、南瓜等蔬菜——肺癌 胡蘿蔔、南瓜等蔬菜中的胡蘿蔔素則能夠通過清除體內自由基,預防肺癌的發生。 綠色蔬菜、紅色蔬菜中含有的類黃酮類化合物能顯著增強體內巨噬細胞功能,提高機體免疫力,也有較強的抗癌功效。

大蒜(大蒜食品)——結腸癌 大蒜經常食用,可使患結腸癌的風險降低30%。

茭白、芹菜等——大腸癌茭白、芹菜等是富含纖維的蔬菜,進入腸道後,可加快其中食糜的排空速度,縮短食物中有毒物質在腸道內滯留時間,促進膽汁酸排洩,對預防大腸癌極為有益,普通人每天要吃一斤。

每天應攝入500—1000克各類蔬菜 作為健康(健康食品)人群,普通人應該儘量多吃蔬菜,每天攝入500—1000克各類蔬菜,才能夠起到防病、保健(保健食品)作用。 對於癌症病人,在積極配合醫生**的同時,應根據自身情況,適當多食用相應的防癌、抗癌蔬菜,可以起到很好的輔助**作用。

預防癌症吃什麼好防癌抗癌的食物,吃什麼食物可以防癌

簡單今幸 維生素a有防癌抗癌作用。多吃蔬果健康養生。目前,國際國內公認具有防癌抗癌作用的蔬菜依次是 紅薯 蘆筍 捲心菜 花椰菜 芹菜 茄子 甜菜 胡蘿蔔 薺菜 金針菇 雪裡蕻 大白菜等 水果依次是 木瓜 草莓 橘子 柑子 獼猴桃 芒果 杏 柿子 番茄和西瓜等。中藥護理也很重要。rh2提高免疫力功能,...

多吃什麼水果可以預防癌症,吃什麼水果可以預防癌症癌症

國際媽咪咪咪咪 草莓 防癌先鋒,草莓在抗癌水果中,草莓的作用位居首位。新鮮草莓中含有一種奇妙的鞣酸物質,可在體內產生抗毒作用,阻止癌細胞的形成。此外,草莓中還有一種胺類物質,對預防白血病 再生障礙性貧血等血液病也能起到很好的效果。柑橘類水果,橙子 橘子 檸檬 葡萄柚等柑橘類水果中,含有豐富的生物類黃...

防癌食物有哪些,防癌的食物有哪些 吃什麼防癌

睿爸育兒記 利於防癌的食物有哪些?星知計劃 你知道嗎?它可以預防高血壓高血脂動脈硬化 習慣而已 大蒜,葡萄,洋蔥,無花果,核桃,花菜 有 大蒜,西蘭花,蓮花白,紅茹,洋蔥等。 熊熊採杉 紅薯,玉米,大豆海帶,菌類等等 鹼性食物都是防癌食物 free永遠 回魚。 好奇推推推 防癌的食物和水果其實這個說...